Top
موقع الجمال

العيد

نصائح ضرورية لتغذية صحية خلال عيد الفطر

يتعود الجسم خلال شهر رمضان على نمط غذائي معين مقيد بمواعيد معينة (الإفطار والسحور) ما يجعل استقبال الجسم لطعام أيام العيد، الذي يأتي بخلاف هذه المواعيد، عبئاً على المعدة والجهاز الهضمي، وهو ما يتطلب اتباع طريقة تغذية سليمة حتى يستطيع الجسم التعود على التغيير.وحسبما ذكرت صحيفة "الاتحاد نت" فإن د. سلوى بكري - أخصائية التغذية العلاجية

اقراء المزيد

العيد لا يقتصر على الأطفال .. فماذا تلبسين هذا العيد ؟

نعم .. العيد لا يقتصر على الأطفال، سواء من ناحية الملبس أو العيدية وغيرها من الأمور التي تدخل السعادة إلى النفس، إذ لا يمكن ان نتجاهل حقيقة أن بداخل كل واحد منا، مهما بلغ من العمر، طفلا يتسول التميز ويتوق لنيل الإعجاب، لا سيما في هذه المناسبة المهمة. وإذا كان الرجل في الغالب لا يحيِّر، فأزياؤه معروفة

اقراء المزيد

في العيد ورأس السنة .. بساطتك أجمل إكسسواراتك

فرق كبير بين سهرة حميمة بين الأحبة والأصدقاء في ليلة رأس السنة أو في احتفالية العيد، تكون فيها الأزياء متألقة ببساطة وذوق، وبين عرس فخم يتطلب تفصيل فستان خاص بحجم المناسبة وصرف الآلاف عليه، إلى جانب تنسيقه مع اكسسوارات ومجوهرات لا تقل فخامة وتألقا. فأكبر مطب يمكن ان تقع فيه الواحدة منا ان تكون بإطلالة مبالغ فيها في مناسبة تكون فيها كل الحاضرات بسيطات أو العكس

اقراء المزيد

إتيكيت العيد .. زهور وبخور وسمر تدفئه الابتسامات وتجمَّله مائدة عامرة

العيد فرحة».. تظلل البيت بنفحاتها الدافئة، على شرط احترام فكرة ان لهذه الفرحة طقوسا يمكن تجديدها لكن من دون نسيان قديمها. وبرغم الأعباء التي تفرضها بعض طقوس العيد خاصة بالنسبة لربة البيت، التي تناط بها مسؤولية تحضير كل صغيرة وكبيرة تبقى الابتسامة الدافئة وكلمات الترحاب من أهم مفرداتها، إلى جانب وضع لمسات جمالية ذات نكهات متعددة على مائدة الطعام التي تجمع شمل

اقراء المزيد

تعرفي علي ريجيم ما بعد عيد الأضحى

تواجه السيدات مشكلة كبيرة ما بعد عيد الأضحى وخاصة اللواتي لم يتبعن نظاما غذائيا قبل العيد وفوجئن بزيادة في أوزانهن خاصة مع تناول معمول العيد واللحوم وغيرها من الأطعمة، نقدم لكم خطة سريعة للتخلص من الوزن الزائد بعد العيد:وجبة الإفطار:كوب زبادى طازج مع فاكهة مثل التفاح أو الموز مع طبق فول صغير مع ربع رغيف عيش، أو مربي طبيعية قليلة السكر.

اقراء المزيد

إليك نصائح مهمة لحفظ الخروف وطرق تحضيره

تستعد الدول الإسلامية خلال الأيام القليلة القادمة لاستقبال عيد الأضحى المبارك، فهو لحظة من لحظات التجمع العائلي والفرح الجماعي، ويجب على ربة البيت أن تكون حذرة أثناء إعدادها لوصفاتها خلال هذه الفترة، لتحافظ على صحتها وسلامة عائلتها، ومن أجل إستهلاك صحي للحم الخروف خلال هذه المناسبة، نقدم لك نصائح حول كيفية تخزين وطهي اللحم خلال عيد الأضحى المبارك:

اقراء المزيد

استعدي للعيد .. بـ"لون شعر فاتح " فى المنزل

طريقة صبغ الشعر باللون الأشقر الفاتح:المكونات :10ملاعق بودر حناء.عصير ليمونة.معلقه صغيرة كل من (كركم و زعفران)ربع كوب ماء ساخن.الخطوات:امزجي المكونات في وعاء ماعدا الليمون و الماء.اضيفي بعض الماء ليتماسك القوام و ليس ليصبح سائل و اتركية لمدة 3 ساعات ثم ضعي الخليط علي شعرك لمده تتراوح بين (2-3) ساعات، ثم اغسلي شعرك جيدا.

اقراء المزيد

أفضل مقشر طبيعي لبشرة مشرقة في العيد

أيام ويهل علينا عيد الأضحي، وتسعى النساء دومًا للتألق بهذه المناسبة والظهور بإطلالة جذابة ومميزة، تقول منى محمد، خبيرة التجميل، إن قناع الأرز يعد أفضل مقشر لتنظيف البشرة ، فهو ينقي المسام بشكل عميق، وبالتالي يمنح البشرة لمعانًا ومظهرًا صحيًا ووجهًا مشرقًا . - قناع الأرز والعسل:قومي بطحن الأرز واضيفي له عسل النحل حتى يصبح قوامه كثيف ، دلكي بشرتك بالقناع ، اتركيه

اقراء المزيد

بالصور .. اصنعى خروف العيد بنفسك

ترغب أغلب الأمهات في ابتكار ديكورات جديدة مع دخول عيد الأضحي المبارك لتزين المنزل، لذلك نقدم لكي مجموعة من الصور لأفكار اقتصادية مبتكرة لصنع خروف العيد لأطفالك وأحفادك.يمكنك الاستعانة بالقطن والورق أو أغلفة الكتب لصنع خروف بشكل مبتكر وجديد.

اقراء المزيد

نصائح تجنبك عسر الهضم بعد عزومات العيد

تكثر العزومات في العيد، وهناك كثيرون يتعرضون لعسر الهضم بعدها.. يقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، إنه لتجنب الإصابة بعسر الهضم بعد العزومات يجب اتباع النصائح التالية: - تناول المشروبات الساخنة مثل النعناع والقرفة والزنجبيل والينسون، لتسهيل عملية الهضم بعد تناول الطعام.- تناول الفاكهة نظرًا لغناها بالألياف الطبيعية التي تيسر عملية الهضم.

اقراء المزيد

طريقة عمل ماكياج صباح العيد كالمحترفين

تبدأ الخروجات وزيارة الأهل في العيد مع الساعات الأولى من الصباح ، وهذا يتطلب من المرأة أن تضع ماكياچ نهاريًا ، يتميز بالوضوح والبساطة في ذات الوقت.تقول منى محمد خبيرة التجميل لوضع ماكياچ النهار في العيد عليك باتباع الخطوات التالية:- يفضّل استبدال كريم الأساس بالـ BB كريم ، مع الاهتمام بوضع الكونسيلر حول العينين لإخفاء الهالات السوداء

اقراء المزيد

أفضل طريقة لتنظيف الثلاجة قبل عيد الاضحى

يعد تنظيف الثلاجة من أهم الامور التي يجب ان نهتم بها وخصوصا لأنها مكان لحفظ الاطعمة والتي يجب ان تكون بمكان معقم ونظيف وذلك وفقا لـ "cleanipedia" وتعرف علي بعض الطرق المفيدة للقيام بذلك:يجب إزالة جميع المواد الغذائية قبل البدء بالتنظيف. وحتى في حال استخدام المنتجات الطبيعية، من المزعج التنظيف حول الأغراض. كما تجعل الثلاجة الفارغة عملية التنظيف أسهل.

