Top

موقع الجمال

ZoneImage

الأم والطفل

هل تستطيع الحامل ممارسة التمارين الرياضية؟

اثبتت الدراسات ان النشاط الرياضي المعتدل الذي يتناسب وحالة السيدة له فوائد كثيرة سواء لها او للجنين، فالرياضة البدنية تساعد على تسهيل عملية الولادة وتقوية العضلات التي تدفع الجنين اثناء الولادة بالإضافة أنها تتخفف من آلالام الظاهرة اثناء فترة الحمل كما إنها تقل من مشاكل الدوالي والبواسير وتساعده على شد الجسم ومنعه من الترهل

اقراء المزيد

نصائح طبية وغذائية لتفادي متاعب الحمل الشائعة

«مبروك المدام حامل» .. كلمة تأمل كل نساء العالم سماعها من الطبيب بكل الشوق والحنين واللهفة لسماع كلمة «ماما» من فلذة كبدها لتنسيها كل ما عانته خلال تسعة أشهر من الحمل.وحتى أكثر حالات الحمل صحة تسبب سلسلة من المتاعب والأعراض التي تزعج الأم وتسبب لها الكثير من الضيق، لكن معظم

اقراء المزيد

الوشاح من الأساسيات لدى الأمهات .. هل تعرفين السبب؟

إذا كان هناك شئ واحد على الأم امتلاكه دائما خاصة إذا كان طفلها صغيرا سيكون ذلك الشئ هو الوشاح أو الاسكارف، تتساءلين عن السبب؟ حسنا، لأنه الشئ الوحيد الذي يمكنه إنقاذها في العديد من الحالات، إذا كنتِ تودين المعرفة تابعي القراءة: - بطانية للطفل: الأطفال دوما يغفون في السيارة، ومن الأفضل تغطيتهم ليشعروا بالراحة وينامون لفترة أطول، يمكنك استخدام الوشاح ولا داعي لوضع بطانية إضافية للسيارة.

اقراء المزيد

ليس الجوع ولا الألم - طفلك يبكي ليلاً لسبب لم تفكّري به يوماً .. لا تفسير لذلك حتى الآن!

كثيراً ما يستيقظ طفلك المولود حديثاً خلال الليل. وتعتقدين أنّ سبب هذا يعود غالباً إلى شعوره بالجوع أو الألم، لكن دراسة حديثة ستغيّر رأيك، فقد فاجأ باحثون من جامعة هارفرد الأميركية المتابعين بالنتائج التي توصلوا إليها بشأن أحد أسباب بكاء الأطفال ليلاً وأظهرت تلك النتائج أن الأمهات يبدأن باستعادة خصوبتهن بعد الولادة بستة أشهر، ما يعني أنّه يمكنهن الإنجاب مجدداً.

اقراء المزيد

كيف تتعاملين مع الحمل المتكرر

قد لا يتجاوز عمر ابنك الـ 4 أشهر لكنك تتفاجئين بحمل آخر، فهل يؤثر ذلك على صحتك وصحة جنينك؟ د.إنتصار راغب الطيلوني، استشاري ورئيس قسم النساء والتوليد بمستشفى الملك عبدالعزيز ومركز الأورام بجدِّة، يجيبك عن هذا التساؤل: كان من الأفضل أن تتركي فترة مناسبة بين الحمل والآخر؛ حتى تعيدي اتزان الأملاح والمواد العضويَّة في جسمك

اقراء المزيد

الرضاعة الطبيعية تسبب هذه المشكلة المزعجة لدى الأمهات .. إليك التفاصيل

تعتبر الرضاعة الطبيعية أمرٌ أساسي للطفل الحديث الولادة، نظراً لفوائدها الصحية والنفسية له ولوالدته في هذا السياق، نكشف لكم اليوم عن مشكلة صحية قد تصيب الأم في حال الرضاعة الطبيعية، وهي: التهاب الثدي وتؤدي هذه المشكلة التي تصيب الأمهات في الأشهر الثلاث الأولى من الرضاعة، الى انتفاخ ثدي أو ثديين بشكل كبير.

اقراء المزيد

كيف تحتوين شجار أبنائك!

ما من شك في أن الشؤون المنزلية تشغل الكثير من وقت الأم وتستهلك طاقتها، وغالبًا عندما يحصل شجار بين الإخوة، وتكون الأم مشغولة أو تعبة، يصعب عليها تهدئة الموقف بين الأبناء، بل تشعر أحيانًا بأنها وسط فوضى من الصراخ والبكاء، الكل يتهم الكل، لنتخيل المشهد «زيد يشكو أخاه الذي نعته بالأحمق، فيما عمر يعترض بالقول هو الذي بدأ، فقد حذف

اقراء المزيد

هل طفلك مصاب بالاضطراب النفسي في الخيال؟

الاضطراب النفسي هو نمط سيكولوجي أو سلوكي ينتج عن الشعور بالضيق أو العجز، الذي يصيب الفرد، ولا يعد جزءاً من النمو الطبيعي للمهارات العقلية أو الثقافة، وقد يعايش صاحب الشخصية الخيالية الكثير من الاضطرابات النفسية، وعندما يصطدم بالواقع، يكون المصاب باضطرابات شخصية معرضاً للوقوع في الأزمات هناك العديد من الأمراض

اقراء المزيد

6 وسائل تساعدك على عقاب طفلك

تحتار العديد من الأمَّهات في وسيلة العقاب التي يمكن أن يعاقبن فيها أطفالهن، فمنهنَّ من يصرخن، ومنهنَّ من يستعملن أسلوب الضَّرب، ومنهنَّ من يستخدمن أسلوب العزل إذا كنت من هؤلاء، توقَّفي حالاً عن الأسلوب الذي تتبعينه لمعاقبة طفلك، إذ سيؤثر على شخصيته بشكل سلبي، وما عليك سوى اتباع الأساليب التَّالية التي نقدمها لك باستشارة أخصائيَّة التَّربية السلوكيَّة

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى