Top
موقع الجمال

تحذير

علامات تحذيرية لبطء معدل الأيض لديك

هل فقدان بعض الكيلوجرامات الإضافية يمثل صراعاً مستمراً بالنسبة لك؟ إذا كان الأمر كذلك يمكن أن يكون السبب فى معدل التمثيل الغذائى الخاص بك، ويخبرنا خبراء اللياقة البدنية بأهم العلامات التحذيرية التى تدل على بطء عملية التمثيل الغذائى فى جسمك.1- إذا كنت لا تشعر بالجوع فى الصباح ويمكنك الذهاب للعمل دون تناول أى شئ حتى وقت الغداء فإن معدل الأيض لديك بطئ، فإذا كنت مستيقظا ويقظا يجب

اقراء المزيد

فخ جديد على "واتساب" نصبه قراصنة محترفون ! .. احترس

وقع الكثيرون في فخ جديد أحكمه قراصنة الإنترنت، وكانت طريقتهم هذه المرة عبر "واتساب" إذ يقومو بإرسال "فيروس" على هيئة تطبيق محادثات الفيديو الخاصة بـ"واتساب".ويعود الشكر بهذا الأمر لشركة نمساوية اكتشفت هذه الخدعة ولخصت الأمر بأنه "يصل لمستخدمي التطبيق رسائل مكتوبة بالإنجليزية تطلب منهم الضغط على رابط لموقع معين بهدف تحميل خدمة مكالمات الفيديو

اقراء المزيد