https://www.algamal.net/تهدف مجلة وموقع الجمال دوت نت أن تقدم كل ما هو مفيد ونافع ويلبي اهتمامات وتطلعات المرأة العربية ومنها تمكين المرأة العربية من متابعة أخبار الموضة والجمال والمكياج، الصحة العامة والجنسية، العناية بالبشرة والشعر، الرشاقة، التغذية، المطبخ، الأطفال ويحتوي الموقع علي مكتبة تفاعلية لكي تخاطب مزيداً من حواس المرأة العربية ويستهدف موقع "الجمال " كل من يتحدث اللغة العربية في أنحاء العالم سواء كانوا في الدول العربية، أو كانوا عربا في المهجر.arجميع الحقوق محفوظة © 2026 الجمال.نتFri, 03 Apr 2026 21:20:23 +0200https://www.algamal.net/UserFiles/SiteImages/Logo.pnghttps://www.algamal.net/https://algamal.net/69894/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8Ahttps://algamal.net/69894/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8Aالمصدر: وكالاتيساعد تبني نمط حياة صحي في الحد من داء السكري من النوع الثاني بل وقد يساهم في عكس مساره لدى بعض المرضى وفق مThu, 02 Apr 2026 17:58:15 +02002026-04-02T17:58:00+02:00<p dir="rtl">يساعد تبني نمط حياة صحي في الحد من داء السكري من النوع الثاني، بل وقد يساهم في عكس مساره لدى بعض المرضى، وفق ما يؤكده الخبراء.</p><p dir="rtl">يحدث داء السكري من النوع الثاني عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين أو لا يستخدمه بكفاءة، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، وهو ما قد يسبب مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات في العينين والكليتين.</p><p dir="rtl">ويرتبط هذا النوع من السكري بعوامل نمط الحياة، إذ يشكل نحو 90% من الحالات، ويزداد خطر الإصابة به مع السمنة وقلة الحركة والتوتر المزمن، إلى جانب الاستعداد الوراثي. ويشير الخبراء إلى أن أنماط الحياة الحديثة جعلت حتى الفئات الأكثر عرضة للإصابة أكثر تأثرا بالمرض مقارنة بالسابق.</p><p dir="rtl">وفي هذا السياق، أظهرت دراسة طويلة أجرتها الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، وشملت أكثر من 86 ألف شخص بين عامي 1984 و2019، أن نسبة الأشخاص المعرضين للإصابة الذين يطورون المرض فعليا في ازدياد مستمر.</p><p dir="rtl">ويرجع الباحثون ذلك إلى تغيرات مجتمعية أبرزها:</p><p dir="rtl">- قلة النشاط البدني والاعتماد على الأطعمة المصنعة وضغوط العمل وتراجع جودة النوم.</p><p dir="rtl">- كما كشفت دراسة حديثة أن النوم أقل من ست ساعات يوميا قد يزيد خطر الإصابة بالسكري بنسبة 16%، حتى لدى من يتبعون نظاما غذائيا صحيا، ما يشير إلى أن النوم عامل أساسي لا يمكن تعويضه بالغذاء وحده.</p><p dir="rtl">- الإفراط في تناول المحليات الصناعية الموجودة في بعض المنتجات والمشروبات &quot;الدايت&quot;، حيث تؤثر في توازن البكتيريا المعوية وتزيد خطر الإصابة بالسكري مع مرور الوقت.</p><p dir="rtl">وفي محاولة للحد من انتشار المرض، يجب اتباع برنامج غذائي يعتمد على الحساء والمأكولات منخفضة السعرات، وقد ساعد آلاف المرضى على الوصول إلى مرحلة التعافي أو خمود المرض.</p><p dir="rtl">ويعتمد البرنامج على تقليل السعرات الحرارية إلى نحو 800 سعرة يوميا، مع تقديم دعم وتوجيه مستمرين للمرضى لمساعدتهم على فقدان الوزن والحفاظ على نمط حياة صحي، وهو ما قد يمكن كثيرين من تقليل اعتمادهم على الأدوية أو الاستغناء عنها في بعض الحالات.</p>العمل,السكر,أمراض,الأنسولين,فقدان الوزن,خطر,ساعات,البرنامج,تناول,الأدوية,الجامعة,النوم,السكري,المرضى,المرض,السمنة,البكتيريا,القلب,برنامج,دراسة,الجسمhttps://algamal.net/69893/%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AD%D9%83-%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-B6https://algamal.net/69893/%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%AD%D9%83-%D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-B6المصدر: وكالاتيلعب فيتامين B6 دورا أساسيا في دعم وظائف الجسم إذ يساهم في إنتاج الهيموغلوبين وتنظيم سكر الدم ودعم الجهازThu, 02 Apr 2026 17:44:57 +02002026-04-02T17:44:00+02:00<p dir="rtl">يلعب فيتامين B6 دورًا أساسيًا في دعم وظائف الجسم، إذ يساهم في إنتاج الهيموغلوبين، وتنظيم سكر الدم، ودعم الجهاز العصبي، إلى جانب دوره في تعزيز المناعة.</p><p dir="rtl">وتشير الدراسات إلى أن معظم البالغين يحتاجون نحو 1.3 ملغم يوميًا من هذا الفيتامين، بينما ترتفع الكمية لدى الحوامل إلى 1.9 ملغم.</p><p dir="rtl">لذا إليك مصادر غذائية غنية بـ فيتامين B6..</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">الموز</span></h2><p dir="rtl">يُعرف الموز بأنه من أبرز مصادر فيتامين B6، لكن الحقيقة أن هناك أطعمة أخرى توفر كميات أعلى من هذا الفيتامين المهم.&nbsp;</p><p dir="rtl">وبحسب تقرير في موقع Verywell Health، فإن حبة موز متوسطة تحتوي على نحو 0.4 ملغم فقط، أي ما يعادل 25% من الاحتياج اليومي، بينما تتفوق عليها خيارات غذائية متعددة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">سمك التونة</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/02/$Id$/سمك_التونة_20260402174316.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">سمكة التونة ذات الزعانف الصفراء يوفر نحو 0.9 ملغم في كل 85 غرامًا، أي أكثر من نصف الاحتياج اليومي.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">كبد البقر</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/02/$Id$/كبد_البقر_20260402174209.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">كما يأتي كبد البقر ضمن القائمة بنفس الكمية تقريبًا، مع ميزة إضافية تتمثل في غناه بالحديد وفيتامين B12، ما يجعله من أكثر الأطعمة كثافة غذائية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">سمك السلمون</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/02/$Id$/سمك_السلمون_20260402174126.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">أما سمك السلمون، خاصة نوع &quot;سوكي&quot;، فيوفر حوالي 0.6 ملغم لكل حصة، إضافة إلى احتوائه على أحماض أوميغا-3 المفيدة للقلب.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">الحمص</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/02/$Id$/الحمص_20260402173913.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">وفي الخيارات النباتية، يبرز الحمص كمصدر مهم، إذ يحتوي نصف كوب منه على نحو 0.55 ملغم، إلى جانب الألياف والبروتين.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">صدور الدجاج</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/02/$Id$/صدور_الدجاج_20260402173832.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">كذلك يوفر صدر الدجاج نحو 0.5 ملغم لكل حصة، مع محتوى عالٍ من البروتين وقليل الدهون. &nbsp;</p>الحمص,الحوامل,الدهون,فيتامين,الأطعمة,كميات,البروتين,كوب,سمك,التونة,الموز,سمكة,وظائف,السلمون,سكر,صدر,موقع,البقر,الفيتامين,الدجاجhttps://algamal.net/69892/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-for-her-PURE-MUSC-BLANC-%D8%A3%D9%88-%D8%AF%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%81%D8%A7%D9%86-%D8%A3%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%B3-Narciso-Rodriguezhttps://algamal.net/69892/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-for-her-PURE-MUSC-BLANC-%D8%A3%D9%88-%D8%AF%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%81%D8%A7%D9%86-%D8%A3%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%B3-Narciso-Rodriguezالمصدر: وكالاتيأتي عطر for her PURE MUSC BLANC Intense من Narciso Rodriguez كخيار يعكس نقاء البداية حيث يمنحك إحساسا يشبهWed, 01 Apr 2026 23:14:12 +02002026-04-01T23:14:00+02:00<p dir="rtl">يأتي عطر for her PURE MUSC BLANC Intense من Narciso Rodriguez كخيار يعكس نقاء البداية، حيث يمنحكِ إحساسًا يشبه الهواء النقي في صباح ربيعي.&nbsp;</p><p dir="rtl">تبدأ تركيبته بنفحات مشرقة ونظيفة من الألدهيدات والبرغموت، ثم ينساب إلى قلب زهري ناعم، قبل أن يستقر على مسك دافئ مع لمسة فانيلا مريحة.&nbsp;</p><p dir="rtl">هذا العطر يناسب الفتاة التي تحب البساطة الراقية، سواء في العمل أو الجامعة، حيث يمنحكِ أناقة نظيفة وحضورًا هادئًا ينسجم مع روح هذا الشهر الجديد.</p><p dir="rtl">يكشف عطر for her PURE MUSC BLANC أو دو بارفان أنتانس عن آفاقٍ جديدة عند تنسيقه مع العطر الأصلي for her PURE MUSC أو دو بارفان.</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/01/$Id$/نارسيسو_20260401231352.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يتمحور العطران حول قلبٍ مشترك من المسك، في تناغمٍ يتجلّى بانسيابية، ليتيح ابتكار توقيعٍ عطري يعكس تفردك.</p><p dir="rtl">تتداخل الجوانب النقية والكريمية لعطر فور هير بيور مسك بلان أو دو بارفان أنتانس مع النفحات المضيئة لعطر فور هير بيور مسك أو دو بارفان، في تآلفٍ حسي يلامس البشرة برهافة، ويمنح الأزهار البيضاء التي يتشاركانها كثافةً جديدة تنبض بجاذبيةٍ هادئة.</p>البيضاء,دافئ,ابتكار,البشرة,العمل,الهواء,أناقة,العطر,قلب,صباحhttps://algamal.net/69891/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%83%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9https://algamal.net/69891/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%85%D9%83%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9المصدر: وكالاتتعتبر المكرونة من الأطباق الرائجة في مختلف دول العالم لسهولة تحضيرها وطعمها اللذيذ فإذا كنت من محبي المكرونWed, 01 Apr 2026 23:01:54 +02002026-04-01T23:01:00+02:00<p dir="rtl">تعتبر المكرونة من الأطباق الرائجة في مختلف دول العالم لسهولة تحضيرها وطعمها اللذيذ، فإذا كنتِ من محبّي المكرونة بالدجاج، جرّبي معنا وصفة مكرونة بالكريمة والذرة بخطوات بسيطة واستمتعي بالنكهة المميزة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">المقادير:</span></h2><p dir="rtl">&nbsp;- باكيت مكرونة بيني.</p><p dir="rtl">- 3 صدور دجاج مقطع مكعبات.</p><p dir="rtl">- 3 حبات فلفل ألوان أخضر وأحمر وأصفر مقطّعة شرائح.</p><p dir="rtl">- لتر كريمة الطبخ.</p><p dir="rtl">- علبة فطر شرائح.</p><p dir="rtl">- علبة ذرة.</p><p dir="rtl">- رشّة ملح.</p><p dir="rtl">- رشّة أوريغانو.</p><p dir="rtl">- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">طريقة التحضير:</span></h2><p dir="rtl">- اسلقي المكرونة في قدر من الماء المملح على النار بحسب التعليمات الموجودة على العبوة، ثم صفّيها وضعيها جانباً.</p><p dir="rtl">- سخني الزيت النباتي في مقلاة على النار، ثم إقلي مكعبات الدجاج إلى أن تصبح ذهبيّة اللون، ثم أضيفي الفلفل الألوان، ورشّة ملح، وقلّبي باستمرار حتى يذبل الفلفل.</p><p dir="rtl">- أضيفي الفطر والذرة إلى خليط الدجاج والفلفل، ثم صبّي الكريمة، وحرّكي الخليط جيداً.</p><p dir="rtl">- عند الغليان، أضيفي المكرونة المسلوقة، وقلّبيها حتى تتداخل.</p><p dir="rtl">- ضعي المكرونة بالكريمة والذرة في طبق التقديم، ورشّي الأوريغانو على الوجه، ثم قدميها ساخنة.</p>الفطر,كريمة,ملح,الطبخ,زيت,الدجاج,ألوان,وصفة,طبق,النار,الماء,طريقة,العالم,المكرونة,الزيت,الأطباقhttps://algamal.net/69890/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%AC%D9%85%D9%84-%D8%B9%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9https://algamal.net/69890/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%AC%D9%85%D9%84-%D8%B9%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9المصدر: وكالاتلا تقتصر أهمية عطور الشعر على ترك رائحة جميلة فحسب بل تشمل العناية بملمس الشعر والحماية من الروائح الخارجيةWed, 01 Apr 2026 22:53:15 +02002026-04-01T22:53:00+02:00<p dir="rtl">لا تقتصر أهمية عطور الشعر على ترك رائحة جميلة فحسب، بل تشمل العناية بملمس الشعر، والحماية من الروائح الخارجية، وأحيانًا ترطيب الشعر بفضل تركيباتها الخفيفة والخالية من الكحول الطبي في الغالب.</p><p dir="rtl">&nbsp;ومن أبرز الماركات التي أبدعت في هذا المجال، جمعنا لكِ قائمة من العطور تضمن لكِ أقصى درجات الثبات والفوحان..</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">عطر الشعر Twilly d&#39;Hermes Perfumed Hair Mist من هيرميس</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/01/$Id$/هيرميس_20260401224951.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">عطر Twilly d&#39;Herm&egrave;s Eau de Parfum يُعاد تقديمه على شكل رذاذ خفيف وجذاب لتعطير الشعر.</p><p dir="rtl">هوائي وأثيري، يأتي في زجاجة صغيرة محمولة تسمح لكِ بتجديد عطركِ في أي وقت أثناء التنقل، بنفحات زهرية وتوابل شرقية تعبّر عن روح فتيات هيرميس Hermes.</p><p dir="rtl">يُرشّ على الشعر بحركة متموجة، وينشر تركيبته الغنية بمكون Healthy Shine Lilac، الذي يحمي الشعر من أضرار الشمس والعوامل البيئية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">عطر الشعر Absolus Allegoria Rose Amira Hair Mist من غيرلان</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/01/$Id$/غيرلان_20260401225014.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">مجموعة عطور Allegoria من غيرلان Guerlain تحتفل بعجائب العالم. كل تركيبة تكرّم جمال الطبيعة، وتأخذنا في رحلة لاكتشاف مكونات خام استثنائية ونفحات فريدة، يعززها خبراء العطور في الدار.</p><p dir="rtl">في قلب الحديقة، تكشف الوردة عن أكثر روائحها حسية. مخترقة بدوامات البخور ودفء الباتشولي، تتفتح الزهرة الملكية بمزيج من القوة والنعومة في هالة من المسك.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">عطر الشعر Miss Dior Parfum Hair Mist من ديور بيوتي</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/01/$Id$/ديور_بيوتي_20260401225034.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">لإضفاء رائحة عطرية ناعمة على الشعر، يكشف Miss Dior Parfum Hair Mist من ديور بيوتي Dior Beauty عن نفس نغمات الياسمين المتألقة الموجودة في عطر Miss Dior الشهير.</p><p dir="rtl">أثره العطري المليء بالانتعاش الزهري يتعزز بنفحات المندرين الفاكهية ولمسات من خشب العنبر، مما يضيف لمسة من الأنوثة والجاذبية.&nbsp;</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">عطر الشعر Chance Eau Tendre من شانيل Chanel</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/01/$Id$/شانيل_20260401225053.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يتميز Chance Eau Tendre من شانيل Chanel بتركيبته العطرية المستوحاة من العطر الشهير Chance Eau Tendre، والتي تمزج بين روائح الأزهار الناعمة والفواكه المنعشة، ما يمنح شعركِ لمسة أنثوية رقيقة تنبض بالحيوية والرقي.</p><p dir="rtl">بفضل تصميمه العملي وحجمه المناسب للحقيبة، يمكنكِ استخدامه بسهولة في أي وقت وأينما كنتِ، سواء لتجديد رائحة عطركِ بعد يوم طويل أو لإضافة لمسة من الانتعاش قبل مناسبة خاصة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">&nbsp;عطر الشعر Scandal Eau de Parfum Hairmist من جان بول غوتييه</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/04/01/$Id$/جان_بول_غوتييه_20260401225116.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">عطر شعر Scandal Eau de Parfum Hairmist من جان بول غوتييه Jean Paul Gaultier، رشّة واحدة فقط تغلّف شعركِ بعبير Scandal.</p><p dir="rtl">هذا الرذاذ الخفيف يغلف الشعر بوشاح معطّر برائحة خفيفة تترك أثراً لا يُقاوم من العسل والغاردينيا، منعش ولذيذ في آن.</p>العطور,مناسبة,الأنوثة,زجاجة,الشمس,ترطيب,الكحول,ديور,رحلة,البخور,العطر,قلب,العالم,روائح,العسل,أضرار,العناية,الشعر,جمال,رائحة,جميلةhttps://algamal.net/69889/%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B3%D9%8A-%D8%AA%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%B6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%8A%D8%A6%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%87%D8%A7https://algamal.net/69889/%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B3%D9%8A-%D8%AA%D9%87%D8%AF%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%B6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%8A%D8%A6%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%87%D8%A7المصدر: وكالاتبنبرة يغلب عليها الحدة والاستياء أكدت الفنانة لقاء الخميسي أنها ستتخذ الإجراءات القانونية ضد كل من يروج معلومWed, 01 Apr 2026 22:37:13 +02002026-04-01T22:37:00+02:00<p dir="rtl">بنبرة يغلب عليها الحدة والاستياء، أكدت الفنانة لقاء الخميسي أنها ستتخذ الإجراءات القانونية ضد كل من يروج معلومات خاطئة عنها، أو يكتب تعليقات مسيئة تقلل من شأنها وتشوه صورتها عمدًا على منصات التواصل الاجتماعي.</p><p dir="rtl">وأعلنت لقاء الخميسي، عن هذا الأمر، عبر منشور لها على صفحتها الرسمية بـ &quot;الفيسبوك&quot;، قائلة من خلاله: &quot;إنذار أي معلومات مغلوطة وأي تعليقات خارجة عن السياق في صفحات الفيس بوك أو الإنستغرام والتيك توك سيتم التدخل والتعامل معاها بشكل قانوني يمنتهى السرعة.. محامي العائلة&quot;.</p><div class="embed"><iframe allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="true" frameborder="0" height="250" scrolling="no" src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FLekaa.Elkhamissi%2Fposts%2Fpfbid029XvDoR6dLtgt7Fz6RykCuZUF1NB8HmuAxMrW2CEvDFTJVP3oDsyDfBVFUEKVspq5l&amp;show_text=true&amp;width=500" style="border:none;overflow:hidden" width="500"></iframe></div><p dir="rtl">وكانت الفنانة لقاء الخميسي قد عادت إلى صدارة الترند على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية، بعد ظهورها برفقة زوجها، حارس نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق محمد عبد المنصف، داخل أحد معارض الفن التشكيلي.</p><p dir="rtl">وأثار الظهور المشترك تفاعلًا واسعًا بين الجمهور، خاصةً بعد أزمة زواج عبد المنصف من الممثلة إيمان الزيدي بدون علم زوجته لقاء الخميسي.</p><p dir="rtl">وظهرت لقاء في الصور التي تم تداولها بشكل واسع، وهي تمسك بذراع زوجها محمد عبد المنصف وتنظر إليه بحماس، في حين بدا هو بملامح هادئة دون تعبير واضح، إضافة إلى أنه فى معظم مقاطع الفيديو لم يظهر حماسه للحدث الذي تواجد فيه، ما أدى إلى انقسام آراء المتابعين بين من رأى أن العلاقة بينهما تسير بشكل طبيعي، وآخرين اعتبروا أن هناك توتراً وأن الزوج لا يبدو سعيداً.</p>الفنانة,زوجته,مواقع,التواصل الاجتماعي,معلومات,أزمة,الفيسبوك,العلاقة,الساعات,العائلة,facebook,محمد,الممثلة,الصور,زواج,الزوج,مصر,الفيس بوكhttps://algamal.net/69888/%D8%AD%D8%A7%D8%AA%D9%85-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D9%8A%D8%B9%D9%84%D9%86-%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%83%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%A4%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%A7%D8%B2%D8%A9https://algamal.net/69888/%D8%AD%D8%A7%D8%AA%D9%85-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D9%8A%D8%B9%D9%84%D9%86-%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%83%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%A4%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%A7%D8%B2%D8%A9المصدر: وكالاتأعلن الفنان حاتم صلاح وفاة والده صلاح علي رفاعي وذلك عبر حسابه الشخصي على موقع فيسبوك في منشور مؤثر عبر خلWed, 01 Apr 2026 22:30:08 +02002026-04-01T22:30:00+02:00<p dir="rtl">أعلن الفنان حاتم صلاح وفاة والده، صلاح علي رفاعي، وذلك عبر حسابه الشخصي على موقع فيسبوك، في منشور مؤثر عبّر خلاله عن حزنه العميق لفقدان والده.</p><p dir="rtl">ونشر حاتم صلاح نعيًا مؤثرًا قال فيه: لله ما أعطى ولله ما أخذ، وكل شيء عنده بأجل مسمى، إنا لله وإنا إليه راجعون، بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره، أبويا وحبيبي وصاحبي صلاح علي رفاعي في ذمة الله ورحمته.