Top

موقع الجمال

ZoneImage

الصحة الجنسية

نصائح نفسية لتأخير القذف عند الرجال

يعاني العديد من الرجال من مشكلة شائعة جداً ومقلقة هي سرعة القذف بعد وقت قصير من الإيلاج، وفي بعض الحالات يعاني البعض من القذف قبل الإدخال حتى. طبياً، فإن القذف الطبيعي للرجال هو في الواقع ما بين 3-4 دقائق على الأقل ولكن في كثير من الحالات أقل من ذلك، أما بالنسبة للأدوية التي توصف لمعالجة هذه المشكلة فقد تسبب آثاراً جانبية مثل النوم أو السهر لمدة يوم كامل

اقراء المزيد

العنبيات والفراولة والتفاح تقلل من خطر الضعف الجنسي لدى الرجال

إن كنت من الأشخاص المتخوفين من خطر الضعف الجنسي، فقد ينبغي عليك التدقيق في أنواع مأكولاتك، فقد ظهر أن الغذاء الغني بالفلافونويدات flavonoids قد يقلل من خطر ضعف الانتصاب erectile dysfunction (ED)، وهي الحالة التي يعاني منها عدد من الرجال في أواسط أعمارهم، وكذلك الأشخاص المسنين. (الفلافونويدات مركبات عضوية قابلة للانحلال في الماء، وتنتمي لفئة متعددات الفينول).

اقراء المزيد

تسع فوائد قد لا تعلمها عن ممارسة الجنس

قد تدخل الحياة الجنسية في سجن الرتابة والروتين بعد انقضاء سنوات على الحياة الزوجية، وقد تتحوّل إلى تفصيل ثانوي في ظل التزامات الحياة والعائلة. واعتبار ممارسة الجنس أمراً يمكن الاستعاضة عنه هو اعتقاد خاطئ يرتكبه كثيرٌ من الأزواج، نظراً إلى فوائد الجنس على المستوى الصحي والذهني، إلى جانب دوره في تقوية الرابط بين الزوجين. أولاً: النشوة الجنسية

اقراء المزيد

إرشادات لجنس عفوي ممتع

عندما يكون الجنس عفويا فهذا معناه بأنك تمارس الجنس لأن هذا ما تود فعله في هذه اللحظة بالذات وهذا المكان ولأنه أكثر أنواع الجنس صدقاً في المشاعر. هناك طريقة صحيحة لممارسة جنس عفوي إذا كنت مستعداً لمفاجأة شريكك، هذه خطوات يمكنك القيام بها خلال خروجكما في موعد: - فاجئي حبيبك في مكان عمله: اجلبي طعام الغداء لحبيبك في عمله ثم امنحيه تحلية ملائمة

اقراء المزيد

الصداع الجنسي .. يعوق اللقاءات الزوجية

يعتبر الصداع الجنسي من أهم العوائق التى من الممكن أن تعوق اللقاءات الزوجية، ومن الممكن أن تسبب آلاماً نفسية حادة، تتمثل فى الخوف الدائم، من اللقاء الزوجى.وبسبب هذا النوع من الصداع، يكره ملايين الأشخاص ممارسة الحب مع زوجاتهم، فالآلام التى تنتج منه أضعاف ما يحصل عليه الزوجان من لذة اللقاء، حيث ترتبط الإصابة

اقراء المزيد

للنساء فقط .. اتبعي هذه النصائح لتجنب عدوى الفطريات المهبلية

عندما يتعلق الأمر بعدوى الخميرة المهبلية فإن أول ما يتبادر إلى ذهن المرأة هو الامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمة بسبب خطر نشر العدوى إلى زوجها، ومع ذلك هناك عدد قليل من النصائح التي يوصي بها الأطباء إذا كنت في خطر الإصابة بالعدوى المهبلية:1 - شرب الكثير من الماء: إذا كنت تشربين الكثير من الماء فإن فرص طرد البكتيريا والسموم من الجسم عالية جدا، وبالتالي فإنه يساعد أيضا

اقراء المزيد

متى تفضِّل المرأة ممارسة العلاقة الحميمة؟

من المعروف أنَّ العلاقة الحميمة أمر أساسيٌّ في حياة كل زوجين، وقد تُبنى صحَّة الزَّواج على سلامة هذه العلاقة ومدى صحتها، وليس غريباً أن تمرّ المرأة بأيام لا ترغب بممارسة العلاقة الحميمة فيها، بل وتنفر منها أحياناً، في حين تزداد لديها الرَّغبة في أوقات أخرى، وهو ما لا يعرفه الكثير من الرِّجال والنِّساء على حدٍّ سواء وها هو اليوم يعرفك

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى