Top
موقع الجمال

الحمل

كل ماتريدين معرفته عن فقر الدم الحملي

أثناء الحمل ينتج جسمك كمية كبيرة من الدم للمساعدة في نمو الجنين، لكنه لن يكون قادرًا على تلبية المتطلبات الإضافية إذا لم تحصلي على كمية كافية من حمض الفوليك والحديد من نظامك الغذائي. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى التعب الشديد والضعف

اقراء المزيد

كيف تقين نفسك من علامات تمدد الجلد بعد الحمل؟

تمدد منطقة البطن بعد الحمل من النتائج الشائعة للحمل، والتى تصيب نسبة كبيرة من النساء تتراوح بين 50 إلى 90% منهن، كما يمكن أيضا أن تصيب النساء غير الحوامل من اللاتى يقمن بعمل تمرينات رياضية لبناء أجسامهن، والمراهقين حيث يمرون بنمو سريع، أو أى شخص يكتسب وزن تظهر علامات تمدد الجلد غالبا فى منطقة البطن لدى المرأة الحامل من الشهر السادس تقريبا

اقراء المزيد

السكري أثناء الحمل .. يقود إلى إصابة النساء به لاحقا

قال باحثون كنديون ان نسبة مهمة من النساء الحوامل اللواتي يصبن بـ «السكري الحَمْلي» يقعن لاحقا في مرض السكري من النوع الثاني، الذي يصيب الكبار عادة. واضافوا ان هذه النسبة وصلت الى نحو 19 في المائة.ومن المعروف ان مرض «السكري الحملي» هو عامل من عوامل الخطورة للاصابة بمرض السكري من النوع الثاني، الا ان العلماء لم يكونوا يتصورون حجم مخاطره حتى

اقراء المزيد

برنامج غذائي متكامل للحامل .. يعالج أعراض الحمل المختلفة

تغذية المرأة الحامل من أهم الأمور التى ينبغى الحرص عليها، كونها تغذية للطفل كما هى للأم، وهى لذلك تختلف لاختلاف الاحتياجات التى تحتاجها الحامل، تبعاً لعوامل السن، والوزن، والحالة الصحية، "الجمال" تطلعك على بعض البرامج الغذائية التى تستفيدين منها خلال فترة الحمل وتختلف الاحتياجات الغذائية من سيدة لأخرى تبعاً لعوامل السن

اقراء المزيد

كيف تجعلين نفسك جميلة ورشيقة أثناء الحمل؟

خلال هذه الفترة، أنت فى مواجهة تغييرات كثيرة تطرأ على صحتك، وتؤثر على شكلك الخارجى، وعليك أن تكونى مطلعة على جميع هذه التغييرات كى تستعدى لمواجهتها بطريقة سليمة، فسوف تكونين بحاجة إلى الحرص على الاهتمام بكل جزء من جسمك، ووجهك ومنحه الأهمية اللازمة، وتبدأ هذه العناية من الانتباه إلى النظام الغذائى، إلى زيارة الأطباء

اقراء المزيد

الحمل بعد سن الـ 35 له مخاطره .. ولكن !!

حين تقترب المرأة من سن الأربعين وتنخرط في الحمل سواء في طفلها الأول أو من أجل توسيع نطاق الأسرة، غالبا ما تشعر بالذنب حيال ردود الفعل وآراء المحيطين بها، وبالرغم من ذلك، فالحمل في سن متأخر أصبح أكثر عددا، وحين تتم متابعته بشكل صحيح فإنه يسير على نحو جيد وتعد مرحلة الحمل مهمة جداً بالنسبة للسيدة، لولادة طفل سليم

اقراء المزيد

الحمل والحياة الجنسية .. بين الإباحة والمنع

لايزال النشاط الجنسي أثناء فترة الحمل موضوعا محرما، حيث يشعر الكثير من الأزواج بالحيرة حيال بعض الأفكار المثيرة للقلق، ويشهد البعض انخفاضا في وتيرة الجماع مما قد ينعكس سلبا علي العلاقة النفسية بين الأزواج قد يمتد أثرها لما بعد الوضع حيث أنه معروفا ان هذه العلاقة توطد أواصر الوئام والألفة بين الزوجين على العكس

اقراء المزيد

«تشنج الحمل» .. ما هي أسبابه وطرق تشخيصه؟

عرف تشنج الحمل أو الإرجاج Eclampsia قديما بين النساء بتسمم الحمل. وجاءت هذه التسمية لأن هذه الحالة لا تصيب إلا السيدات الحوامل، فكان الاعتقاد القديم بأن الجنين يتسبب في تسمم الأم. وهذا اعتقاد خاطئ لأن هذه التسمية لا تصف الحالة الحاصلة حيث لا وجود للتسمم في جسم المرأة الحامل.يعتبر تشنج الحمل من الحالات الطارئة التي تهدد حياة

اقراء المزيد

نصائح طبية جديدة حول تغيرات الوزن خلال فترة الحمل

أصدر الخبراء في «مؤسسة الصحة» (Institute of Medicine (IOM بالولايات المتحدة الإرشادات الجديدة حول التغيرات الطبيعية المتوقعة لوزن جسم الحامل، وضمت لجنة الخبراء أطباء وأخصائي تغذية وباحثين في الصحة العامة، وكانت النسخة القديمة من الإرشادات حول هذا الأمر قد صدرت في عام 1990، أي قبل 19 عاما، حينما

اقراء المزيد

كيف تتأكدين من حدوث الحمل؟

" هل أنا حامل؟" لعل هذا السؤال هو الأكثر شيوعا بين بين النساء خاصة حديثي الزواج، يمكن التعرف علي علامات حدوث الحمل بكل سهولة ويسر خاصة إذا لم يكن الحمل الأول، ولكن إعلمي أنه لا يهم عدد المرات التي حملت فيها، فالعلامات الأولي لحدوث الحمل هي نفسها في كل مرة ولكن الطريقة قد تختلف، فمثلا قد تشعرين بألم شديد في حلمات الثدي أو الرغبة في القيء في الحمل الاول ولا تتعرضين لهذه العلامات في الحمل الثاني

اقراء المزيد

التدخين خلال الحمل قد يسبب الموت الفجائي للاطفال

قالت باحثتان أستراليتان إن الاطفال الذين يولدون لأمهاتٍ يدخنّ خلال فترة الحمل أبطأ من غيرهم في الاستيقاظ من النوم وهذا برأيهم قد يفسر سبب الموت الفجائي لهؤلاء في السرير. وقارنت الباحثتان روز ماري هورني وهايدي ريتشاردسون من جامعة موناش بين حالة الاطفال الذين ولدوا لأمهاتٍ دخنّ خلال فترة الحمل وبعدها وبين نظراء لهم لم تدخنّ أمهاتهم

اقراء المزيد

سؤال لمن ترغب في الحمل .. ما هو ميعاد اللقاء الجنسي المناسب؟

الجنس بطبيعته ضد المعادلات والحسابات، متمرد على جداول اللوغاريتمات وخرائط الجغرافيا وألغاز التفاضل والتكامل، ولكننا أحياناً نحتاج الحساب والدقة والجداول والمعادلات إذا تأخر الحمل ورغبنا في الإنجاب، ويصبح لزاماً علينا أن نجيب عن سؤال مهم مشروع من كل إمرأة، ما هو الميعاد المناسب للجماع الذي يؤدى إلى إحتمالات أفضل للحمل؟ الميعاد المناسب يوم أو يومين قبل التبويض

اقراء المزيد

الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل .. لأطفال أكثر سعادة

قال باحثون بريطانيون أن الأمهات اللاتي يقلعن عن التدخين أثناء فترة الحمل يرزقن فيما يبدو بأطفال أكثر ابتهاجا وقدرة على التكيف ومواليد النساء اللاتي يواصلن التدخين أثناء الحمل يكونون سيئي الطباع بشكل ملحوظ، ويرى الباحثون أن الامهات اللاتي يستطعن التغلب على هذه العادة خلال الحمل يكن كذلك أكثر اهتماما

اقراء المزيد

الدليل الكامل لسفر المرأة خلال الحمل

الإشكالية في سفر المرأة الحامل، والنصائح الطبية حول ذلك، هي أن ما يتبادر إلى ذهن الكثيرات مقتصر على أن السفر بالطائرة للحامل شيء خطير، بينما الحقيقة عكس ذلك تماماً! والإشكالية الأخرى، والمترتبة على الأولى، أن ذهنهن ينصرف إلى الطائرة فقط، ولا ينصرف إلى عملية السفر نفسها، بكل ما للسفر من تبعات على البعد عن أماكن توفر الخدمات الطبية العلاجية عند الحاجة إليها

اقراء المزيد

تعرض الحوامل للتوتر قد يؤدي لتدمير الحمل يؤدي وانجاب أطفال أشقياء

كشف دراسة لباحثين أمريكيين أن النساء الاتي يعانين من القلق بشأن أمور مالية وعلاقات إنسانية ومشكلات أخرى أثناء الحمل قد يرزقن بأطفال أكثر عرضة للاصابة بالحساسية والربو.جاءت نتائج الدراسة في إجتماع لجمعية أطباء الصدر في تورونتو بكندا، أن توتر الحامل قد يكون له تأثيرات سلبية دائمة على صحة الطفل وقالت

اقراء المزيد

الشوكولاته تقلل من مخاطر الحمل وتحسّن من سلوك الأطفال

أعلن الباحثون أن النساء اللاتى يتناولن الشوكوتة مرة واحدة على الأقل أسبوعيا يقل احتمال إصابتهن بمرض تسمم الحمل Preeclampsia إلى حوالى 40% واستنتجوا أن الحوامل اللاتي يتناولن 5 ألواح من الشوكولاتة أسبوعياً أقل عرضة للإصابة بمرض "Preeclampsia" من غيرهن، إلا أنهم لايعرفون حتى الآن

اقراء المزيد

هل العملية الجنسية محظورة أثناء الحمل؟

تعتبر بعض الأعراف أن العملية الجنسية تؤدى إلى إطلاق الولادة المبكرة فى نهاية الحمل .إلا أنه أجريت دراسة حديثة تتعارض مع هذا المفهوم، فعلى العكس النشاط الجنسى يلعب دوراً هاماً فى استمرار الحمل بصورة طبيعية وأيضا يمكن أن يلعب دوراً مؤثرا للحماية المضادة من الولادة المبكرة، وهذا الأمر من شأنه أن

اقراء المزيد

أحذري بعض الادوية اثناء فترة الحمل

احذرى بعض الادوية التي قد تودى الى تشوهات الجنين. فاكثر الفترات حساسية هي تلك التي تصاحب الشهرين الاوائل والتي تتكون فيها الاعضاء. كيف يمكن تجنب النتائج الوخيمة؟ وماهى النصائح الاساسية والمحذورات .. إليك بعض الاساسيات والنصائح .

اقراء المزيد

الحمل خارج الرحم .. الأعراض والعلاج

الحمل خارج الرحم هو عدم نمو الطفل في المكان المخصص له داخل رحم الأم، بل تخرج البويضة من الرحم لينمو في مكان آخر عادة ما يكون قناة فالوب. قناة فالوب هو ممر ضيق تمر من خلاله البويضة في أثناء انتقالها من المبيض إلى الرحم. في حالة استمرار الحمل في قناة فالوب، فالنتيجة ستكون انفجار الحمل الذي يسبب خطورة كبيرة على حياة الطفل والأم، لأن نمو الطفل من المحتمل أن يكون سبب

اقراء المزيد

المصابات بالربو أكثر عرضة لتأخّر الحمل

كشفت دراسة حديثة أن النساء المصابات بالربو ويستخدمن أجهزة استنشاق للسيطرة على أعراض المرض قد يتأخرن في الحمل مقارنة بالنساء غير المصابات بالمرض. وشملت الدراسة 5 آلاف و617 امرأة خلال حملهن الأول، بينهن ألف و106 مصابات بالربو، وأنجبت النساء، خلال الفترة من 2004 إلى 2011، في نيوزيلندا وأستراليا وإيرلندا والمملكة المتحدة.

اقراء المزيد

الحمل خارج الرحم .. أعراضه وأسبابه ومضاعفاته

ما هو الحمل خارج الرحم؟ الحمل خارج الرحم يحدث عندما يكون الجنين في إحدى قنوات فالوب بدلاً من الرحم، ويحدث هذا النوع من الحمل بسبب التهابات تحدث في غشاء قناة الرحم في منطقة الحوض، مما يمنع وصول البويضة القادمة من المبيض إلى الرحم، وبالتالي تلقح البويضة خارج الرحم. أعراض الحمل خارج الرحم - تضخم حجم الثدي، والشعور بألم في هذه المنطقة

اقراء المزيد

صحة الفم .. وأهميتها في مراحل البلوغ والحمل والرضاعة

الحديث عن المرأة، فإن لصحة الفم أهمية بالغة لديها، خاصة في مراحل النمو التي تمر خلالها المرأة بجُملة من التغيرات الهورمونية، مثل تلك التي تُصاحب مراحل البلوغ، الحمل، الرضاعة، مرحلة بلوغ سن اليأس. وهذه التغيرات والتقلبات الهورمونية تترك آثاراً واضحة على صحة تراكيب الفم لدى المرأة، وتتطلب عناية خاصة بسلامتها

اقراء المزيد

تعرفي علي أضرار تناول المضادات الحيوية أثناء الحمل

كشفت دراسة جديدة أجراها معهد مردوخ الدنماركى لأبحاث الأطفال أن المولود من أم تناولت المضادات الحيوية أثناء الحمل يرتفع لديه خطر اصابته بالعدوى بمعدل 20%. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أوضح الباحثون أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين حديثي الولادة حتى سن 14 عاما، والمولودين من نساء تناولن المضادات الحيوية خلال فترة الحمل ارتفع لديهم خطر الإصابة بالعدوى

اقراء المزيد

الحمل الكاذب .. أسبابه وأعراضه المختلفة

يعد الحمل الكاذب حالة طبية نادرة تُحدث لدى النساء مشكلة وعبئا نفسيا وعاطفيا، ولكن ما هو تعريفه وأسبابه وأعراضه المختلفة؟ومن هي المرأة الأكثر عرضة للحمل الكاذب؟ وما هو نوع التشخيص وخيارات العلاج المتاحة للنساء اللاتي تعانين من هذا المرض؟.- تعريف الحمل الكاذب:-الحمل الكاذب حالة تعتقد فيها المرأة الغير حامل بأنها حامل، بالرغم من عدم وجود أدلة جسدية على وجود

اقراء المزيد

طرق صحية للحد من الشعور بالجوع أثناء الحمل

تفرط العديد من النساء في تناول حلوى الأيس كريم أثناء الحمل،فهدفهم هو ضرب عصفورين بحجر واحد.فالأيس كريم يعمل على إشباع حاجتهن اليومية من الكالسيوم،ولإمدادهن بالمزيد من السعرات الحرارية المطلوبة للحمل فهم يأكلن مقداران منه يوميا!وفي الحقيقة فإن الحامل تحتاج إلى 100 سعر حراري إضافي فقط في اليوم خلال الثلاثة أشهر الأولى،و 300 أكثر في الأشهر الثلاثة الثانية

اقراء المزيد

تعرفي علي أضرار ارتفاع السكر أثناء الحمل

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة ستانفورد الأمريكية، عن أن ارتفاع نسبة السكر فى الدم فى وقت مبكر من الحمل يثير خطر العيوب الخلقية فى قلب الطفل. ووفقًا للموقع الطبى الأمريكى "MedicalXpress"، أوضح الباحثون أن ارتفاع نسبة السكر فى الدم فى وقت مبكر من الحمل يثير خطر حدوث خلل خلقى فى القلب، حتى بين الأمهات الذين ليس لديهم مرض السكر.

اقراء المزيد

600 ألف سيدة بريطانية يتوقفن عن تناول حبوب منع الحمل بسبب آثارها السلبية

كشفت الأرقام الرسمية الصادرة عن الهيئة الوطنية للصحة و السلامة، أن أكثر من 600 ألف سيدة تخلين عن تناول حبوب منع الحمل والتحول إلى تطبيق ذكى لمنع الحمل بدلا من ذلك، لتخوفهن من آثارها السلبية. وذكرت الإحصائيات، أن عدد النساء فى بريطانيا اللاتى تناولن حبوب منع الحمل انخفض بمقدار الربع فى الفترة ما بين 2011 و2015. ويعتقد بعض الخبراء، أن السيدات يتجهن

اقراء المزيد

وسائل منع الحمل النسائية .. حبوب جديدة وطرق طبيعية وهرمونية متنوعة

رغم تعدد أشكال وسائل تنظيم الأسرة، فإن اختيار الوسيلة الملائمة لمنع الحمل واستخدامها بالشكل الصحيح مع المواظبة عليها، يمكنه أن يمنع حدوث الحمل، علاوة على الوقاية من الأمراض التناسلية، وكانت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية قد أعلنت موافقتها على البدء بإنتاج واستخدام نوع "لايبريل" كأحدث أنواع أنظمة حبوب منع الحمل

اقراء المزيد

الدليل الكامل لجمال المرأة الحامل .. قبل وأثناء وبعد الحمل

اختصاصية الجراحة التجميلية، الدكتورة أنجليكا كافوني Dr. Angelica Kavouni، تجيب عن كل أسئلة المرأة الحامل في ما يخص طرق اعتنائها ببشرتها وطرق شدها بعد الحمل. من تبقع البشرة إلى تشققاتها ومن ترهل الثدي إلى طريقة شد البطن وغيرها من عمليات الوجه التجميلية الشائعة، التي تمارسها كلها في عيادتها الموجودة بشارع

اقراء المزيد

أسباب للصداع خلال الحمل

تتعرض بعض السيدات خلال فترة الحمل للشعور بآلام بالرأس نتيجة الإصابة بالصداع، مما يسبب لهن التوتر والقلق مع خوفهن من تناول مسكنات حفاظا على صحة الجنين . أسباب الصداع خلال فترة الحمل أسباب شعور السيدات خلال فترة الحمل بالصداع كالتالى: - عدم ضبط مستوى ضغط الدم . - اضطراب مستوى السكر فى الدم . - الجيوب الأنفية . - عدم الحصول على قسط كاف من النوم.

اقراء المزيد

أسباب خفية وراء تأخر الحمل عند السيدات

تعانى بعض السيدات من تأخر الإنجاب دون معرفة سبب طبى واضح، لكن فى الحقيقة هناك عدد من الأعراض المرضية التى يسبب إصابة السيدات بها إلى تأخرهن فى الإنجاب، وفى هذا الصدد ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى "Tapoos"، أسباب خفية وراء عدم حصولك على الإنجاب لفترة من الوقت وهى تشمل الآتى:

اقراء المزيد

تناول الشاى والقهوة أثناء الحمل يصيبك بهشاشة العظام وتقلص العضلات

اعتادت بعض السيدات على تناول المشروبات الغازية والقهوة والشاى حتى أثناء الحمل الأمر الذى يسبب أضرارا صحية على الأم والجنين وهذا ما يوضحه الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية ورئيس مركز معلومات الأمن الغذائى قائلاً : "يجب على السيدة الحامل التوقف عن تناول المشروبات الغازية والقهوة والشاى تجنباً للأضرار الصحية التى تسببها مركبات الأكسدة الموجودة بالشاى وحمض الفوسفوريك

اقراء المزيد

الحمل والإنجاب يعملان على تنشيط جهاز المناعة ضد السرطان

أكدت الدكتورة هبة الظواهرى، أستاذ علاج الأورام ورئيس قسم العلاج الكيميائى بالمعهد القومى للأورام، أن الفكرة القديمة الموجودة لدى المجتمعات، وهى حرمان السيدة صغيرة السن المصابة بالأورام من الإنجاب تغيرت تماما، فقد أصبحت محفزا جيدا على أن تحيا حياة طبيعية، وينشط الجهاز المناعى ضد أى أورام سرطانية فى المستقبل. وقالت "الظواهرى"، إنه يجب الاهتمام بعلاج السيدات صغار السن

اقراء المزيد

تزايد الميول الانتحارية بين النساء فى فترة الحمل

وفقا لدراسة حديثة، فإن الانتحار يعد السبب الرئيسى للوفيات بين الحوامل مؤخرا، وقال الدكتور ريتشارد سيلفر، رئيس قسم التوليد وأمراض النساء في جامعة نورث شور هيلث سيستم في شيكاغو: "الانتحار يعد أحد العوامل المساهمة فى وفيات الحوامل جنبا إلى جنب مع النزيف وارتفاع ضغط الدم"، مضيفا "ليس هناك شك في أن الحمل هو الوقت الذي تظهر فيه مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق و الأفكار الانتحارية".

اقراء المزيد

شكوك حول حبوب منع الحمل الاضطراري

تقول إحدى خبيرات تنظيم الأسرة في بريطانيا إن جعل منع الحمل متاحا بشكل أكثر قد فشل في تخفيض نسب الإجهاض. فقد قالت أنا جلاسير المقيمة في أدينبرا في بريطانيا إن نسب إجراء عمليات الإجهاض قد شهدت ارتفاعا كبيرا بالرغم من توافر حبوب منع الحمل في الصيدليات لخمس سنوات خلت. ونقلت المجلة الطبية

اقراء المزيد

أنواع مختلفة من الآلام والأوجاع تواجه الأم بعد الحمل

إذا كنت تعتقدين أن الحمل والولادة هي المراحل الوحيدة حيث تعاني الأم من الألم الذي لا يطاق فإنك ليس لديك أية فكرة عن فترة ما بعد الولادة، وبطبيعة الحال فإن آلام ما بعد الولادة ليست كتلك التي لا تطاق كآلام الحمل، ولكنها بالتأكيد يمكنها أن تعكر صفوك وتسبب الكثير من الانزعاج، وهنا بعض آلام ما بعد الولادة والتي تمر الأم من خلالها لا محالة:

اقراء المزيد

الحمل يخدع أجهزة اكتشاف سرطان الثدي

أفادت مجلة طبية ألمانية بأن سرطان الثدي كثيرا ما يكتشف متأخرا لدى النساء الحوامل بالمقارنة مع اكتشافه لدى غير الحوامل.وقالت سيبيل لويبل وهي طبيبة في فرانكفورت في مقالة نشرت بالمجلة إن متوسط المدة بين ظهور الأعراض الأولى وحتى التشخيص بين النساء الحوامل هو 8.2 شهور وذلك بالمقارنة مع 1.9 شهر

اقراء المزيد

بالصور .. بيونسيه تتباهى بجمالها في الحمل

لا أحد يتقن ارتداء الفساتين الضيقة في الحمل مثل بيونسيه! بدت بيونسيه غاية في الجاذبية والأناقة في عيد ميلاد زوج والدتها الـ 70 مرتدية فستان أسود من المخمل مع جزمة سوداء من جلد الغزال، نسقت معهما جاكيت جلد طويل يشبه في تصميمه جاكيت راكبي الدراجات. أثبتت بيونسيه أن المرأة الحامل تستطيع أن تبدو بغاية الجاذبية بعيداً عن الملابس التقليدية التي ترتديها الحوامل، بالطبع لا تستطيع

اقراء المزيد

ما الأطعمة التي يجب تجنبها خلال فترة الحمل؟

لا تخاطري بصحتك وتعرفي على الأطعمة الواجب تجنبها خلال فترة الحمل. وهناك كثير من الأطعمة التي قد تؤثر على صحتك أو صحة طفلك أكثر مما تتخيلين. من المؤكد أنكِ تريدين الأفضل لصحة طفلكِ. ولذلك، تحرصين على إضافة شرائح الفاكهة إلى وجبة الإفطار المكونة من الحبوب الغنية بالفيتامينات والمقويات وتهتمين بتزيين أطباق السلطة بالحمص، إلى جانب تناول وجبات خفيفة من اللوز. ولكن، هل تعلمين ما هي الأطعمة الواجب تجنبها خلال فترة الحمل؟

اقراء المزيد

كيف تحافظين على وزن طفلك أثناء الحمل؟

عندما تكونين فى الثلث الأخير من الحمل يجب أن يزن طفلك ما بين 1.5 إلى 1.8 كجم، ومع ذلك إذا أخبرتك الطبيبة بأن وزن طفلك قليل بعض الشئ، هنا بعض الخطوات التى يمكنك اتخاذها لضمان نمو طفل سليم معافى: 1- زيادة ما تتناولينه من سعرات حرارية: أنت بحاجة إلى استهلاك 300 سعرة حرارية إضافية فى الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل لتعزيز نمو الجنين، والفواكه الطبيعية الطازجة

اقراء المزيد

ضعي حبوب منع الحمل في الشامبو لهذا السبب

انتشرت حيلة بين السيدات بوضعهن حبوب منع الحمل في الشامبو لأن هذه الطريقة تعتبر من أسرع الطرق لتطويل الشعر وتكثيفه والتي تنصح بها أيضا معظم الصالونات النسائية وفقا لـ "mtv"وتطبق هذه التقنية من خلال إفراغ حبوب منع الحمل في وعاء وطحنها جيّدًا، ثم تتم إضافتها إلى علبة الشامبو أو علبة كريم الشعر ثم وضعها على الشعر والإستحمام بها.

اقراء المزيد

السكريات تدمر خصوبة السيدات وتؤخر الحمل

تريد الكثير من السيدات الحصول على الحمل من أول يوم فى الزواج، وفى هذا السياق كشف الموقع البريطانى "ديلى ميل" الستار عن أضرار السكريات والنشويات على خصوبة المرأة. وأوضحت الدكتورة "زيتا ويست" أستاذة النساء والتوليد فى أمريكا، أن السكر أصبح العدو رقم واحد، خصوصا عندما يتعلق الأمر بالخصوبة. وأشارت إلى أنه من أجل عمل بويضة ناضجة على حد سواء

اقراء المزيد

الحمل بعد الإجهاض مباشرة مفيش منه مشكلة

ظهرت كثير من الدراسات تقول إن المرأة يجب أن تنتظر 6 أشهر بعد حدوث الإجهاض لحدوث الحمل مرة ثانية، ولكن ظهرت نتائج بحث جديد نشر على موقع Live Science تقول إن حدوث الحمل بعد فترة وجيزة من الإجهاض لا يشكل أى خطورة على السيدات. وأشارت نتائج دراسة جديدة نشرها موقع Live Science أنه على عكس الشائع فإن حدوث الحمل بعد الإجهاض مباشرة

اقراء المزيد

الأطباء يحذّرون كيم كارداشيان من مخاطر الحمل للمرة الثالثة

حذّر الأطباء نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان من مخاطر الحمل للمرّة الثالثة، حيث أنّها قد تنزف حتى الموت أثناء الولادة. وقد جرى هذا الحديث بين كيم والطبيب الإختصاصي، خلال حلقة الأحد من برنامجها Keeping Up With The Kardashians. وكانت كيم قد أعلنت سابقاً أنها ترغب في إنجاب طفل ثالث، لكن الطبيب بول كراين قال لها إن هذا الأمر لن يكون آمناً

اقراء المزيد

بعد الإجهاض .. هذا الوقت المثالي للحمل

أوصى طبيب أمراض النساء الألماني كريستيان ألبرينغ المرأة بالانتظار لنحو ثلاثة أشهر قبل محاولة الحمل مجددًا بعد التعرض لإجهاض مبكر.وأوضح ألبرينغ لمجلة "الوالدان" الألمانية أن "الغشاء المخاطي المبطن للرحم ينبغي أن ينزف عدة مرات وأن يعاد بناؤه مرة أخرى وأن يتغلب على كل العيوب المحتملة".وأضاف ألبرينغ أنه يلزم إجراء كشط للرحم في حال النزيف الشديد أو إذا لم تتلاش المتاعب

اقراء المزيد

أطعمة تزيد فرص حملك .. تعرفي عليها

إذا كنت تأخذين بعض الأدوية لزيادة فرص حملك, فبجانب الأدوية تناولي هذه المجموعة من الأطعمة التي تحتوي على مغذيات تحسن جودة البويضات، ما يزيد فرص حدوث الحمل:العدس والبازلاء:الحديد عنصر هام لصحة البويضات، ويؤدي نقصه إلى التأثير سلباً على عملية الإباضة, وقد اقترحت دراسة نشرت في مجلة ميديكال ساينس" تناول العدس أو البازلاء يومياً لتمد البويضات بالحديد اللازم.

اقراء المزيد

دراسة: قلب جنينك يدق بعد 16 يوما من الحمل

كشفت دراسة جديدة أن قلب الطفل يدق للمرة الأولى بعد 16 يوما من حدوث الحمل. وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن فريق البحث بمؤسسة القلب البريطانية بجامعة أوكسفورد اكتشف أن قلب الطفل يدق للمرة الأولى في مرحلة مبكرة أكثر مما كان يعتقد في السابق، إذ أشارت أبحاث سابقة إلى أن ذلك يحدث بعد 21 يوما من الحمل.

اقراء المزيد

أسباب لا تتوقعينها تسبب العقم .. تعرفي عليها

حلم الأمومة هو الحلم الذي يراود الفتيات منذ نعومة أناملهن، فالأمومة تدخل في التكوين الغريزي للفتاة إلا أن في بعض الأحيان تصاب الفتيات بالعقم نتيجة أمور اعتدن على ممارستها وهن لا يعلمن أنها تتسبب في اصابتهن بالعقم، ويقول الدكتورة عبد الله سويلم أخصائي الأمراض الجلدية والعقم أن من هذه الأمور"- التدخين الذي تراه النساء نوعا من الدلال ويتصوره الرجال دربا من دروب الرجولة

اقراء المزيد

الوصايا العشر لتحسين فرص الحمل

قد يرغب الزوجان بإنجاب أطفال، ولكن لا تنجح الأمور معهما رغم أنهما بصحة جيدة. يقدم موقع "فاميليه" الإلكتروني، المعني بشؤون العائلة، عشر نصائح "ذهبية" للحمل بسرعة، ودون الانتظار شهورا طويلة.تحري أيام الخصوبة: فرصة الحمل تكون الأكبر قبل إنتاج البويضة وبعدها بأيام قليلة. لذلك، فإن تحرّي يوم إنتاج البويضة عبر عدة وسائل علمية يساعدك على تحديد الفترة المثالية للحمل.

اقراء المزيد

تناول فيتامين "د" أثناء الحمل يخفض مخاطر "نقص الانتباه" لدى المواليد

أظهرت دراسة طبية - رصدت 233 طفلا – أن تناول الأمهات لجرعات من فيتامين "د" أثناء الحمل ويبلغ تركيزه فى الحبل السرى نحو نانومول / لتر، تراجعت بينهم بصورة ملموسة فرص الإصابة باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط بين أطفالهن. وأكد الباحثون أن ارتفاع مستويات فيتامين "د" فى دم الحبل السرى ساهم بصورة مباشرة فى تقليل أعراض اضطرابات نقص الانتباه وفرط

اقراء المزيد

كيف تحسبين أيام خصوبتك؟

البويضة هي عبارة عن خلية جنسيّة يتم إنتاجها في الجهاز التناسلي الأنثوي وتحديدا في المبيض الموجود فوق رحم المرأة، وهي المسؤولة عن حدوث الحمل ما ان يتم تلقيحها. ولكن عمرها قصير وهو أقصر من الحيوان المنوي، وإذا لم يتم تلقيحها في هذه الفترة تموت. في هذا المقال سنستعرض دورة حياة البويضة قبل تلقيحها لتصبج جنينا.

اقراء المزيد

احذري .. وسائل منع الحمل الهرمونية تصيبك بالاكتئاب

قالت نتائج دراسة جديدة إن استخدام موانع الحمل الهرمونية يزيد فرص الإصابة بالاكتئاب ويزيد احتمالات تعاطي مضادات الاكتئاب، وتتضمن هذه النوعية من وسائل منع الحمل الحبوب بأنواعها، والحلقات، واللصقات، والحقن، وتعتمد هذه الوسائل على تزويد الجسم بهرمون الاستروجين أو البروجسترون أو الهرمونيين معاً لمنع حدوث الإخصاب.

اقراء المزيد

الغثيان أثناء الحمل يقلل إجهاضك بنسبة 75%

على الرغم من أن غثيان الصباح قد يجعلك بائسة فى الأشهر الأولى من الحمل، فإنه يمكن أن يعزز ثبات الحمل ويقلل من فرص الإجهاض بمعدل كبير.ووجد الباحثون فى الدراسة، أن النساء اللاتى يتحملن الغثيان والقىء والغثيان الصباحى كانت لديهن نسبة من 50% إلى 75% أقل احتمالاً للتعرض لخسارة الحمل.وقال الباحث "ستيفانى هينكل"، من المعهد الوطنى الأمريكى لصحة الطفل

اقراء المزيد

أطعمة تجنبيها أثناء الحمل لتأثيرها على إجهاض الجنين

التغذية أمر مهم لإتمام الحمل، ولكن هناك بعض الأطعمة التى يجب أن تتجنبها أى امرأة حامل حتى لا تتعرض للإجهاض، والتى ذكرها موقع All Remedies: 1- البابايا بالرغم من احتواء البابايا على مصادر كبيرة من الألياف الغذائية وفيتامين E، C وحامض الفوليك، فيتامين بى، الفلافونويد، الكاروتينات، الماغنيسيوم، والحديد، والبوتاسيوم. إلا أن الدراسات تحذر من الإفراط فى تناولها

اقراء المزيد

6 أمور تستفيد منها كلّ امرأة حامل

صحيح أنّ فترة الـ 9 أشهر من الحمل تكون شاقّة ومتعبة بعض الشيء إلاّ أنها الفترة الأجمل في حياة كلّ امرأة. فضلًا عن المشقّات التي تعانيها المرأة في الحمل تستفيد هذه الأخيرة من أمور عدّة بفضل حملها- تأكل الحامل ما تشاء: من بين الأمور التي تستفيد منها المرأة في فترة الـ 9 أشهر من الحمل هي تناول ما طاب لها من طعام وحلويات من دون الخوف من زيادة الوزن أوّلًا لأنه إذا ازداد وزنها

اقراء المزيد

مخاطر التدخين السلبى خلال الحمل !

أنتِ حامل؟ حسنا، تهانينا.. الجميع حولك فرحون وكذلك زوجك بهذا الخبر الرائع، ولكن لا يمكنه التعبير عن سعادته وهو مدخن نشط يدخن كما المدخنة بدون إيذائك أو إيذاء طفلك. ففى حين أن التدخين يفسد رئتيه فهو أيضا بالفعل يؤثر بالفعل على صحة طفلك، وهنا نذكر أن التدخين السلبى ضار بقدر التدخين المباشر وخاصة خلال فترة الحمل. وإليك أهم الأضرار التي يسبهها التدخين السلبي

اقراء المزيد

8 منشطات طبيعية للتبويض والحمل

يستخدم الأطباء أحيانًا بعض المنشطات الهرمونية لحدوث الحمل ولزيادة التبويض خاصة في حالات الحقن المجهري وأطفال الأنابيب وغيرها، لكن هل هناك منشطات طبيعية يمكن أن تساعد على الحمل أو تنظم الهرمونات للمرأة في العموم؟ نعم هناك العديد من المنشطات الطبيعية التي تنظم عمل الهرمونات جدًا وتزيد من التبويض وبالتالي من الخصوبة وحدوث الحمل ومنها بعض الأعشاب والفواكه،

اقراء المزيد

تعرفي علي ..أهم علامات التبويض

إذا كنتِ ترغبين أنتِ وزوجك في حدوث الحمل، عليكِ معرفة أيام التبويض وعلاماته، والتبويض ببساطة هو عملية خروج البويضة من المبيض، استعدادًا لمرحلة التخصيب وحدوث الحمل، تعرفي في السطور القادمة على العلامات المصاحبة لحدوث التبويض التي تظهر على المرأة في أثناء هذه المرحلة.إليكِ أهم علامات التبويض:- ارتفاع درجة حرارة الجسم ترتفع درجة حرارتك خلال فترة

اقراء المزيد

الليمون .. لعلاج إمساك وغثيان الحمل

ربما تشعرين بالملل من كونك تحت ضغط هائل لمراقبة كل ما تتناولينه، ولكن لا تحرمي نفسك من تناول كل ما تشتهي نفسك على أن يكون بكمية منطقية، وفي خلال رحلة البحث عن المشروبات المغذية وجدنا عصير الليمون من أكثر العصائر المفيدة للحامل وللجنين أيضا، إليك الفوائد في السطور التالية، ولكن إذا كنتِ تعانين من الحموضة لا يفضل تناوله بصورة كبيرة؛ منعا لتهيج المعدة

اقراء المزيد

متى أجري اختبار الدم للتأكد من الحمل؟

يُعد اختبار الدم لمعرفة حدوث الحمل، هو الأكثر دقة لأن هرمون الحمل HCGيظهر في الدم بعد التلقيح بـ3 أيام وقبله حتى قدوم موعد الدورة الشهرية، بينما لا يظهر في البول إلا بعد 7 أيام، ومع ذلك أيضًا فقد يحدث تلقيح البويضة متأخرًا، فلا يظهر هرمون الحمل في الدم قبل تأخر دورتك الشهرية عن موعدها المتوقع في حال الدورة المنتظمة التي تأتي كل 28 يومًا.

اقراء المزيد

معرفة نوع الجنين من لون الإفرازات أثناء الحمل

من منا لا ينتظر الوقت الذي نعلم فيه إن كنّ حوامل ببنت أم ولد؟ تعتبر هذه اللحظة من أجمل اللحظات التي يمكن أن تمرّ بها المرأة. لكن تتعدّد الأقاويل في أيامنا هذه التي تشير إلى إمكان معرفة نوع الجنين من خلال الإفرازات التي تظهر خلال فترة الحمل. فهل هذا الأمر صحيحاً؟تعاني المرأة الحامل من الكثير من الإفرازات خلال الحمل. لكن على ماذا تدل هذه الإفرازات تحديدًا ؟

اقراء المزيد

ماهو السكري الحملي ؟

تعجز أجسام بعض النساء أثناء الحمل عن إفراز الأنسولين الكافي لامتصاص كل كمية السكر التي تكون مرتفعةً آنذاك. وهذا يعرف باسم السكري الحملي و يصيب حوالي 5٪ من النساء الحوامل.يمكن أن يزيد السكري الحملي من خطر المشاكل الصحية المتطورة عند الجنين، لذلك فمن المهم الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.يتطور السكري الحملي في معظم الحالات خلال الثلث الثاني

اقراء المزيد

احذري .. هذه نصائح خاطئة أثناء الحمل

يكثر في المجتمع المصري ظاهرة المتطوعات اللاتي يقدمن النصائح الطبية للآخرين دون شهادات دراسية.وتقول الدكتوره هبة الشيمي أخصائية أمراض النساء والتوليد ، إن هناك معلومات خاطئة منتشرة في مجتمعنا فيما يخص السيدات الحوامل. - النصح بالإفراط في تناول الطعام: وهي أيضاً معلومة خاطئة فيجب على الحامل أن تعتمد على ألكم وليس الكيف في طعامها حتى لا تتعرض لزيادة وزن

اقراء المزيد

خلال الحمل تجنبي هذه المأكولات!

أثناء فترة الحمل تصبح مناعة جسم المرأة ضعيفة. لذا عليك، عزيزتي الحامل التنبه إلى نوعية الأطعمة التي تتناولينها وضرورة تجنب بعضها، خصوصاً تلك التي تشكل خطراً على حياة الجنين، ومنها: 1- الحليب غير المبستر ومشتقاته، خاصة أجبان الفيتا والروكفور والبري (لأن من الممكن أن تتكاثر فيها الجراثيم).2- السوشي وثمار البحر النيئة وغير المطبوخة

اقراء المزيد

10 مشكلات للعلاقة الحميمة خلال الحمل

في أثناء الحمل يتعرض جسمك للعديد من التغيرات التي تؤثر عليكِ وعلى حالتك الجسمانية والنفسية والمزاجية، ودون أدنى شك تؤثر هذه التغيرات على العلاقة الحميمة، حيث تظهر هناك بعض المشكلات في ممارسة العلاقة خلال فترة الحمل، من شعور بالغثيان وخوف على تأثر الجنين وكبر حجم بطنك وغيرها من المشكلات التي تواجهك.إذا كنتِ حاملًا وترغبين في معرفة ما هي المشكلات التي

اقراء المزيد

تعرفي على أيام التبويض بعد الدورة الشهرية

تتحكم هرمونات كثيرة فى حدوث عملية التبويض. فكيف نعرف أيام التبويض بعد الدورة الشهرية؟ يمكن تحديد الأيّام التي يكون فيها التّبويض، ذلك بطرق مختلفة، منها:- قياس درجة الحرارة: وتعتمد هذه الطريقة على قيام المرأة بقياس يوميّ لدرجة حرارة جسمها. حيث تزداد درجة حرارة الجسم زيادةً طفيفة عند حُدوث عمليّة الإباضة. وفي حال كانت المرأةُ تعرف موعد حُدوث الإباضة لديها

اقراء المزيد

أخطاء تؤدي إلى الحمل أثناء تناول الحبوب

حبوب منع الحمل من الأدوات الأكثر شيوعاً لتحديد النسل حول العالم، فاعليتها 99.7 بالمائة، لكن شرط أن تؤخذ حسب التعليمات الطبية، على الرغم من ذلك تظل احتمالات حدوث حمل غير مخطط له قائمة، إليك أهم 5 أخطاء تؤدي إلى الحمل أثناء تناول حبوب منعه:الانتظام. الفاصل الزمني بين كل حبة والتي تليها لا يجب أن يتجاوز 24 ساعة، أي ينبغي أخذ الحبة

اقراء المزيد

تعرفى على فترة الحمل المناسبة وموعد الولادة المثالى

تُقدر الفترة الكاملة للحمل بـ 40 أسبوعاً، لكن بعض النساء يلدن قبل ذلك لأسباب متعددة بعضها يرجع لصحة الجنين أو الأم، نظراً لانتشار الولادات القيصرية يعتقد البعض أن فترة 36 أسبوعاً قد تكون كافية، لكن اختصار مدة الحمل تنطوي على مخاطر،إليك ما تحتاجين معرفته عن فترة الحمل وموعد الولادة المثالي.خلال الأسبوع الـ 37 تنضج رئتا الطفل ويكتمل نضجهما مع نهاية الأسبوع

اقراء المزيد

مزايا وأضرار أكل السمك وقت الحمل

هناك فوائد لا تُحصى للمغذيات التي يحتويها السمك، والتي تعتبر هامة لنمو الجنين، لذلك تُنصح الحوامل بأكل الأسماك مرتين أو 3 مرات أسبوعياً، وقد تساءلت دراسات حديثة عن حجم المخاطر التي يسببها زئبق الأسماك للأجنة وهل تفوق الفوائد المحتملة من أكل السمك؟ إليك ما تحتاجين معرفته عن الأمر، تحتوي الأسماك كلها تقريباً على الزئبق، وقد وجدت دراسة حديثة من جامعة أوهايو أن الكميات الكبيرة

اقراء المزيد

أسئلة لا يجب طرحها على الحامل

تتحفّظ المرأة الحامل عن بعض المسائل والمواضيع التي تتعلق بتفاصيل حملها الدقيقة والتي لا تحبّذ إطلاعها سوى للمقربين.إليكِ بعض النقاط التي لا تحبّ المرأة الحامل أن يسألها عنها أحد:- "هل هو صبي أم فتاة؟"لا تحب المرأة الحامل أن يسألها كلّ من يراها سواء يعرفها أم لا عن جنس طفلها، فهي تعتبر أنّ الموضوع خاص وشخصي وليس من شأن أحد معرفته إلاّ من تودّ هي مشاركته الأمر.

اقراء المزيد

كل ما تودين معرفته عن فيروس زيكا

ظهور مرض أو وباء جديد يسبب قلق و توتر بين الأشخاص و العديد من الأسئلة التي ليس لها إجابات، لذا نقدم لكم ملف كام عن فيروس زيكا و كيفية الحماية منه لتجنب المخاطر التي تنتج عنه و للإطمئنان على صحتنا...ما هو فيروس زيكا:فيروس يتنقل عن طريق لدغات البعوض خاصة البعوض الزاعجة و هي نوع من أنواع النموس تتميز بوجود نقاط بيضاء على أرجلها و علامات على ظهرها

اقراء المزيد

5 طرق للتعامل مع آلام الظهر أثناء الحمل

آلام الظهر خلال فترة الحمل أمر شائع، ولكن لن يكون عليك تحمل ذلك إذا اعتنيتِ بنفسك قليلا، وتذكرى أنه مع التقدم فى الحمل ومع بروز بطنك ينحرف مركز جاذبيتك والهرمونات تخفف الأربطة، وهذا يجعلك تنحدرين للأمام للحفاظ على التوازن مما يخلق ضغطا على ظهرك، وهذا لا يعنى أنه لا يمكنك منع هذا من الحدوث.. فيما يلى نصائح حول كيفية التعامل مع مختلف الأوجاع والآلام أثناء فترة

اقراء المزيد

أشياء تفسد جمال ابتسامتك

الابتسامة هى واحدة من أفضل الصفات لديك لذلك وبطبيعة الحال يجب أن تبقى ابتسامتك متالقة، ولكن حتى إذا كنت تستخدمين الفرشاة وتزورين طبيب الأسنان مرتين فى السنة على الأقل فإنه قد لا يكون كافيا.. وفيما يلى بعض العومل التى يمكن أن تفسد ابتسامتك وأسنانك واللثة:1- المشروبات الرياضية: فى العقد الماضى أصبحت المشروبات الرياضية ذات شعبية متزايدة ولكنها ليست جيدة لأسنانك

اقراء المزيد

أشياء مفاجئة يفعلها الجنين فى الرحم

هل تساءلتِ يوما ماذا يفعل طفلك بينما يكون فى بطنك؟ فضلا عن نموه ليصبح كتلة لطيفة من الفرح؟ طفلك لا يجلس هناك فقط ليكتسب الوزن وتتطور لديه الأعضاء الحيوية، ولكنه يفعل الكثير من الأشياء التى قد لا يخبرك طبيبك بها.. تابعوا القراءة لمعرفة بعض هذه الأشياء:1- يكوّنون ذكريات: تشير دراسة إلى أن الأطفال الذين يسمعون أغنية أو موسيقى بإيقاع معين أثناء تواجدهم فى الرحم

اقراء المزيد

بسبب حملها .. آيتن عامر تمكث بالمستشفى شهرين

كشفت الفنانة آيتن عامر عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، عن وجودها في المستشفي لمدة شهرين لتلقي العلاج وذلك بأحد مستشفيات أمريكا التي تواجدت بها الفترة الماضية.وكتبت آيتن في تغريدتها "هو إنى أقعد شهرين فى المستشفى علشان عندى مشاكل فى الحمل وماقولش ولا أنزل صورة دة طبيعي ولا أبقى محتاجة علاج نفسي؟".

اقراء المزيد

الحمل بعد الإجهاض لا يضر جنينك

أكدت دراسة أجريت مؤخرا ونشرت نتائجها مجلة "التايم " الأمريكية أن الحمل بعد تعرض السيدة للإجهاض مباشرة لا يمثل خطورة كبيرة على الأم وجنينها كما يقول الاعتقاد السائد بين شريحة كبيرة من الأطباء.وأشارت إلى أن الحمل في غضون ثلاثة أشهر من الإجهاض فكرة جيدة لحد بعيد لأن الجسم يكون في أعلى درجات الخصوبة كما أن احتمالات بقاء الجنين على قيد الحياة تكون عالية جدا إذا ما حملت

اقراء المزيد

تناول البطاطس قبل الحمل يعرضك للإصابة بسكر الحمل

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون، حيث أفادت بأن تناول البطاطس بكميات كبيرة قبل الحمل يرفع من فرص الإصابة بمرض سكر الحمل, ولتأكيد نتائج الدراسة، قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 15000 امرأة، وتمت متابعتهن لمدة 10 سنوات خلال مدة الدراسة، وذلك لمعرفة تأثير تناول المزيد من البطاطس وارتباطها بارتفاع نسبة السكر فى الدم أثناء الحمل.

اقراء المزيد

7 خطوات هامة عند التخطيط للحمل

إذا كنتي تخططين للحمل فأنتي بحاجة لاهتمام خاص بنفسك و بصحتك حتى تساعدي في حدوث حمل صحي و آمن.1- تتعامل المرأه عند التخطيط للحمل تماما مثل الحامل فلا تتناولي العقاقير الغير آمنة على الحامل و تجنبي التعرض للأشعة عند الكشف أو قومي بتأجيلها حتى تتأكدي من عدم حدوث حمل.2- تناولي الفوليك أسيد كل يوم لأنه يمنع حدوث تشوهات للجنين

اقراء المزيد

تعرفي علي مخاطر الثلث الأول من الحمل

يستمر الثلث الأول من الحمل منذ الإخصاب وحتى الأسبوع الـ 13، خلال هذه الفترة سيتطور الجنين من مرحلة زرع المشيمة إلى تطور كل أجهزته، وسيقوم جسمك بضخ الهرمونات وإنتاج المزيد من خلايا الدم لدعم الحمل، ستحدث في جسمك تغيرات هائلة خلال الثلث الأول من الحمل تتضمن عدة متاعب أهمها الغثيان، وقد تشمل التغييرات بعض المضاعفات الخطرة مثل الحمل خارج الرحم أو الإجهاض.

اقراء المزيد

كيف يغير الحمل جسمك بطرق لا يخبرك بها أحد؟

علامات التمدد وتورم القدمين ليست كل ما عليك التعامل معه بعد الولادة، بل هناك العديد من الأشياء الأخرى، فبمجرد أن تصبحى حامل يتغير جسمك تماما. وقد تجد بعض النساء صعوبة فى التعامل مع التغييرات التى تتبع الحمل وترى الكثير منهن أنهن محاصرات فى جسمهن الجديد الذى لا يروقهن بالطبع لأنه لا يبدو جذابا، وعلى الرغم من أن معظم التغييرات تزول بعد ستة إلى ثمانية أسابيع بعد الولادة وبعضها

اقراء المزيد

كيم كارداشيان تعرض ملابس الحمل للبيع

قررت نجمة تليفزيون الواقع الأمريكية الشهيرة "كيم كاراشيان" عرض ملابس الحمل التي ارتدها في مولوده الثاني "سانت" للبيع بالمزاد العلني على أحد المواقع التجارية المتخصصة في بيع الأدوات المستعملة، علما بأن عائد البيع سيذهب لإحدى دور العبادة بفلوريدا.عرضت "كيم" بالفعل الفستان الأحمر الشهير من تصميم مايكل كورس بسعر مبدئي 630 إسترليني، برغم أن ثمن النسخة المقلدة منه جديدة لا تزيد

اقراء المزيد

شاهدى .. ميريام فارس في أواخر شهور الحمل

علي الرغم من اعتزالها الظهور والفن للاستمتاع بفترة الحمل والأمومة التي تمنتها الفنانة اللبنانية للاهتمام بمولودها الأول وذلك حسبما أكدت في آخر رسالة لجمهورها ولكنها نفذت وعدها أيضاً بأنها لن تبتعد عنهم، حتى ولو كانت في إجازة الحمل والأمومة، باستمرارها في مشاركتها لهم كل لحظات حياتها.ولا يوجد أجمل من لحظات انتظار ميريام لمولودها الأول

اقراء المزيد

احذري هذه الأشياء فترة الحمل

لأن المرأة تحتاج لمعاملة مختلفة فترة الحمل،، نقدم لكي بعض الأشياء التي ينبغي تجنبها فترة الحمل من أجل ضمان سلامتك أنتي و صغيرك... الذهاب للملاهي حتى و إن كنتي تنوين ركوب أشياء خفيفة مثل مركب هادئ في الماء فإنك مازلتي عرضة للارتطام عند البطن. ركوب الدراجة،، يمكن ركوب الدراجة في صالات الجيم أما في الشارع فلا ينصح بركوب الدراجة لمن لم يجربها من قبل و أما الشخص المحترف

اقراء المزيد

بهذه الطرق .. كوني أكثر أناقة وجاذبية أثناء حملك

من أجل الحصول على أناقة تليق بك، فمن الضروري معرفة ذاتك بشكل عميق، وهذا يتضمن الناحية النفسية. فإذا اتبعت خطوات من أجل تحقيق الأناقة وشعرت بأنك لم ترتاحي نفسياً لذلك، فإن تلك الأناقة ستزول؛ لأن الحالة النفسية الداخلية تنعكس على الناحية الظاهرية، وستبدو خيبة الأمل من عينيك، أو طريقة نظرتك أو تعابير وجهك.طرق بسيطة وغير مكلفة للأناقة: ألقي جانباً المفهوم التقليدي

اقراء المزيد

غثيان الحمل .. متي ينتهي؟ وما هي حلوله؟

تُعد فترة الحمل فترة صعبة للغاية، وخاصةً بسبب الغثيان والتقيؤ في الأسابيع الأولي. فمتي ينتهي؟ وهل يوجد حلول فعالة لها؟ لماذا يحدث ومتي ينتهي؟ لا يُعد الغثيان من الأعراض الخطيرة للحمل، بل علي العكس تماماً، فهو يدل علي أن مناعة الجسم تتفاعل بشكل جيد مع الجنين. ويبدأ الغثيان في الشهر الثاني من الحمل، وينتهي مع بداية الشهر الرابع. حلوله: - توقفِ عن تناول المشروبات

اقراء المزيد

عوامل تزيد من فرص الحمل بتوأم .. تعرفي عليها

الكثير من السيدات لديهن الرغبة في ولادة توأمين وقد يواجهن التساؤلات حول إمكانية حدوث ذلك أم لا، و على الرغم من أنه لم يثبت علمياً وجود عوامل تزيد من هذه الفرصة ،إلا أن النساء اللاتي حملن بتوأم كانت مصاحبة لهن بعض العوامل و الظروف.نقدم لكي العوامل لعلكِ بإتباعها تستطيعين أن تحصلي على توأم. 1. تأثير البيئة

اقراء المزيد

تعرفي .. لماذا تحتاج الحامل إلي هذه الفيتامينات

النظام الغذائي المتوازن لا غنى عنه لتهيئة الأم للحمل وتحسين فرص الإخصاب، كذلك بعد حدوث الحمل تحتاج الأم تغذية كاملة تشمل البروتينات والمعادن والمغذيات الدقيقة لتعزيز نمو الجنين والحفاظ على صحتها، يمكنك الاستفادة من المكملات الغذائية قبل الحمل وأثناءه وحتى مرحلة الرضاعة، لكنها ليست بديلاً عن التغذية الجيدة.تحتوي المكملات الغذائية الخاصة بالحمل

اقراء المزيد

أطعمة ممنوعة فى الحمل .. اعرفيها!

على المرأة الحامل أن تتبع نظام صحي دقيق فهناك قائمة من الأطعمة التي يجب عليها تجنبها أثناء فترة الحمل خاصة أن الحمل يجعلهاأكثر حساسية وعرضة للإصابة ببعض الأمراض أو انتقال الضرر إلى الجنين.ومن الأطعمة التي يجب تجنبها هي:1- سلطة البار والسلطات الجاهزة.2- العصائر غير المعقّمة.3- اللحم المشوي على مستوى منخفض والسمك النيء.4- البيض النيء أو المقلي

اقراء المزيد

متى يظهر الحمل في البول

تتعدّد كثيرًا الوسائل التي يمكن أن تعتمد عليها المرأة من أجل المعرفة إن كانت حاملاً أم لا. من بين هذه الوسائل هي فحص البول. فيمكن لهذا الفحص أن يكشف عن وجود هرمون موجه الغدّد التناسلية المشيمائية أو الـ HCG. لكن السؤال الذي يطرح نفسه هو متى يظهر الحمل في البول؟ وهل يعطي نتيجة مضمونة؟ يتم انتاج هرمون موجه الغدّد التناسلية المشيمائية عن طريق المشيمة بعد انغراس الجنين

اقراء المزيد

حمامات السباحة خطر على المرأة الحامل

المسابح وحمامات السباحة من أكثر الأماكن التي يقصدها الناس في الصيف مع العائلة.ولكن قد تسبب هذه المسابح العدوى وبالأخص للمرأة الحامل، التي تكون في هذه الفترة أكثر عرضة للعدوى بالأمراض البكتيرية والفطرية.وضعف مناعة الحامل هو ما يجعلها أكثر عرضة لهذه العدوى. كما أن حمامات السباحة تعد من أكثر المناطق نمواً للبكتيريا والفطريات

اقراء المزيد

تعرفي على مصاعب الحمل في مراحله الثلاث

أشهر الحمل من أصعب وأجمل أيام العمر معاً في آن واحد وهي أصعبها لتحمل الآلام ولتعرض جسمك ونفسيتك لحالات غريبة لم يختبرها في أوقاته وأيامه العادية، وأجملها لأن تلك الأشهر التسع هي من ستأتي لك بمولودك الذي طالما تشوقت وتمنيت رؤيته وستحصلين من خلالها على لقب (أم).وبالنسبة للأم الحامل والأخص الحامل لأول مرة قد تسمع عن الكثير والكثير من المتاعب

اقراء المزيد

ريجيم كيت ميدلتون في حملها الثاني

صدر تقرير صحيّ يشير إلى الطعام الذي تتناوله دوقة كامبريدج، في مراحل حملها الثاني لتحافظ على قوام نحيف وجميل. النظام الغذائي الذي تتبعه كيت ميدلتون حالياً يعتبر بسيط وسهل، خصوصاً أن غثيان الصباح في فترة الحمل يساعدها في عدم كسب الكثير من الوزن. وكونها في موقع ملكي يعّد الأكثر شهرة في العالم، ذكر المركز الطبيّ في جامعة ميريلاند "أن النساء الذين يعانون من

اقراء المزيد

حبوب منع الحمل تؤثر فى أختيار المرأة لشريك حياتها

ليس هناك أدني شك في أن حبوب منع الحمل الحديثة مكنت المرأة من السيطرة والتحكم في عمليتي الخصوبة والإنجاب ومع ذلك هل لحبوب منع الحمل التي يتم تناولها عن طريق الفم علاقة بالمرأة وشريك حياتها ؟ أوضحت إحدى الدراسات التي نشرت مؤخرا في هذا المجال أن وسائل منع الحمل تحدث تغيرات هرمونية طبيعية قد يكون لها التأثير الكبير علي اختيار شريك الحياة

اقراء المزيد

الحمل قد يؤثر على الذاكرة

اكتشف باحثون بريطانيون أن المرأة كلما كانت أقرب للولادة كلما ضعفت قدرتها على التذكر، وحتى بعد الولادة فقد تواجه المرأة مشكلة مع ما يسمى بالاعتراف بالذاكرة المكانية وهي تمتد لثلاثة أشهر إلى ما بعد الولادة. وقالت الباحثة "دايا فارار" في بيان صحفي صادر عن جمعية علم الغدد الصماء: "إن السهو والنسيان ظاهرتان شائعتان

اقراء المزيد

«الرفيسة» .. أكلة مغربية مفيدة للأمهات حديثات الولادة.. وفيها ما لا يحصى من التوابل

تعد أكلة «الرفيسة» من الأطباق الشعبية الأكثر استهلاكا خاصة خلال الأيام المعتدلة الحرارة في المغرب، كما هو الشأن في هذه الأيام التي عادت فيها السماء تمطر من جديد.تحتوي هذه الأكلة على مواد غذائية تساعد الجسم على اكتساب مناعة ضد نزلات البرد. كما أنها تعد أكلة رئيسية للنساء حديثات الولادة، حيث جرت العادة طبقا للتقاليد المغربية على تحضير «الرفيسة» للنفساء لما يتوافر بهذا

اقراء المزيد

مخاطر ضغط الدم المرتفع أثناء الحمل

لا يعني ضغط الدم المرتفع أثناء الحمل بالضرورة وجود خطورة، ولكنه يتطلب عناية صحية خاصة سواء تطورت لديك الحالة في الحمل أو بعده، وفيما يلي بعض معلومات تحتاجين إلى معرفتها عن ضغط الدم المرتفع والحمل حتى تعتني بنفسك وبطفلك:لماذا يشكل ضغط الدم المرتفع مشكلة صحية أثناء الحمل: يحمل ضغط الدم المرتفع في ثناياه أخطارا عدة منها

اقراء المزيد

الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل

يعتبر الحمل أمراً يرجع إلى الخبرة من جانب النساء؛ فالمرأة البكر أو التي لم تحمل من قبل ليس لديها من الخبرة ما يماثل المرأة التي حملت أو أنجبت لأكثر من مرة، لكن إذا لم ينتهِ هذا الخوف بالنسبة للمرأة التي حملت لأكثر من مرة، فهذا موضع الاهتمام الذي يتوجب علينا أن نجد له حلاً. - أما عن نوبات الخوف التي تتعرض لها المرأة أثناء الحمل فهي: - آلام الصدر والشعور بالدوار أو الرغبة في التقيؤ

اقراء المزيد

حالة نادرة لأم أثناء الولادة أدت إلى التدخل لتوسيع الشرايين الضيقة في الكليتين

في وسط مشاعر الإرهاق والغبطة التي تميز في كثير من الأحيان الأسابيع الأولى المربكة لمرحلة ما بعد الولادة وبداية فترة الأمومة، شعرت كارين غود بشيء آخر، حيث شعرت بخوف بالغ على صحتها. وكانت غود، 41 عاما، قد أنجبت طفلا بصحة جيدة بعد وقت قصير من يوم أعياد الميلاد عام 2007، وكان ابنها قد وُلد مبكرا عن موعد ولادته بأربعة أسابيع لأنها كانت قد أصيبت بمقدمات تسمم الحمل (preeclampsia)

اقراء المزيد

دراسة: تأثير تغذية الأم أثناء الحمل على التعبير الجيني كبير

أثناء حياة الجنين في الرحم وأثناء الرضاعة الطبيعية، يتسبب نقص التغذية عند الأم في تغيرات حول الحمض النووي للطفل، مما يسبب أمراض الأيض في مرحلة البلوغ، من ثم فإن اتباع نظام غذائي خلال الحمل يمكن أن يضر بالحمض النووي للطفل في الرحم. خلال السنوات العشر الماضية، نُشرت دراسات أجريت علي البشر تبين أن البيئة داخل الرحم والتغذية، وخاصة من جانب الأمهات، تلعب دورا هاما

اقراء المزيد

ما هو دور الزوج أثناء فترة الحمل؟

عندما يعلم الرجل بنبأ قدوم مولود له، فإنه يعيش ذلك الحدث بشكل منفرد من خلال شريكة حياته لأنها هي التي تحمل ذلك الطفل.حتى لو كنت تأسف لتولي الدور الثاني في اللعبة، فإن ولادة ذلك الطفل الذي يوشك علي القدوم تمحو ذلك الشعور، فلا تقلل من الدور المهم الذي تلعبه كزوج وكأب في قلب الحياة الزوجية التي تؤسسها.وإليك بعض الأفكار لتقديم أفضل دعم لزوجتك

اقراء المزيد

لا تقل هذه الكلمات أبدا لامرأة حامل

يمثل الحمل حياة جديدة بالنسبة للمرأة الحامل ولكل المحيطين بها، إنه شعور رائع تعيشه المرأة، لكن للحمل ضغوط وتقلبات نفسية تشعر بها المرأة من وقت لآخر نتيجة لما قد تتعرض له من كلمات تؤذي مشاعرها أو تشعرها بالخوف من المحيطين بها.حيث يتطرق بعض الأشخاص ذوي الفضول إلى المعلومات الخاصة أو التلميحات الغير مستحبة وتوجيه أي تساؤل بخصوصها، مما يزيد الموقف سوءاً،

اقراء المزيد

كيف تتعاملين مع حيواناتك الأليفة أثناء فترة الحمل؟

تزعمين أنكِ من محبي الحيوانات الأليفة وفي نفس الوقت اكتشفتي أنكِ حامل، وقد تتساءلين الآن عن المخاوف المتعلقة بسلامتك وما يترتب على وجود الحيوانات الآليفة الخاصة بكِ.فهناك ثمة أشياء لا بد من معرفتها من أجل الحفاظ على سلامتك، وكذلك تهيئة بيئة آمنة لوصول طفلك.- الحمل وتربية الكلاب:-

اقراء المزيد

اتباع نظام غذائي أثناء الحمل يزيد من خطر البدانة للمولود

أظهرت دراسة دولية أن اتباع نظام غذائي في فترة الحمل يمكن أن يضر بالحمض النووي للجنين في الرحم، مما يزيد من مخاطر البدانة في وقت لاحق، وأمراض القلب أو السكري.وأشار واضعو هذه الدراسات أنه للمرة الأولي تم إثبات الصلة بين النظام الغذائي أثناء الحمل والسمنة في مرحلة الطفولة علميا. وقال البروفيسور "بيتر جلوكمان" لوكالة فرانس برس بمعهد جامعة أوكلاند "أن هذا

اقراء المزيد

الطرق الأكثر وعيا للتعرف علي مشكلات الحمل أثناء فصل الصيف وكيفية تفاديها

يعتبر الحمل في حد ذاته حالة معقدة للجسم، وخلال فصل الصيف يصبح الحمل سيئاً خاصة بالنسبة للنساء اللاتي يسكن في المناطق ذات الطقس السئ، وخلال فصل الصيف يصبح الحمل غير مريح لأنه خلال الحمل تصبح درجة الحرارة الطبيعية للجسم مرتفعة ومن ثم تشعر المرأة الحامل بدرجة الحرارة الزائدة حيث تؤدي درجة الحرارة العالية للجسم خلال فترة الحمل إلي ما يعرف بارتفاع درجة

اقراء المزيد

التغذية المناسبة لمن تتعاطى حبوب منع الحمل

تعيق بعض العقاقير الطبية ومنها عقاقير منع الحمل وخاصة التي تؤخذ عن طريق الفم امتصاص الجسم والاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة بالأطعمة، كما تسبب تغيرات يمكن أن تقلل من قدرته على استهلاك بعض الفيتامينات والمعادن. وهذا ما أثبتته العديد من الأبحاث وركزت على بعض الفيتامينات الهامة التي تنقص نتيجة تعاطي هذه العقاقير وتشمل ما يلي:

اقراء المزيد

التخطيط للحمل بعد الثلاثين .. أخطاره وكيفية تفاديها

لقد ولت تلك الأيام التي كانت تتزوج فيها الفتيات صغيرات، حيث يذهبن إلى عش الزوجية والعمل بالمنزل. أما في الوقت الحاضر فإن الأمر اختلف كثيرًا حيث أصبحت لدى الفتيات التزامات وأهداف أخرى يسعين إلى تحقيقها في وقت مبكر من أعمارهن ونجد أن فرصة الارتباط والزواج لا تأتي إليهن إلا في سن متأخرة، في نهاية العشرينات أو أوائل الثلاثينات من أعمارهن وكذلك الحال بالنسبة للرجال

اقراء المزيد

تغذية دماغ الجنين أثناء الحمل

مما لاشك فيه أن كل الآباء يرغبون في إنجاب طفل سليم تماما، لذا عليك أن تضعي كل الفرص إلي جانب طفلك من خلال اعتماد نظام غذائي صحي أثناء الحمل.هناك عناصر غذائية معينة تلعب دورا حاسما في نمو الدماغ الخاصة بطفلك، أو حتى تحسين معدل ذكائه. في السطور التالية نقدم لك ثمان عادات لتتبعيها أو تتجنبيها من أجل تغذية دماغ الجنين بشكل صحيح:

اقراء المزيد

تسع نصائح غاية في الأهمية .. للحمل السريع!!

أولا: ممارسة العلاقة الحميمة ثلاث مرات أسبوعيا:- تعتبر ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام من أفضل الطرق علي الإطلاق لكي تصبحي حاملا؛ حيث يحاول الأزواج دائما مراعاة التوقيت المناسب لعملية التبويض، حتى إنهم لا يمارسون العلاقة الحميمة بتوقيت عدم التبويض "فترة تلقيح البويضة لدي الأنثى"، ومن الصحيح أن توقيت عدم

اقراء المزيد

كارلا بروني .. لا تؤكد ولا تنفي شائعة حملها

يبدو أن سيدة فرنسا الأولى ترغب في تأجيج الفضول حول الأخبار التي نشرت، الأسبوع الماضي، حول حملها. ففي مقابلة لها مع قراء صحيفة «الباريزيان»، جرت الجمعة الماضي ونشرت أمس، ردت كارلا بروني ساركوزي على سؤال طرحته المحررة التي أسهمت في تنسيق المقابلة، بأنها «خيطت فمها» لكي «تحفظ شيئا» ولكي تحمي العمل الكثير الذي يقوم به زوجها. وكانت مجلة «كلوزر»

اقراء المزيد

دراسة : ارتباط فقدان الشهية بالحمل الغير مخطط له

أشارت دراسة نرويجية أن المرأة المصابة بفقدان الشهية العصبي هي أكثر عرضة لكلا من حالات الحمل الغير مخطط له والإجهاض،وذلك مقارنة بالمرأة الغير مصابة بإضطرابات الطعام.وقد ذكرت مؤلفة الدراسة Cynthia M. Bulik مدير برنامج اضطرابات الغذاء بجامعة شمال كارولينا أن ذلك يرجع للإعتقاد الخاطيء بأن المرأة المصابة بفقدان الشهية لا يمكنها أن تكون حاملا.