</p><div class="embed"><iframe allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="true" frameborder="0" height="250" scrolling="no" src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fhatem.salah.56%2Fposts%2Fpfbid0FctNVfJPGNtV5dqaEzjMPDd7hoaa8HJwpU7bGbS69Hd4TQy3eDzz26P8ThVKLutsl&amp;show_text=true&amp;width=500" style="border:none;overflow:hidden" width="500"></iframe></div><p dir="rtl">ومن المقرر أن تقام صلاة الجنازة بعد صلاة الظهر يوم الخميس في مسجد آل رشدان، على أن يُوارى جثمان الفقيد الثرى عقب الصلاة مباشرة، بحضور الأهل والأصدقاء وعدد من المقربين.</p><p dir="rtl">كما دعا حاتم صلاح الجميع إلى الدعاء لوالده، قائلاً: اللهم ارحمه واغفر له، ونقه من الذنوب والخطايا، وأسكنه فسيح جناتك، وألهم أهله ومحبيه الصبر والسلوان.</p>الظهر,صلاة,وفاة,الفنان,موقعhttps://algamal.net/69887/%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%A8%D8%A9https://algamal.net/69887/%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B3%D9%84%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%A8%D8%A9المصدر: وكالاتكشفت منصة mbcshahid عن موعد عرض الموسم الخامس من مسلسل اللعبة.ويعرض الموسم الخامس من مسلسل اللعبة ابتداءWed, 01 Apr 2026 22:24:08 +02002026-04-01T22:24:00+02:00<p dir="rtl">&nbsp;كشفت منصة mbcshahid عن موعد عرض الموسم الخامس من مسلسل &quot;اللعبة&quot;.</p><p dir="rtl">ويعرض الموسم الخامس من مسلسل &quot;اللعبة&quot; ابتداء من يوم الأحد 12 أبريل.</p><p dir="rtl">وكان هشام ماجد كشف أن سبب عدم مشاركته في موسم رمضان 2026 هو انشغاله بتصوير الموسم الجديد من مسلسل &quot;اللعبة&quot;.</p><p dir="rtl">وقال هشام ماجد: &quot;أنا متحمس لمسلسل اللعبة أوي، فاضل له 9 أيام تصوير&quot;.</p><p dir="rtl">فيما عبرت ميرنا جميل عن حماسها للموسم الجديد من المسلسل قائلة: &quot;الجزء الخامس من اللعبة فيه مفاجأت كتير وفي نظري أحلى جزء في الأربع أجزاء اللي فاتوا وأهم جزء فيهم ويارب يعجب الناس&quot;.</p><p dir="rtl">وتابعت ميرنا جميل:&quot;إحنا بقالنا سنة بنصوره ولسه مخلصناش هو مكتوب حلو معانا كتاب شاطرين ومعانا هشام ماجد وشيكو ومعتز التوني شاطر في الكتابة والمواقف والارتجال ومعاكي كوميديانات تانيين بيجودوا عن اللي مكتوب&quot;.</p><p dir="rtl">ومسلسل &quot;اللعبة 5&quot; من بطولة شيكو، هشام ماجد، أحمد فتحي، محمد ثروت، مي كساب، ميرنا جميل، سامي مغاوري، عارفة عبد الرسول، أوتاكا، والمسلسل من تأليف أحمد سعد والي، وإخراج معتز التوني، مع ظهور عدد من ضيوف الشرف.</p>عرض,المسلسل,تصوير,مسلسل,رمضان,الناس,ضيوف,الموسم,محمد,كتاب,أحمد سعد,كشف,الأحد,الشرفhttps://algamal.net/69886/%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9-%D9%8A%D9%83%D8%B1%D9%85-%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%89-%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%8A-%D8%A8%D8%AC%D8%A7%D8%A6%D8%B2%D8%A9-%D8%A5%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D9%84%D8%A5%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B2https://algamal.net/69886/%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A3%D9%81%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9-%D9%8A%D9%83%D8%B1%D9%85-%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%89-%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%8A-%D8%A8%D8%AC%D8%A7%D8%A6%D8%B2%D8%A9-%D8%A5%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D9%84%D8%A5%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B2المصدر: وكالاتقررت إدارة مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة تكريم النجمة ليلى علوي ومنحها جائزة إيزيس للإنجاز في حفل افتتاحWed, 01 Apr 2026 22:20:10 +02002026-04-01T22:20:00+02:00<p dir="rtl">&nbsp;قررت إدارة مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة تكريم النجمة ليلى علوي ومنحها جائزة إيزيس للإنجاز، في حفل افتتاح الدورة العاشرة من المهرجان، التي تعقد في الفترة من 20 إلى 25 أبريل الجاري، تقديرا لموهبتها الكبيرة ومشوارها السينمائي الطويل والحافل بالأعمال المهمة.</p><p dir="rtl">وأكدت إدارة المهرجان أن تكريم النجمة ليلى علوي، هو بمثابة تكريم لعطاء طويل ومتواصل لفنانة منحت أجمل سنوات عمرها للفن السابع، حيث قدمت خلال مشوارها السينمائي الطويل مجموعة كبيرة من الأفلام التي إنحازت لقضايا المرأة وعبرت من خلالها ببراعة عن المجتمع المصري بمختلف طبقاته الاجتماعية.</p><p dir="rtl">وأشارت إدارة المهرجان إلى أن عطاء ليلى علوي على شاشة السينما تضمن عشرات الأفلام، بعضها يعتبر من أهم ما أنتجته السينما المصرية خلال السنوات الماضية والتي تعاونت خلالها مع نخبة من المخرجين.</p><p dir="rtl">وشددت إدارة مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة، على أن مسيرة النجمة ليلى علوي كانت زاخرة بالأعمال المهمة أيضا مجال الدراما التليفزيونية، حيث تألقت في العديد من المسلسلات التي مازالت محفورة في ذاكرة الجمهور المصري والعربي، كما تألقت على خشبة المسرح في العديد من العروض الجماهيرية الناجحة.</p><p dir="rtl">من جانبها قالت النجمة ليلى علوي: أنا فخورة جداً بهذا التقدير من مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة، هذا المهرجان الذي إستطاع في وقت قصير أن يحجز لنفسه مكانة متميزة، كما أن التكريم في مدينة أسوان العريقة، التي تفيض بالجمال والتاريخ، يمنحني شعوراً استثنائياً بالامتنان.</p><p dir="rtl">يذكر أن الدورة العاشرة من مهرجان أسوان الدولي لأفلام، تحمل اسم الفنانة الرائدة عزيزة أمير بمناسبة مرور 125 سنة على ميلادها.</p>المرأة,ذاكرة,افتتاح,مدينة,الأفلام,الدراما,سنوات,جائزة,النجمة,المسرح,المسلسلات,الجمهور,ليلى علوي,المجتمع,حفل,العروض,السينما,الفنانة,المصريhttps://algamal.net/69885/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-5-%D8%A3%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A2%D9%85%D9%86%D8%A9https://algamal.net/69885/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-5-%D8%A3%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A2%D9%85%D9%86%D8%A9المصدر: وكالاتفي هذا الموضوع نقدم لك أبرز 5 أدوات لإزالة شعر الوجه بطرق آمنة يمكن استخدامها على كامل الوجه من الذقن والحاTue, 31 Mar 2026 20:44:27 +02002026-03-31T20:44:00+02:00<p dir="rtl">في هذا الموضوع، نقدم لك أبرز 5 أدوات لإزالة شعر الوجه بطرق آمنة، يمكن استخدامها على كامل الوجه، من الذقن والحاجبين إلى الشفاه.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- StackedSkincare.. ماكينة دقيقة لبشرة ناعمة</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/StackedSkincare_Dermaplaning_Kit_for_Face_Exfoliation_20260331204214.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">إذا كنتِ تبحثين عن طريقة سريعة لإزالة شعر الوجه في المنزل، ننصحك باستخدام ماكينة حلاقة الوجه StackedSkincare Dermaplaning Kit for Face Exfoliation. تعمل هذه الأداة على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميت. تأتي مزوّدة بأنواع مختلفة من الشفرات، مثل الشفرة الدقيقة للحواجب والشفة العليا، لتمنحك حلاقة ناعمة ودقيقة بكل سهولة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- Tweezerman شفرة مثالية لإزالة أدق الشعيرات</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/Tweezerman_Facial_Razor_20260331204234.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تعمل شفرة حلاقة الوجه النسائية من Tweezerman Facial Razor على إزالة شعر الوجه غير المرغوب فيه بسهولة. تتميز الشفرة بتصميم ذكي يجعل إزالة أدق الشعيرات عملية سهلة، ويمكن استخدامها أيضاً لتقشير خلايا الجلد الميت بلطف، لتترك بشرتك ناعمة ومشرقة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- Tinkle شفرة سهلة لتنظيف الحواجب</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/تينكيل_20260331204300.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تعمل شفرة Tinkle Eyebrow Razor على تنظيف ورسم الحواجب بسرعة وسهولة. في دقائق قليلة، يمكنكِ إزالة الشعيرات غير المرغوب فيها، ومع الاستخدام المنتظم سيبدو حاجباك ناعمين وخاليين من الشعر الزائد.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- Dermaflash جهاز متطور لنتائج احترافية</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/جهاز__Dermaflash_Luxe_20260331204331.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">ما يميّز جهاز +Dermaflash Luxe عن غيره من أجهزة إزالة شعر الوجه هو أنه يعمل بتقنية صوتية مبتكرة تقوم بتقشير البشرة بلطف لإزالة خلايا الجلد الميت والشعر الزائد. هذا الجهاز القابل لإعادة الشحن سهل الاستخدام للغاية ويوفر نتائج احترافية في المنزل.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- Panasonic جهاز عملي لإزالة الشعر بلطف</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/جهاز_باناسونيك_20260331204353.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تقدّم Panasonic مجموعة واسعة من الأجهزة المتخصصة في إزالة شعر الوجه، من بينها جهاز Panasonic ES-EF10، الذي يزيل شعر الحواجب والوجه بسرعة وبلطف، ليمنحك نتائج دقيقة وبشرة ناعمة بسهولة.</p>الوجه,عملية,خلايا,ذكي,المنزل,إزالة شعر الوجه,جهاز,الأجهزة,البشرة,الجلد,الحواجب,طريقة,تنظيف,الزائد,ماكينة,تقشير,الشفاه,بشرتك,أدوات,الشعرhttps://algamal.net/69884/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%BA%D9%8A%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%B3%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%B7%D9%84-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AFhttps://algamal.net/69884/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%BA%D9%8A%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%B3%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D9%8A%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%B7%D9%84-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AFالمصدر: وكالاتأعلنت المغنية الكندية سيلين ديون مساء الاثنين عبر فيديو ورسائل عرضت على برج إيفل في يوم عيد ميلادها الثامنTue, 31 Mar 2026 20:22:48 +02002026-03-31T20:22:00+02:00<p dir="rtl">أعلنت المغنية الكندية سيلين ديون، مساء الاثنين، عبر فيديو ورسائل عُرضت على برج إيفل في يوم عيد ميلادها الثامن والخمسين، عن 10 حفلات موسيقية خلال الخريف المقبل في باريس، لتمهد بذلك لعودتها الرسمية بعد غياب عن الحفلات دام ست سنوات.</p><p dir="rtl">وقالت النجمة المتحدرة من مقاطعة كيبيك الكندية في رسالة مصورة بُثت على مواقع التواصل الاجتماعي وقناة &quot;فرانس 2&quot; الفرنسية العامة: &quot;هذا العام، سأحصل على أفضل هدية عيد ميلاد في حياتي. ستتاح لي الفرصة لرؤيتكم، لأؤدي لكم مرة أخرى&quot;.</p><p dir="rtl">في الوقت نفسه، شاهد مئات المعجبين أمام برج إيفل عرضاً ضوئياً على أنغام بعض من أشهر الأغاني التي أدتها ديون، بما يشمل أداءها لأغنية إديت بياف الشهيرة &quot;Hymne a l&#39;amour&quot; (&quot;نشيد الحب&quot;). وعُرضت رسائل بلغات عدة على البرج بينها &quot;باريس، أنا جاهزة&quot;.</p><p>&nbsp;</p><div class="embed"><blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560"><p dir="ltr" lang="en">CELINE DION PARIS 2026 10 unforgettable shows starting this September. Presale begins April 7. Register for access until April 2 at <a href="https://t.co/oKjPk76odC">https://t.co/oKjPk76odC</a><a href="https://t.co/44Dhd9OAqK">pic.twitter.com/44Dhd9OAqK</a></p> &mdash; Celine Dion (@celinedion) <a href="https://twitter.com/celinedion/status/2038694283318894897?ref_src=twsrc%5Etfw">March 30, 2026</a></blockquote><script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></div><p>&nbsp;</p><p dir="rtl">ومن المقرر إقامة 10 حفلات موسيقية في الفترة من 12 سبتمبر إلى 14 أكتوبر، بواقع حفلتين أسبوعياً، يومي السبت والأربعاء. فيما اختارت المغنية أن تعود إلى جمهورها بنمط حفلات شبيه بذلك الذي اعتمدته علبى مدى 16 عاماً في لاس فيغاس.</p>هدية,ميلاد,السبت,عيد,فيديو,رسائل,التواصل الاجتماعي,الحب,مواقع,سنوات,المغنية,النجمة,برج,رسالة,أنغام,عيد ميلاد,الخريف,الحفلات,الوقتhttps://algamal.net/69883/%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B5%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B8%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87https://algamal.net/69883/%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B5%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B8%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87المصدر: وكالاتأطلت الممثلة المصرية لقاء الخميسي برفقة زوجها حارس منتخب مصر السابق محمد عبد المنصف في معرض للفن التشكيليTue, 31 Mar 2026 20:16:49 +02002026-03-31T20:16:00+02:00<p dir="rtl">أطلت الممثلة المصرية، لقاء الخميسي، برفقة زوجها حارس منتخب مصر السابق محمد عبد المنصف، في معرض للفن التشكيلي، أمس الاثنين، وذلك في أحدث ظهور للثنائي بعد أزمة زواج اللاعب المصري من ممثلة أخرى سرا لمدة 7 سنوات.</p><p dir="rtl">ونشرت الخميسي صورة تجمعها بزوجها والفنان التشكيلي أحمد فريد من داخل المعرض عبر خاصية &quot;القصص القصيرة&quot; على إنستغرام وكتبت: &quot;ليلة أمس كانت ليلة مليئة بالدفء والأجواء الإيجابية، واستمتعنا بكل قطعة فن، استمر أنت ملهم&quot;.</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/ezgif-6e623124b8a68248_20260331201519.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">وكانت الخميسي أكدت في تصريحات سابقة أنها لم تشك في زوجها طوال سبع سنوات، مشددة على أنها لم تمسك عليه أي تصرف يثير الريبة. وأضافت خلال حوار تلفزيوني على قناة النهار، أن عبد المنصف لم يبت يوما خارج المنزل، ولم تشعر بأية تصرفات غريبة.</p><p dir="rtl">كما أوضحت أن زواجهما استمر 21 عامًا دون تقصير منه تجاهها، ما جعل فكرة الشك غير واردة بالنسبة لها.</p><p dir="rtl">وكانت علاقة لقاء الخميسي بحارس مرمى الزمالك ومنتخب مصر السابق، قد تصدرت مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث، بعد إعلان الفنانة إيمان الزيدي خبر انفصالها عنه عقب زواج شرعي استمر أكثر من 7 سنوات، لتكتشف زوجته الفنانة لقاء الخميسي الأمر &quot;بالصدفة&quot;.</p><p dir="rtl">وتعتبر علاقة الخميسي بزوجها واحدة من أبرز الثنائيات التي تجمع بين الوسطين الفني والرياضي، حيث كانت الخميسي دائمًا تؤكد في تصريحاتها السابقة أن حياتها الزوجية تقوم على التفاهم والاحترام المتبادل، ما يجعلها نموذجًا للعلاقات المتزنة بين النجوم والرياضيين في مصر.</p>إعلان,أزمة,الزوجية,سنوات,الممثلة,المصري,صورة,زوجته,قناة,زواج,غريبة,التواصل الاجتماعي,الفنانة,علاقة,حوار,الشك,مواقع,معرض,مصر,ليلةhttps://algamal.net/69882/%D9%85%D9%88%D8%AF%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D9%8A%D8%B2%D8%B1-%D8%A3%D9%86%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9https://algamal.net/69882/%D9%85%D9%88%D8%AF%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D9%8A%D8%B2%D8%B1-%D8%A3%D9%86%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9المصدر: وكالاتصممت البليزرات النسائية للنساء محبات الاحتشام ولتكون قابلة للتنسيق والمزج حسب ذوقك.- بليزر من سيلين CelineسTue, 31 Mar 2026 20:09:09 +02002026-03-31T20:09:00+02:00<p dir="rtl">صُممت البليزرات النسائية للنساء محبات الاحتشام، ولتكون قابلة للتنسيق والمزج حسب ذوقكِ.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- بليزر من سيلين Celine</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/سيلين_20260331200804.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">سترة طويلة مزودة بوشاحها من سيلين Celine، لونها محايد تُحافظ على هدوء إطلالتك.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- بليزر من إيلي صعب</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/إيلي_صعب_20260331200559.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">بليزر كريب بلون رمادي من إيلي صعب فضفاض يناسب المحجبات ويعكس إطلالة أنيقة تميزك وتعطيك إحساسًا بالراحة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- بليزر كلاسيكي من كارفن Carven</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/كارفن_Carven_20260331200623.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">إطلالة كلاسيكية أنيقة بتصميم مبتكر بين الرسمي والعصري، يمنحكِ إطلالة أنيقة مستوحاة من أزياء الشارع.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- بليزر من شانيل Chanel</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/شانيل_20260331200643.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">بدلة نسائية من شانيل مُكوّنة من بليزر وسروال متناسقين من التويد، أقل رسمية، والبليزر منفّذ من الترتر الزاهي الملوّن، مما يجعله مناسبًا جدا لإطلالات الربيع.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- بليزر جلدي من ستريت ستايل</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/ستريت_ستايل_20260331200701.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">&nbsp;يمكنكِ بكل تأكيد ارتداء بليزر جلدي مستقيم أحمر مع تنورة جلدية طويلة بقَصة A Line من الجلد البرغندي. هذه الإطلالة مثالية للأيام الباردة الربيعية عندما ترغبين في الشعور بالأناقة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- بليزر أوفرسايز</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/31/$Id$/بليزر_الأوفرسايز_20260331200722.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تُعَدّ البليزرات الرسمية Boxy Blazers ذات التصميم المربع، رائجةً للغاية هذه الأيام، فقَصتها الواسعة تجعلها مثاليةً لارتدائها فوق قميص قطني أبيض لإضفاء لمسة مميزة على إطلالتك.</p>أحمر,إيلي صعب,سترة,أزياء,ارتداء,التصميم,الربيع,تنورة,المحجبات,بدلة,جلدية,الشارع,إيلي,إطلالة,الجلد,إطلالة أنيقةhttps://algamal.net/69881/%D9%85%D8%AC%D9%88%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-2026https://algamal.net/69881/%D9%85%D8%AC%D9%88%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-2026المصدر: وكالاتومع حلول ربيع هذا العام استعدي لإطلالة تبقى في البال حيث يلتقي الحلم بالواقع في مشهد لا يتكرر من خلال قطع مجMon, 30 Mar 2026 21:09:59 +02002026-03-30T21:09:00+02:00<p dir="rtl">ومع حلول ربيع هذا العام، استعدي لإطلالة تبقى في البال حيث يلتقي الحلم بالواقع في مشهد لا يتكرر، من خلال قطع مجوهرات من ماركات عالمية راقية، حيث الإرث الخالد يلتقي بالتصميمات الحالمة لتعبر عن ذوقك&nbsp; في هذا الموسم.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">سوار Wild Flower Diamond من Graff</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/سوار_Wild_Flower_Diamond_من_Graff_20260330210620.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">مجموعة Wild Flower تستلهم روحها من أزهار البرية التي تنمو بحرية بعيداً عن القواعد، حيث تتشابك بتلاتها في تصميم يعيد قراءة أناقة الطبيعة بأسلوب Graff المعاصر.</p><p dir="rtl">السوار يلتف حول المعصم بتكوين من أزهار ذهبية متداخلة، تحتضن في قلب كل زهرة وعلى امتداد بتلاتها ماسات بريلليانت مستديرة، جميعها مُرصَّعة في ذهب أبيض عيار ١٨ قيراطاً، وتعتمد دار Graff أسلوباً دقيقاً في اختيار ماساتها، حيث يُفحص كل حجر وفق معايير صارمة، وهو ما يمنح المجوهرات بريقاً مختلفاً حتى في الإضاءة الخافتة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">خاتم&nbsp; Possession Decor Palace من&nbsp; Piaget</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/خاتم__Possession_Decor_Palace_من__Piaget_20260330210647.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تبدو هذه القطعة وكأنها كائن حي يتبدل مع كل حركة، ويعكس المزاج قبل أن يُفصح عنه. هذه البساطة الظاهرة تخفي خلفها تعقيداً تقنياً كبيراً يتطلب مهارة استثنائية في الصياغة، وهو من الأسرار التي تحرص الدار على صونها.&nbsp;</p><p dir="rtl">الذهب الأصفر عيار ١٨ قيراطاً مع الماس البريليانت يجعل من الخاتم مزيجاً بين الدقة التقنية والحيوية البصرية، وبين الحرفة والذاكرة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">أقراط Serpent Boh&egrave;me من&nbsp; Boucheron</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/أقراط_Serpent_Bohème_من__Boucheron_20260330210715.