Top
موقع الجمال

طريقة

كيكة الفالنتاين

٢ بيضة+١ كوب سكر+١ ١⁄٤ كوب دقيق ،+١ ملعقة صغيره بايكنج باودر+٤ ملعقة صغيره فانيلا+٤ ملعقة كبيرة سكر+٤ ملعقة كبيرة جيلو بودرة+٤٠٠ جرام شيكولاتة مذابة+١⁄٢ ملعقة صغيره ملوّن غذائي أحمر+٤٠٠ جرام كريما طازجة، مضروبة حتى تصبح مثل الكريم شانتيه.

اقراء المزيد

باحثون يتوصلون لطريقة تخفف آلام الجسم بالتبريد.

في تجربة طبية جديدة تمكن باحثون من تفعيل بروتين خاص مسؤول عن إحداث الإحساس ببرودة مريحة من الألم لدى المرضى, في خطوة يمكن معها فهم كيفية استحثاث الجهاز العصبي للجسم لتخفيف الشعور بالألم المزمن.أجرى الدراسة فريق بحث من جامعة أدنبرة باسكتلندا بقيادة سوزان فليتوود-ووكر وروري ميتشل

اقراء المزيد

طريقة تقضي علي اسمرار التفاح بعد تقطيعه

هناك فواكه معينة تتميز بالاسوداد السريع بعد تقطيعها أو تقشيرها يأتي علي رأس هذه الفواكه الموز والتفاح لما يتميزوا به من الفيتامينات والمعادن العالية.ويعد التفاح واحدا من الفواكه المحببة للكثيرين وبجانب مذاقه المميز واللذيذ فهو غني بالكثير من الفوائد الصحية التي تحمينا من الإصابة بالكثير من الأمراض، فتفاحة واحدة كل يوم تغنيك عن زيارة الطبيب.

اقراء المزيد

طريقة سهلة لتنظيف "الكوتشي" الأبيض في الشتاء

مع هطول الأمطار تتلوث أحذية الرياضة التي غالبًا ما يكون لونها أبيض، مما يمثل حرجًا في ارتدائه غير نظيف ، وللتخلص من هذه المشكلة تقول الدكتورة أماني عبد الغني أستاذ الاقتصاد المنزلي ، للتخلص من بقع الطين الناتج عن الأمطار على الأحذية الكوتشي ، يمكن تنظيفها بهذه الطريقة السهلة :- اخلطي كوب ماء مع ملعقتين من مسحوق غسيل يدوي. - اغمزي في الكوب فرشاة أسنان

اقراء المزيد

تعلمي طريقة وضع المكياج ناعم خطوة بخطوة

إن الحصول على مكياج ناعم يتناسب مع إطلالتك اليومية وفي مناسباتك بات سهلاً بفضل الخطوات السهلة والبسيطة التي تقدّمها لك "ياسمينة" لطريقة وضع المكياج ناعم .1- طبّقي كريم أساس بلون بشرتك على كامل وجهك من أجل توحيد لونه والتأكد من خلو بشرتك من الشوائب والبقع.2- طبّقي الكونسيلير حول عينيك لاخفاء الهالات السوداء ومنح نظرتك الاشراقة والجاذبية.

اقراء المزيد

أسياخ الجمبري المشوي في الفرن

المقادير:كيلو جمبري متوسّط الحجم مغسول-ملعقة كبيرة صغيرة زنجبيل مفروم-ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة-ملعقة صغيرة قرفة مطحونة-ملعقة صغيرة شطة حمراء-ملعقة كبيرة زيت زيتون-5 فصوص ثوم مفرومين-¼ كوب عصير ليمون-ملعقة صغيرة كمون-½ كوب زبادي-2معلقه مستردة-2معلقه كاتشب-ملح وفلفل أسودالطريقة: - ضيفي كل المقادير الموجودة عندك على الجمبري، وقلّبيهم

اقراء المزيد

طريقتان لسلق البيض المشروخ .. تعرفى عليهما

شرح البيض مشكلة تتعرض لها الأمهات, ويقوموا بالتخلص منه , ولكن بعد هذا التقرير تعلمي كيف تسلقين البيض المشروخ.إذا لاحظت قبل السلق وجود شروخ في البيض يتم وضع عصير ليمونة إلى ماء السلق، فالليمون يعمل على منع البيض من الشرخ أو الانكسار ويحافظ عليه حتى يكون سليم في وقت التقديم، وبعد أن ينضج البيض يتم شطفه بماء من الحنفية ثم تقشيره وتقديمه.

