Top
موقع الجمال

فترة النفاس

نصائح للعناية بالأم خلال فترة النفاس

إن فترة ما بعد الولادة أو ما تسمى بفترة النفاس، والتي تمتد لأربعين يوماً بعد الولادة هي فترة حساسة ومهمة جداً، حيث تحصل خلالها الكثير من التغيرات الهرمونية في جسم المرأة.ولذلك لابد أن تحصل المرأة خلال هذه الفترة على رعاية واهتمام كبيرين، حتى يستعيد جسدها قوته وصحته بعد الولادة.نقدم لكم مجموعة من النصائح لكيفية العناية بالأم

اقراء المزيد