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p>&nbsp;</p><p dir="rtl">هذه الأقراط المتدلية تجسد الحرية والانسيابية في أدق تفاصيلها، حيث تتمايل قطعة كمثرية صغيرة فوق أخرى أكبر في حركة رشيقة، وجميعها مرصعة بماسات تتخلل الذهب فيبدو الضوء وكأنه يعبر من خلال شبكة حية من الذهب والألماس.&nbsp;</p><p dir="rtl">الحرفيون في أتيليه Boucheron في ساحة فاندوم يصوغون هذه القطع يدوياً بأساليب تقليدية عريقة، فتنبض كل انحناءة فيها بلمسة إنسانية حقيقية.&nbsp;</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">أقراط Panth&egrave;re de Cartier من&nbsp; Cartier</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/أقراط_Panthère_de_Cartier_من__Cartier_20260330210750.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">أقراط Panth&egrave;re de Cartier المصنوعة من الذهب الأبيض عيار ١٨ قيراطاً تجسّد الأناقة في أبهى صورها؛ إذ يستقر رأس النمرة الذهبي على الأذن كما لو أنه خُلق ليكون في هذا الموضع تحديداً، بينما تلمع عيناها بحجر زمرد يجمع بين عمق اللون الأخضر وخفة الضوء، وتنساب نقاطها من العقيق الأسود في تباين بصري غني مع الذهب الدافئ يمنح القطعة حضوراً لا يُنسى.&nbsp;</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">قلادة Schlumberger Fringe من&nbsp; Tiffany &amp; Co</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/قلادة_Schlumberger_Fringe_من__Tiffany___Co_20260330210812.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">قلادة Fringe التي صممها جان شلومبرجيه في عامه الأول مع دار Tiffany &amp; Co تُعد من أبرز أعماله، حيث تتدلى خيوط ذهبية مجدولة من الذهب الأصفر عيار ١٨ قيراطاً والبلاتين بأطوال متفاوتة، في حركة انسيابية تشبه قصيدة لا تتوقف، تتخللها ماسات بريلليانت تومض مع كل حركة. هذه القطعة ليست مجرد قلادة، بل تجربة بصرية تُشبه سيمفونية تُعزف حول العنق لتصبح جزءاً من سحر اللحظة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">قلادة Vintage Alhambra من Van Cleef &amp; Arpels</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/قلادة_Vintage_Alhambra_من__Van_Cleef___Arpels_20260330210839.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">هذه القلادة من الذهب الأبيض عيار ١٨ قيراطاً تنساب على الرقبة بخط منحنٍ رشيق يبرز جمال العنق ويمنحه حضوراً مهيباً. الألماس داخل كل موتيف يخلق إيقاعاً بصرياً ناعماً ينسجم مع سحر الذهب، في تناغم يشبه الطبيعة في أصفى حالاتها، ما يجعلها خياراً مثالياً لموسم الربيع أو إطلالة تقليدية فاخرة في سهراتك.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">قلادة Torsade de Chaumet من&nbsp; Chaumet</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/قلادة_Torsade_de_Chaumet_من__Chaumet_20260330210901.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">هذه القطعة تأتي بصيغة معاصرة، حيث تلتف ماسات البريليانت حول العنق بتناظر باريسي أنيق يعيد إحياء الفكرة الفرنسية الخالدة &quot;toi et moi&quot;، أي &quot;أنا وأنت&quot;، فتبدو أطراف القلادة وكأنها تقترب دون أن تلتقي، في إشارة شاعرية إلى ذلك التوق الأبدي الذي يشبه الحب الحقيقي.</p><p dir="rtl">الذهب الأبيض عيار ١٨ قيراطاً يعزز بريق الماسات إلى أقصى حد، بينما يحافظ التصميم على حجم أنيق يجعله مثالياً لك في موسم الربيع وما بعده.</p>الموسم,قلب,الربيع,الأناقة,جمال,خاتم,الماس,أقراط,المجوهرات,ماركات عالمية,بريق,الذهب,سحر,الرقبة,إطلالة,دار,الأسود,الحب,الأبيض,الأذن,ماركاتhttps://algamal.net/69880/%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B2%D9%8A%D8%B2%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%B9%D8%B7%D8%B1-for-him-musc-santal-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%8A%D8%B3%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%BA%D9%8A%D8%B2https://algamal.net/69880/%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B2%D9%8A%D8%B2%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%B9%D8%B7%D8%B1-for-him-musc-santal-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%8A%D8%B3%D9%88-%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%BA%D9%8A%D8%B2المصدر: وكالاتتقدم دار نارسيسو رودريغيز فور هيم مسك سانتال for him musc santal أو دو بارفان أنتانس العطر الجديد ضمن مجموMon, 30 Mar 2026 20:29:17 +02002026-03-30T20:29:00+02:00<p dir="rtl">تقدم دار نارسيسو رودريغيز فور هيم مسك سانتال (for him musc santal) أو دو بارفان أنتانس &mdash; العطر الجديد ضمن مجموعة for him الأيقونية.</p><p dir="rtl">هذا العطر يجسد الرجل الذي يعيش التوازن بين القوة والهدوء. افتتاحيته المنعشة من العرعر والبرغموت تمنحه خفة تناسب أجواء الربيع، بينما يضيف القلب المليء بالمسك عمقًا ناعمًا، لتأتي قاعدة خشب الصندل والبنزوين وتمنحك دفئًا مريحًا.</p><p dir="rtl">هو عطر مثالي للرجل الذي يفضل الأناقة الصامتة، ويليق بإطلالات النهار، العمل، أو اللقاءات الهادئة. في الربيع، يبرز هذا العطر لأنه يجمع بين الانتعاش والدفء بطريقة متوازنة، فلا يبدو ثقيلاً ولا خفيفًا أكثر من اللازم، بل ينسجم تمامًا مع الطقس المعتدل.</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/فور_هيم_مسك_سانتال_(for_him_musc_santal)_أو_دو_بارفان_أنتانس_من_علامة_نارسيسو_رودريغيز_20260330202905.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">في مقدمة عطر for him musc santal أو دو بارفان أنتانس نفحاتٍ منعشة من العرعر والبرغموت الإيطالي، تعانق لمساتٍ عشبية من الميرمية والهيل الأخضر.&nbsp;</p><p dir="rtl">قلبًا من المسك الجاذب يزيد من حيوية هذه المقدّمة العطرية &mdash; مزيج من ثلاث صيغ متمايزة من المسك، تتوازن فيها القوة والدفء والحسية النقية.&nbsp;</p><p dir="rtl">تأتي النفحات الجلدية من اللابدانوم كنعومة بشرة ثانية معززة اتفاق المسك الرائع، مرتكزةً على قوة خشب الأرز من فيرجينيا، الذي يؤدّي دور العمود الفقري للعطر، رابطًا بين وجوهه المتباينة ليمنح التركيبة تناغمًا متكاملاً.&nbsp;</p><p dir="rtl">أما في القاعدة، يضفي خشب الصندل ملمسًا كريميًا يزيد من الدفء العنبرى للبنزوين، فيما يضيف الباتشولي عمقًا مميزاً بلمساته الخشبية الداكنة، تعزّز حضور قلب المسك الأيقوني.</p><p dir="rtl">&nbsp;</p>الأرز,قوة,دار,العمود الفقري,الرجل,التوازن,قلب,الطقس,القلب,بشرة,الأناقة,العطرhttps://algamal.net/69879/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D8%B2-%D9%83%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%86https://algamal.net/69879/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D8%B2-%D9%83%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%86المصدر: وكالاتجربي من مطبخك هذه التحلية الفاخرة التي تجمع بين حلاوة الكراميل الغنية ونكهة الموز الطازجة مع قوام البسكويت الهMon, 30 Mar 2026 20:21:52 +02002026-03-30T20:21:00+02:00<p dir="rtl">جربي من مطبخك هذه التحلية الفاخرة التي تجمع بين حلاوة الكراميل الغنية ونكهة الموز الطازجة مع قوام البسكويت الهش.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">المقادير:</span></h2><p dir="rtl">- علبة حليب مكثف محلى.</p><p dir="rtl">- 4 حبات موز ناضج.</p><p dir="rtl">- 250 مللي كريمة خفق.</p><p dir="rtl">-&nbsp; 2 ملعقة كبيرة سكر بودرة.</p><p dir="rtl">- 250 جرام بسكويت شاي سادة.</p><p dir="rtl">- 125 جرام زبدة مذابة غير مملحة.</p><p dir="rtl">- شوكولاتة حسب الرغبة (مبشورة أو بودرة كاكاو للتزيين).</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">طريقة التحضير:</span></h2><p dir="rtl">- لتحضير الكراميل في المنزل، يمكنكِ سلق علبة الحليب المكثف المحلى في قدر عميق مملوء بالماء، وتأكدي من أن الماء يغطي العلبة بالكامل.</p><p dir="rtl">- اتركيها تغلي على نار هادئة لمدة 2-3 ساعات.</p><p dir="rtl">- بعد أن تبرد العلبة تماماً، افتحيها ستجدي الحليب تحول إلى كراميل غني.</p><p dir="rtl">- اطحني البسكويت في محضر الطعام حتى يصبح ناعماً.</p><p dir="rtl">- أضيفي الزبدة المذابة إلى البسكويت المطحون واخلطيهما جيداً.</p><p dir="rtl">- رصي الخليط في قالب التشيز كيك بقاعدة متحركة مع الضغط عليه بظهر ملعقة لتشكيل قاعدة متماسكة.</p><p dir="rtl">- أدخلي القالب إلى الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل ليبرد ويتماسك.</p><p dir="rtl">- وزعي طبقة الكراميل فوق قاعدة البسكويت الباردة بالتساوي.</p><p dir="rtl">- قطّعي الموز إلى شرائح ورصيها فوق طبقة الكراميل.</p><p dir="rtl">- في وعاء منفصل، اخفقي كريمة الخفق مع السكر البودرة حتى تحصلي على قوام كثيف ومتماسك، وضعي الكريمة المخفوقة فوق طبقة الموز.</p><p dir="rtl">- زيني التشيز كيك بصوص الكراميل أو&nbsp; بالشوكولاتة بحسب الرغبة.</p><p dir="rtl">- أدخلي التشيز كيك في الثلاجة لعدة ساعات قبل التقديم ليتماسك بشكل أفضل، وقدميه بارداً.</p>الطعام,الثلاجة,مطبخك,شوكولاتة,شاي,الماء,حلاوة,السكر,كاكاو,كيك,كراميل,ساعات,طريقة,الكريمة,سكر,قوام,الحليب,الموز,الضغط,البسكويتhttps://algamal.net/69878/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A3%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AC%D8%A9-%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-2026https://algamal.net/69878/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A3%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AC%D8%A9-%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-2026المصدر: وكالاتيبقى أحمر الشفاه العنصر الأبرز الذي يمنح إطلالتك لمسة فورية من الانتعاش والأنوثة. هذا الموسم تتنوع الألوان بMon, 30 Mar 2026 18:38:05 +02002026-03-30T18:38:00+02:00<p dir="rtl">&nbsp;يبقى أحمر الشفاه العنصر الأبرز الذي يمنح إطلالتك لمسة فورية من الانتعاش والأنوثة. هذا الموسم، تتنوع الألوان بين الدرجات الناعمة والرومانسية وصولاً إلى الألوان الجريئة التي تسرق الأنظار.&nbsp;</p><p dir="rtl">إليك أبرز خمسة ألوان رائجة لربيع 2026 مع منتجات مميزة لكل لون..</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">أحمر شفاه The Inks Blur الأحمر من إيف سان لوران بيوتي YSL Beauty</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/إيف_سان_لوران_بيوتي_20260330183413.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">الأحمر الجريء لا يغيب أبداً عن ساحة الجمال، لكنه هذا الموسم يأتي بلمسة ضبابية عصرية. يقدم The Inks Blur من إيف سان لوران بيوتي YSL Beauty لوناً قوياً بلمسة مطفية ناعمة تدوم حتى 12 ساعة، مع ترطيب يصل إلى 24 ساعة. تركيبته الكريمية تنساب بسهولة على الشفاه، وتمنحها مظهراً أكثر امتلاءً مع تقليل الخطوط الدقيقة، بفضل مكوناته الغنية بالعناية مثل السيراميدات ومستخلص التين الشوكي.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">أحمر شفاه Spike Balm الفوشيا من فالنتينو بيوتي Valentino Beauty</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/فالنتينو_20260330183436.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">لإطلالة أكثر جرأة وأنوثة، يأتي اللون الفوشيا ليكون نجم الموسم. منتج Spike Balm من فالنتينو بيوتي Valentino Beauty يمنح الشفاه لوناً متغيراً يتفاعل مع درجة حموضة الشفاه، ما يخلق لوناً فريداً لكل شخص. تركيبته الغنية بالسكوالان وزبدة الشيا والسيراميدات توفر ترطيباً عميقاً ولمعاناً متعدد الأبعاد، مع ملمس ناعم ومريح يدوم طوال اليوم.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">أحمر شفاه My Juicy Sheer البرتقالي من دولتشي أند غابانا Dolce &amp; Gabbana</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/دولتشي_أند_غابانا_20260330183551.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">الأحمر البرتقالي من الألوان الجريئة التي تعكس دفء الربيع وحيويته. مع أحمر شفاه My Juicy Sheer من دولتشي أند غابانا Dolce &amp; Gabbana ستحصلين على مزيج مثالي بين لمعان الغلوس وراحة البلسم.&nbsp; يوفر هذا المنتج ترطيباً فورياً ولمسة لونية شفافة مع لمعان جذاب، ما يجعله خياراً مثالياً للإطلالات اليومية المنعشة. كما يأتي بتصميم أنيق يعكس هوية الدار الفاخرة، ليمنحك تجربة جمالية متكاملة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">أحمر شفاه Extra Lip Tint - Color-enhancing lip balm الزهري من بوبي براون Bobbi Brown</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/بوبي_براون_20260330183620.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يُعد اللون الوردي الناعم من أكثر الألوان رواجاً في الربيع، حيث يمنح الشفاه مظهراً طبيعياً ومشرقاً. منتج Extra Lip Tint - Color-enhancing lip balm من بوبي براون Bobbi Brown يجمع بين العناية والجمال في آنٍ واحد، فهو بلسم شفاه ملون غني بزيوت نباتية مثل الجوجوبا، الأفوكادو والزيتون، ما يمنح الشفاه ترطيباً فورياً وإحساساً بالراحة. كما تساعد تقنية الببتيدات على إبراز مظهر ممتلئ للشفاه وتقليل الخطوط الدقيقة، ليمنحك لوناً خفيفاً يعزز جمالك الطبيعي بإشراقة صحية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">أحمر شفاه Technosatin Gel Lipstick مرجاني من شيسيدو Shiseido</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/30/$Id$/شيسيدو_20260330183642.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">اللون المرجاني هو الخيار المثالي لإطلالة نابضة بالحياة. يقدم أحمر شفاه Technosatin Gel Lipstick من شيسيدو Shiseido تجربة فاخرة بتركيبة خفيفة تمنح لوناً غنياً بلمسة ساتان تدوم طويلاً. بفضل تقنية Stretch-Flex، ينساب اللون على الشفاه كطبقة مرنة تشبه البشرة الثانية، مع ترطيب يدوم حتى 24 ساعة. كما يحتوي على مكونات عناية متقدمة مثل زيت البنيبانا، ما يجعل الشفاه أكثر نعومة وانسيابية مع لون مشرق وجذاب.</p>الموسم,ترطيب,نعومة,سان لوران,البشرة,أحمر شفاه,لمعان,الأفوكادو,مظهر,أحمر الشفاه,شخص,الوردي,اللون,المنتج,منتجات,العناية,البلسم,الأحمر,زيت,الربيعhttps://algamal.net/69877/%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%AD%D8%B0%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9https://algamal.net/69877/%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%AD%D8%B0%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9المصدر: وكالاتكثرا ما يخلط الناس بين القهوة والمكملات الغذائية لكن تقارير صحية حديثة تحذر من أن هذا الجمع قد يقلل فعالية بMon, 30 Mar 2026 18:23:07 +02002026-03-30T18:23:00+02:00<p dir="rtl">كثراً ما يخلط الناس بين القهوة والمكملات الغذائية، لكن تقارير صحية حديثة تحذر من أن هذا الجمع قد يقلل فعالية بعض العناصر الأساسية في الجسم.</p><p dir="rtl">وبحسب تقرير في موقع Verywell Health، فإن القهوة تحتوي على مركبات مثل التانينات والبوليفينولات، إلى جانب الكافيين، ما قد يؤثر على امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن أو يزيد من فقدانها عبر البول.</p><p dir="rtl">وتشير البيانات إلى أن الحديد يأتي في مقدمة العناصر المتأثرة، إذ يمكن أن تقلل القهوة من امتصاصه بشكل ملحوظ عند تناولهما معًا، ما قد يؤثر على علاج نقص الحديد. ويوصي الخبراء بترك فاصل زمني لا يقل عن ساعتين بينهما.&nbsp;</p><p dir="rtl">كما قد تؤثر القهوة على الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، مثل فيتامين C ومجموعة فيتامين B، حيث يعمل الكافيين كمدر خفيف للبول، ما قد يسرّع طرح هذه الفيتامينات خارج الجسم.</p><p dir="rtl">وتوضح النتائج أن القهوة قد تتداخل أيضًا مع امتصاص فيتامين D والكالسيوم، وهما عنصران أساسيان لصحة العظام، إذ قد تقلل من نشاط المستقبلات المسؤولة عن امتصاص فيتامين D، كما تزيد من فقدان الكالسيوم.</p><p dir="rtl">وفي السياق نفسه، قد ترتبط القهوة بانخفاض امتصاص معادن أخرى مثل المغنيسيوم والزنك، نتيجة ارتباطها بمركبات القهوة، ما يحد من استفادة الجسم منها.</p><p dir="rtl">أما الميلاتونين، وهو هرمون ينظم النوم، فيتأثر بشكل مباشر بالكافيين، حيث تعمل القهوة على تقليل تأثيره، ما قد يؤدي إلى صعوبة في النوم إذا تم تناولهما في وقت متقارب.&nbsp;</p><p dir="rtl">ورغم هذه التداخلات، يشير التقرير إلى أن المشكلة لا تكمن في القهوة نفسها، بل في توقيت تناولها. إذ يمكن تقليل التأثيرات السلبية عبر الفصل بين القهوة والمكملات الغذائية لعدة ساعات. ورغم ذلك، فإن القهوة تظل جزءًا من نمط حياة صحي لدى كثيرين، لكن تنسيق توقيت تناولها مع المكملات قد يكون عاملًا حاسمًا لضمان تحقيق الفائدة الغذائية الكاملة.</p>النوم,الكافيين,الناس,هرمون,الغذائية,علاج,البول,الجسم,نشاط,تنسيق,فيتامين,موقع,طرح,القهوة,ساعاتhttps://algamal.net/69876/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%88-%D8%B3%D8%B9%D8%AF-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%B0%D8%B1-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A9https://algamal.net/69876/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%88-%D8%B3%D8%B9%D8%AF-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%B0%D8%B1-%D8%B9%D9%86-%D8%AA%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A9المصدر: وكالاتاعتذر النجم عمرو سعد عن تصريحه السابق بأنه الأعلى قيمة تسويقية ومشاهدة بمسلسل إفراج الذي خاض به سباق رمضانMon, 30 Mar 2026 18:16:00 +02002026-03-30T18:16:00+02:00<p dir="rtl">&nbsp;اعتذر النجم عمرو سعد عن تصريحه السابق بأنه الأعلى قيمة تسويقية ومشاهدة بمسلسل &quot;إفراج&quot;، الذي خاض به سباق رمضان 2026.</p><p dir="rtl">وقال عمرو سعد خلال لقائه مع الإعلامي عمرو أديب في برنامج &quot;الحكاية&quot; المذاع عبر قناة MBC مصر: &quot;بعتذر إني أعلنت ده لإني حسيت بعدها إني مكانش المفروض أتكلم في ده ... عمرو سعد مش المفروض يقولها لإن أنا مش بطل سوشيال ميديا&quot;.</p><p dir="rtl">وأضاف عمرو سعد: &quot;نسب المشاهدة بتعرفها كل وكالات الإعلان والمحطات لكن لا تعلن للجمهور معرفش ليه. أنا إتكلمت لإن كان عندي تحدي ذاتي، بعد 10 سنين من مخاطبة الجماهير العريضة البسيطة بنوع معين من عناصر النجاح قلت عايز أرجع للكلاسيكيات زي &quot;الضوء الشارد&quot; و&quot;ليالي الحلمية&quot;، الدراما والتمثيل فقط&quot;.</p><p dir="rtl">أوضح عمرو سعد أنه وضع لنفسه تحديا فنيا في رمضان قائلا: &quot;في مسلسل &quot;إفراج&quot; قررت أتمرد على نفسي وكان في مخاطرة، وقيل لي وشوفت الأرقام إنه حقق نسب مشاهدة هائلة مع شرائح مختلفة، لكن ميصحش أقول كده&quot;.</p><p dir="rtl">يذكر أن مسلسل &quot;إفراج&quot; مستوحى من أحداث حقيقية، سيناريو وحوار أحمد حلبة، محمد فوزي، أحمد بكر، بطولة عمرو سعد، تارا عماد، حاتم صلاح، أحمد عبدالحميد، دنيا ماهر، عمر السعيد، سماء إبراهيم، عبدالعزيز مخيون، بسنت شوقي، صفوة، علاء مرسي.</p>ميديا,نسب,الدراما,رمضان,قناة,MBC,برنامج,النجاح,نفسي,بطل,مصر,النجم,سوشيال ميديا,عمرو أديب,محمد,الإعلامي,مسلسل,الإعلانhttps://algamal.net/69875/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AC%D9%88%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%80-15-%D9%84%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9https://algamal.net/69875/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AC%D9%88%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%80-15-%D9%84%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%8A%D8%A9المصدر: وكالاتافتتح مهرجان الأقصر للسينما الإفريقية دورته الخامسة عشرة برئاسة السيناريست سيد فؤاد ومديرة المهرجان المخرجة عMon, 30 Mar 2026 18:11:37 +02002026-03-30T18:11:00+02:00<p dir="rtl">&nbsp;افتتح مهرجان الأقصر للسينما الإفريقية دورته الخامسة عشرة برئاسة السيناريست سيد فؤاد ومديرة المهرجان المخرجة عزة الحسيني في معبد الأقصر وسط حضور لافت لنخبة من نجوم وصناع السينما من مصر وعدد من الدول الأفريقية الأخري، ومن بينهم يسرا، ومحمود حميدة، وخالد الصاوي، وريهام عبد الغفور، والمخرج محمد أمين، والكاتب عبد الرحيم كمال، والمخرج خالد يوسف والفنانين حمزة العيلي، محسن منصور، أحمد فتحي، حسام داغر، صبري فواز، سلوي محمد علي، كريم قاسم، وداني كوياتي، ونتشافيني وا لورولي،</p><p dir="rtl">قدم المهرجان الفنانة ياسمين الهواري بمشاركة الإعلامية السودانية تسنيم رابح، وألحان موسيقي وإخراج الحفل لهيثم الخميسي .</p><p dir="rtl">عرض في بداية الافتتاح فيلم تسجيلي عن المخرج الراحل يوسف شاهين، استعرض مسيرته الفنية، وتضمن شهادات لعدد من النجوم الذين عاصروه، من بينهم محمود حميدة ومحسن محيي الدين، وسيف عبد الرحمن، وفي كلمته أكد الرئيس الشرفي للمهرجان الفنان محمود حميدة علي أهمية هذه الدورة وأهمية ما تحتويه من مضمون يتمثل في تكريمات وندوات وأفلام.</p><p dir="rtl">وشهد الحفل احتفاء خاصا بالمخرج الراحل داود عبد السيد، حيث أعلن المهرجان إطلاق مسابقة جديدة للسيناريو وسينما المؤلف تحمل اسمه، بعضوية لجنة تحكيم تضم عبد الرحيم كمال وناصر عبد الرحمن ووسام سليمان. كما تسلم كل من أنسي أبو سيف وأرملة المخرج الراحل درع تكريمه، وأُعلنت جوائز مسابقة سيناريو داوود عبد السيد، حيث حصل فيلم &quot;الأفيال&quot; لعامر أحمد على شهادة تقدير، وفاز سيناريو &ldquo;ماء وحب&rdquo; لماجد عطا أبو سنة، بينما حصد فيلم &ldquo;احتياج&rdquo; للسيناريست وفاء صلاح جائزة مالية قدرها 50 ألف جنيه.</p><p dir="rtl">كما أعلنت إدارة المهرجان إهداء الدورة الخامسة عشرة لأرواح عدد من كبار صناع السينما الذين رحلوا مؤخرا، المخرج الجزائري محمد الأخضر حامينة، والممثلة الجزائرية بيونة، إلى جانب الناقد المصري فاروق عبد الخالق، حيث تسلم الإهداء هشام منصور، والمخرج المالي سليمان سيسيه.</p><p dir="rtl">وفي سياق الاحتفاء باسم يوسف شاهين، ألقت يسرا كلمة أكدت فيها فخرها بالمهرجان، مشيرة إلى أنها حضرت أول دورة له، وأن علاقتها بيوسف شاهين تمثل جزءا مهمًا من مسيرتها الفنية التي تمتد إلى 50 عاما، مؤكدة أن شاهين كان عاشقًا لمصر ولن يتكرر في تاريخ السينما.</p>الراحل,يسرا,عرض,لجنة,يوسف,باسم يوسف,تاريخ,فيلم,محمود حميدة,السينما,قدم,جائزة,المخرج,كبار,ماء,الفنانة,المصري,كريم,الرئيس,نجومhttps://algamal.net/69874/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1https://algamal.net/69874/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1المصدر: وكالاتبرز زيت بذور اليقطين كخيار طبيعي متكامل يعيد تعريف مفهوم العناية بالشعر ليس فقط بقدرته على الحد من التساقط بSun, 29 Mar 2026 21:57:20 +02002026-03-29T21:57:00+02:00<p dir="rtl">برز زيت بذور اليقطين كخيار طبيعي متكامل يعيد تعريف مفهوم العناية بالشعر، ليس فقط بقدرته على الحد من التساقط، بل أيضاً بدوره في تحفيز النمو واستعادة الكثافة بطريقة تدريجية وآمنة. هذا الزيت، الذي لطالما استُخدم في الطب التقليدي، يعود اليوم مدعوماً بالعلم ليؤكد مكانته كأحد أبرز أسرار الجمال الطبيعي.</p><p dir="rtl">ما يمنح زيت بذور اليقطين هذه السمعة المميزة هو تركيبته الغنية والمتوازنة التي تلبي احتياجات الشعر وفروة الرأس في آن واحد.&nbsp;</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">فوائده للشعر</span></h2><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس:</span></h3><p dir="rtl">عند تدليك الزيت، يتم تحفيز تدفق الدم، ما يزيد من وصول المغذيات إلى البصيلات.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- إطالة مرحلة النمو:</span></h3><p dir="rtl">يساعد على بقاء الشعرة في مرحلة النمو لفترة أطول، ما يؤدي إلى شعر أكثر طولاً وكثافة.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- تقوية جذع الشعرة:</span></h3><p dir="rtl">بفضل البروتينات والدهون المفيدة، تصبح الشعرة أكثر مقاومة للتكسر.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- تحسين جودة الشعر الجديد:</span></h3><p dir="rtl">الشعر الذي ينمو يكون أكثر سماكة ولمعاناً، مع مظهر صحي واضح.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- ترطيب عميق دون انسداد المسام:</span></h3><p dir="rtl">يمتص بسهولة، ما يمنح ترطيباً فعّالاً دون ترك طبقة دهنية ثقيلة.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- تنظيم إفراز الدهون:</span></h3><p dir="rtl">مفيد للشعر الجاف والدّهني على حد سواء، إذ يساعد في تحقيق توازن طبيعي.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- تقليل القشرة والحكة:</span></h3><p dir="rtl">بفضل خصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- تعزيز الحاجز الواقي لفروة الرأس:</span></h3><p dir="rtl">ما يحميها من العوامل الخارجية مثل التلوث والحرارة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">طرق استخدام زيت بذور اليقطين للشعر</span></h2><p dir="rtl">لتحقيق أفضل النتائج، لا يكفي استخدام الزيت بشكل عشوائي، بل يُفضل اتباع طرق مدروسة:</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">1- تدليك فروة الرأس العلاجي</span></h3><p dir="rtl">استخدمي أطراف الأصابع لتدليك الزيت بحركات دائرية لمدة 5&ndash;10 دقائق، ما يعزز الامتصاص وينشط الدورة الدموية.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">2- حمام زيت مكثف أسبوعي</span></h3><p dir="rtl">اتركي الزيت لمدة ساعة أو أكثر، ويمكن تغطية الشعر بمنشفة دافئة لزيادة فعاليته.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">3- مزجه مع زيوت أخرى</span></h3><p dir="rtl">مثل زيت الخروع أو زيت الأرغان لتعزيز الفوائد، خاصة للشعر شديد الجفاف.</p><h3 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">4- استخدامه كعلاج ليلي</span></h3><p dir="rtl">بكميات خفيفة، للحصول على تغذية عميقة خلال ساعات النوم.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">أخطاء شائعة يجب تجنبها</span></h2><p dir="rtl">- الإفراط في استخدام الزيت، ما قد يسبب تراكم دهني.</p><p dir="rtl">- عدم الاستمرارية.</p><p dir="rtl">- استخدام زيت غير نقي أو منخفض الجودة.</p><p dir="rtl">- تجاهل الأسباب الداخلية لتساقط الشعر مثل نقص الفيتامينات</p>النوم,فروة الرأس,الدهون,تدليك,أخطاء,طرق,الجمال,الجفاف,الشعر,ساعات,تغذية,الخروع,طبيعي,العناية,زيوت,أسرار,القشرة,حمام,ترطيب,مظهر,التلوث,تقويةhttps://algamal.net/69873/8-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85https://algamal.net/69873/8-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85المصدر: وكالاتيتساءل الكثيرون عن كيفية حرق الدهون التي تم اكتسابها خلال شهر رمضان وعيد الفطر المبارك ويمكن فقدان الوزن عن طSun, 29 Mar 2026 21:38:37 +02002026-03-29T21:38:00+02:00<p dir="rtl">يتساءل الكثيرون عن كيفية حرق الدهون التي تم اكتسابها خلال شهر رمضان وعيد الفطر المبارك، ويمكن فقدان الوزن عن طريق اتباع مجموعة إرشادات، تساعد على رفع معدل حرق الدهون المتراكمة بالجسم، وفقًا لموقع &quot;WebMD&quot;.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">1- المشي السريع</span></h2><p dir="rtl">يلعب المشي السريع يوميًا دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن الزائد، لأنه يحفز الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية.</p><p dir="rtl">وفي بعض الدراسات، وجد الباحثون أن المشي السريع يصبح أكثر فعالية في إنقاص الوزن عند ممارسته لوقتٍ أطول، لأن زيادة مدة التمرين ترفع معدل الأيض بالجسم لفترة طويلة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">2- ممارسة تمارين القوة</span></h2><p dir="rtl">تساعد تمارين القوة على إنقاص الوزن بشكل غير مباشر، إذ تساهم في بناء الكتلة العضلية بالجسم، وكلما زادت الأنسجة العضلية، يرتفع معدل حرق الدهون، حتى في أوقات الراحة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">3- تناول الكافيين</span></h2><p dir="rtl">كشفت دراسات سابقة أن تناول 250 ملليجرامًا من الكافيين مع الطعام يحفز الجسم على حرق السعرات الحرارية المستخلصة من الوجبة بنسبة 10%.ويعتبر الشاي، سواء الأسود والأخضر، من أفضل المصادر الطبيعية للكافيين، فضلًا عن محتواه العالي من البوليفينول، وهي مادة تتميز بخصائصها مثبطة للشهية.</p><p dir="rtl">وأظهرت دراسة منشورة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن شرب الشاي مع الوجبات يقلل امتصاص الجسم للكربوهيدرات.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">4- عدم تخطي وجبة الإفطار</span></h2><p dir="rtl">تخطي وجبة الإفطار لن يساعدك على فقدان الوزن، بل على العكس تمامًا، ثبت أن عدم تناولها يزيد من السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم، بحسب الأبحاث.</p><p dir="rtl">وأوضحت بعض الدراسات أن مؤشر كتلة الجسم ارتفع لدى المراهقين الذي لا يتناولون وجبة الإفطار بانتظام.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">5- تناول الكالسيوم</span></h2><p dir="rtl">من المعروف أن الكالسيوم يساعد على تقوية العظام، لكنه فعال أيضًا في إنقاص الوزن، عن طريق تقليل تراكم الدهون في الجسم.وهذا ما توصلت إليه دراسة دنماركية سابقة، حيث لاحظ الباحثون أن الجسم يمتص سعرات حرارية أقل من دهون الطعام عند الحصول على الكالسيوم من منتجات الألبان قليلة الجسم.</p><p dir="rtl">ونقلًا عن دراسة أخرى، يساعد تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالكالسيوم على خفض الدهون المتراكمة في منطقة البطن، خاصةً لدى الذكور الشباب.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">6- شرب الماء</span></h2><p dir="rtl">يصبح الجسم أكثر قدرة على حرق السعرات الحرارية عند شرب كمية وفيرة من الماء على مدار اليوم، لأن الجفاف يعيق فقدان الوزن الزائد، بالإضافة إلى أنه يجعل الدماغ يخلط بين الشعور بالجوع والعطش.</p><p dir="rtl">وعند تناول ما يقرب من 8 أكواب من الماء، يحرق الجسم حوالي 100 سعرة حرارية إضافية يوميًا، حسبما توصلت دراسة صغيرة في ألمانيا.</p>الإفطار,تمارين,الدهون,شرب الماء,الوزن,دراسة,فقدان الوزن,الألبان,الشاي,الأبحاث,المراهقين,الأطعمة,الطعام,الفطر,رمضان,الراحة,الكافيين,الدماغ,الأسود,الجفاف,الشبابhttps://algamal.net/69872/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%86https://algamal.net/69872/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%86المصدر: وكالاتالفطيرة التركية بالجبن من الأطباق المميزة واللذيذة والسهلة قدميها على مائدة الفطور أو العشاء وأسعدي بها عائلتSun, 29 Mar 2026 19:39:19 +02002026-03-29T19:39:00+02:00<p dir="rtl">الفطيرة التركية بالجبن من الأطباق المميزة واللذيذة والسهلة، قدميها على مائدة الفطور أو العشاء وأسعدي بها عائلتك.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">المقادير:</span></h2><p dir="rtl">- كوب حليب دافئ.</p><p dir="rtl">- ملعقة كبيرة سكر.</p><p dir="rtl">- ملعقة كبيرة خميرة.</p><p dir="rtl">- ربع كوب زبدة مذوبة.</p><p dir="rtl">- ربع كوب زيت نباتي.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة ملح.</p><p dir="rtl">- كوبان ونصف طحين.</p><p dir="rtl">- ملعقة كبيرة&nbsp;زيت زيتون.</p><p dir="rtl">- بيضة.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة ملح.</p><p dir="rtl">- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة ريحان مجفف.</p><p dir="rtl">- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.</p><p dir="rtl">- ربع كوب حليب سائل.</p><p dir="rtl">- جبنة بيضاء حسب الرغبة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">طريقة التحضير:</span></h2><p dir="rtl">- لتحضير العجينة: في وعاء الخلط صبي الحليب ثم أضيفي السكر، والخميرة وحركي المقادير.</p><p dir="rtl">- أضيفي الزبدة والزيت النباتي، والملح، والطحين، واعجني المكونات جيداً حتى يتشكل لديك عجينة متماسكة القوام، ضعيها في وعاء جانبي ورشي القليل من زيت الزيتون على الوجه.</p><p dir="rtl">- غطي العجينة بورق النايلون، واتركيها مدة ساعة حتى تختمر.</p><p dir="rtl">- رشي القليل من الطحين في صينية الفرن، وافردي العجينة، ثم اصنعي حفرات صغيرة فيها باستخدام أطراف الأصابع.</p><p dir="rtl">- لتحضير الحشوة: في وعاء جانبي، افقسي البيضة وأضيفي عليها الملح، والفلفل الأسود، والريحان، والبقدونس، والحليب، واخفقي المكونات.</p><p dir="rtl">- ادهني الخليط فوق العجينة باستخدام الفرشاة.</p><p dir="rtl">- ابشري الجبنة البيضاء على الوجه.</p><p dir="rtl">- أدخلي الصينية للفرن مدة 15 دقيقة على درجة حرارة 180.</p>أسود,البيضاء,ملح,كوب,الزيتون,الأطباق,زيت الزيتون,مائدة,الوجه,الحليب,الجبنة,بيضة,طريقة,التركية,المكونات,سكر,جبنة,العجينة,درجة حرارة,الفطورhttps://algamal.net/69871/%D8%A3%D8%BA%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D8%A7%D8%A6%D8%A8-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9https://algamal.net/69871/%D8%A3%D8%BA%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%D8%A7%D8%A6%D8%A8-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9المصدر: وكالاتأغرب الحقائب غير التقليدية من أشهر دور الأزياء العالميةفي هذا الموضوع نأخذك في جولة على أبرز الحقائب التي كسSun, 29 Mar 2026 19:24:30 +02002026-03-29T19:24:00+02:00<p dir="rtl">في هذا الموضوع، نأخذكِ في جولة على أبرز الحقائب التي كسرت القواعد، ولفتت الأنظار بتصاميمها غير التقليدية من أكبر دور الأزياء العالمية..</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حقيبة سلة التسوّق بتصميم فاخر من Chanel&nbsp;</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/حقيبة_سلة_التسوّق_بتصميم_فاخر_من_Chanel_20260329192044.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تُعدّ حقيبة Shopping Basket Bag من Chanel واحدة من أكثر التصاميم ابتكاراً التي قُدّمت ضمن عرض خريف وشتاء 2014، إذ جاءت على شكل سلة تسوّق معدنية مستوحاة من عربات السوبر ماركت، مع لمسات فاخرة تعكس هوية الدار. وسرعان ما تحوّلت إلى قطعة لافتة أثارت اهتمام عشاق الموضة، ومع مرور الوقت أصبحت من التصاميم النادرة التي تُصنّف ضمن فئة الحقائب &ldquo;الفينتج&rdquo;، ويحرص هواة الجمع على اقتنائها، خاصة بعد أن بيعت إحدى نسخها في مزاد Christie&rsquo;s في نيويورك مقابل 152,400 دولار، محققة رقماً قياسياً لحقائب الدار.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حقيبة بتصميم طائرة من Louis Vuitton</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/حقيبة_بتصميم_طائرة_من_Louis_Vuitton_20260329192113.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">صمّم المدير الإبداعي الراحل Virgil Abloh هذا النموذج ضمن مجموعة خريف وشتاء 2021&ndash;2022 للرجال من Louis Vuitton، حيث جاءت الحقيبة على شكل طائرة خاصة بتفاصيل دقيقة تحاكي النوافذ والأجنحة وحتى الهيكل الخارجي. ورغم حجمها اللافت، صُمّمت بأسلوب يتيح حملها كحقيبة يد فاخرة، لتجمع بين الطابع الفني والوظيفة. وأثارت هذه الحقيبة جدلاً واسعاً فور إطلاقها، خاصة مع سعرها الذي بلغ حوالي 39,000 دولار.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حقيبة الضفدع من JW Anderson&nbsp;</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/حقيبة_الضفدع_من_JW_Anderson_20260329192136.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">قدّمت دار JW Anderson واحدة من أكثر الحقائب ابتكاراً من خلال Frog Bag، التي جاءت على شكل ضفدع بعيون بارزة وتفاصيل طريفة، مع لسان يُفتح ليكشف عن المساحة الداخلية للحقيبة. عُرض هذا التصميم ضمن مجموعة ربيع وصيف 2023، وسرعان ما تحوّل إلى قطعة لافتة انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي، بفضل طابعه المرح وأسلوبه غير التقليدي.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حقيبة الإوزة من&nbsp; Thom Browne&nbsp;</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/حقيبة_الإوزة_من__Thom_Browne_20260329192205.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">برزت حقيبة Goose Bag كواحدة من أكثر التصاميم جرأة، إذ جاءت على شكل إوزة بتفاصيل دقيقة تحاكي الريش، صُنعت من الجلد الأسود مع مقبض متناغم مع لونها. ورغم طابعها الفني اللافت، حافظت على جانب عملي يجعلها قابلة للاستخدام اليومي، لتمنح الإطلالة لمسة مختلفة وجريئة. ويبلغ سعرها حوالي 4,500 دولار.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حقيبة الخبز الفرنسي من Moschino&nbsp;</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/حقيبة_الخبز_الفرنسي_من_Moschino_20260329192302.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تُعرف دار Moschino بروحها المرحة وقدرتها على تحويل التفاصيل غير المتوقعة إلى تصاميم جريئة، من الأزياء إلى الإكسسوارات. وقد تجلّى ذلك في حقيبة Baguette Bag التي جاءت على شكل قطعة خبز فرنسي، بأسلوب غير تقليدي يعكس هوية الدار الخارجة عن المألوف. طُرحت هذه الحقيبة ضمن مجموعة خريف وشتاء 2020 بتوقيع المدير الإبداعي، آنذاك، Jeremy Scott.</p>يد,حقيبة,طائرة,العالمية,التصميم,الحقائب,تصاميم,التواصل,لسان,عرض,مزاد,الأسود,ربيع,خريف,الجلد,دار,الأزياء,دولار,الخبز,الإكسسواراتhttps://algamal.net/69870/%D8%A5%D9%84%D8%B2%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%82%D9%8A%D9%82-%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-120-%D8%A3%D9%84%D9%81-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AFhttps://algamal.net/69870/%D8%A5%D9%84%D8%B2%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D9%82%D9%8A%D9%82-%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%B3%D8%AF%D8%A7%D8%AF-120-%D8%A3%D9%84%D9%81-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AFالمصدر: وكالاتحققت الفنانة شيرين عبدالوهاب انتصارا قانونيا جديدا يضاف إلى سلسلة الأحكام التي حصلت عليها خلال الأيام القSun, 29 Mar 2026 19:09:05 +02002026-03-29T19:09:00+02:00<p dir="rtl">&nbsp;حققت الفنانة شيرين عبدالوهاب انتصارًا قانونيًا جديدًا يُضاف إلى سلسلة الأحكام التي حصلت عليها خلال الأيام القليلة الماضية، حيث أصدرت الدائرة الثالثة بمحكمة تجاري كلي حلوان حكمها في الدعوى رقم 159 لسنة 2025، المقامة من شيرين سيد عبدالوهاب ضد شقيقها محمد سيد عبدالوهاب.</p><p dir="rtl">وقضت المحكمة بإلزام المدعى عليه بسداد مبلغ 120 ألف دولار، بالإضافة إلى الفوائد القانونية بنسبة 4% من تاريخ المطالبة وحتى تمام السداد، في حكم يُعد الثالث لصالح الفنانة خلال أسبوع واحد.</p><p dir="rtl">وكانت شيرين قد حصلت مؤخرًا على حكم آخر بتغريم محاسبها الخاص مبلغ 50 ألف جنيه، كما سبق ذلك صدور حكم بحبس شقيقها محمد لمدة 6 أشهر، على خلفية اتهامه بالتعدي عليها، في وقائع أثارت اهتمام الرأي العام خلال الفترة الماضية.</p><p dir="rtl">من جانبه، أعلن المستشار القانوني ياسر قنطوش، المحامي الخاص بالفنانة، أن هذه الأحكام تأتي في إطار استعادة الحقوق القانونية لموكلته، مؤكدًا أن مكتبه القانوني يتابع عن كثب كافة القضايا المرتبطة بها، وأن الفترة الأخيرة شهدت بعون الله وتوفيقه. حسمًا لعدد من النزاعات لصالح شيرين.</p><p dir="rtl">وأوضح قنطوش في تصريحات صحفية أن هذه الانتصارات القانونية المتتالية تعكس قوة الموقف القانوني للفنانة، مشيرًا إلى استمرار اتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على كافة حقوقها خلال المرحلة المقبلة.</p>محمد,شيرين,الفنانة,تاريخ,قوة,سلسلة,أسبوع,مبلغhttps://algamal.net/69869/%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%83%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%85-%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%B5%D9%8A%D9%81-2026https://algamal.net/69869/%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%83%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%85-%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%B5%D9%8A%D9%81-2026المصدر: وكالاتمنذ عدة مواسم لاحظنا عودة نقاط البولكا أو بمعنى آخر الأقمشة المنقطة إلى الموضة وعلى ما يبدو أن هذه الصيحة لاقSun, 29 Mar 2026 19:06:16 +02002026-03-29T19:06:00+02:00<p dir="rtl">منذ عدة مواسم لاحظنا عودة نقاط البولكا أو بمعنى آخر الأقمشة المنقطة إلى الموضة، وعلى ما يبدو أن هذه الصيحة لاقت استحساناً كبيراً بين صفوف النساء لما فيها من أناقة وأنوثة وعصرية في آن معاً، وهذا ما دفع بمصممي الأزياء على إعادة تقديمها مجدداً في موسم ربيع وصيف 2026 حيث كانت واحدة من أبرز صيحات الموضة ومن أكثر الطبعات على الأقمشة حضوراَ على منصات عروض الأزياء.