Top
موقع الجمال

غازات

10 أفكار تخلصك من غازات المعدة تماما

انتفاخ المعدة من أكثر الأعراض المرضية انتشارا في العالم خاصة بين النساء، صحيفة ديلي ميل البريطانية نشرت تقريرا حول الطرق، التي يمكنك معها التخلص من انتفاخات المعدة بمنتهى السهولة وهي:* شرب الكثير من الماء حتى تتمكن المعدة من طرد الغازات.* التقليل جدا من السكر الصناعي بكل أشكاله والذي يساعد في تضخيم الانتفاخ .* الامتناع تماما عن البهارات المعدة التي قد تبب التهابات تزيد من سوء الحالة الصحية.

اقراء المزيد

كيف تقضي على أصوات البطن المحرجة

أكد الدكتور خالد الجناعي أخصائي أمراض الباطنة، أن الدماغ مرتبط بالجهاز الهضمي بطريقة معقدة وغير مفهومة وأيضاً مزاج الشخص وحالته النفسية يؤثران على الجهاز الهضمي بعدة طرق أغلبها غير معروفة حتى الآن.وأشار إلى أن ‏أصوات البطن‬ مرتبطة بقلق الشخص والتوتر من الأمور التي قد تزيد من حركة الأمعاء (الأمعاء الدقيقة)

اقراء المزيد

كيف توقفين أصوات المعدة في الأماكن الهادئة؟

هل تواجهين هذا الموقف المحرج عندما تكوني بمكان هادئ وتفاجئين بمعدتك تصدر أصواتا مرتفعة يسمعها من حولك ؟ حسنا يمكنك إيقاف ذلك من أن يحدث مرة أخرى، لكن اعلمي في البداية أن هناك ثلاثة أسباب تجعل معدتك تصدر تلك الأصوات وهي: إما لأنك جائعة، أو تهضمين الطعام، أو تحتاجين للذهاب إلى الحمام.. وبوضع هذه الأسباب في اعتبارك، إليك فيما يلي بعض الطرق القليلة والمتنوعة والتي سوف تساعدك على وقف الأصوات التي تصدرها بطنك.

اقراء المزيد

معلومات هامة تخبرك بها غازات البطن المفاجئة

إنه شيء غير مرغوب فيه ونشعر بالحرج عند التحدث عنه، لكن غازات البطن حقيقة حياتية تحدث لنا جميعا دون تفريق، خاصة إذا كنت تعانين من هذه الغازات باستمرار بمعدل يزيد عن الطبيعي، وفي هذه الحالة عليك الانتباه لأن جسمك ربما يحاول أن يرسل لك بعض الإشارات أو التلميحات عما يجري بداخله.أكملي قراءة الموضوع لتكتشفي إذا كان أحد هذه العوامل هو المسئول عن الانبعاث المفاجيء

اقراء المزيد

أعشاب طبيعية تخلصك من الغازات

غازات البطن والانتفاخ من المشكلات التي تتسبب في إزعاج الصغار والكبار، فهي تشعر بالمغص وزيادة حجم البطن والإحساس بالثقل.وتقول الدكتورة سهام السمري، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، إن هناك أعشابا طبيعية تساعد على التخلص من الغازات ومريحة من مرحلة الرضاعة وحتى الشيخوخة، ومن تلك الأعشاب الآتي:

اقراء المزيد