Top
موقع الجمال

شارك

الصحة العامة

تناول الأسماك بانتظام يزيد من طاقة وحيوية الجسم

تاريخ النشر:25-06-2018 / 04:33 PM

تناول الأسماك بانتظام يزيد من طاقة وحيوية الجسم

أشارت نتائج أحدث الدراسات العلمية الأمريكية التي أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين في كلية الطب جامعة هارفورد الأمريكية، إلى أن تناول فواكه البحر والأسماك بانتظام يزيد من الطاقة الحيوية في الجسم.

وكان الباحثون الأمريكيون قد أجروا أبحاثهم على العادات الغذائية لحوالي 500 زوج وزوجة لمدة عام، وكشفت النتائج أن الأزواج الذين تناولوا الأسماك وفواكه البحار إلى جانب المحار والأصداف بصورة منتظمة تمتعوا بطاقة أكبر وحب أكثر للحياة .