</p><p dir="rtl">&nbsp;اخترنا لك بعض الموديلات المميزة التي جمعت بين الأناقة والعصرية من عروض الأزياء..</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">توب منقط من N21</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/توب_منقط_من_N21_20260329190339.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">توب ناعم من قماش الشيفون المنقط باللونين الأسود والأبيض، من دون أكمام والياقة مزينة بطبقات من الكشكش، تم تنسيقه مع بنطلون جينز بقصة أرجل واسعة باللون الكاكي، وللاكسسوار حذاء من الجلد باللون الأزرق وحقيبة يد باللون البيج.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">بدلة رسمية منقطة من أرمانو شيرفينو</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/ارمانو_شيرفينو_20260329190400.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">بدلة رسمية أنيقة من Ermanno Scervino مؤلفة من جاكيت بليزر وبنطلون بقصة أرجل واسعة باللونين الأسود والأبيض ومعهما قميص أبيض منقط أيضاَ بتصميم ناعم وحذاء كعب عالي أبيض.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">تنورة منقطة من Agnes B</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/تنورة_منقطة_من_Agnes_B_20260329190422.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تنورة طويلة كلوش ناعمة وانثوية من Agnes B منقطة باللونين الأسود والأبيض ومعها توب من الجلد الأسود، وفولار ناعم على الرقبة وحذاء بكعب متوسط باللون الأسود.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">فستان طويل منقط من التوزارا Altuzarra</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/Altuzarra_20260329190455.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">فستان بتصميم أنيق ومثالي لمختلف المناسبات الربيعية من التوزارا Altuzarra بقصة ناعمة قريبة من الجسم مع ياقة عالية وأكمام طويلة وقماش أسود منقط باللون الأبيض.</p>الجلد,الرقبة,تنورة,أناقة,موسم,الموضة,عروض,جاكيت,الأناقة,ربيع,الأزياء,الأبيض,الأسود,فستان,النساء,بدلة,الجسم,جينز,صيحات,حذاء,بنطلونhttps://algamal.net/69868/%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B7%D8%B1-VANILLE-MALIKA-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-CHOPARD-IMPERIALEhttps://algamal.net/69868/%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B7%D8%B1-VANILLE-MALIKA-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%A9-CHOPARD-IMPERIALEالمصدر: وكالاتإذا كنت تبحثين عن نفحات فانيلا أقوى وأكثر حضورا فهذا العطر من أبرز ترشيحاتنا لك. الفانيلا فيه تظهر بشكل غنSun, 29 Mar 2026 17:56:52 +02002026-03-29T17:56:00+02:00<p dir="rtl">إذا كنتِ تبحثين عن&nbsp; نفحات فانيلا أقوى وأكثر حضورًا، فهذا العطر من أبرز ترشيحاتنا لك. الفانيلا فيه تظهر بشكل غني وفاخر، خاصة في القاعدة، ما يمنحكِ إطلالة أنيقة وملكية.</p><p dir="rtl">نرشحه للمناسبات والأوقات التي تريدين فيها حضورًا لافتًا وجاذبية واضحة.</p><p dir="rtl">اكتبي سطور فصل جديد في حكاية أناقتك مع هذا العطر. نحب كثيرا توليفته، محورها الفانيليا الذي يُضاهي حجر الياقوت بقيمته الثمينة، فيليق عطر Vanille Malika بالمرأة الأنيقة والمستقلّة التي لا يذبل جمالها مع مرور الزمن.</p><p dir="rtl">&nbsp;يُكرّم العطر المركّز الجديد المرأة العصرية التي تجمع كالملكة بين القوّة والأنوثة، من وحي أفخم المجوهرات التي تحمل توقيع &quot;شوبارد&quot;.</p><p dir="rtl">أما نفحات عطر Vanille Malika الغنية بالفانيليا تُعتَبر من أشهر المكوّنات المرموقة في مجال العطور. يلتقي الفانيليا المرهف من مدغشقر مع بوربون الفانيليا الراقي، والنتيجة عطر أزلي ينبض بالنفحات الملوّنة والمفاجئة.</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/29/$Id$/ezgif-2832b6908198000c_20260329175626.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">إن رائحة الفانيليا الملوكية تتجلّى في عدد لا يُحصى من النفحات الفاخرة التي تجمع بين الرقي والفخامة.</p><p dir="rtl">أما عن عبوة العطر المتألقة فهي بلون الياقوت من وحي الحجر الكريم الذي استمد منه العطر الوحي. كما أن العبوة تتميز بتصميم استثنائي منحوت الزوايا عند القاعدة ، يعتليه غطاء مستدير، ينم عن مهارة الدار في مجال صيافة المجوهرات.</p>إطلالة,توقيع,فصل,العطور,المجوهرات,إطلالة أنيقة,القاعدة,جديد,المرأة,أناقتك,مدغشقر,العطر,رائحةhttps://algamal.net/69867/%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B7%D8%B1-Eden-Plush-Pear-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%83%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%84%D9%8A-KAYALIhttps://algamal.net/69867/%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B9%D8%B7%D8%B1-Eden-Plush-Pear-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%83%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%84%D9%8A-KAYALIالمصدر: وكالاتهذا العطر هو تجسيد للأنوثة الناعمة الحالمة تلك التي تشبه لحظات الطفولة المليئة بالبراءة والحرية. مع أول رشةFri, 27 Mar 2026 23:07:07 +02002026-03-27T23:07:00+02:00<p dir="rtl">هذا العطر هو تجسيد للأنوثة الناعمة الحالمة، تلك التي تشبه لحظات الطفولة المليئة بالبراءة والحرية. مع أول رشة، تشعرين وكأنكِ تعودين إلى نسخة أكثر صفاءً من نفسك ، نسخة خفيفة، مشرقة، ومليئة بالحياة.</p><p dir="rtl">الكمثرى هنا ليست مجرد نوتة، بل إحساس أنثوي رقيق يوقظ داخلكِ الحنين والراحة. تمتزج مع الزهور البيضاء والفانيليا الكريمية لتخلق حضورًا دافئًا يشبه حضنًا ناعمًا يلفكِ طوال اليوم.</p><p dir="rtl">هذا العطر يمنحك طاقة أنثوية هادئة ومطمئنة، تجعلك أكثر اتصالًا بمشاعرك وأكثر لطفًا مع نفسك. هو عطر المرأة التي لا تحتاج أن تثبت شيئًا، أنوثتها تنبع من هدوئها وثقتها الداخلية.</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/27/$Id$/عطر_Eden_Plush_Pear_من_علامة_كايالي_(KAYALI)_20260327230532.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl"><span style="color:#cc0099;"><strong>مقدمة العطر:</strong></span> كمثرى ناعمة، يوسفي، برغموت</p><p dir="rtl"><span style="color:#cc0099;"><strong>قلب العطر:</strong></span> زهر البرتقال، فريزيا، غاردينيا</p><p dir="rtl"><span style="color:#cc0099;"><strong>قاعدة العطر:</strong></span> طحلب السنديان، باتشولي، فانيليا، برالين، مسك، أمبروود، تونكا شفافة، أكورد كايالي المميز.</p><p dir="rtl">كما ستحبين كثيراً زجاجة Eden Plush Pear المطلية بألوان نابضة بالحياة تعكس الطبيعة العصيرية والمشرقة للعطر.</p>اليوم,البيضاء,زجاجة,المرأة,العطر,قلب,نفسك,الطفولة,طاقة,الزهور,الطبيعةhttps://algamal.net/69866/5-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A9https://algamal.net/69866/5-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A9المصدر: وكالاتفي هذا العصر يتجه مفهوم العناية بالبشرة نحو البساطة الذكية مع التركيز على تقوية حاجز الجلد واعتبار العناية باFri, 27 Mar 2026 22:59:05 +02002026-03-27T22:59:00+02:00<p dir="rtl">في هذا العصر يتجه مفهوم العناية بالبشرة نحو البساطة الذكية، مع التركيز على تقوية حاجز الجلد واعتبار العناية بالبشرة جزءاً أساسياً من نمط الحياة الصحي.</p><p dir="rtl">فالاهتمام بصحة البشرة يتزايد عالمياً، وتشير الأرقام إلى أن حوالي 70 بالمئة من المستهلكين أصبحوا يولون أهمية لحماية حاجز الجلد كما أن 85 بالمئة منهم يتجهون إلى اعتبار العناية بالبشرة جزءاً أساسياً من نمط الحياة الصحي.</p><p dir="rtl">هذا التحول يعكس إدراكاً بأن العناية التجميلية ليست مرتبطة بمنتج واحد ولكنها ثمرة توازن مستدام.</p><p dir="rtl">العناية الفعالة تمنح البشرة المساحة لتقوم بعملها وتؤمن لها الدعم الذي تحتاج إليه، من خلال الخطوات التالية:</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">1- الترطيب الذكي:</span></h2><p dir="rtl">تساعد المرطبات الغنية بالسيراميدات أو حمض الهيالورونيك على تقليل فقدان الماء ودعم عملية إصلاح الجلد الطبيعية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">2- الروتين المبسط:</span></h2><p dir="rtl">يعتمد على خطوات التنظيف اللطيف، الترطيب المناسب، واستعمال الواقي الشمسي. فهذه الخطوات الثلاث كافية للحفاظ على توازن البشرة دون إرهاقها.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">3- الحماية اليومية من الشمس:</span></h2><p dir="rtl">يعتبر الإفراط في التعرض للأشعة فوق البنفسجية من أبرز العوامل التي تعيق تجدد البشرة وتسرع ظهور علامات التعب عليها.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">4- التغذية تنعكس على البشرة:</span></h2><p dir="rtl">تلعب الفيتامينات ومضادات الأكسدة دوراً أساسياً في دعم صحة الجلد من الداخل. أما الحصول على هذه العناصر فيتم عبر اتباع نظام غذائي متوازن.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">5- الاعتدال في التقشير:</span></h2><p dir="rtl">فاستعمال المكونات المقشرة مفيد لمساعدة الجلد على تجديد نفسه، لكن الإفراط فيه يضعف الحاجز الطبيعي الذي تحتاجه البشرة لتتعافى.</p><p dir="rtl">تتم عملية إصلاح البشرة بشكل تلقائي ولكنها تحتاج إلى دعم من جانبنا. وفي هذه الحالة يظهر التحسن في فترة تتراوح بين 4 و8 أسابيع، وهي المدة التي تحتاجها لتجديد نفسها بالكامل.</p><p dir="rtl">أما ما يجب أن نتذكره، فهو أن العناية بالبشرة ليست رحلة بحث عن المزيد بل فن الاكتفاء بما هو أساسي. فحين نمنحها التوازن بدل الإفراط، والهدوء بدل التسرع، تبدأ البشرة بالاستجابة بطريقتها الخاصة من خلال إشراقة أكثر صفاء ومظهر أكثر صحة.</p>عملية,فن,التقشير,رحلة,الجلد,العناية,المكونات,بدل,صحة,الشمس,البشرة,التعب,تقوية,التغذية,الترطيب,الحياة,العناية بالبشرة,الماء,الروتين,التركيزhttps://algamal.net/69865/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B2-%D9%8A%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%88%D8%B8%D8%A7%D8%A6%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BAhttps://algamal.net/69865/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B2-%D9%8A%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%88%D8%B8%D8%A7%D8%A6%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BAالمصدر: وكالاتكشفت دراسة حديثة أن استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز قد يرتبط بتحسين وظائف الدماغ وليس فقط دعم صحة القلب كماFri, 27 Mar 2026 22:50:11 +02002026-03-27T22:50:00+02:00<p dir="rtl">كشفت دراسة حديثة أن استهلاك زيت الزيتون البكر الممتاز قد يرتبط بتحسين وظائف الدماغ، وليس فقط دعم صحة القلب كما هو شائع.</p><p dir="rtl">وقد أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر من هذا النوع من الزيت يتمتعون بتنوع أعلى في بكتيريا الأمعاء، وهو مؤشر يرتبط بصحة الميكروبيوم، إلى جانب أداء أفضل في اختبارات الإدراك.</p><p dir="rtl">وتشير النتائج إلى دور ما يُعرف ب&quot;محور الأمعاء&ndash;الدماغ&quot;، وهو نظام تواصل معقد يربط بين الجهاز الهضمي والدماغ. ويُعتقد أن البكتيريا النافعة في الأمعاء قد تنتج مركبات تؤثر على الالتهاب ووظائف الدماغ، ما يفسر هذا الارتباط.</p><p dir="rtl">كما يحتوي زيت الزيتون البكر على مركبات نباتية تُعرف ب&quot;الفينولات&quot;، مثل الهيدروكسي تيروسول والأوليكانثال، وهي مواد مضادة للأكسدة قد تساعد في تقليل الالتهاب وحماية الخلايا العصبية من التلف مع التقدم في العمر.</p><p dir="rtl">وأظهرت البيانات أن زيادة استهلاك زيت الزيتون بنحو 10 جرامات يوميًا، أي ما يزيد قليلًا عن ملعقتين صغيرتين، ارتبطت بتحسن في النتائج الإدراكية، مع وصول التأثير إلى نحو 53 غرامًا يوميًا، أي ما يعادل أربع ملاعق كبيرة تقريبًا.&nbsp;</p><p dir="rtl">ورغم هذه المؤشرات الإيجابية، يؤكد الباحثون أن الدراسة من النوع الرصدي، ما يعني أنها تُظهر علاقة ارتباط بين استهلاك الزيت وتحسن الوظائف الذهنية، لكنها لا تثبت أن الزيت هو السبب المباشر لهذا التحسن.</p><p dir="rtl">كما أن النتائج قد تتأثر بعوامل أخرى، مثل نمط الحياة أو النظام الغذائي العام، وهو ما يستدعي مزيدًا من الدراسات لتأكيد هذه العلاقة.</p><p dir="rtl">وتعزز هذه النتائج الفرضية المتزايدة حول دور الميكروبيوم في الصحة العامة، خاصة فيما يتعلق بالدماغ، ما يفتح المجال لفهم أعمق لكيفية تأثير الغذاء على الوظائف الإدراكية مع التقدم في العمر.</p>الغذاء,زيت الزيتون,الصحة,مواد,الزيتون,صحة القلب,الحياة,الأمعاء,العصبية,القلب,وظائف,ارتباط,دراسة,الدراسة,الارتباط,العلاقة,البكتيريا,الزيت,العمر,تأثير,الدماغhttps://algamal.net/69864/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D9%85%D9%88%D8%AF%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%AD%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%83%D8%B1%D8%B2-%D9%84%D8%AA%D8%AA%D8%A3%D9%84%D9%82%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%B5%D9%8A%D9%81-2026https://algamal.net/69864/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D9%85%D9%88%D8%AF%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%AD%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%83%D8%B1%D8%B2-%D9%84%D8%AA%D8%AA%D8%A3%D9%84%D9%82%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%B5%D9%8A%D9%81-2026المصدر: وكالاتفي هذا الموضوع أعددنا لك أبرز ما ابتكرته الدور العالمية من أحذية السنيكرز لتتألقي بها في ربيع وصيف 2026.حذFri, 27 Mar 2026 22:43:15 +02002026-03-27T22:43:00+02:00<p dir="rtl">في هذا الموضوع أعددنا لكِ أبرز ما ابتكرته الدُور العالمية من أحذية السنيكرز؛ لتتألّقي بها في ربيع وصيف 2026.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حذاء مميز من درايز فان نوتن Dries Van Noten</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/27/$Id$/Dries_Van_Noten_20260327223924.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يعود اللون الأحمر بقوة ليضفي لمسة مميزة على إطلالتكِ البسيطة.</p><p dir="rtl">يتميز هذا اللون بتعدد استخداماته؛ حيث يمكن تنسيقه مع الجينز أو الملابس الجلدية، أو مع إطلالة أحادية اللون أو محايدة؛ ليمنح مظهركِ لمسة لونية نابضة بالحياة.</p><p dir="rtl">سواء اخترتِ اللون الأحمر الداكن أو الأحمر الممزوج بالأزرق كما نفذته دار درايز فان نوتن Dries Van Noten؛ فإن الحذاء الأحمر هو الخَيار الأمثل لمن يفضلون إطلالة جريئة ولافتة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حذاء سامبا من أديداس Addidas</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/27/$Id$/حذاء_سامبا_من_أديداس_Addidas_20260327223946.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يتميز حذاء سامبا من أديداس Adidas بنعل رفيع وتصميم برباط. ستجدينها متوفرة بألوان محايدة، مثل الأسود والأبيض الكلاسيكي، مع لمسات من الألوان الزاهية لإضفاء لمسة عصرية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حذاء من فيلا Fila</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/27/$Id$/486047_20260327224126.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">قدّمت علامة فيلا Fila أحذية رياضية منخفضة بألوان أساسية زاهية، وكأنها استلهمت ألوانها من علبة أقلام تلوين.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حذاء ميوميو Miu Miu</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/27/$Id$/ميوميو_Miu_Miu_20260327224149.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يجمع هذا التصميم بين أناقة الباليه والأداء الرياضي العالي. تصميم يجمع بين أجزاء علوية رقيقة من الساتان أو الشبك، متوازنة على نعل مطاطي مرن.&nbsp; كما تضفي الأربطة على الحذاء إحساساً بالرشاقة والراحة، مع ثبات رياضي ونعل مبطن. إذا لم تكوني من عشاق الأحذية الرياضية التقليدية؛ فهذه الأحذية مثالية لكِ.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حذاء غوري Gorey</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/27/$Id$/غوراي_Gorey_20260327224209.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">صحيح أن السنيكرز بدأ مجرد أكسسوار رياضي، ولكنه سرعان ما تحوّل إلى قطعة أزياء لافتة، في عالم الرياضة، كما في حذاء غوري Gorey. فالتفاصيل التي صُممت في الأصل لتعزيز الرشاقة، أصبحت الآن السمات المميزة لجاذبيتها وخاصة الجزء العلوي الطويل الذي يوفّر الراحة للكاحل والساق.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">حذاء هوغان Hogan</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/27/$Id$/حذاء_هوغان_Hogan_20260327224233.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">عرضت دار هوغان Hogan زوجاً منها على منصة عرض أزياء ربيع/ صيف 2026؛ مما لفت انتباهنا فوراً. ومع وصول منتجات الربيع إلى المتاجر، نعلم أن هذه الصيحة ستستمر في الانتشار طوال العام.</p>الأحمر,الأسود,دار,الجينز,إطلالة,صيف,العالمية,أناقة,أزياء,التصميم,منتجات,الألوان,تصميم,الربيع,رياضية,الملابس,عرض,الراحة,الحذاء,اللونhttps://algamal.net/69863/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%83-%D8%A5%D8%B3%D9%81%D9%86%D8%AC%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%A9https://algamal.net/69863/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%83%D9%8A%D9%83-%D8%A5%D8%B3%D9%81%D9%86%D8%AC%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%A9المصدر: وكالاتمن الحلويات الغربية اللذيذة الغنية بنكهات القهوة والشوكولاتة التي تناسب الضيافة والمناسبات ومذاقها الرائع يجعWed, 25 Mar 2026 23:40:33 +02002026-03-25T23:40:00+02:00<p dir="rtl">من الحلويات الغربية اللذيذة الغنية بنكهات القهوة والشوكولاتة التي تناسب الضيافة والمناسبات، ومذاقها الرائع يجعلها خياراً مميزاً لعشاق الحلويات ومحبي نكهة القهوة في الكيك.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">المقادير:</span></h2><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">للصوص:</span></h2><p dir="rtl">- كوب ونصف حليب ساخن.</p><p dir="rtl">- ملعقة كبيرة ونصف قهوة سريعة الذوبان.</p><p dir="rtl">- 2 ملعقة كبيرة سكر.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">للكريمة:</span></h2><p dir="rtl">- 3 أكواب ماء.</p><p dir="rtl">- 9 ملاعق كبيرة حليب بودرة.</p><p dir="rtl">- 6 ملاعق كبيرة سكر.</p><p dir="rtl">- 4 ملاعق كبيرة نشا.</p><p dir="rtl">- 2 ملعقة كبيرة دقيق.</p><p dir="rtl">- ملعقة كبيرة ممتلئة قهوة سريعة الذوبان.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة فانيليا.</p><p dir="rtl">- ملعقة كبيرة زبدة.</p><p dir="rtl">- كوب كريم شانتية بودرة.</p><p dir="rtl">- كوب حليب مثلج.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">للكيك:</span></h2><p dir="rtl">- 2 كوب دقيق فاخر.</p><p dir="rtl">- 3 ملاعق كبيرة كاكاو خام غير محلى.</p><p dir="rtl">- نصف كوب زيت ذرة.</p><p dir="rtl">- نصف كوب ماء دافئ.</p><p dir="rtl">- كوب ونصف سكر.</p><p dir="rtl">- 4 بيضات بدرجة حرارة الغرفة.</p><p dir="rtl">- ملعقة كبيرة بيكنج بودر.</p><p dir="rtl">- ملعقة كبيرة ممتلئة قهوة سريعة الذوبان.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة فانيليا.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">طريقة التحضير:</span></h2><p dir="rtl">- سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية وجهّزي صينية الكيك وادهنيها بالزيت ورشيها بالدقيق.</p><p dir="rtl">- في وعاء عميق، اخلطي السكر والبيض والفانيليا حتى يصبح الخليط لونه فاتحاً وكريمياً.</p><p dir="rtl">- أضيفي الزيت والماء الدافئ واستمري في الخفق حتى يمتزجوا جيداً. في وعاء آخر، اخلطي الدقيق، الكاكاو، القهوة سريعة الذوبان، والبيكنج باودر ثم أضيفيهم تدريجياً إلى خليط البيض مع التحريك المستمر حتى يصبح الخليط ناعماً ومتجانساً.</p><p dir="rtl">- اسكبي الخليط في الصينية المحضّرة واخبزيه في الفرن لمدة 30&ndash;40 دقيقة أو حتى ينضج الكيك (اختبريه بعود خشبي يخرج نظيفاً).</p><p dir="rtl">- اتركي الكيك ليبرد تماماً قبل إضافة الصوص والكريمة.</p><p dir="rtl">- ذوّبي القهوة مع السكر في الحليب الساخن وقلّبي حتى يذوب السكر تماماً.</p><p dir="rtl">- اتركي الصوص يبرد قليلاً ثم اسكبيه فوق الكيك البارد بالتساوي حتى يتشربه الكيك.