Top
موقع الجمال

مهارات سلوكية

إصلاحات منزلية يمكنك القيام بها بنفسك فتعلمي كيف

تحدث أحيانا بعض الأعطال في منزلك وبدلا من الهرولة لاستدعاء شخص متخصص ليصلحها يمكنك أنت القيام بها وبسرعة وسهولة حتى لو لم يكن لديك خبرة في هذه الأمور، وعند إصلاحها فأنت تجنبين نفسك حدوث مشكلات أكبر وفي نفس الوقت توفرين مالك ووقتك، فهيا بنا نتعرف عليها وعلى كيفية القيام بها.

اقراء المزيد

5 مهارات تتعلمها البنات أسرع من الأولاد

يعتبر الكثير أنه لا فارق بين الجنسين في التعلم والتربية وردود الأفعال، لكن الدراسات تثبت يومًا بعد يوم أن الفارق واضح منذ بداية العام الثاني في عمر الصغار. أجرت إحدى الدراسات تجربة على رضع من الذكور والإناث في الشهر الـ 18 أي في منتصف الشهر الثاني، وعرضت لهم صورًا لدمى وسيارات، فكان أن اختارت 70% من الرضيعات صور الدمى بينما اختار 80% من الرضع الذكور صور السيارات.

اقراء المزيد

اتيكيت الجلوس للسيدات

عُرفت الطبقة الراقية منذ القدم بتعليم أبنائها وبناتها جيلاً بعد جيلاتيكيت التعاملمع كل شي ابتداءً من الحديث إلى الجلوس إلى تناول الطعام إلى التعامل مع الآخرين وأخيراً الخلود إلى النوم ولا يقتصر الاتيكيت على هذه الممارسات فحسب فهو يُغطِّي كافة نشاطات الفرد طيلة حياته.والاتيكيت ليس وسيلةً لإظهار الرقيّ والأناقة فقط بل هو طريقة تضمن سلامة البنية الجسدية وتهتم بالقدرة الفكرية وتنميتها بما يتناسب

اقراء المزيد

6 نصائح لتنظيم الوقت للمرأه العاملة

تنظيم الوقت و القدرة على الترتيب بشكل أفضل يوفر أضعاف الوقت الذي تحتاجينه لإنجاز نفس المهام لذلك عليكي بعدة خطوات تسهل عليكي العمل خارج المنزل و العناية بالمنزل و الأولاد بدون أن تفقدي عقلك.1. قسمي مهامك إلى أشياء روتينية تقومين بها كل يوم،، على سبيل المثال ممارسة نصف ساعة من الرياضة، قراءة ورد قرآني، ترتيب المنزل سريعا، ترتيب غربة النوم، غسل الصحون كل يوم

اقراء المزيد

7 حيل للتسوق الذكي في رمضان

في شهر رمضان الفضيل، تكثر إحتمالات التسوّق لتأمين المأكولات والحلويات المناسبة. لذا، قد نلجأ الى التسوّق غير المنظّم، ونميل الى اختيار الحاجات غير اللازمة والتي يمكن الإستغناء عنها، مما يسبب الهدر الغذائي الذي وصل الى 70% في الخليج. وبحسب الدراسات والابحاث التسويقية إن الرسائل التي نتلقّها من السوبرماركات والتي تحثّ المستهلك على شراء البضائع

اقراء المزيد

السبب الحقيقي وراء خمول الموظف

من المشاكل الشائعة التي يعاني منها أرباب العمل، وتنتشر في غالبية الدول على مستوى العالم، هي خمول وكسل وضعف إنتاجية الموظف داخل مقر العمل. وكشفت دراسة حديثة السبب الحقيقي وراء هذه المشكلة، حيث شملت الدراسة تقييم أداء أكثر من 21 ألف موظف داخل المملكة المتحدة، وأشرف على التجربة باحثون من جامعة كامبريدج البريطانية.

اقراء المزيد

طرق فعالة للحصول على الكاريزما فى حياتك

هل سبق لك أن سمعت عن الكاريزما؟ هذا هو حلم الكثير من الناس لأنهم يعتقدون أنها هبة من الله وأنه مفتاح لحياة سعيدة وناجحة، الكاريزما هى قدرة الشخص على جذب الناس والحصول على احترامهم وهى تكشف تنوع الشخص وغنى طبيعته الداخلية.ويعتقد علماء النفس أن الكاريزما يمكن أن تساعد على تطوير الكثير من التقنيات النفسية وأنا أؤيد وجهة نظرهم حيث

اقراء المزيد

نصائح لتحبي وتقدري نفسك بشكل أكبر

الحب والاحترام والقبول من العناصر الهامة جداً في أي علاقة صحية، ليس فقط في علاقاتك مع الآخرين بل في علاقتك الخاصة مع نفسك، فمحبتك وتقديرك لذاتك هي أمر مهم جداً قبل البدء بمحبة أي شخص آخر.وعندما نذكر مصطلح حب الذات فالمقصود هنا ليس النرجسية أو الغطرسة، بل على العكس تماماً، إن المراد هو احترام ذاتك وتقديرها وتغذية مشاعر

اقراء المزيد