Top
موقع الجمال

غازات المعدة

تخلصي من الإمساك في 5 خطوات

أضرار عديدة يتسبب فيها الإصابة بالإمساك لصحتك إليك مجموعة القواعد الغذائية التالية لعلاج الإمساك:1- تناولى كميات كبيرة من الماء لا تقل عن 3 لترات يوميا قبل كل وجبة بنصف ساعة 2- احرصى على تناول الفواكه الغنية بالألياف مثل البطيخ، الشمام، الكنتالوب، برتقال، يوسفى 3- تناولى الفواكه المجففة لغناها بالالياف مثل التين والمشمش والتمر لغناها بمادة السوربيتول التي تعتبر من الملينات الطبيعية

اقراء المزيد

كيف توقفين أصوات المعدة في الأماكن الهادئة؟

هل تواجهين هذا الموقف المحرج عندما تكوني بمكان هادئ وتفاجئين بمعدتك تصدر أصواتا مرتفعة يسمعها من حولك ؟ حسنا يمكنك إيقاف ذلك من أن يحدث مرة أخرى، لكن اعلمي في البداية أن هناك ثلاثة أسباب تجعل معدتك تصدر تلك الأصوات وهي: إما لأنك جائعة، أو تهضمين الطعام، أو تحتاجين للذهاب إلى الحمام.. وبوضع هذه الأسباب في اعتبارك، إليك فيما يلي بعض الطرق القليلة والمتنوعة والتي سوف تساعدك على وقف الأصوات التي تصدرها بطنك.

اقراء المزيد

اختراح حبة دواء تحول رائحة غازات المعدة إلى رائحة لذيذة

توصّل باحث فرنسي إلى اختراع دواء جديد يجعل رائحة غازات الجسد بنكهة الشوكولاتة أو الزهور، بحسب ما جاء في صحيفة "تيليغراف" التي نقلت عن الباحث الفرنسي، كريستيان بوينشيفال، 65 عاماً، قوله إن علاجه الجديد لن يساعد فقط في تخفيف عسر الهضم، بل سيساعد أيضاً في القضاء على الروائح الكريهة الناتجة عن انتفاخ البطن.وقال "بوينشيفال" إنه توصل لهذه الفكرة أثناء تناوله العشاء

اقراء المزيد