</p><p dir="rtl">- في قدر على النار، ضعي الماء، الحليب البودرة، السكر، النشا والدقيق وقلّبي باستمرار حتى يبدأ الخليط في التكاثف.</p><p dir="rtl">- أضيفي القهوة سريعة الذوبان والفانيليا والزبدة مع الاستمرار في التقليب حتى تحصلي على قوام كريمة ناعمة وسميكة.</p><p dir="rtl">- ارفعي الكريمة من النار واتركيها تبرد تماماً.</p><p dir="rtl">- أضيفي كريم الشانتيه البودرة إلى الحليب المثلّج في الخلاط واخفقي حتى يصبح قوامه خفيفاً ومتماسكاً.</p><p dir="rtl">- قلّبي الكريمة المخفوقة مع الكريمة الباردة حتى تمتزج جيداً.</p><p dir="rtl">- غطي الكيك بالكريمة بالتساوي وقدّميه بارداً أو في درجة حرارة الغرفة.</p>الحلويات,كوب,طريقة,النشا,كاكاو,الضيافة,قوام,زيت,الصوص,درجة حرارة,السكر,الكريمة,الحليب,الغرفة,الفرن,كريم,البيض,الزيت,القهوة,ماءhttps://algamal.net/69862/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9https://algamal.net/69862/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9المصدر: وكالاتتؤثر التغيرات المناخية خصوصا تقلبات الرطوبة والحرارة في فصل الربيع بشكل مباشر على الحاجز الجلدي وقدرته علىWed, 25 Mar 2026 23:22:16 +02002026-03-25T23:22:00+02:00<p dir="rtl">تؤثر التغيرات المناخية، خصوصاً تقلبات الرطوبة والحرارة في فصل الربيع،&nbsp; بشكل مباشر على الحاجز الجلدي وقدرته على الاحتفاظ بالماء. ولدى انخفاض كفاءة هذا الحاجز، تزداد احتمالية فقدان الترطيب الطبيعي، ما ينعكس على مظهر البشرة وملمسها.</p><p dir="rtl">لذا لا يكفي الاعتماد على روتين عشوائي، بل يصبح من الضروري تبني نهج متوازن يجمع بين العناية الطبيعية والفهم العلمي لاحتياجات البشرة في هذا الفصل تحديداً.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- إعادة بناء حاجز البشرة</span></h2><p dir="rtl">السر الحقيقي لنعومة البشرة لا يكمن في تعزيز الترطيب فقط، ولكن في منع فقدانه. وذلك عبر تأمين العناية والحماية للحاجز الجلدي الذي يعمل كدرع يحبس الرطوبة داخل البشرة.</p><p dir="rtl">ينصح الخبراء في هذه الحالة بالاستعانة بزيوت نباتية غنية بالدهون المشابهة لتلك الموجودة طبيعياً في الجلد، مثل زيت الجوجوبا الذي يحاكي الزهم الطبيعي، وزيت اللوز الذي يمنح مرونة فورية. يمكن تدليك البشرة بهذه الزيوت عدة مرات أسبوعياً بعد الحمام المسائي.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- عدم تعريض البشرة للهواء الجاف</span></h2><p dir="rtl">رغم اعتدال الطقس، فإن التعرض للهواء الجاف أو المكيفات قد يسبب جفافاً مفاجئاً. وتشير الدراسات إلى انخفاض الرطوبة في الجو يزيد من فقدان الماء عبر الجلد. لذلك، يصبح استخدام جهاز ترطيب الهواء أو حتى رذاذ ماء الورد خلال اليوم خطوة ذكية للحفاظ على توازن البشرة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- اختيار التوقيت المثالي للترطيب</span></h2><p dir="rtl">يعتبر توقيت الترطيب أحد العناصر المؤثرة جداً في فعاليته. ويؤدي تطبيق الزيوت أو المرطبات مباشرةً بعد الاستحمام عندما يكون الجلد رطباً قليلاً، إلى المساعدة على حبس الماء في طبقاته الداخلية. ومن شأن هذه الخطوة البسيطة أن تضاعف فعالية أي منتج يتم استخدامه.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- الحد من التنظيف المفرط</span></h2><p dir="rtl">يعتبر التنظيف المفرط أحد أبرز أعداء البشرة الجافة، فكل استخدام لمستحضر تنظيف للبشرة يحتوي على مكونات قاسية يزيل جزءاً من الزيوت الطبيعية التي تحمي الجلد. ينصح في هذه الحالة باختيار غسول لطيف وخالٍ من السولفات والاكتفاء بتنظيف البشرة مرة صباحاً وأخرى مساءً. أما في حال الشعور بشد في البشرة بعد التنظيف، فهذا يعني أن المنتج الذي تستخدمونه قاسياً أكثر من اللازم.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- اختيار مكونات ترطب بفعالية عالية</span></h2><p dir="rtl">توفر المستحضرات التي تحتوي على خلاصة العسل وجل الألوفيرا ترطيباً عميقاً دون إثقال البشرة في الطقس المعتدل. فالعسل، ليس مجرد مكون منزلي، بل مادة فعالة أثبتت قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة وتحسين ملمس البشرة.</p><p dir="rtl">أما الألوفيرا، فهو خيار مثالي للحد من الجفاف والاحمرار في آن واحد. أما استخدام هذه المكونات بانتظام فيمنح البشرة إشراقة صحية طبيعية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- الاستعانة بأحماض الأوميغا:</span></h2><p dir="rtl">تلعب الأحماض الدهنية الأساسية، وتحديداً الأوميغا 3 دوراً محورياً في تقوية خلايا الجلد وتقليل الالتهاب. يمكن الاستعانة بكريمات مرطبة غنية بزيت الأرغان الذي يطلق عليه تسمية &quot;الذهب السائل&quot; نظراً لفوائده المتعددة. كما يساعد استهلاك بذور الكتان بانتظام في تحسين مرونة البشرة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- الترطيب لا يعتمد على شرب الماء فقط</span></h2><p dir="rtl">رغم أهمية شرب الماء للصحة العامة، إلا أن تأثيره المباشر على البشرة يبقى محدوداً. فالماء الذي نشربه لا يصل تلقائياً إلى الطبقة الخارجية من الجلد. ويعتمد النهج الذكي في هذا المجال على الترطيب الداخلي عبر شرب الماء وتناول الفاكهة والخضراوات، والترطيب الخارجي عبر تطبيق السيرومات والكريمات.</p>الجو,جهاز,تنظيف,تدليك,ذكية,شرب الماء,تطبيق,الماء,خيار,العسل,المكونات,ماء الورد,الفاكهة,الجفاف,العناية,البشرة,الجلد,الذهب,اللوز,زيت,الطقسhttps://algamal.net/69861/%D8%AA%D8%AD%D8%B0%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%82%D8%AF-%D9%8A%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%85%D9%81%D8%B9%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9https://algamal.net/69861/%D8%AA%D8%AD%D8%B0%D9%8A%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%82%D8%AF-%D9%8A%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%85%D9%81%D8%B9%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9المصدر: وكالاتيلجأ بعض الناس إلى تناول الأدوية والمكملات مع عصير البرتقال صباحا باعتباره خيارا صحيا غنيا بفيتامين C لكWed, 25 Mar 2026 23:09:12 +02002026-03-25T23:09:00+02:00<p dir="rtl">يلجأ بعض الناس إلى تناول الأدوية والمكملات مع عصير البرتقال صباحًا، باعتباره خيارًا صحيًا غنيًا بفيتامين C، لكن دراسات حديثة تشير إلى أن هذا السلوك قد يقلل من فعالية بعض العلاجات بشكل ملحوظ.</p><p dir="rtl">وبحسب تقارير في موقع VeryWellHealth الصحي، فإن مركبات موجودة في الحمضيات، إلى جانب المعادن المضافة أحيانًا للعصائر، يمكن أن تتداخل مع امتصاص عدد من الأدوية والمكملات، ما قد يؤثر على نتائج العلاج.</p><p dir="rtl">وتشير البيانات إلى أن مكملات الحديد من أبرز الأمثلة، إذ يمكن لعصير البرتقال المدعم بالكالسيوم أن يعيق امتصاصه داخل الجسم، ما قد يؤدي إلى استمرار أعراض فقر الدم مثل التعب وضيق التنفس. كما تتأثر بعض المضادات الحيوية، خاصة من فئة &quot;الفلوروكينولون&quot;، حيث ترتبط المعادن في العصير بالدواء وتقلل من فعاليته.</p><p dir="rtl">ولا يقتصر الأمر على ذلك، إذ أظهرت الأدلة أن تناول فيتامين B12 مع كميات عالية من فيتامين C قد يقلل من امتصاصه، وهو ما قد ينعكس على إنتاج خلايا الدم والطاقة. كما أن أدوية هشاشة العظام مثل &quot;أليندرونات&quot; قد تنخفض فعاليتها بنسبة تصل إلى 60% عند تناولها مع عصير البرتقال.</p><p dir="rtl">كما تشير المعطيات أيضًا إلى أن بعض أدوية الحساسية، مثل &quot;فيكسوفينادين&quot;، قد تتأثر بمركبات الحمضيات التي تعيق امتصاصها.</p><p dir="rtl">وينطبق الأمر ذاته على أدوية القلب من فئة حاصرات بيتا، التي قد يقل امتصاصها عند تناولها مع العصائر الحمضية.</p><p dir="rtl">وإضافة إلى ذلك، فإن أدوية تقليل حموضة المعدة، مثل مثبطات مضخة البروتون، تحتاج إلى تناولها على معدة فارغة لتحقيق فعاليتها، وهو ما قد يتأثر عند شرب العصير معها. وفي حالات أخرى، مثل مدرات البول التي تحتفظ بالبوتاسيوم، قد يؤدي تناول عصير البرتقال الغني بهذا العنصر إلى ارتفاع مستوياته في الدم بشكل خطر.</p><p dir="rtl">ورغم هذه النتائج، يؤكد الخبراء أن هذه التداخلات لا تعني الامتناع التام عن عصير البرتقال، بل تتعلق بتوقيت تناوله. ففي كثير من الحالات، يمكن شرب العصير قبل أو بعد الدواء بساعتين لتقليل التأثير.</p><p dir="rtl">وتوضح هذه المعطيات أن العلاقة هنا ليست سمية مباشرة، بل تداخل في الامتصاص، ما قد يضعف مفعول الدواء دون أن يشعر المريض بذلك.. لذلك، ينصح بمراجعة الطبيب أو الصيدلي حول أفضل طريقة لتناول الأدوية، خاصة عند الجمع بينها وبين مكملات أو أطعمة معينة، لضمان تحقيق الفائدة العلاجية الكاملة.</p>أعراض,الناس,طريقة,فيتامين,خطر,السلوك,المريض,خلايا,البول,أدوية,الدواء,تناول,أطعمة,هشاشة العظام,العلاقة,المعادن,عصير,التعب,العلاج,القلب,الأدوية,الدمhttps://algamal.net/69860/%D8%A5%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AE%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A9https://algamal.net/69860/%D8%A5%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D8%B1%D8%B6-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%B3%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AC%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AE%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A9المصدر: وكالاتأصدرت الرقابة على المصنفات الفنية المصرية قرارا بإعادة طرح فيلم سفاح التجمع بالسينمات المصرية ومنح الشركةWed, 25 Mar 2026 23:02:20 +02002026-03-25T23:02:00+02:00<p dir="rtl">أصدرت الرقابة على المصنفات الفنية المصرية قراراً بإعادة طرح فيلم &quot;سفاح التجمع&quot; بالسينمات المصرية، ومنح الشركة المنتجة له تصريحاً بعرض الفيلم، وذلك بعد حذف المشاهد المخالفة لتعليمات الرقابة ورفع التصنيف العمري له لفوق 18 عاماً، ومن المفترض أن تستقبل دور العرض السينمائي الفيلم مجدداً مساء اليوم الأربعاء.</p><p dir="rtl">وتعود أزمة فيلم &quot;سفاح التجمع&quot; إلى الأسبوع السابق حين فوجئت الشركة المنتجة للعمل بقرار من الرقابة على المصنفات الفنية بسحب الفيلم ومنع عرضه بالسينما، وذلك بعد أربع ساعات فقط من طرحه.</p><p dir="rtl">وأصدرت الرقابة بعدها بياناً توضيحياً أكدت خلاله عدم التزام جهة الإنتاج وصناع العمل بالسيناريو والحوار، حيث تضمنت النسخة المطروحة للعرض أحداث ومشاهد لم ترد في السيناريو المجاز رقابياً. كما كشف البيان عن احتواء الفيلم على مشاهد عنف حاد وقسوة، اعتبرت مخالفة لشروط الترخيص.</p><p dir="rtl">وتدخلت وزارة الثقافة المصرية لحل تلك الأزمة، وأمرت بتشكيل لجنة فنية لمشاهدة الفيلم وتقييم الموقف، وهو ما حدث بالفعل، حيث خضع الفيلم للفحص الفني والتقني من قبل لجنة مختصة، أصدرت لاحقاً قراراً بحذف بعض مشاهد العنف التي يحتوي عليها العمل، هذا بجانب رفع التصنيف العمري لـ18 عاماً، وتعديل بعض العبارات المكتوبة على الصور الدعائية للفيلم.</p><p dir="rtl">وكتبت اللجنة كافة توصياتها في تقرير رسمي تم إرساله للرقابة على المصنفات الفنية، والتي طلبت من الشركة المنتجة تنفيذ كافة التوصيات، وهو ما حدث بالفعل، ليتم الإفراج عن العمل مرة أخرى.</p><p dir="rtl">يذكر أن قصة الفيلم مستمدة من الواقعة التي هزت الرأي العام المصري والمعروفة بـ&quot;سفاح التجمع&quot;، وهو الشاب كريم سليم الذي أدين بقتل 3 فتيات واغتصابهن، وصدر بحقه حكم نهائي بتأييد الإعدام في ديسمبر (كانون الأول) الماضي.</p><p dir="rtl">يشارك في بطولة الفيلم النجم أحمد الفيشاوي، وسينتيا خليفة، وانتصار، ومريم الجندي، وآية سليم، والعمل من تأليف وإخراج محمد صلاح العزب.</p>كريم,ساعات,الأسبوع,محمد,أزمة,اليوم,محمد صلاح,النجم,المصري,الثقافة,طرح,الماضي,الإعدام,كشف,لجنة,العمل,العنف,الصور,فيلمhttps://algamal.net/69859/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A5%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7https://algamal.net/69859/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%A5%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%AF-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7المصدر: وكالاتينجذب الأطفال للشاشات بسبب الرسوم المتحركة الألعاب التفاعلية والمحتوى الجذاب الذي يقدم لهم تحفيزا فوريا. هWed, 25 Mar 2026 22:51:25 +02002026-03-25T22:51:00+02:00<p dir="rtl">ينجذب الأطفال للشاشات بسبب الرسوم المتحركة، الألعاب التفاعلية، والمحتوى الجذاب الذي يقدم لهم تحفيزاً فورياً. هذه التجربة المكثفة تحفّز الدماغ على إفراز هرمونات السعادة مثل الدوبامين؛ ما يجعلهم يميلون لقضاء وقت أطول أمام الأجهزة.</p><p dir="rtl">مع الوقت، يمكن أن يتحول الاستخدام المتكرر إلى عادة يصعب كسرها، وقد تؤثر على التركيز، النوم، والعلاقات الاجتماعية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#9933ff;">علامات إدمان الشاشات عند الأطفال</span></h2><p dir="rtl">- قضاء ساعات طويلة أمام الأجهزة الإلكترونية دون إدراك الوقت.</p><p dir="rtl">- العصبية أو الانزعاج عند محاولة تقليل الوقت أمام الشاشة.</p><p dir="rtl">- تجاهل الواجبات الدراسية أو الأنشطة الأخرى لصالح اللعب أو التصفح.</p><p dir="rtl">- الانعزال الاجتماعي أو ضعف التفاعل مع الأسرة والأصدقاء.</p><p dir="rtl">- اضطرابات النوم أو تغييرات في المزاج.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#9933ff;">استراتيجيات عملية للحد من الإدمان</span></h2><p dir="rtl">إليك بعض الاستراتيجيات التي من الممكن أن تساعدك على تحديد وقت الشاشات وتقليل أثرها السلبي:</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#9933ff;">1. وضع حدود واضحة للوقت</span></h2><p dir="rtl">تحديد وقت يومي للشاشات ضروري للحفاظ على التوازن. يمكن استخدام مؤقت أو جدول محدد يوضح أوقات اللعب والدراسة والنوم. الالتزام بالجدول بشكل ثابت يعزز الانضباط ويقلل من الصدامات.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#9933ff;">2. تقديم بدائل جذابة</span></h2><p dir="rtl">شجع الطفل على أنشطة أخرى ممتعة مثل الرسم، الرياضة، القراءة، أو اللعب الجماعي مع أقرانه. كلما كانت البدائل محفزة ومسلية، أصبح من السهل توجيه اهتمام الطفل بعيداً عن الشاشة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#9933ff;">3. المشاركة والإشراف</span></h2><p dir="rtl">شارك طفلك أحياناً في الألعاب أو مشاهدة البرامج، فهذا يتيح لك فهم ما يتابعه، ويوفر فرصة للتفاعل وتعليم مهارات نقدية حول المحتوى.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#9933ff;">4. القدوة الأسرية</span></h2><p dir="rtl">الأطفال يقلدون سلوك الأهل، لذلك من المهم أن يكون استخدامك للأجهزة معتدلاً وواعياً. الابتعاد عن الشاشات أثناء الوجبات أو وقت الأسرة يعزز سلوك الطفل ويجعله أكثر تقبلاً للحدود.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#9933ff;">5. التواصل والتفاهم</span></h2><p dir="rtl">بدلاً من فرض القيود بشكل صارم، تحدث مع طفلك عن سبب الحاجة لتقليل وقت الشاشة وكيف يؤثر الاستخدام المفرط على صحته ونومه وتعلمه. الحوار يعزز تقبله للحدود ويشعره بالمسؤولية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#9933ff;">6. المراقبة التدريجية لا المنع المفاجئ</span></h2><p dir="rtl">التوقف المفاجئ عن الشاشات قد يسبب مقاومة أو انفعال الطفل. من الأفضل تقليل الوقت تدريجياً مع تقديم الدعم والتحفيز على الأنشطة البديلة.</p>سلوك الطفل,السعادة,الألعاب,الإدمان,الأجهزة,الأطفال,عملية,الأسرة,إدراك,الدماغ,قضاء,الطفل,طفلك,الحوار,ساعات,النوم,العصبية,اللعبhttps://algamal.net/69858/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%AD%D9%82%D8%A7%D8%A6%D8%A8-2026-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9https://algamal.net/69858/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%AD%D9%82%D8%A7%D8%A6%D8%A8-2026-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9المصدر: وكالاتمع انتهاء فصل الشتاء وحلول الربيع تتجه الأنظار إلى تصاميم الحقائب التي برزت في عروض أسبوع الموضة في باريس 202Wed, 25 Mar 2026 22:36:43 +02002026-03-25T22:36:00+02:00<p dir="rtl">مع انتهاء فصل الشتاء وحلول الربيع، تتجه الأنظار إلى تصاميم الحقائب التي برزت في عروض أسبوع الموضة في باريس 2026، حيث تنوّعت بين الأحجام الكبيرة والأساليب البوهيمية والتفاصيل الكلاسيكية المجددة، لتقدّم خيارات تناسب مختلف الأذواق وترافقكِ في إطلالات الموسم الجديد.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- حقائب Herm&egrave;s</span></h2><p dir="rtl">حمل عرض Herm&egrave;s لخريف وشتاء 2026 باقة من المفاجآت، أبرزها إعادة تقديم الحقائب الأيقونية الكلاسيكية مثل Kelly وPicotin وBolide بأحجام مصغّرة أو بتحديثات معاصرة تعكس روح الموسم.</p><div class="embed"><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DVonBhYDLHc/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div><div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div></div></div><div>&nbsp;</div><div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVonBhYDLHc/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"><svg height="50px" version="1.1" viewbox="0 0 60 60" width="50px" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g fill="none" fill-rule="evenodd" stroke="none" stroke-width="1"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></a></div><div><div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVonBhYDLHc/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank">View this post on Instagram</a></div></div><div>&nbsp;</div><div><div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div><div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div></div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)">&nbsp;</div></div><div><div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);">&nbsp;</div></div></div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;">&nbsp;</div></div><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVonBhYDLHc/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by Herm&egrave;s (@hermes)</a></p></div></blockquote><script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script></div><p dir="rtl">كسرت الألوان الجريئة رتابة التصاميم الكلاسيكية، فيما برز اللون البني بدرجاته الفاتحة والداكنة بشكل بارز ليكون عنوان حقائب Herm&egrave;s لهذا الموسم.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- حقائب Loewe</span></h2><div class="embed"><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DVk9FZijMQF/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div><div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div></div></div><div>&nbsp;</div><div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVk9FZijMQF/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"><svg height="50px" version="1.1" viewbox="0 0 60 60" width="50px" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g fill="none" fill-rule="evenodd" stroke="none" stroke-width="1"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></a></div><div><div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVk9FZijMQF/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank">View this post on Instagram</a></div></div><div>&nbsp;</div><div><div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div><div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div></div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)">&nbsp;</div></div><div><div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);">&nbsp;</div></div></div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;">&nbsp;</div></div><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVk9FZijMQF/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by LOEWE (@loewe)</a></p></div></blockquote><script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script></div><p dir="rtl">بما أن مجموعة Loewe تجمع بين الطابع البوهيمي والكلاسيكي، فقد أكملت الحقائب المجموعة بلمسة فنية واضحة تمزج بين الحرفية والابتكار. تألّقت الحقائب بألوان زاهية وزُيّنت بالإكسسوارات الذهبية، مع خامات جلدية مرنة تعكس حسًّا نحتيًّا مميزًا.