اقراء المزيد

تعرفي على طريقة تخزين ورق العنب لمدة عام

ترغبين في تخزين ورق العنب، ولكنك تخشين عليه من التلف في حال تخزينه في الفليزر، مما يدفعك لشراء الجاهز من المحلات الذي قد يسبب خطورة على صحة أسرتك؟إليكِ طريقة تخزين ورق العنب كالمحترفين المقدمة من الشيف، إيمان حمدي.المكونات:-الكمية المطلوبة.-2 كوب ماء.-2 ملعقة كبيرة ملح خشن.-2 ملعقة صغيرة ليمون.-برطمان زجاجي.

اقراء المزيد

طريقة عمل فطيرة الخوخ لحلو رمضان

اغتنمي فرصة موسم الخوخ هذه الأيام، وهو فاكهة رائعة المذاق والفائدة الصحية، لعمل فطيرة الخوخ الحلوة لتكون أحد أصناف الحلو خلال شهر رمضان، ولتقدمي الحلو لأسرتك بطريقة صحية وشهية في نفس الوقت. المقادير: - 2 رطل من الخوخ وغسله وخليه من البذرة وتقطيعه شرائح. للحشو: - نصف كوب سكر. - ربع ملعقة من القرفة. - ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

اقراء المزيد

بالفيديو .. طريقة سهلة لتقطيع الأناناس بدون مجهود

الأناناس من أجمل الفواكه الاستوائية والتي تحتوي على الكثير من الفوائد لرشاقتك وصحتك وبشرتك، لكن الكثيرين قد لا يقبلون على شرائها بسبب صعوبة تقطيعها ولتعامل معها.مجلة جود هاوس يبينج البريطانية للديكور نشرت تقريرا بالفيديو لبائع آسيوي متجول بعربة أناناس يقطع فيها هذه الثمرة ذات القشرة الصلبة باحترافية شديدة.

اقراء المزيد

كيف تأكل بطريقة صحية بعد الـ 40؟

الأكل الصحي هام في كل مراحل العُمر، لكن أهميته تزداد في منتصف العُمر وما بعده. تميل معدلات التمثيل الغذائي (الأيض) إلى التباطؤ مع التقدم في السن، ويعني ذلك أن الأطعمة غير الصحية تصبح أكثر عُرضة للتحول إلى دهون. من ناحية أخرى يحمي الأكل الصحي الجسم من الأمراض، ويحسن مستويات الطاقة، ويساعد على تقليل احتمالات الإصابة بالسكري وأمراض القلب والربو والسرطان.

اقراء المزيد

طريقة شدّ الجسم المترهل

نلاحظ في وقتنا الحالي بأن هناك الكثير ممّن يعانين من مشاكل السمنة والترهلات التي تعدّ حلولها الغير مدروسة بلا جدوى مثل: القيام بعمليات لشدّ البطن والصدر والجسم، والتي تكلّف الكثير من المال، لذا يبقى السؤال ما هو الحل الأمثر لشدّ الجسم دون خسائر مادية غير مجدية؟! ..الحلّ لمشاكل الترهلات وطريقة شدّ الجسم هو في التمارين الرياضية، ولكن الذهاب للمراكز الرياضية يأخذ وقتاً ومجهوداُ

اقراء المزيد

أسرع طريقة لتحصلي على الأيدي الناعمة

إذا كنت تعانين من جفاف اليدين، فأنت لست بحاجة إلى شراء كريمات مرطبة صناعية، بل يمكنك الاستعانة ببعض الخلطات الطبيعية الموجودة في منزلك لتساعد في تنعيم يديك بشكل سريع وفوري، إليك فيما يلي طرق سهلة وسريعة للحصول على يدين ناعمتين لأطول فترة ممكنة.زيت الألوفيرا تعد الألوفيرا من المستحضرات الصديقة للبشرة، فإنها تعمل على ترطيب وتنعيم البشرة

اقراء المزيد

صدور الدجاج بصوص المشروم وجبن الموتزاريلا

المقادير : 4 صدور دجاج مخلية - التتبيلة: كوب إلا ربع خل بلسمي - نصف كوب زيت زيتون – 2 ملعقة صغيرة سكر بني - فلفل اسمر - صوص المشروم (الفطر): 3 ملعقة كبيرة زبدة – 2 كوب مشروم (فطر) طازج مقطع شرائح - ربع كوب خل بلسمي - كوب مرق دجاج – 2 ملعقة سكر بني - فلفل اسمر - للتقديم: 4 شرائح جبنة موتزاريلا

اقراء المزيد

لازانيا باللحم والبشاميل

الحشو: 1/2 كيلو لحم مفروم ناعم - بصلة مفرومة ناعم - 2ملعقة كبيرة زيت زيتون - 3حبة طماطم، مقشرة ومقطعة - ملعقة صغيرة ملح - رشة فلفل أسود - ملعقة كبيرة معجون طماطم البشاميل:4 كوب حليب - 4ملعقة كبيرة طحين - ملعقة صغيرة ملح - ملعقة صافي الزبد من لورباك - رشة جوز الطيب، اختياري - كوب جبن موتزاريلا، مبشورة - رذاذ الطبخ من لورباك

اقراء المزيد

حضري "سلطة الفلفل" علي طريقة الشيف "سبنسر بلاك"

نقدم لكي سلطة الفلفل علي طريقة الشيف Spencer Black "سبنسر بلاك" المقادير : حبة كبيرة من الفلفل الحلو الأخضر - حبة كبيرة من الفلفل الحلو الأحمر - حبة كبيرة من الفلفل الحلو الأصفر - حبتان كبيرتان من الطماطم - ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم – 80 جرام من جبن فيتا - ملعقتان كبيرتان من الصنوبر المحمص – 40 مل من زيت الزيتون - رشة من الملح

اقراء المزيد

ريش البتلو المشوية

المقادير : كيلو جرام ريش لحم - كوب لبن - بصلة مفرومة - فلفل أخضر مقطع قطع صغيرة – 1/2 ليمون حامض - ملعقة كبيرة صلصة الطماطم - ملعقة صغيرة صلصة الصويا - ملعقة كبيرة بهار مشويات - ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم أو مقطع قطع صغيرة - فلفل أسود - ملح الطريقة:١. تخلط جميع المكونات مع بعضها، تتبل بها ريش اللحم تترك بالثلاجة لمدة ليلة كاملة.٢. توضع الريش المتبلة

اقراء المزيد

شيك البلح dates shake

إجعلي من شهر رمضان المبارك و انتشار البلح فرصة لتقديمه بشكل مختلف و جديد،، التمر والبلح يحتويان على عناصر كثيرة مهمة للجسم من فيتامينات وأملاح ومعادن. لذا تمسكي بعادة تناول البلح باللبن على الفطار لتعزيز النشاط والحصول على الطاقة والانتعاش بشكل فوري. إليكي طريقة تحضير شيك البلح: المقادير :نصف كوب بلح، نصف كوب لبن مثلج..

اقراء المزيد

طريقة عمل سموثي الشاي اللذيذ

المكوّنات:- خوخ معلّب - علبة- 3 باكيت شاي أخضر- كوب ماء مغلي- كوبان لبن زبادي- ثلث كوب عصير برتقال- ملعقتان كبيرتان عسل- ثلج - بحسب الرغبة . طريقة العمل:1- صفّي الخوخ ثمّ أدخليه إلى الثلاجة ليبرد.2- ضعي باكيتات الشاي الأخضر في الماء المغلي واتركيه لحوالى 10 دقائق ثمّ أدخليه إلى الثلاجة.3- في الخلاط الكهربائي، ضعي الخوخ والشاي

اقراء المزيد

طريقة عمل كيك الآيس كريم باللوز

المقادير: كيك اسفنجية مستطيلة جاهزة – كوب لوز أو بندق – ثلثان الكوب سكر- نصف كوب الماء - عبوة الآيس كريم الفانيليا أو الكراميل - عبوة الآيس كريم بنكهة الشوكولاتة أو البندق.الطريقة:يسلق اللوز لمدة 10 دقائق، ثم يقشر وتقطع كل حبة منه إلى نصفين. تحمص في الفرن حتى يصبح لونها ذهبياً. وتفرد على ورق الزبدة.يضاف السكر والماء إلى وعاء صغير، يوضع على نار هادئة.