اقراء المزيد

هل هناك علاقة بين فصائل الدم والخصوبة .. وما فاعلية دهان منع الحمل؟

يعتبر تناول الدراسات العلمية الحديثة في وسائل الإعلام مسألة شائكة وشديدة الحساسية، وقد تثير في بعض الأحيان بلبلة لدى جمهور القراء، إذ إن الباحث بين هذه الدراسات يكون عالقا بين أمرين، إما أن يواكب الأحداث العالمية وينشر الخبر، أو أن ينأى بنفسه عن حقل مليء بالأشواك فيحرم القارئ من الاطلاع على الكثير من الدراسات القيمة. ويبقى دائما الخط الفاصل بين الأمرين هو محاولة تقييم الأبحاث

اقراء المزيد

حبوب زيت السمك .. غير مفيدة أثناء الحمل

لا تسلم الأجواء العلمية من بعض الأحداث التي قد تمر بشكل عابر أمام أعين الكثيرين، إلا أنها أمام العين المتخصصة تمثل ما يشبه وخزة الإبرة لخراج مليء بالقيح، وخاصة أن الأبحاث والدراسات العلمية تعد مصدر مصداقية لكثير من الأطباء والعلماء، بل أيضا لدى بعض محبي الاطلاع من المثقفين والقراء غير المتخصصين. لذلك فإن تضارب الأبحاث العلمية ورميها بعضها بعضا باتهامات

اقراء المزيد

قياس منحنى درجة الحرارة .. لتحديد فترة التبويض

ما هي ضرورة منحنى درجة الحرارة؟ إن عمل منحنى لدرجة الحرارة يتيح لك ببساطة معرفة فترة التبويض لديك، ويوصي بقياس منحنى درجة الحرارة للنساء اللاتي لا يستطعن الحمل بعد مرور فترة 18 شهرا.كما يتيح المنحني الحراري للطبيب فهم ما يحدث في الدورات الخاصة بك ومعرفة ما إذا كان هناك أي تبويض أو عدم وجود إباضة من الأساس، فإذا كان هناك اضطراب في التبويض قد يلجأ

اقراء المزيد

العلاج الطبيعي لآلام الحوض والعمود الفقري أثناء الحمل

إن كنت حاملاً فإنكِ في حالة تعرض للإصابة بآلام الحوض وآلام العمود الفقري، فهما من أكثر الآلام التي تشكو منها المرأة أثناء فترة الحمل، وفي كثير من الأحيان تتسبب هذه الآلام في تعطيل العمل الخاص بك أو حدوث خلل في الروتين اليومي أو الإصابة بالقلق أثناء اليوم، وفي الواقع فإن آلام الحوض والعمود الفقري هما أهم سببين لإجازة مرضية بسبب الحمل أو حدوث عجز عن المشي خلال الحمل

اقراء المزيد

حتي أثناء حملك كوني .. عروسا مبهرة مع أحدث قصات الفساتين لخريف 2010

أهلا بالجمال Bethenny Frankel من أشهر الأمهات الأنيقات ونجمة " Bethenny Getting Married" ، ظهرت بهذا الشكل الرائع خلال أسبوع الموضة بنيويورك لخريف 2010 " New York Fashion Week Fall 2010" وأبهرت جميع الأمهات اللاتي رأينها بهذا الفستان ذو القصات المثالية والغاية في الروعة والجاذبية حتى انه أطلق عليه " الأم الجذابة"

اقراء المزيد

كيف تستعيدين النشاط واللياقة البدنية بعد الحمل؟

إذا كنتِ تتمتعين بنشاط كبير قبل الحمل، فربما تودين الرجوع إلى مستواك هذا بعد الوضع أو أن مولودك الجديد قد أعطى لكِ الدافع لبدء خطة جديدة نحو استعادة اللياقة.فالتمرينات الرياضية بعد الوضع تساعد فى:- تعزيز الحالة المزاجية.- البدء فى العادات الصحية التى قد تستمر طيلة الحياة.- إنقاص الوزن المكتسب خلال الحمل.يمكن لمعظم النساء البدء بأمان أو استئناف برنامج اللياقة البدنية

اقراء المزيد

إرشادات للحامل أثناء الصيام يتعين على الحامل اتباعها

تعد فريضة الصيام فرصة كبيرة لدعم الصحة الجسدية والنفسية، لأن أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة تأخذ فترة راحة ضرورية لتجديد نشاطها وتستعيد وظائفها وللتخلص من الأدران والرواسب الموجودة بالجسم بالإضافة إلى تجديد الدورة الدموية على إعادة التنظيم المطلوب لعمل الجهاز الهضمي من خلال الراحة التي يوفرها شهر رمضان الكريم.

اقراء المزيد

الدليل الكامل للتعرف على الالام الحمل خلال التسعة أشهر

تتنوع أوجاع المرأة أثناء رحلة الحمل بداية من لحظة حدوثه وصولا إلى محطة المخاض، ما يجعل منه رحلة شاقة ومؤلمة بحق، ولكنها رحلة لذيذة في معظم الأحوال بخاصة بالنسبة للمرأة التي تتوقع نيل أفضل مكافأة على الإطلاق عند الوصول إلى خط النهاية، ألا وهي الطفل المنتظر.وتتعدد أسباب الألم ومظاهره تبعا لمصادر حدوثه، وتكون في أغلبها أعراضا طبيعية نتيجة

اقراء المزيد

حبوب منع الحمل تعرض النساء للإصابة ببرود جنسي دائم

كشفت دراسة أوروبية حديثة أن حبوب منع الحمل الهرمونية تقلل الرغبة الجنسية عند السيدات وقد تؤدي لحدوث برود جنسي دائم، بينما لا يحدث هذا مع السيدات اللاتي يستخدمن موانع حمل غير هرمونية وفقاً للدراسة التي تم نشرها في مجلة الطب الجنسي Journal of Sexual Medicine أشار الباحثون الألمان أن السيدات اللاتي يلجأن لموانع حمل

اقراء المزيد

الجمال تقدم .. ملابس أنيقة للسيدات خلال مراحل الحمل

الملبس المناسب: أننى في الوقت الحالي حامل في الأسبوع الـ25 كما يبدو من شكل بطني لذا فإنني أحاو انتقاء الملبس والشكل الذي أبدو أنيقة من خلاله فضلا عن القيام بمهام وأعمال خاصة أثناء فترة الحمل ولذلك غالبا ما يكون الجاكت مناسب بالقدر الكافي وأن يون قصيرا بعض الشيء حتي يخبيء علامات الأمومة - لا ترتدي ملابس الأمومة فقط

اقراء المزيد

زيادة الوزن في مراحل الحمل الأولى تزيد مخاطر الإصابة بالسكر

أوضحت دراسة أن الزيادة الملحوظة في الوزن خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تزيد من مخاطر الإصابة بسكر الحمل بنسبة أكثر من 50% بينما تقل هذه النسبة بشكل ملحوظ لدي السيدات اللاتي لا يزيد وزنهم بشدة أثناء الحمل.وتعتبر البدانة من أكثر العوامل المؤدية للإصابة بالسكر أثناء الحمل وهذا ينطبق على 7% من السيدات الحوامل في الولايات المتحدة

اقراء المزيد

بحث أيطالي يتوصل الى حقنة تستبدل حبة منع الحمل لدى الرجال

يتعاون الباحثون الإيطاليون والصينيون(في مركز الأبحاث للتخطيط العائلي ببكين) لتسويق بديل هرموني لعقار منع الحمل للرجال، في السنوات الخمس المقبلة. عادة، نرى أن اعتناق وسائل منع الحمل، حول العالم، تهتم النساء ب73 في المئة من حالاتها. أما الرجال فانهم يأخذون على عاتقهم 19 في المئة من حالاتها، حيث

اقراء المزيد

أذا كنت ترغبين في الحمل .. فما هو الميعاد المناسب للقاء الجنسي؟

الجنس بطبيعته ضد المعادلات والحسابات، متمرد على جداول اللوغاريتمات وخرائط الجغرافيا وألغاز التفاضل والتكامل، ولكننا أحياناً نحتاج الحساب والدقة والجداول والمعادلات إذا تأخر الحمل ورغبنا في الإنجاب، ويصبح لزاماً علينا أن نجيب عن سؤال مهم مشروع من كل إمرأة، ما هو الميعاد المناسب للجماع الذي يؤدى إلى إحتمالات

اقراء المزيد

هبة قطب تحذر الزوجة من ترك الفراش .. والجنس جائز مع الحمل

حذرت د. هبة قطب -اختصاصية العلاقات الزوجية- من تحجج بعض الزوجات بالحمل لترك الفراش وقطع العلاقة الحميمة؛ لأن ذلك قد يدعو الرجل للبحث عن وسيلة أخرى لتفريغ طاقته الجنسية، وناقشت مشكلة نزيف العروس ليلة الزفاف وطمأنت الفتيات المقبلات على الزواج بأنها مشكلة بسيطة وغير مقلقة ولا تحدث كثيرا. وجاء في ردها على

اقراء المزيد

دراسة جديدة .. لا علاقة بين الحمل وسرطان الثدي

نحن نعلم جميعا أن الحمل هي فترة ممتعة ومؤلمة في نفس الوقت في حياة المرأة دون وجود أي عوائق مثل الإصابة بالسرطان ومع ذلك قد يكون هناك أمل للنساء الحوامل المصابات بسرطان الثدي أثناء فترة الحمل.جاءت دراسة جديدة تقول أن النساء الحوامل المصابات بسرطان الثدي ليس لديهن أي مخاطر

اقراء المزيد