Top
موقع الجمال

الخوخ

كيف تحضرين بوريه الخوخ لطفلك الصغير؟

الخوخ من الأطعمة الغنية بالبيتاكاروتين والبوتاسيوم بجانب نكهته الحلوة، مما يجعله من أول الفواكه المثالية لطفلك الصغير، لذا إليك فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لتحضير بوريه الخوخ الطازج أو حتى المجمد لتغذية طفلك.

اقراء المزيد

تعرف علي فوائد الخوخ

الخوخ من أجمل فواكه فصل الصيف، حيث إنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج والجميل كما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تفيد صحة الجسم والبشرة ومنها "فيتامين أ ، فيتامين ب، بروتين، سكريات، نشويات، حديد، فسفور،زنك، مغنسيوم، كربوهيدرات. وحسب ما ذكره موقع care2 فإن فوائد الخوخ هى 1- يعتبر الخوخ مكافحا قويا وفعالا ضد مرض السكر حيث إنه يحتوى

اقراء المزيد

طريقة عمل فطيرة الخوخ لحلو رمضان

اغتنمي فرصة موسم الخوخ هذه الأيام، وهو فاكهة رائعة المذاق والفائدة الصحية، لعمل فطيرة الخوخ الحلوة لتكون أحد أصناف الحلو خلال شهر رمضان، ولتقدمي الحلو لأسرتك بطريقة صحية وشهية في نفس الوقت. المقادير: - 2 رطل من الخوخ وغسله وخليه من البذرة وتقطيعه شرائح. للحشو: - نصف كوب سكر. - ربع ملعقة من القرفة. - ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

اقراء المزيد