اقراء المزيد

طريقة إعداد السمك على الطريقة اليابانية

المقادير:- كيلو سمك (النوع المفضل لديك). - أربع فصوص ثوم مفري - أعشاب الليمون التايلاندية ( إن وجد).- ست ورقات من أوراق الليمون. - كوب من أوراق الكزبرة الخضراء الطازجة - كوب بصل أخضر مقطع. - ملح وفلفل أسود. - شرائح ليمون للتـزيين.لعمل الصوص:- نصف كوب من صوص الفلفل الحار. - نصف كوب من عصير الليمون.

اقراء المزيد

طريقة سهلة لإنقاص الوزن .. إليك ريجيم البرتقال

تعددت أنواع الحميات التي يمكن اتباعها للتخفيف من الوزن وبرز في الآونة الأخيرة العديد من الحميات الجديدة والخارجة عن المألون ومن بينها ريجيم البرتقال الذي يعد من الفواكه التي تساعد على فقدان الوزن وأحد الأنظمة الغذائية الناجحة في التنحيف بشرط اتباعه لمدة يومين أسبوعياً بغرض تنقية الجسم من السموم وخسارة كيلوغرام

اقراء المزيد

طريقة استخدام بذرة الكتان لخسارة الوزن

تتسائل الكثير من النساء عن رجيم بذرة الكتان وفوائد بذرة الكتان في التنحيف كما يتخوفن من خطرها فيقال إنها تسبب العقم، فما هو الصحيح؟ وهل بذرة الكتان تساعد في انقاص الوزن؟نعم، بذرة الكتان تعجل من عملية الأيض فتؤدي إلى حرق الدهون وفقدان الوزن كما يوضح الدكتور خالد الطيب لكن يجب التعرف أولاً على مخاطرها.ومن هم الأشخاص الممنوعين

اقراء المزيد

ميني بيتزا بطريقة مبتكرة

المقادير:- 4 علب من أرغقة التورتيا.- كوب صلصة البيتزا الجاهزة.- 3\4 كوب جبنة موزوريللا مبروشة.- 1\4 كوب جبنة بارمزان رقائق.- حوالي 40 قطعة بيبيروني صغيرة.طريقة التحضير: - سخني الفرن على حرارة 425 فهرنهايت، وحضري قالب المافن وادهنيه بقليل من الزيت.- قطعي أرفغة التورتيا على شكل دوائر باستخدام كأس أو باستخدام

اقراء المزيد

طريقة عمل سلطة الدجاج المقرمشة

المكونات - 3 ملعقة كبيرة زبدة - 1 عبوة نودل،ز جاهزة - 2 ملعقة كبيرة سمسم - ¼ كوب سكر - ¼ كوب خل أبيض - 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي - ½ ملعقة صغيرة فلفل - 2 كوب دجاج، مطهو مقطع إلى أصابع صغيرة - ½ كوب فول سوداني، محمص دون دهون - 4 حبة بصل أخضر، متوسطة، مقطع - 1 كوب ملفوف، مبشور - 1 كوب جزر، مبشور

اقراء المزيد

طريقة تحضير لفائف اللازانيا المحشوّة بالجبن

المقادير المقادير لصلصة البندورة: - ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون - 800 غرام من البندورة الطازجة المفرومة - 70 غراماً من صلصة البندورة - كوب من مرق الخضراوات - ملعقتان كبيرتان من السكر الأسمر - ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة - 30 غراماً من الحبق المفروم خشناً للحشو: - ملعقة من زيت الزيتون - 7 حبّات صغيرة من الكوسى، مبشورة - 400 غرام

اقراء المزيد

سنغافورة تبتكر طريقة جديدة لزراعة قرنية العين

ابتكرت سنغافورة طريقة جديدة لزراعة قرنية العين من شأنها تحويل البلاد إلى مركز لاستقبال مرضى العيون من مختلف أنحاء العالم. وقال البروفيسور دونالد تان نائب مدير المركز الوطني للعيون في سنغافورة إن طريقة زراعة رقائق القرنية لا تجرى سوى في عدد قليل من الأماكن بالعالم.وأشار إلى أن هذه الطريقة تمنح المريض قوة

اقراء المزيد