Top
موقع الجمال

حرارة الصيف

تقلبات حرارة الجو تزيد نسبة الإصابة بالأزمات القلبية

في ظل عدم استقرار الطقس ودرجات الحرارة، فيوم نشهد ارتفاع ملحوظ وآخر نجد انخفاضا كبيرا، فهذا التأرجح في حرارة الجو يعرض الأشخاص لمشاكل صحية، وليست بسبب "تخفيف" الملابس فقط بل الموضوع قد يصبح في بعض الأحيان لمشاكل أكبر بكثير. فهناك دراسة نشرت علي موقع " tctmd"، أشارت إلى أن التأرجح في حرارة الجو وعدم استقراره يزيد من نسبة الإصابة بالأزمات

اقراء المزيد

تناول هذه الأطعمة للتغلب على حرارة الصيف

لمحاربة الحرارة الحارقة في الصيف عليك تناول الأطعمة الغنية بالمواد المغذية وأيضا المياه للتغلب على الحرارة العالية، ولمساعدتك على اختيار الأفضل نقدم لك قائمة بالأطعمة الشائعة التي يمكنها أن تساعدك على محاربة الطقس الحار هذا الموسم: 1- المانجو: لاحتوائه على الكثير من المغذيات يمكن أن يساعدك المانجو على التغلب على حرارة الصيف عن طريق تجديد المغذيات المفقودة من الجسم

اقراء المزيد