Top
موقع الجمال

جهاز المناعة

النوم .. يقوي جهاز المناعة وعامل يقترن بطول العمر

حقا النوم سلطان، فمن منا لم يقهره النوم بعد أن ظل مستيقظا لفترة طويلة في عمل أو استذكار، أو حتى لهو ولعب؟. لقد أظهرت الدراسات المتعاقبة أن النوم بعمق لمدة 7 إلى 8 ساعات يومياً بالليل، يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان؛ ويجعله أكثر صحة ومقاومة للأمراض. وهناك دراسات للمتابعة خرجت من جامعة كاليفورنيا منذ السبعينات وحتى الشهر الماضي

اقراء المزيد

الزبادى يحسن الذاكرة ويحفز جهاز المناعة

كشفت دراسة علمية أمريكية حديثة، أن الزبادى يحسن الذاكرة ويحفز جهاز المناعة ضد العديد من الأمراض، كما أن الزبادى الغنى ببكتيريا "البروبيوتيك" الجيدة يعزز دفاعات ومناعة الجسم ضد جميع الأمراض. وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة أن الزبادى يفرز البكتيريا الجيدة التى يطلق عليها اسم "السكاريد"، التى تحفز النظام المناعى لإفراز بعض المواد الكيميائية ضد الفيروسات والبكتيريا.

اقراء المزيد

باحثون أميركيون «يستنبتون» أوعية دموية جديدة .. يمكن تخزينها وزرعها دون أن يحاربها جهاز المناعة

يمكن صناعة الأوعية الدموية الصناعية قبل الجراحة وتخزينها لمساعدة المرضى الذين يجرون جراحة في القلب وغسل الكلية، أي تنقية الدم في حالة الإصابة بالفشل الكلوي، والحالات الأخرىوقد صنعت لورا نيكلاسون، وهي طبيبة تخدير ومهندسة طبية حيوية بجامعة يال الأميركية مع زملائها، أوعية دموية باستخدام خلايا بشرية تم اختبارها على قرود البابون.

اقراء المزيد

نصائح هامة لن تمرض بعدها أبدا

" الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء " ولنضع جميعا هذا التاج، فنحن بحاجة لمعرفة الطرق التي توصلنا له وتجعلنا قادرين على التمتع به طوال الوقت، لذا نقدم لك هذه النصائح الهامة التي يمكن لك الاستفادة بها في أي وقت من أوقات العام لتجعلك في صحة جيدة وتحميك من أن تمرض.في البداية نلقي الضوء على مفهوم خاطيء وشهير جدا عن السبب الذي يجعل مزيد من الناس

اقراء المزيد