</p><p dir="rtl">هذا العام، برزت حقائب Amazona بنسخ جديدة بمقبض واحد، مزينة بالفرو وبألوان مبتكرة، إلى جانب تصاميم مستوحاة من الفلامنكو.&nbsp;</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- حقائب Chanel</span></h2><div class="embed"><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DVwHK6UjBJn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div><div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div></div></div><div>&nbsp;</div><div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVwHK6UjBJn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"><svg height="50px" version="1.1" viewbox="0 0 60 60" width="50px" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g fill="none" fill-rule="evenodd" stroke="none" stroke-width="1"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></a></div><div><div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVwHK6UjBJn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank">View this post on Instagram</a></div></div><div>&nbsp;</div><div><div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div><div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div></div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)">&nbsp;</div></div><div><div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);">&nbsp;</div></div></div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;">&nbsp;</div></div><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVwHK6UjBJn/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by CHANEL (@chanelofficial)</a></p></div></blockquote><script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script></div><p dir="rtl">تميّزت حقائب Chanel، بتوقيع ماتيو بلازي، لموسم خريف وشتاء 2026-2027، بطابع مستوحى من السفر والطبيعة، حيث برزت تصاميم مرِحة وغير تقليدية، ولا سيما تلك المستوحاة من علب المجوهرات والفواكه وعناصر الطبيعة. وجاءت الألوان الزاهية، مثل: الأزرق والزهري، لتعزّز هذا التوجّه، فبدت الحقائب أقرب إلى قطع فنية تعبّر عن خيال الموسم. كما أعادت المجموعة تقديم رموز الدار الكلاسيكية بأسلوب معاصر يعكس بصمة بلازي المميّزة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">- حقائب Balenciaga</span></h2><div class="embed"><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned="" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/DVms6spkRPo/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div><div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;">&nbsp;</div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;">&nbsp;</div></div></div><div>&nbsp;</div><div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVms6spkRPo/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"><svg height="50px" version="1.1" viewbox="0 0 60 60" width="50px" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g fill="none" fill-rule="evenodd" stroke="none" stroke-width="1"><g fill="#000000" transform="translate(-511.000000, -20.000000)"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></a></div><div><div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVms6spkRPo/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank">View this post on Instagram</a></div></div><div>&nbsp;</div><div><div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);">&nbsp;</div><div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;">&nbsp;</div><div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);">&nbsp;</div></div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;">&nbsp;</div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)">&nbsp;</div></div><div><div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);">&nbsp;</div><div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);">&nbsp;</div></div></div><div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;">&nbsp;</div><div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;">&nbsp;</div></div><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/DVms6spkRPo/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by VISUAL TALES MAGAZINE + COLLECTIONS (@visualtales)</a></p></div></blockquote><script async="" src="//www.instagram.com/embed.js"></script></div><p dir="rtl">برزت حقائب Balenciaga هذا الموسم كامتداد لهوية الدار العملية وطابعها الجريء، حيث لفتت حقيبة Rodeo Mini Bag الأنظار بنسختها المصغّرة التي تجمع بين الخفّة والوظيفة. تصميم يعكس مفهوم الترف الهادئ ويلائم احتياجات المرأة العاملة.</p>اللون,تصاميم,أسبوع,الحقائب,الموسم,تصميم,خريف,عرض,الطبيعة,المرأة,حقيبة,الموضة,باريس,المجوهرات,الشتاء,عروض,فصل,الألوان,السفر,حملhttps://algamal.net/69857/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%8A%D8%AD%D9%82%D9%82-%D8%A3%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D9%88%D9%84-%D8%A3%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D9%80-800-%D8%A3%D9%84%D9%81-%D8%AA%D8%B0%D9%83%D8%B1%D8%A9https://algamal.net/69857/%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%8A%D8%AD%D9%82%D9%82-%D8%A3%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AA%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A3%D9%88%D9%84-%D8%A3%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%87-%D8%A8%D9%80-800-%D8%A3%D9%84%D9%81-%D8%AA%D8%B0%D9%83%D8%B1%D8%A9المصدر: وكالاتاستطاع فيلم برشامة تحقيق إنجاز تاريخي جديد بتحقيقه أعلى افتتاحية لفيلم في تاريخ السينما المصري محققا 800 ألفWed, 25 Mar 2026 22:16:39 +02002026-03-25T22:16:00+02:00<p dir="rtl">&nbsp;استطاع فيلم برشامة تحقيق إنجاز تاريخي جديد بتحقيقه أعلى افتتاحية لفيلم في تاريخ السينما المصري محققا 800 ألف تذكرة في أول أسابيع عرضه.&nbsp;</p><p dir="rtl">ويعدّ هذا إنجاز جديد للفيلم بعد تحقيقه أعلى إيراد يومي في تاريخ السينما المصرية، محققا 23 مليون و205 ألف جنيه مصري متخطيا فيلم &quot;أولاد رزق 3&quot; الذي حقق 23 مليون و113 ألف جنيه في يوم واحد.</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/25/$Id$/589789_0_20260325221631.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">&quot;برشامة&quot; من إخراج خالد دياب وتأليفه بالاشتراك مع شقيقته شيرين دياب واحمد الزغبي وإنتاج أحمد الدسوقي، سكاي ليميت، وفيلم سكوير وبطولة كل من هشام ماجد ومصطفى غريب وحاتم صلاح وباسم السمرة وفدوى عابد و كمال ابو رية وعارفة عبد الرسول ووليد فواز وفاتن سعيد وميشيل ميلاد ومحمد أبو داوود، وبدأ عرضه تجاريا يوم وقفة عيد الفطر المبارك.</p>السينما,فيلم,تاريخ,ميلاد,غريب,مليون,شيرين,جديد,الفطر,الرسول,سعيد,المصريhttps://algamal.net/69856/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%82-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%86%D8%B9%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%87%D8%A7https://algamal.net/69856/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%82-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%86%D8%B9%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%87%D8%A7المصدر: وكالاتإذا كنت من محبات حيل التجميل المنزلية ستجدين في تحضير هذه الوصفات متعة وفعالية في آن واحد وفيما يلي مجموعةTue, 24 Mar 2026 23:45:08 +02002026-03-24T23:45:00+02:00<p dir="rtl">إذا كنتِ من محبّات حيل التجميل المنزلية، ستجدين في تحضير هذه الوصفات متعة وفعالية في آن واحد، وفيما يلي مجموعة من أقنعة الشفاه المنزلية التي يمكنكِ تطبيقها بسهولة:</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- جل الصبار:</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/الصبار_(9)_20260324233715.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يُعدّ الصبار من العلاجات الطبيعية الفعّالة لمشاكل الشفاه، إذ يحتوي على الفيتامينات والماء والإنزيمات التي تساعد على تهدئة البشرة المتضررة وترميمها.</p><p dir="rtl">ويُعتبر هذا القناع خياراً مثالياً للعناية الليلية، حيث يساهم في مساعدة الشفاه على التعافي أثناء النوم.</p><p dir="rtl">ضعي كمية قليلة من جل الصبار على قطعة قطن ناعمة، ومرّريها بلطف على شفتيكِ، واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- زيت جوز الهند:</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/زيت_جوز_الهند_20260324233802.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يتربع زيت جوز الهند على قائمة الأقنعة المنزلية لترطيب الشفاه، فهو لا يغذّي الشفاه فحسب، بل يحميها أيضاً من أضرار الشمس.</p><p dir="rtl">يمكنك وضع زيت جوز الهند مباشرة على الشفاه المتشققة، أو تحضير قناع للشفاه باستخدام السكر وزيت جوز الهند. ضعي المعجون السميك على الشفاه واتركيه لمدة ربع ساعة قبل غسله.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- قناع الأفوكادو:</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/قناع_الأفوكادو_20260324233858.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يعتبر الافوكادو من الفواكه الرائعة التي ترطب الشفاه. فهو غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة المعروفة بفوائدها للبشرة.</p><p dir="rtl">اهرسي الأفوكادو وأضيفي إليه السمن البلدي أو زيت جوز الهند أو الفازلين.</p><p dir="rtl">ضعي المعجون السميك على شفتيكِ المتشققتين ولاحظي كيف تصبحان أكثر نعومة في وقت قصير.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- قناع العسل:</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/ezgif-1ab698e3cf18e803_20260324234255.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يتميّز العسل بقدرته على تغذية الشفاه بسرعة، لذلك يدخل في تركيبة العديد من مستحضرات التجميل. أضيفي بضع قطرات منه إلى الغليسرين، ثم طبّقي المزيج على الشفاه المتشققة. يمنح هذا المرطب الطبيعي شفتيك ترطيباً عميقاً ويجعلها أكثر نعومة وصفاءً.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">- زبدة الشيا:</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/ezgif-1ff728a612e36338_20260324234447.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تساعد زبدة الشيا على ترطيب الشفاه ومنحها لوناً طبيعياً، كما تساهم في التخفيف من التصبغات.</p><p dir="rtl">اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الخروع&nbsp; مع ملعقة من زبدة الشيا وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، ثم امزجي المكونات جيداً حتى تتجانس. ضعي القناع على شفتيك واتركيه لبضع دقائق، وستلاحظين نعومة واضحة خلال وقت قصير.</p>كيف,النوم,جل,قناع,أضرار,المكونات,الشفاه,تغذية,زيت,مساعدة,السكر,جوز الهند,البشرة,الأفوكادو,الشمس,تحضير,الفواكه,مستحضرات,الخروع,نعومة,العسلhttps://algamal.net/69855/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-Love-Hibiscus-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D8%A3%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%AB%D8%A9-%D8%BA%D8%A7%D9%85%D8%B6%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9https://algamal.net/69855/%D8%B9%D8%B7%D8%B1-Love-Hibiscus-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D8%A3%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%AB%D8%A9-%D8%BA%D8%A7%D9%85%D8%B6%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9المصدر: وكالاتهذا العطر هو ترجمة حسية للأنوثة المعاصرة التي تجمع بين النعومة والقوة وبين الضوء والغموض.منذ الرشة الأولى سTue, 24 Mar 2026 23:26:49 +02002026-03-24T23:26:00+02:00<p dir="rtl">هذا العطر هو ترجمة حسّية للأنوثة المعاصرة التي تجمع بين النعومة والقوة، وبين الضوء والغموض.</p><p dir="rtl">منذ الرشة الأولى، ستشعرين بطاقة منعشة تنبع من الكركديه بلمساته الحمضية الطبيعية، تتناغم مع حلاوة الكراميل ولمسة الفاكهة الحيوية.</p><p dir="rtl">هو عطر يترك انطباعًا أنثويًا عميقًا، يجمع بين الانتعاش والدفء، ليمنحك حضورًا لافتًا من دون مبالغة.</p><p dir="rtl">مثالي لنزهة ربيعية، أو لقاءات بعد الظهر، أو حتى عشاء أنيق في الهواء الطلق.</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/عطر_لوف_هيبيسكاس_من_علامة_أمواج_20260324232602.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">منذ اللحظات الأولى، ستلاحظين أن العطر يقدم نغمتيه الأساسيتين جنبًا إلى جنب. نغمة الكركديه واضحة بحموضتها الرقيقة ومذاقها ونفحاتها، وطابعها العشبي، ولمستها الطبيعية الهادئة. وبمحاذاتها، يظهر اتفاق الكراميل المُملّح بحلاوته الزبدية، وقوامه الكريمي، ولمسته المُكرملة.</p><p dir="rtl">كما ستحبين كثيرا نفحات فاكهة الباشن فروت التي تلعب دورها بحدّتها التي تتقاطع مع الكركديه، وجانبها الحلو&nbsp; الذي ينسجم بسلاسة مع الكراميل المُملّح.</p><p dir="rtl">كما يفوح اللبان بملامحه الخشبية والناعمة ليُوحِّد أبعاد العطر قبل أن يضيف خشب الصندل والسيبريول والفانيليا عمقًا يمنح العطر طابعه الحسي الراقي.</p><p dir="rtl">أما عن تصميم زجاجة &quot;لوف هيبيسكاس&quot; فهي باللون الأحمر المستوحى من زهرة الكركديه بأناقة تليق بعملٍ شديد الجاذبية.&nbsp;</p>عشاء,حلاوة,الفاكهة,العطر,الهواء,اللبان,تصميم,زجاجة,الأحمر,الجاذبيةhttps://algamal.net/69854/%D8%AD%D8%A8%D8%B3-%D8%B4%D9%82%D9%8A%D9%82-%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%A8-6-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D9%87%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7https://algamal.net/69854/%D8%AD%D8%A8%D8%B3-%D8%B4%D9%82%D9%8A%D9%82-%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%A8-6-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D9%87%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7المصدر: وكالاتقضت محكمة جنح المقطم بالقاهرة بحبس محمد عبد الوهاب شقيق الفنانة شيرين عبد الوهاب لمدة 6 أشهر مع كفالة قدرهاTue, 24 Mar 2026 23:02:12 +02002026-03-24T23:02:00+02:00<p dir="rtl">قضت محكمة جنح المقطم بالقاهرة، بحبس محمد عبد الوهاب، شقيق الفنانة شيرين عبد الوهاب لمدة 6 أشهر، مع كفالة قدرها 2000 جنيه، وذلك على خلفية اتهامه بالتعدي عليها وتحطيم محتويات منزلها بمنطقة المقطم.</p><p dir="rtl">وصدر الحكم في القضية رقم 1548 لسنة 2026 جنح قسم المقطم، بعد ثبوت الاتهامات المنسوبة إليه بشأن واقعة التعدي وإحداث تلفيات داخل مسكن شقيقته.</p><p dir="rtl">وتعود القضية إلى شهر ديسمبر الماضي، حيث حررت شيرين عبد الوهاب محضراً ضد شقيقها، اتهمته خلاله بالتعدي عليها داخل شقتها بمنطقة المقطع وإتلاف محتوياتها.</p><p dir="rtl">يذكر أن شيرين عبد الوهاب كانت قد تعرضت لأزمة صحية شديدة خلال الأسابيع الماضية، نُقلت على إثرها إلى المستشفى في حالة حرجة حيث خضعت لفحوصات وتحاليل طبية كشفت عن التهاب شديد بالمرارة.</p>شهر,الفنانة,شيرين,منزلها,محمد,طبية,محكمة,شيرين عبد الوهابhttps://algamal.net/69853/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%88%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D9%88%D9%83%D8%A7%D8%AF%D9%88-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B3https://algamal.net/69853/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%88%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D9%88%D9%83%D8%A7%D8%AF%D9%88-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B3المصدر: وكالاتسلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس وجبة متكاملة تجمع بين البروتين عالي الجودة من الدجاج والألياف والفيتاميTue, 24 Mar 2026 22:52:59 +02002026-03-24T22:52:00+02:00<p dir="rtl">سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس وجبة متكاملة تجمع بين البروتين عالي الجودة من الدجاج، والألياف والفيتامينات من الخضروات، بالإضافة إلى الدهون الصحية من الأفوكادو.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">المقادير:</span></h2><p dir="rtl">&nbsp;- 150 جرام صدور دجاج بدون عظم.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة زيت زيتون.</p><p dir="rtl">- ملح حسب الرغبة.</p><p dir="rtl">- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.</p><p dir="rtl">- نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة.</p><p dir="rtl">- 2 كوب خس روماني.</p><p dir="rtl">- نصف حبة أفوكادو مقطع مكعبات.</p><p dir="rtl">- نصف كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف.</p><p dir="rtl">- حبة خيار صغيرة الحجم مقطعة شرائح.</p><p dir="rtl">- حبة بصل أحمر صغيرة مقطعة شرائح رفيعة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">- للصوص:</span></h2><p dir="rtl">- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة زيت زيتون.</p><p dir="rtl">- ملح حسب الرغبة.</p><p dir="rtl">- فلفل أسود حسب الرغبة.</p><p dir="rtl">- رشّة أوريغانو مجفف.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">طريقة التحضير:</span></h2><p dir="rtl">- سخّني الشواية أو مقلاة الشواء على نار متوسطة إلى عالية.</p><p dir="rtl">- تبّلي صدر الدجاج بالملح والفلفل وبودرة الثوم، وادهنيه بزيت الزيتون.</p><p dir="rtl">- اشوي الدجاج لمدة 5-7 دقائق لكل جانب، أو حتى ينضج تماماً.</p><p dir="rtl">- ارفعي الدجاج عن النار واتركيه يرتاح لمدة دقيقة قبل تقطيعه إلى شرائح.</p><p dir="rtl">- في وعاء صغير، اخلطي عصير الليمون، زيت الزيتون، الملح، الفلفل الأسود، والأوريجانو جيداً.</p><p dir="rtl">- في طبق كبير، ضعي الخس المقطع، وأضيفي الخيار، الطماطم، والبصل الأحمر.</p><p dir="rtl">- ضعي شرائح الدجاج المشوي والأفوكادو المقطع فوق الخضار.</p><p dir="rtl">- صُبي الصلصة فوق السلطة وقلّبيها برفق قبل التقديم مباشرةً.</p>الأحمر,السلطة,الصلصة,عصير,صدر,طبق,ملح,الدجاج,طماطم,الزيتون,طريقة,أسود,البروتين,خيار,عصير ليمون,الدهون,الأفوكادو,الخضار,وجبة,ثومhttps://algamal.net/69852/%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%83%D9%8A%D8%A9https://algamal.net/69852/%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A3%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D9%83%D9%8A%D8%A9المصدر: وكالاتقدمت أبرز دور الساعات والمجوهرات العالمية تصاميم نسائية استثنائية تجمع بين الحرفية العالية واللمسات الجمالية اTue, 24 Mar 2026 22:38:55 +02002026-03-24T22:38:00+02:00<p dir="rtl">قدمت أبرز دور الساعات والمجوهرات العالمية تصاميم نسائية استثنائية تجمع بين الحرفية العالية واللمسات الجمالية الفاخرة.&nbsp; &nbsp;تقدم هذه الدور خيارات مميزة تناسب السيدات اللاتي يعشقن الأناقة الكلاسيكية أو الأسلوب الجريء الفريد.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">ساعة Peacock Diamond من فابرجيه</span></h2><p dir="rtl">&nbsp;</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/فابرجيه_20260324223720.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تجسد ساعة Peacock Diamond من دار Faberg&eacute; روح الإبداع والفخامة في عالم الساعات الراقية، إذ استُلهم تصميمها من بيضة Peacock Egg الشهيرة التي ابتكرها Peter Carl Faberg&eacute; عام 1908.</p><p dir="rtl">وتتميّز هذه الساعة بعرض وقت مبتكر يعتمد على نظام ميكانيكي فريد يتوسطه تصميم مروحي مستوحى من ريش الطاووس، في تحية فنية لتاريخ الدار العريق في المزج بين الحرفية الدقيقة والخيال الإبداعي.</p><p dir="rtl">تأتي الساعة داخل علبة من البلاتين بقطر 38 ملم مع إطار مرصّع بالألماس، بينما يزدان الميناء المصنوع من الذهب الأبيض عيار 18 قيراطاً بنقشة طاووس محفورة يدوياً، تحيط بها أحجار الألماس والتورمالين البارايبا والتسافوريت التي تضفي بريقاً استثنائياً على التصميم.</p><p dir="rtl">كما تعمل بحركة ميكانيكية يدوية مع احتياطي طاقة يصل إلى 50 ساعة، وتكتمل أناقتها بسوار من جلد التمساح مع مشبك من البلاتين.