Top
موقع الجمال

الوقاية من الشمس

الشياتسو تقنية أسيوية للوقاية والشفاء

"الشياتسو"، ربما يكون الكثير من الناس قد سمعوا هذه الكلمة ولكن لا أحد يعرف ماذا تعني تحديدا، هل هي فن الدفاع عن النفس؟ أم أسلوب التأمل الآسيوي المستمد من اليوجا؟ الحقيقة ليست كذلك، الشياتسو تقنية يدوية تقليدية تهدف إلى التخفيف والاسترخاء. محتويات هذا الملف: - أصول الشياتسو - الفوائد - الشياتسو لمن؟ - مقابلة مع سيدريك سبتي

اقراء المزيد