6 طرق طبيعية للحماية من سرطان الثدي .. تعرفي عليها

كثير من السيدات لا يعجبن بحجم الثدي، مما يدفعهم لإجراء عمليات تكبير الثدي للحصول على ما يرغبن الأمر الذي قد يشكل خطورة على صحتهن، بالإضافة إلي المبالغ الكبيرة التي تحتاجها مثل هذه العمليات.

إليكم أبرز الأطعمة التي تساعد على تكبير الثدي والحفاظ عليه من الإصابة بالسرطان حسبما نصح موقع " bold sky":

- الخوخ:
يحتوي الخوخ على نوع من مضادات الأكسدة القوية المعروفة باسم " بوليفينول"، التي لديها القدرة على قتل الخلايا السرطانية، بالإضافة إلي انه ساعد على تكبير الثدي بطريقة طبيعية.

- الجوز:
يعتبر الجوز مصدر ممتاز للأحماض الدهنية أوميجا 3 التي تعزز نمو الثدي بصورة كبيرة، فضلًا عن حمايته من نمو الخلايا السرطانية.

- البروكلي:
يتكون البروكلي من مركب اسمه " sulforaphane"، الذي يساعد على محاربة الخلايا السرطانية، بالإضافة إلي تعزيز نمو الثدي.

- الأسماك:
يمكن تناول الأسماك كونها غنية بأحماض أوميجا 3 التي تعزز نمو الثدي وتحمي من الإصابة بسرطان الثدي.

- زيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على مواد مضادة للأكسدة التي تقلل من تلف خلايا الثدي ومن ثم الوقاية من الإصابة بالسرطان.

- القهوة:
تساعد على تقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي كونها مصدر ممتاز للمواد المضادة للأكسدة.