Top
موقع الجمال

شارك

غذاء

11 فائدة مذهلة للبروكلي .. تعرفى عليها

تاريخ النشر:10-10-2019 / 11:20 AM

11 فائدة مذهلة للبروكلي .. تعرفى عليها
البروكلى

نصحت مبادرة "صحتنا في أسلوب حياتنا"، إحدى المبادرات الرئاسية من حملة "100 مليون صحة"، المصريين بضرورة تناول البروكلي لما فيه من فائدة غذائية كبيرة، وذلك في فيديو توعوي نشرته عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك".

وأليك 11 فائدة مذهلة للبروكلي تشجعك وتشجع أطفالك على تناوله وهما كلأتى :
- الوقاية من السرطان.

- الحد من الكوليسترول.

- الحد من رد الفعل التحسسي والالتهابات.

- مضادات الأكسدة القوية.

- صحة العظام.

- صحة القلب.

- الحمية الغذائية.

- إزالة السموم.

- العناية بالبشرة.

- العناية بالعيون.

- مكافحة الشيخوخة.