مشروب طبيعي لتتخلصي من الأرداف
02:30 م - الخميس 14 يوليو 2016
المكونات:
- عصير 2 ليمونة
-1 ملعقة قرفة صغيرة.
-نصف لتر ماء ساخن.
-500 جرام فجل.
طريقة التحضير:
قطّعي الفجل إلى قطع صغيرة ثم اخلطي الفجل مع الماء في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الليمون والقرفة وواصلي الخفق.
يمكن أن يشرب هذا العصير بارداً و يضاف له مكعبات الثلج.
