Top
موقع الجمال

الاستحمام

فوائد الاستحمام بالماء البارد

أكد طبيب الأوعية الدموية الليمفاوية، الفرنسي بلاتش ميزون، في جامعة باريس الفرنسية، أن الحمام البارد يؤدى إلى انقباض الأوعية الدموية ثم تمديدها واتساعها مما يساعد على تدفق الدم وبالتالى تتغذى الخلايا. و أشار الطبيب الفرنسى إلى أن البرد يخفف الآلام ويرفع مؤشرات خلايا الجهاز المناعى. وهو ما اعتبره إشارة إلى استخدام البرودة في العلاج الذي يحسن من الحالة الصحية لبعض المشاكل

اقراء المزيد

نوعية الأكل وطريقة الاستحمام وأفلامك المفضلة تكشف طبيعة شخصيتك

كشفت دراسة طبية حديثة أن ممارساتنا اليومية وطريقة الأكل والشرب ونوعية الأفلام التى نشاهدها وطريقة الاستحمام تحدد طبيعة شخصيتنا، وذلك وفقا لموقع " bbc" الذى قال إن الدراسة تمت فى جامعة روتشستر الأمريكية ولويس جولدبرج من معهد أوريجون للأبحاث فى الولايات المتحدة أيضاً، وخضع فيها الأفراد لاختبار لتحديد الشخصية.

اقراء المزيد

مكونات شفائية ضعيها في ماء الاستحمام الخاص بك

بعد يوم طويل لا شئ يمكن أن يكون أكثر استرخاء من حمام منعش ومهدئ، ولكن قبل استخدام المواد الكيماوية الخاصة بك في المرة المقبلة استخدمي هذه المكونات الشفائية والتي ستفيدك كثيرا 1- أوراق النيم: قومى بغلي بعض أوراق النيم حتى تصبح لينة، ستلاحظين أن الماء يتحول للون الأخضر بسبب لون الأوراق، قومى بتصفية هذا الماء وأضيفى بعضا منه فى ماء الاستحمام الخاص بك.

اقراء المزيد

تعلمي كيف تنعمين بالحمام المغربي في منزلك

الحمام المغربي الذي تتكالب عليه السيدات من أجل جمالهن ، تقول عنه ريهام السيد خبيرة التدليك ، إن الحمام المغربي يمنح السيدات النضارة لأنه يعمل على أمور كثيرة منها:- يؤجل ظهور علامات التقدم في السن- يقضي على الكلف والبقع الداكنة على الجسم - يمنح البشرة النعومة واللمعان والنضارة - ينشط الدورة الدموية - يساعد على خسارة الوزن وإذابة الدهون

اقراء المزيد

لا تتعجلي إعطاء طفلك حمامه عقب ولادته

تهانينا فقد أصبحت أُماً أو على وشك أن تصبحي كذلك، ومن المتوقع أنك ترغبين في إعطاء مولودك الجديد حمامه الأول عقب ولادته مباشرة وعلى أقصى تقدير ستنظفينه وتحممينه خلال السويعات التي تعقب الولادة، ولكن هناك عدة أسباب إن اطلعت عليها فستعيدين النظر في ذلك خلال الساعات التالية لولادته ومن المحتمل أيضاً أن تؤجليها لأيام (وهو الخيار الأفضل)

اقراء المزيد

بالأدلة القاطعة الاستحمام اليومي ضار بالصحة

أوضحت الأدلة أنه لا داع لأن تستحمي كل يوم، بالطبع إلا إذا كنت متعرقة أو متسخة، أوغير ذلك فلابد أن يكون هناك يوم بين كل مرة استحمام والأخرى، والواقع يرجع إلى أن هناك عددا كبيرا جدا من الأبحاث التي أثبتت أن الاستحمام يوما بعد يوم وليس كل يوم أمر صحي وضروري، وفيما يلي ستتعرفين على هذه الأدلة. جفاف البشرة قد يبدو غريبا أن الوقوف أسفل الدش يسبب الجفاف

اقراء المزيد

كيف تأخذين الحمام الأكثر استرخاء على الإطلاق؟

هل تعيشين في شقة ليست بها المساحة المثالية لعمل بانيو؟ نعم بالعديد من الشقق الجديدة نجد الحمام مضغوطا وصغير الحجم ليس به مساحة إلا للدش فقط، مما يجعل الاسترخاء داخل بانيو مملوء بالصابون المعطر والأعشاب شيء مستحيل، لكنك لست مضطرة لأن تحرمي نفسك تماما من تجربة الاسترخاء، وهنا أفكار مدهشة تجعلك تأخذين حماما يمنحك النضارة والاسترخاء معا.

اقراء المزيد

عادات سلبية تفعلينها عند الاستحمام تجعل مظهرك أسوأ

انتبهي عند الاستحمام لأن هناك بعض العادات السيئة التي تفعلها معظم النساء وتكون النتيجة الحصول على مظهر أكثر سوءا، فهل يبدو أن غسل شعرك يجعله بالفعل أسوأ من تركه متسخا..؟! يعتمد ذلك على الطريقة التي تستحمين بها، وفيما يلي مجموعة من العادات الخاطئة التي يمكن أن تترك على مظهرك آثارا جانبية، بالإضافة إلى بعض الحلول التي يمكنك القيام بها لتبقي بشرتك وشعرك

اقراء المزيد