اقراء المزيد

ماكياچ العيد لهذا العام ألوان صريحة وجذابة

العيد فرحة كبيرة تحب المرأة فيه أن تظهر بطلة جديدة ، والماكياچ من أكثر الأدوات التي تظهر جمال المرأة ، وتعطيها طلة جديدة ، تقول منى محمد خبيرة التجميل ، إن الألوان الصريحة هي أحدث صيحة في هذا العيد ، ومن أجل طلة جديدة يجب عمل الميك آب بهذه الطريقة الآتية: - توزيع كريم الأساس بالتساوي على الوجه بشكل كامل- وزعي على الكفن العلوي ظل الجفون من اللون البيچ

اقراء المزيد

أفضل الطرق لعلاج حب الشباب قبل العيد

حب الشباب من أكثر المشكلات التي تؤثر نفسيا على الفتاة، نظرا لأنها تضر بأهم شئ لديها وهو وجهها، ولمعالجتها تجنبي هذه الأشياء.أن قلّة النّوم قد تؤدّي إلى الإجهاد النّفسي الذي بدوره قد يزيد من إنتاج الإستيرويد وبالتّالي إلى تشوّهاتٍ في بنية البشرة ووظيفتها لذلك، تجنّبي السّهر واحرصي على الحصول على قدرٍ كافي من النّوم يوميّاً.

اقراء المزيد

قبل شرائها في العيد .. علامات تكشف اللحوم الفاسدة

مع إقبال الناس على شراء اللحوم خلال الفترة القادمة احتفالا بعيد الأضحى ، ولمعرفة العلامات التي تدل على إن اللحم فاسدًا ، تقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة : هناك بالفعل علامات تدل على ان اللحم طازج أو فاسد ليستدل منها الأشخاص صلاحيتها من عدمه منها:- اللحم الفاسد يكون لونها أحمر قانيا ، وليس ورديًا كما في اللحوم الطازجة .

اقراء المزيد

مشروب فعال لحرق الدهون في العيد

بعد تناول وجبات العيد الدسمة أنت بحاجة إلى مشروب فعال لتخليص الجسم من السموم والفضلات وحرق الدهون تقدمه خبيرة التغذية دعاء عاشور.- قليل من الجنزبيل - عصير ليمون- ورقتا روزماري طازج -عودا قرفة -بعض أوراق من النعناع الأخضرالطريقة:فى وعاء قومى بغلى الجنزبيل والروزمارى والقرفة ثم قومى بتصفيتهم وتركهم جانبا وعندما يبرد المزيج قومى بإضافة ملعقة من الليمون .

اقراء المزيد

تعلمي طريقة عمل مكياج ناعم للعيد

ها نحن على أبواب اقتراب عيد الاضحى المبارك، لذلك، نريدك أن تكوني بأبهى حلاك مع اطلالة مميزة وملفتة لكل الحاضرين حواليك. تقدّم اليك ياسمينة اليوم خطوات بسيطة تعلّمك من خلالها طريقة عمل مكياج ناعم لوجهك مع رسمة عيون جميلة. لذا، جهّزي نفسك وحضّري كل أدوات المكياج اللازمة التي أنت بحاجة اليها.

اقراء المزيد

وصفات طبيعية لتنظيف البشرة لإطلالة جذابة في العيد

تهتم المرأة بجمالها في العيد بشكل أكبر من الأيام العادية، لكى تظهر بوجه مشرق ويبدو عليه الماكياچ جذابًا في حالة استخدامه.تقول منى محمد خبيرة التجميل ، للحصول على بشرة نظيفة ومسام خالية من الرواسب والأوساخ، يجب عمل هذه الماسكات.

اقراء المزيد

اكتشفي الطرق الصحية لطهي اللحوم في العيد

أيام ويحل علينا عيد الأضحى، الذي يتميز بتناول اللحوم، ويدلنا الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية، على الطريقة الصحيحة لطهي اللحوم، حيث قال أن طريقة طهي اللحوم يعتمد عليها مدى استفادة الجسم من العناصر الغذائية التي تحتوي عليها، كما أن أسلوب طهيها يجعلها مادة غذائية أو مادة سامة تدخل الجسم.. وهذه أهم النصائح لطهي لحوم العيد:

اقراء المزيد

"جحيم في الهند" يتصدر افلام العيد ويتخطي 3 ملايين جنيه

سجل فيلم جحيم في الهند، رقم جديد في ايراد اول يوم عيد الفطر وحقق 3,509,000 ويعتبر أكبر ايراد في يوم واحد في تاريخ السينما المصرية وكان اكبر رقم من قبل قد تحقق العام الماضي بواقع 3,200,000، وجاء في المركز الثاني فيلم من ٣٠ سنة وحقق مليون و٦٠٠ ألف وحقق فيلم أبو شنب مليون جنيه وحقق فيلم عسل أبيض ١٢٥ ألف وفيلم ٣٠ يوم عز ٨٣٠ ألف. وبارتي في حارتي ٢٠٠ ألف