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">ساعة Happy Sport من شوبارد</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/شوبارد_20260324223743.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تعكس ساعة Happy Sport من دار شوبارد Chopard روح الإبداع والجرأة التي تميز الدار، إذ اشتهرت بتصميمها الفريد الذي تتراقص فيه الأحجار الكريمة بحرية بين طبقتين من كريستال الياقوت.</p><p dir="rtl">&nbsp;تأتي الساعة بقطر 30 ملم مع حركة ميكانيكية أوتوماتيكية طُوّرت خصيصاً للساعات النسائية. صُنعت العلبة من الذهب الوردي الأخلاقي عيار 18 قيراطاً مع فولاذ Lucent Steel&trade;، بينما يزين الميناء الفضي مركز مزخرف بتقنية Guilloch&eacute; مع لمسات من الألماس والياقوت التي تضفي بريقاً أنيقاً على التصميم.</p><p dir="rtl">وتكتمل أناقة الساعة بسوار من جلد التمساح الأحمر مع خياطة متناسقة ومشبك من الفولاذ المقاوم للصدأ، فيما تتمتع الساعة بمقاومة للماء حتى 30 متراً وواجهة من زجاج الياقوت الشفاف مع غطاء خلفي يسمح برؤية الحركة الميكانيكية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">ساعة Panth&egrave;re de Cartier من كارتييه</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/24/$Id$/كارتييه_20260324223811.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">تأتي ساعة Panth&egrave;re de Cartier بإصدار Small Model مع حركة Quartz، وهي مصنوعة من مزيج الذهب الأصفر عيار 750/1000 والفولاذ، بقياس 23 &times; 30 ملم وسماكة 6 ملم، ويزين التاج حجر سبينل أزرق صناعي، بينما يأتي الميناء بلون فضي مع عقارب زرقاء على شكل سيف، ويكمل التصميم سوار مرن من الذهب الأصفر والفولاذ يمنحها مظهراً يشبه قطعة مجوهرات فاخرة، كما تتمتع الساعة بمقاومة للماء (حوالي 30 متراً).</p>الذهب,دار,جلد,الأناقة,السيدات,الوردي,تصاميم,مجوهرات,عام,زجاج,طاقة,بيضة,الأحمر,الساعات,الساعة,الكريمة,الأبيض,أناقة,العالميةhttps://algamal.net/69851/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%85%D9%84%D9%83-%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%81%D9%84-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A8%D8%AA%D9%87%D8%A7https://algamal.net/69851/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A5%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%85%D9%84%D9%83-%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D9%87%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D9%81%D9%84-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%A8%D8%AA%D9%87%D8%A7المصدر: وكالاتخطفت الممثلة ملك أحمد زاهر الأنظار في حفل خطوبتها على الكاتب والسيناريست شريف عمرو الليثي بإطلالة ناسبت ملامحMon, 23 Mar 2026 19:59:36 +02002026-03-23T19:59:00+02:00<p dir="rtl">خطفت الممثلة ملك أحمد زاهر الأنظار في حفل خطوبتها على الكاتب والسيناريست شريف عمرو الليثي، بإطلالة ناسبت ملامحها وعمرها.&nbsp;</p><p dir="rtl">بين المكياج الناعم وتسريحة الشعر الكلاسيكية، بدت إطلالتها متكاملة بتناغم واضح، حيث اجتمعت التفاصيل الدقيقة لتبرز جمالها الطبيعي من دون مبالغة، مع لمسة عصرية أنثوية جذابة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">المكياج</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/23/$Id$/656141769_18574607038020270_1689314641016614275_n_20260323195816.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">اختارت ملك زاهر مكياجاً ناعماً بتوقيع خبيرة التجميل ريهام خليفة، جاء مثالياً لبشرتها الشابة وملامحها الرقيقة. ارتكز اللوك على قاعدة بشرة مضيئة وصافية، مع لمسات برونزية خفيفة أضافت دفئاً طبيعياً للوجه، بينما لعبت درجات النيود الوردية دور البطولة في إبراز أنوثتها من دون مبالغة.</p><p dir="rtl">الألوان التي تم اعتمادها تنتمي إلى صيحة &quot;المكياج النظيف&quot; الرائجة، حيث بدت العيون محددة بأسلوب ناعم مع ظلال دافئة مدموجة بعناية، إلى جانب رموش كثيفة لكن غير مبالغ فيها، ما منح نظرتها عمقاً وجاذبية. أما الشفاه، فجاءت بلون نيود لامع عزز من إشراقة الإطلالة وأبقاها ضمن إطار طبيعي وأنيق.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">تسريحة الشعر</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/23/$Id$/654666504_18574607029020270_54349610173524208_n_20260323195834.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">أما من ناحية الشعر، فاختارت ملك تسريحة مرفوعة مشدودة بتوقيع مصفف الشعر أحمد منير، جاءت بأسلوب الكعكة الكلاسيكية الأنيقة. هذه التسريحة أبرزت ملامح وجهها بشكل واضح، خاصة خط الفك والرقبة، ومنحتها حضوراً راقياً يليق بفستانها المطرز.</p><p dir="rtl">ما يميز هذه التسريحة هو بساطتها الراقية، فهي ليست معقدة، لكنها في الوقت نفسه تعكس ذوقاً راقياً وتناسب أجواء المناسبات الرسمية. كما أن رفع الشعر بالكامل أتاح للمكياج أن يكون في الواجهة، فبدت الإطلالة متوازنة بين النعومة والفخامة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff3300;">الفستان</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/23/$Id$/655744655_18517311088075756_1526396001729807968_n_0_20260323195856.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">حمل فستان خطوبة الفنانة الشابة ملك زاهر توقيع L&rsquo;Atelier Dmia بتصميم ناعم ومطرز عزز من رومانسية المشهد.</p>بشرة,التجميل,المكياج,حفل,الشعر,حمل,توقيع,الفستان,فستان,الألوان,خبيرة,المناسبات,الممثلة,الفنانة,العيون,رموش كثيفة,الكاتب,ملك أحمد زاهر,خطوبة,طبيعيhttps://algamal.net/69850/4-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D8%B1https://algamal.net/69850/4-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D8%B1المصدر: وكالاتيعد زيت الزيتون من أشهر مصادر الدهون الصحية لكن هناك خيارات أخرى لا تقل فائدة ويمكن أن تضيف تنوعا مهما لنMon, 23 Mar 2026 19:50:33 +02002026-03-23T19:50:00+02:00<p dir="rtl">يُعد زيت الزيتون من أشهر مصادر الدهون الصحية، لكن هناك خيارات أخرى لا تقل فائدة، ويمكن أن تضيف تنوعاً مهماً لنظامك الغذائي مع دعم صحة القلب والجسم.</p><p dir="rtl">وبحسب تقرير في موقع VeryWellHealth الصحي، فإن الدهون الصحية، مثل الدهون الأحادية والمتعددة غير المشبعة، تساعد على تقليل الكوليسترول الضار ودعم صحة القلب وتقليل الالتهابات وتحسين امتصاص الفيتامينات.</p><p dir="rtl">وإليك 4 أغذية غنية بالدهون الصحية..&nbsp;</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">الأفوكادو</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/23/$Id$/أفواد_20260323194855.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">الأفوكادو غني بالدهون الصحية، خاصة الأحادية. ومن بين فوائده دعم صحة القلب وتوفير طاقة مستدامة، كما يحتوي أيضاً على دهون متعددة مفيدة.</p><p dir="rtl">ويمكن استخدامه على التوست أو في السلطات والسندويشات، كما أن زيت الأفوكادو مناسب للطهي بدرجات حرارة عالية.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">المكسرات</span></h2><p dir="rtl">المكسرات، مثل اللوز والبندق والجوز والكاجو، فوائدها متعددة، فهي غنية بالدهون الصحية وتحتوي على بروتين وألياف، كما تساعد على الشعور بالشبع.</p><p dir="rtl">لكن ينصح الخبراء بتناولها بكميات معتدلة لتجنب السعرات الزائدة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">زبدة المكسرات</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/23/$Id$/ezgif-87ffa0966f82a4fb_20260323194838.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">أنواع الزبدة النباتية المصنوعة من المكسرات، مثل زبدة الفول السوداني أو اللوز، تعد ذات فوائد صحية، فهي مصدر جيد للدهون الأحادية وتمنح طاقة وشبعاً أطول.</p><p dir="rtl">ويمكن استخدامها مع الشوفان أو الزبادي أو على الخبز مع الفاكهة أو في صلصات السلطات.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#027fff;">الزيوت النباتية</span></h2><p dir="rtl">مثل زيت الكانولا وزيت دوار الشمس وزيت العصفر، غنية بالدهون الصحية وأفضل للقلب عند استخدامها بدلاً من الدهون المشبعة. ورغم الجدل حول &quot;زيوت البذور&quot;، تشير الأبحاث إلى أن استخدامها باعتدال أفضل من الدهون غير الصحية.</p><p dir="rtl">والخلاصة أن الخبراء يوصون بألا تعتمد على مصدر واحد للدهون الصحية. والتنوع بين الأفوكادو، والمكسرات، والزيوت النباتية، وزبدة المكسرات يمنحك فوائد متكاملة ويحافظ على صحة قلبك على المدى الطويل.</p>الفاكهة,القلب,قلبك,موقع,فوائد,الأفوكادو,صحة القلب,اللوز,المكسرات,زيوت,طاقة,الكوليسترول,الالتهابات,صحة,زيت الزيتون,بروتين,زيت,الزيتون,الشمس,الدهون,الخبزhttps://algamal.net/69849/%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%AE%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%B4%D8%B1-%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%A9https://algamal.net/69849/%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%AE%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%B9%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%B4%D8%B1-%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%A9المصدر: وكالاتكشفت أسرة الفنان الراحل عبد الحليم حافظ لأول مرة عن رسالة خاصة رافقته طيلة مرضه ولم تبارحه يوما.ونشرت العائMon, 23 Mar 2026 19:41:50 +02002026-03-23T19:41:00+02:00<p dir="rtl">كشفت أسرة الفنان الراحل عبد الحليم حافظ، لأول مرة عن رسالة خاصة رافقته طيلة مرضه، ولم تبارحه يوماً.</p><p dir="rtl">ونشرت العائلة على حسابها في فيسبوك، مساء أمس الأحد، ورقة مكتوبة بخط يد &quot;العندليب الأسمر&quot; تضم مجموعة من الأدعية والآيات القرآنية، كانت لازمته خلال فترة مرضه وعلاجه.</p><p dir="rtl">كما أكدت أن هذه الورقة كانت تمثل قيمة روحية كبيرة للعندليب، إذ اعتاد الاحتفاظ بها دوماً تحت وسادته أو في جيبه خلال سفره للعلاج في الخارج، وحتى أثناء إقامته في المستشفى.</p><p dir="rtl">فيما تضمنت الورقة عدة سور وآيات، منها سورة الفاتحة وآية الكرسي، فضلاً عن مجموعة من الأدعية.</p><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/23/$Id$/655749657_122171828078857155_6109444637235013432_n_20260323194102.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">إلى ذلك، أوضحت الأسرة أن نشر تلك الورقة أتى بعد إلحاح من محبي عبد الحليم بالكشف عن أشياء جديدة له لم تر من قبل.</p><p dir="rtl">كما أكدت أن &quot;حليم كان يحب قراءة القرآن باستمرار في المساء&quot;، وأن &quot;صوته عند قراءة القرآن كان أحلى بأضعاف من صوته عندما كان يغني&quot;.</p>رسالة,الراحل,الفنان,المساء,يد,الأسرة,نشر,العائلةhttps://algamal.net/69848/%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B4%D8%A7%D9%83%D8%B1https://algamal.net/69848/%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D8%AA%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B4%D8%A7%D9%83%D8%B1المصدر: وكالاتكشفت الفنانة نادية مصطفى المتحدثة الرسمية باسم مجلس نقابة المهن الموسيقية عن تطورات الحالة الصحية للفنان هانMon, 23 Mar 2026 19:37:05 +02002026-03-23T19:37:00+02:00<p dir="rtl">كشفت الفنانة نادية مصطفى، المتحدثة الرسمية باسم مجلس نقابة المهن الموسيقية، عن تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر، مؤكدة أنه يشهد تحسنا كبيرا مقارنة بالفترة الماضية، ويتلقى العلاج حاليا في أحد المستشفيات المتخصصة بالعاصمة الفرنسية باريس، متوقعة عودته إلى مصر خلال فترة قريبة.</p><p dir="rtl">ونفت في تصريحات صحافية، ما تردد بشأن فقدان هاني شاكر للوعي، موضحة أنه ظل في كامل وعيه سواء أثناء خضوعه للجراحة في مصر أو بعد سفره إلى فرنسا، مشيرة إلى أن هذه الشائعات تهدف فقط لإثارة القلق بين محبيه.</p><p dir="rtl">كما أوضحت أن حالة هاني شاكر الصحية بدأت بأزمة نزيف حاد نتيجة معاناته من نتوءات في القولون تسببت في التهابات شديدة، ما استدعى دخوله أحد المستشفيات في مصر وإجراء عملية جراحية لوقف النزيف، إلا أن النزيف عاد مرة أخرى، ليقرر الأطباء استئصال جزء من القولون للسيطرة على الحالة.</p><p dir="rtl">وأشارت إلى أن هذه الأزمة تسببت في ضعف شديد في عضلات جسمه نتيجة فقدان الدم وسوء التغذية، وهو ما استدعى سفره إلى باريس لاستكمال العلاج على يد طبيب متخصص في مثل هذه الحالات، حيث يخضع حاليًا لبرنامج تأهيل وعلاج غذائي مكثف لمساعدته على استعادة قوته والوقوف مجددًا على قدميه.</p><p dir="rtl">كذلك، أكدت نادية مصطفى أنها على تواصل دائم مع زوجته، التي تطمئنها بشكل مستمر على حالته، مشيرة إلى أن هناك تحسن ملحوظ، وأنه من المتوقع أن يعود قريبا إلى جمهوره بكامل صحته، ليطمئنهم بنفسه.</p>عملية,باريس,المستشفيات,نقابة,القولون,النزيف,المهن,العلاج,الدم,عضلات,الفنانة,مصر,القلق,يد,نادية مصطفىhttps://algamal.net/69847/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%B4%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AFhttps://algamal.net/69847/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%B4%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AFالمصدر: وكالاتتعمل القهوة كمقشر طبيعي يساعد على إزالة الجلد الميت من سطح البشرة مما يمنحها نعومة ولمعانا. كما تساعد على تنMon, 23 Mar 2026 19:28:19 +02002026-03-23T19:28:00+02:00<p dir="rtl">&nbsp;تعمل القهوة كمقشر طبيعي يساعد على إزالة الجلد الميت من سطح البشرة، مما يمنحها نعومة ولمعانا. كما تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجلد، بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة ومنع جفافها بعد التقشير.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">المكونات:</span></h2><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة من القهوة المطحونة.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة من العسل.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#ff0099;">الطريقة:</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/23/$Id$/483772_20260323192811.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">- امزجي القهوة مع العسل حتى يتكون خليط متماسك.</p><p dir="rtl">- ثم دلكي بشرتك بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق.</p><p dir="rtl">- بعد ذلك اتركي الخليط على الوجه لمدة خمس دقائق إضافية ثم اغسلي البشرة بالماء الفاتر.</p><p dir="rtl">هذه الوصفة مثالية لتجديد البشرة ومنحها إشراقة واضحة.</p>الجلد,الطريقة,التقشير,طبيعي,ترطيب,نعومة,المكونات,البشرة,الوجه,الدورة,القهوة المطحونة,بشرتك,العسل,القهوةhttps://algamal.net/69846/%D8%A7%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A5%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%8A%D8%B2%D8%A9-%D9%85%D8%B9-Gucci-Glow-Blush-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AFhttps://algamal.net/69846/%D8%A7%D8%AD%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A5%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%8A%D8%B2%D8%A9-%D9%85%D8%B9-Gucci-Glow-Blush-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AFالمصدر: وكالاتلا تكتمل إطلالتك دون خدود متوردة توحي بالانتعاش والفرح. هذا البلاشر يمنحك إشراقة لؤلؤية ناعمة تعكس الضوء بشكلMon, 23 Mar 2026 03:53:25 +02002026-03-23T03:53:00+02:00<p dir="rtl">لا تكتمل إطلالتك دون خدود متورّدة توحي بالانتعاش والفرح. هذا البلاشر يمنحك إشراقة لؤلؤية ناعمة تعكس الضوء بشكل جميل، فيجعل ملامحك أكثر حيوية وجاذبية.</p><p dir="rtl">يضفي هذا البلاشر لمسة طبيعية تشبه تورّد الخدود الحقيقي، بينما في السهرات، يمكن تكثيفه ليمنحك توهّجًا أكثر فخامة. تركيبته التي تجمع بين الكريم والبودرة تجعله سهل الدمج، كما أنه مقاوم للحرارة، ما يجعله مثاليًا ليوم طويل مليء بالحركة.</p><p dir="rtl">تركيبة&nbsp;Gucci Glow Blush الجديد الفريدة تجمع بين ملمس الكريم وخفّة البودرة، يمنح البشرة إشراقة لؤلؤية نديّة ولمسة لونيّة حريريّة الملمس.</p><p dir="rtl">وتوفر تركيبته الحريرية الناعمة طبقة لونية خفيفة وقابلة للتكثيف، ويمكن دمجها بسلاسة على البشرة. كما أنها مقاومة للتعرق والحرارة والرطوبة، وتتميز ببنية مريحة لا تتسبب في جفاف البشرة كما لاحظنا من حي التجربة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">تركيبة هذا البلاشر غنية بمكونات مبتكرة تشمل:</span></h2><p dir="rtl">&nbsp;- زيت الورد الأسود، المكون الشهير في مستحضرات Gucci Beauty، المعروف بخصائصه المهدئة.</p><p dir="rtl">- حمض الهيالورونيك، لترطيب البشرة وتعزيز إحساس الراحة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#cc0099;">درجات الألوان</span></h2><div class="full-width clearfix"><img src="https://www.algamal.net/UserFiles/NewsInnerImages/2026/03/23/$Id$/ezgif-4eb0e4d9fdd75639_20260323035108.jpg"><div class="caption">&nbsp;</div></div><p dir="rtl">يتوفر مستحضر تلوين الوجنتين Gucci Glow في ست درجات جديدة:</p><p dir="rtl">- 01 Arctic Rose: زهري ثلجي متلألئ مستوحى من جمال الورود الشتوية المغطاة بالثلج.</p><p dir="rtl">- 02 Fresh Coral: مرجاني مشرق ودافئ يضفي حيوية فورية.</p><p dir="rtl">- 03 Warm Peach: خوخي عميق بلون الشمس عند الغروب.</p><p dir="rtl">- 04 Bright Pink: زهري غني مستوحى من الفواكه الصيفية الناضجة.</p><p dir="rtl">- 05 Soft Plum: برقوقي ناعم بمزيج من البنفسجي والبني يمنح لمسة طبيعية منحوتة.</p><p dir="rtl">- 06 Bright Ruby: أحمر توتي نابض وجرئ.</p>الألوان,مستحضرات,الفواكه,الورد,مستحضر,البشرة,زيت,الشمس,الراحة,جمال,أحمر,الخدودhttps://algamal.net/69845/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B1%D9%88%D9%85https://algamal.net/69845/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B1%D9%88%D9%85المصدر: وكالاتصينية البطاطس باللحم المفروم من الأطباق المنزلية الشهية التي تمتاز بسهولة تحضيرها وتوازنها الغذائي بين البروتيMon, 23 Mar 2026 03:40:16 +02002026-03-23T03:40:00+02:00<p dir="rtl">صينية البطاطس باللحم المفروم من الأطباق المنزلية الشهية التي تمتاز بسهولة تحضيرها وتوازنها الغذائي بين البروتين من اللحم والنشويات من البطاطس.. إليكِ الطريقة.</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">المقادير:</span></h2><p dir="rtl">- 5 حبات بطاطس متوسطة الحجم مقشّرة ومقطعة شرائح رفيعة.</p><p dir="rtl">- 500 جرام لحم مفروم.</p><p dir="rtl">- حبة بصل مفروم.</p><p dir="rtl">- فصّان من الثوم (مفروم).</p><p dir="rtl">- حبة فلفل رومي مقطع.</p><p dir="rtl">- 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.</p><p dir="rtl">- نصف كوب ماء.</p><p dir="rtl">- ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.</p><p dir="rtl">- نصف ملعقة صغيرة ملح.</p><p dir="rtl">- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.</p><p dir="rtl">- 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي.</p><p dir="rtl">- جبن موزاريلا حسب الرغبة (مبشور).</p><h2 dir="rtl"><span style="color:#339900;">طريقة التحضير:</span></h2><p dir="rtl">- سخّني الزيت النباتي في مقلاة على النار، واقلي البصل والثوم حتى يذبلا.</p><p dir="rtl">- أضيفي اللّحم المفروم وقلّبي حتى يتغير لونه، ثم أضيفي الفلفل الرومي وصلصة الطماطم.</p><p dir="rtl">- نكّهي بالبهارات المشكلة والملح والفلفل الأسود، واتركي الخليط يطهى لحوالي 5 دقائق.</p><p dir="rtl">- حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.</p><p dir="rtl">- رصّي نصف كمية البطاطس في صينية فرن، ثم وزعي خليط اللحم فوقها، وغطّيه&nbsp; بالبطاطس المتبقية.</p><p dir="rtl">- صبّي نصف كوب الماء على أطراف الصينية.</p><p dir="rtl">- غطّي الصينية بورق القصدير، ثم اخبزيها في الفرن لحوالي 40 دقيقة.</p><p dir="rtl">- ارفعي ورق القصدير، ورشّي الجبن المبشور على الوجه، واتركيها لحوالي 10 دقائق إضافية في الفرن حتى يذوب الجبن ويصبح الوجه ذهبياً.</p><p dir="rtl">- قدّمي صينية البطاطس باللحم المفروم ساخنة.</p>الطماطم,الثوم,الوجه,زيت,لحم,الطريقة,طماطم,الماء,اللحم,البطاطس,مشكلة,طريقة,الجبن,أسود,الأطباق,الرومي,ملح,البصل,الزيت,البروتين,درجة حرارة