التعرض لأشعة الشمس يعزز الخصوبة ويعالج الأمراض الجلدية

يعتقد الكثيرون أن للشمس أضرار كثيرة على الجسم والبشرة وتؤدى إلى الحروق والالتهابات، ولكن على عكس الشائع ذكر موقع sunfriend ، فوائد مذهلة للشمس أهمها زيادة الخصوبة والوقاية من الأمراض المختلفة وهى:

1- أثبتت بعض الأبحاث أن الشمس تعمل على تقليل مستوى هرمون الميلاتونين الذى يخفض الخصوبة، وبالتالى فهى تعزز الخصوبة وهرمون التستوستيرون فند الرجال وبالتالى يعتبر الصيف من اكثر الاوقات التى تزداد فيها فرص الحمل .

2- تمد الجسم بالطاقة والحيوية والايجابية

3- تعالج مرض كرون واضطرابات الامعاء الالتهابية حيث انها تزيد من فيتامين د المطلوب فى العلاج

4- لها دور فى علاج تكيسات المبايض عند النساء

5- تحمى الجسم من الاصابة بمرض السكر

6- تعزز جهاز المناعة عند الانسان كما انها تحمى من الامراض المختلفة

7- للشمس دور فعال فى مقاومة البكتريا والجراثيم

8- اثبتت بعض الدراسات ان التعرض لأشعه الشمس فى بعض الاوقات يساعد على حماية الجسم من الامراض السرطانية

9- تساعد على استرخاء الجسم والهدوء

10- لها دور فعال فى علاج بعض الامراض الجلدية مثل الصدفية والاكزيما

11- تعالج الم المفاصل كما انها تمنع تساقط الشعر