اقراء المزيد

العيد فرصة لبر الوالدين ورد الجميل

يضطر بعض الأبناء إلى وضع آبائهم فى دار المسنين مما يجعلهم يشعرون بالحسرة والألم والوحدة، حتى وإن كان الأبناء لا يقدرون على تقديم الرعاية الكافية لهم ووجودهم داخل الدار أكثر فائدة لهم.. ويعد العيد فرصة عظيمة لكسب مودة الوالدين ورضاهم.قال الدكتور هاشم بحرى، أستاذ علم النفس بجامعة الأزهر، أن الآباء يشعرون بالحسرة عندما يتركهم أبنائهم وهم فى سن متقدمة

اقراء المزيد

كيف تؤهل معدتك للعيد دون أي مشاكل صحية

خلال شهر رمضان اعتاد الجهاز الهضمي على مزيد من الراحة، فالوقت بين السحور والإفطار يتجاوز الـ15 ساعة كل يوم، الأمر الذي جعل المعدة في أحسن حالاتها.ويقول الدكتور شوقي مهران استشاري التغذية مع عودة الوضع إلى ما كان عليه خاصة في أيام العيد التي تتناول فيها كميات كبيرة من الكعك والبسكويت وغيرها من الحلويات اللذيذة في فترات بسيطة

اقراء المزيد

إطلالة جديدة لشعرك في العيد بمواد من المطبخ

دعي شعرك يرتاح قليلًا من صبغة الشعر وتوجهي الآن إلى المطبخ فالطريقة سهلة والخلطات الطبيعية متوفرة وفابدأي بتغيير لون شعرك فورًا قبل العيد بوصفات من خبيرة التجميل اللبنانية مايا رفعت الطريقة الأولى:1- ضعي القليل من الماء الدافئ في وعاء للخلط2- ضعي ثلاث معالق أكل من العسل3- ضعي ثلاث معالق أكل من الميونيز4- ثلاث معالق صغيره من زيت الزيتون

اقراء المزيد

طريقة عمل بسكويت بالقهوة للعيد

يعتبر البسكويت من أشهر أطعمة عيد الفطر التى يحبها المصريون لذا نقدم لكم طريقة غير تقليلدية لعمل البسكويت بالقهوة بطريقة الشيف حسن. المقادير:-500 جم زبدة-400 جم سكربودرة-5 بيضات-5 جم ملح-5 جم فانيليا-200 مل لبن-20 جم قهوة غامقة-750 جم دقيق-10 جم بيكينج بودر.طريقه التحضير:- نغلى اللبن فى اناء على النار ونذوب فيه القهوه ونغطى ونتركه يبرد ونصفى.

اقراء المزيد

طرق تنظيف الستائر بكل أنواعها قبل العيد

تستعد كل ربة منزل قبل العيد لتنظيف المنزل بأكمله وقد تعتبر الستائر من أكثر الاشياء التي تحتاج الي عناية في تنظيفها لذلك يمكنك ان تتعرفي علي الطرق التي تجعل ستائرك نظيفة بأسرع الطرق .1- أستعملى الفرشاة الصغيرة للمكنسة الكهربائية لتتجنبى شفط قماش الستائر بداخل المكنسة.خطوات تنظيف الستائر:أخلعى الستائر بحرص من المجرى الخاص بها (السكة) وأزيلى كل حلقات الستائر

اقراء المزيد

نصائح لبشرة متألقة فى العيد

لا بد من اتباع بعض النصائح قبل عدة أيام من العيد للحفاظ على البشرة والتمتع بإطلالة متميزة بحسب موقع وات شي سبوتيد الإلكتروني:- تطهير وتغذية البشرة ينصح بتنظيف الوجه مرتين في اليوم بمنظف خفيف يناسب نوعية البشرة، وبعد التنظيف والتعقيم يجب تطبيق كريم مغذي للبشرة غني بمكونات مثل العنب واللوز.- اتباع نظام غذائي مناسب

