كل ما تريدين معرفته عن شامبو الكافيين.. فوائده وأضراره

كثيرًا ما نبدأ يومنا بفنجان من القهوة، وعندما نشعر بالتعب أو بمزاج سيء، نسارع لتناول فنجان من القهوة. وهذه ليست مجرد عادة، بل لأن القهوة تحتوي على مادة الكافيين، فقد أثبتت العديد من الدراسات الفوائد الصحية والجمالية لهذه المادة، مما أدى إلى قيام شركات مستحضرات التجميل الكبرى بإنتاج منتجات للبشرة والشعر تحتوي على القهوة والكافيين. ومن بينها شامبو يسمى شامبو الكافيين والذي أصبح رائجاً جداً في الآونة الأخيرة.


هل يقوم شامبو الكافيين بما تم الإعلان عنه أم أنه مجرد وسيلة لبيع المنتج؟ في هذا المقال سنسلط الضوء على فوائد شامبو الكافيين والأبحاث التي تتناول إيجابياته وسلبياته.

فوائد شامبو الكافيين

- يساهم في تغذية وتقوية بصيلات الشعر ، كما يعالج تلف الشعر.

- يحسن من ملمس الشعر ويجعله أكثر نعومة.

- يعمل على تثبيط هرمون ديهيدروتستوستيرون Dihydrotestosterone المسبب لتساقط الشعر. إلا أن هذه الفائدة لا تزال قيد البحث. وبالتالي، قد لا يكون الكافيين وحده قادراً على إيقاف تساقط الشعر وإعادة نموه لدى الذين يعانون من الصلع المبكر.

- يهذب الشعر الجاف والمتضرر الذي يصعب التحكم به.

- يوفر الحماية لبصيلات الشعر من ضرر الأشعة ما فوق البنفسجية، خاصة في فصل الصيف.

- يساعد شامبو الكافيين على إعادة توازن مستويات درجة الحموضة في فروة الرأس أو ما يعرف الآس الهيدروجيني pH Indicator ، كما أنه يحفز الدورة الدموية إلى البصيلات، ما يساهم  في إنبات ونمو الشعر.

- الاستخدام المنتظم لشامبو الكافيين يقلل من فرص ظهور الشيب المبكر.

 

شامبو الكافيين تحت مجهر الباحثين

قام بعض الباحثين بدراسة منتج من شامبو الكافيين من تصنيع إحدى كبرى الشركات الألمانية ذات عهد طويل في صناعة مستحضرات العناية بالشعر من عام 1905، لكنها لم تحظَ بالشهرة الواسعة حتى قامت بإصدار أول شامبو بالكافيين عام 2010 الذي تصدر الأسواق. يضم ضمن مكوناته الكافيين، الزنك، النياسين Niacin أو فيتامين B3، البيوتين Biotin ، أي فيتامين B7 وزيت الخروع.

وبحسب بعض الأشخاص الذين قاموا بتجربته وكانوا يعانون من تساقط الشعر بشكل كبير قالوا بأنهم لاحظوا أن جذور الشعر باتت أقوى لديهم ولم يعد يحدث التساقط بسهولة.

شركات أخرى حذت حذو الشركة الألمانية وقامت بتصنيع أنواع مختلفة من شامبو الكافيين، منها ما يحتوي على هذه المادة وعلى مواد أخرى، كحاصرات الديهيدروتستوستيرون، الصبار، نبتة الأكاسيا Acacia، البطباط الصينية Polygonum chinense وحبوب السمسم السوداء وغيرها..

بعض الأبحاث اعتبرت ألا وجود لأي براهين سريرية تدعم قدرة شامبو الكافيين على إيقاف أو منع تساقط الشعر، لا بل قضت هيئة معايير الإعلان في المملكة المتحدة سنة 2018  بمنع إحدى الشركات المهمة والمصنعة لهذا المنتج من الإعلان عن قدرته على الحد من تساقط الشعر لعدم وجود أي دليل يدعم هذه المقولة.

أضرار شامبو الكافيين

قد يتسبب شامبو الكافيين ببعض الآثار الجانبية، منها :

- قد يؤتي بنتيجة عكسية للبعض ويتسبب بتساقط الشعر، بسبب المواد الحافظة المضافة له.

- إحمرار وشعور بحريق في فروة الرأس لدى الذين يعانون من حساسية تجاه الكافيين.

- قد يتسبب بحساسية وشعور بحكة في فروة الرأس.

- الاستخدام المستمر لشامبو الكافيين قد يتسبب بشحوب لون الشعر.

بدائل طبيعية لشامبو الكافيين

يمكن استبدال شامبو الكافيين ببعض الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها من القهوة وهي كالتالي:

ماسك القهوة وزيت جوز الهند

- يوضع كوب من زيت جوز الهند على نار هادئة، ثم تضاف أوقية من حبوب القهوة.

- يترك لمدة ساعتين على نار هادئة ويقلب المزيج كل 10 دقائق.

- يصفى الزيت ويوزع منه على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.

- يترك لمدة ساعة قبل أن يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.

شامبو القهوة والشاي

- تضاف إلى 4 ملاعق من الشامبو المستخدم عادة ملعقتان من حبوب القهوة المطحونة أو البن، ½ ملعقة من الشاي المعد مسبقاً والقليل من صودا الخبز.

- تمزج جميع المكونات جيداً ويستخدم الشامبو كالمعتاد.