اقراء المزيد

ضجة علي مواقع التواصل الإجتماعي بعد إنتشار موضة "الأسطورة" حتي وصلت لملابس العيد

بعدما إنتشرت العديد من الصور لشباب يحاولون تقليد لوك النجم " محمد رمضان" في مسلسل الأسطورة، وذلك من خلال حلق الشعر وتقليد شكل الذقن المحدد بعناية، إنتقل الأمر إلي الملابس، وخاصة ملابس العيد في المناطق الشعبية. فقد أحتلت تيشيرتات تحمل وجه شخصية "ناصر الدسوقي" التي يمثلها محمد رمضان في مسلسل الأسطورة، أرفف المحلات في المتطق الشعبية قبل العيد.

اقراء المزيد

ماسك لشعر ناعم أكثر حيوية بحلول العيد

شعرك خشن الملمس وتريدين أن تكونى أكثر تألقا بحلول العيد، نقدم إليك ماسك جوز الهند وخل التفاح لشعر أكثر نعومة بحلول العيد، تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم.- مكونات الماسك :-ربع كوب من زيت جوز الهند -ملعقتين كبيرتين من خل التفاح -ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

اقراء المزيد

حضري بنفسك كحك العيد

مع اقتراب موعد عيد الفطر المبارك الشهير بالكحك والغربية والبسكويت، تعلمي طريقة تحضير الكحك بنفسك من الشيف غادة التلي من خلال برنامجها "فانيلا وزعفران" على قناة سي بي سي سفرة.المقادير:-كيلو دقيق -نصف كيلو سمنة-ملعقة كبيرة ريحة كحك - ملعقة كبيرة سمسم -ملعقة كبيرة خميرة -كوب لبن دافئ -رشة ملح العجمية -2 ملعقة كبيرة سمنة

اقراء المزيد

أهواك يتصدر إيرادات أفلام العيد بـ12.5 مليون جنيه

واصل فيلم "أهواك" للفنان تامر حسني تصدره لإيرادات أفلام العيد، بتحقيقه مبلغ 12 مليون ونصف المليون جنيه، خلال أيام عيد الأضحى الأربعة، وقال المنتج محمد السبكي، لـ"الوطن"، إن الفيلم حظى بإعجاب الجمهور من مختلف فئاته العمرية، معربا عن سعادته بحجم الإيرادات، التي حققها الفيلم منذ طرحه بدور العرض.

اقراء المزيد

نصائح للتأكد من سلامة الأضحية التي ستذبحها

نشرت إدارة خدمة المجتمع في أمانة منطقة القصيم السعودية دليلاً يساعد المستهلك في اختيار الأضحية دون الوقوع في الغش من ناحية عمر الأضحية وصحتها. ركز الدليل الذي نشرته صحيفة الوطن السعودية، على استخدام العين واليد للتأكد من سلامة الأضحية وخلوها من الأمراض وذلك عبر فحص القواطع الأربعة الأمامية من الأسنان في الفك السفلي. وذكر الدليل أنه في حال كان عمر الأضحية

اقراء المزيد

شروط الاضحية .. وكيف تشترى خروف العيد؟

تقوم شركات المجمعات الاستهلاكية عن بدأ مبادرة جديدة وهي "خروف العيد بالتقسيط حيث انها تسهل على المواطنين اشتراء خروف العيد بالتقسيط مع اقتراب عيد الأضحى المبارك. كماأن شركة النيل للمجمعات الاستهلاكية تعاقدت على 5 آلاف ،رأس وشركة "الإسكندرية للمجمعات" تعاقدت على 1500 رأس وشركة "الأهرام للمجمعات" تعاقدت على 1500 رأس

اقراء المزيد

تعرفي على موعد صلاة العيد في محافظتكِ

موعد صلاة عيد الأضحى في محافظة القاهرة الكبرى (القاهرة والجيزة والقليوبية ) في تمام الساعة السادسة و ٩ دقائق موعد صلاة عيد الأضحى في محافظة الإسكندرية الساعة السادسة و ١٤ دقيقة موعد صلاة عيد الأضحى في محافظة المنوفية الساعة السادسة و ١٠ دقائق موعد صلاة عيد الأضحى في محافظة الغربية الساعة السادسة و ١٠ دقائق

اقراء المزيد

أفكار لتتألقي بمكياج ساحر وأخاذ في العيد

ليكتمل جمال إطلالتك في العيد لابد من أن تختاري أسلوب المكياج المناسب لك والذي يبرز جمال ملامح وجهك ويمنحك الإطلالة الأنيقة والملفتة والتي تتناسب مع الأزياء التي قمت باختيارها، وسنقترح عليك بدورنا مجموعة من الأفكار لمكياجك في العيد لتختاري منها ما يناسبك وتتألقي أناقةً وجمالاً في العيد:المكياج السموكي:يعد المكياج السموكي بألوانه المختلفة

اقراء المزيد

5 وصايا لسعادة زوجك في العيد

قدمت استشاري العلاقات الأسرية شيماء السويسي نصائح للزوجة حتى تستطيع أن تبث السعادة في منزلها خلال العيد.وطالبت أولاً أظهري له حبك وأكديه وذلك بتقديم له هدية بالعيد.ثانياً: تجهيز الطعام الذي يحبه في وقته دون أن يطلبه منك.ثالثا: كوني بالعيد بكامل زينك ومتعطرة ومبتسمة.رابعا: اجعلي بيتك جنة يسعد في الجلوس به من حيث الترتيب وحسن التنظيم والتجديد والتغيير غير المتكلف به

اقراء المزيد

طريقة عمل ضلع الخروف المحشي في العيد

لا شك أن عيد الأضحى يتميز بأطباقه الشهية الغنية بالتوابل والمكسرات وبالطبع اللحوم ، لمحبي لحم الخروف نقدم لكم ضلع محشي المكونات:ضلع خروف كامل.3 أكواب من الأرز قصير الحبة مغسول ومنقوع قليلاً.1 كوب من الصنوبر.1 كوب من الزبيب.1 كوب من اللوز.-1 بصلة مقطعة بشكل ناعم.-2 ملعقة كبيرة البهارات المشكلة.-3 ملاعق صغيرة من جوزة الطيب.

اقراء المزيد

جربي هذه الوصفة لتتألقي بشعر لامع وحيوي في العيد

الجمال الطبيعي حلم كل فتاة تهتم بالحصول على إطلالة مميزة وملفتة في جميع الأوقات، وبما أن عيد الأضحى بات على الأبواب، فمن الرائع أن تهتمي عزيزتي بالظهور بأبهى وأجمل حلة تبهر كل من يراك، وأحد أهم عناصر الجمال الطبيعي هو الشعر الصحي اللامع والحيوي، فهو يضفي على إطلالتك الكثير من السحر والتميز. كما أنه يفقدك الكثير من رونقك في حال كان جافاً ومتعباً.

اقراء المزيد

لحم الخروف المشوي مع البهارات الهندية

إليك طريقة تحضير لحم الخروف المشوي مع البهارات الهندية: المقادير تكفي 4 أشخاص المكونات:- 8 شرائح لحم الضأن - 5 ملاعق شاي زيت الزيتون. - 2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون - 2 ملعقة شاي الكزبرة المطحونة. 2 ملعقة طعام المدخن الفلفل الحلو - 1\2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب وكل الأرض القرنفل- ملعقة طعام الكركم.
- 1 إلى 2 ملعقة شاي مسحوق الفلفل الحار.

اقراء المزيد

سفير كوت ديفوار يحتفل بالعيد الوطنى الـ55 لبلادة

احتفل سفير كوت ديفوار اشان، وحرمة بالعيد الوطنى لبلادهما الـ55 وذلك بالبريتش كلب بالمعادى بحضور سفراء الدول الافربقية منهم سفيرة جنوب افريقيا، وسفير مالى وغينيا، وكيني، وبحضور السفيرة منى عمر.بدا الحفل بالسلام الجمهورى لجمهورية مصر العربية ثم السلام الجمهورى لكوت ديفوار، وكلمة للسفير وكلمة لاحد اعضاء السفارة وتم تكريم عدد من الشخصيات الهامة.

اقراء المزيد

طريقة عمل حلوى الغريبة في المنزل

تعلمي بالخطوات كيفية عمل حلوى الغريبة بنفسك في المنزل. إنّها من الحلويات المميزة في عيد الفطر، إذ تزود الجسم بالطاقة نظراً لاحتوائها السكر والطحين من دون أن تسبب زيادة ملحوظة في الوزن.لتحضير الغريبة، إبدأي بخفق كيلو ونصف من السمن مع نصف كوب من السكر إلى أن يصبح الخليط لزجاً كالقشطة. إخفقي بياض بيضة واحدة جيداً ثم اضيفي الخليط السابق مع الاستمرار في التقليب

اقراء المزيد

قبل العيد .. ابتعدي عن الحنة والصبغة لهذه الاسباب

أكد مجموعة من الخبراء أن استخدام صبغات الشعر والرسم بالحنة سبب رئيسي لإرتفاع عدد الإصابة بالحساسية والإكزيما الجلدية، وذلك في اللقاء السنوي للجمعية البريطانية لأطباء أمراض الجلد الذي عقد أخيراً في مدينة مانشستر البريطانية. وأشار الباحثون إلى أن صبغات الشعر والحنة تحتوي على مواد كيميائية تعرف بالـ”PPD”، التي تسبب الإصابة بأنواع عديدة من الحساسية.

اقراء المزيد

وصفة البروكولي المشوي لريجيم ناجح في العيد

حافظوا في العيد على رشاقتكم واهتموا لأن تتبعوا الحمية المغذية. تعرفوا في ما يلي على وصفة البروكولي المشوي الغني بالمغذيات والمفيد للمحافظة على الوزن المثالي.وفي طريقة التحضير، حمّي الفرن على حرارة 220 درجة مئوية.وفي وعاء كبير امزجي 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من الخل وفصين مهروسين من الثوم وملعقة كبيرة من الخردل وربع ملعقة صغيرة من الملح

اقراء المزيد

قبل العيد: تعلمي فن تهذيب الحواجب بالمنزل

لم تقدري علي اللحاق بموعد الكوافير والعيد علي الأبواب ،ً أو أثناء انشغالك بالشقة أهملتي في نفسك وأكتشفتي ذلك في وقت متأخر ؟! إليكِ طريقة تعلمك كيفية إخفاء شعر الحواجب الزائد بالماكياج، يمكنك ببساطة استخدام "كونسيلر" بدرجة أفتح من لون بشرتك بدرجة واحدة وفرشاة ماكياج للتغلب من تلك المشكلة عن طريق اتباع الخطوات التالية

اقراء المزيد

5 نصائج لتجنب زيادة الوزن في العيد

على الرغم من الصيام لمدة 30 يوما، إلا أن كثير من الناس يكتسبون وزنا زائدا خلال شهر رمضان وأيضا عيد الفطر، ولتجنب زيادة الوزن في تلك الأيام يجب إتباع 5 نصائح مهمة.- الشيء الأكثر أهمية هو شرب الماء قبل تناول الطعام، فمن الأفضل شرب من كوبين إلى 6 أكواب من الماء قبل الأكل.- وفقا لدراسة حديثة، شرب حوالي 16 أوقية من الماء يعزز الأيض الواحد بنحو 24%

اقراء المزيد

5 نصائح منزلية للعناية بجمالك قبل العيد

كل امرأة تستحق القليل من التدليل والعناية بجمالها، وقد لا تكون الفرصة متاحة للجميع للذهاب إلى المنتجعات الصحية، أو شراء المستحضرات المكلفة. لذلك نضع بين يديك خمسة علاجات جمالية بسيطة يمكنك تطبيقها في المنزل، لإطلالة رائعة في العيد.العناية بكعب القدمكثيراً ما نهمل القدمين في العناية بالجمال، لكن تشقق كعب القدم وجفافه هو أمر غير جذاب على الإطلاق. وللتخلص من هذا التشقق

اقراء المزيد

مكياج العيد .. في خطوات بسيطة

إنّ الصيف فترة ازدحام المناسبات والسهرات وحفلات الزفاف، وأهمّها سهرات العيد، مما يخلق هاجساً لدى المرأة حول كيفيّة إبراز جمالها. لكن معظم الفتيات يعانين من عدم قدرتهنّ على وضع الماكياج المناسب، فيعتقدن أن المبالغة، والإكثار ،في وضع الماكياج هو سر تألقهن، ولكن تأتي النتيجة مغايرة لتوقعاتهن لكن الخطوات لتظهرن بماكياج متألق يشبهكنّ.

اقراء المزيد

أسهل الطرق لتنظيف المنزل قبل العيد

لتسهيل مهام تنظيف المنزل، اتّبعي الخطوات الآتية:- ضعي جدول تنظيف واقعي، قبل استهلال العمل، في هذا الإطار، يُنصح بتقسيم مهام التنظيف على أيّام الأسبوع، من حيث عدد الغرف أو نوعها. مثلاً: يمكنك تخصيص يوم لتنظيف الحمّامات، وآخر للمطبخ، يليهما غرف النوم ومساحات الاستقبال.- يحبّذ غسل الملابس يومياً حتى لا تتراكم، ويفضّل أن تقومي بهذه العملية في الصباح الباكر.

اقراء المزيد

أطباق السمك .. تتصدر موائد العيد في مصر

في أعراف المصريين يسمون عيد الفطر عيد السمك، فطيلة أيام رمضان نادرا ما تحضر الأسماك على مائدة الإفطار، فيما تكون الصدارة للحوم والطيور وتوابعها، لذلك فما تكاد تغرب شمس اليوم الأخير من رمضان حتى يهرع المصريون على محال وأسواق الأسماك، يختارون من أنواعها العديدة، ما يناسب الفرح بالعيد، وأيضا أوضاعهم الاجتماعية والاقتصادية

اقراء المزيد

عندما تكون المناسبة "عيد" .. فإنها تستحق كل الجهد والسخاء

العيد في قاموس الكثير من الناس يعني كل ما هو جديد، وخصوصا فيما يتعلق بشراء الملابس، استبشارا ببداية جديدة مليئة بالخير والسعادة. وبعد أن كانت هذه الفرحة تقتصر على الصغار في الماضي، امتدت في العقود الأخيرة لتشمل شريحة الكبار أيضا، الأمر الذي يفسر انتعاش عمليات الشراء في المجمعات والأسواق المترامية في البلدان العربية وغيرها، لشراء هدايا للغير أو للنفس ومع ذلك فإن أكبر خطأ يمكن أن تقع فيه المرأة

اقراء المزيد

اقتراحات وأفكار هدايا "هي" الى "هو" في العيد

ارتبط شهر رمضان الكريم منذ زمن بالعطاء والمحبة والنيات الحسنة، بدليل أنه فرصة حقيقية للتواصل مع الأقرباء والأصدقاء، من خلال دعوات الإفطار والعشاء وغيرها. ومع الوقت تحول هذا التواصل إلى تقليد اجتماعي حميمي يميز الشهر الفضيل وطقوسه المتنوعة. العطاء لا يقتصر على التواصل من خلال دعوات الإفطار والعشاء والسحور، بل يتجلى أيضا في الهدايا التي يبدأ التسوق لها في هذا الشهر، بهدف إهدائها لعزيز

اقراء المزيد

نصائح لصحة الطفل المصاب بالسكري في العيد

من الأخطاء الشائعة أن تُترك للطفل الحرية الكامل للتصرف في كثير من الأمور دون متابعة من الأبوين، قد يكون ذلك مقبولا مع الطفل السليم، ولكنه يختلف بالنسبة إلى الطفل الذي يعاني من أحد الأمراض المزمنة، كمرض السكري الذي يشكّل نسبة كبيرة بين أطفالنا ويحتاج إلى مزيد من العناية، في مثل هذه الأيام بشكل خاص، حيث تكثر المأكولات

اقراء المزيد

في العيد .. أزياء للصغار تحاكي موضة الكبار

رغبة الآباء والأمهات في أن يكون اطفالهم احسن من غيرهم، لا يختلف عليها اثنان، والخلاف عموما يكون حول النيات والأسباب فقط. ولا يتعلق الأمر هنا برغبتهم في أن يوفروا لفلذات اكبادهم أحسن تعليم وأحسن فرص، بل أيضا اجمل مظهر. وتصبح هذه الرغبة أكثر إلحاحا في مناسبات معينة، مثل العيد

اقراء المزيد