بدائل طبيعية لواقي الشمس لحماية بشرتك من أشعة الشمس
المصدر: وكالات
تميل بعض النساء إلى الحلول الطبيعية التي تساعد في العناية بالبشرة خلال فصل الصيف، خاصة مع انتشار الوصفات المنزلية التي تعتمد على مكونات نباتية وزيوت طبيعية غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.
وتعرف هذه المكونات بقدرتها على ترطيب البشرة وتهدئتها ضد العوامل البيئية المختلفة.
- الشاي الأخضر والصبار

يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من العوامل البيئية الضارة.
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر المبرد.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزجي المكونين جيداً حتى يتجانسا.
- ضعي الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
- تساعد هذه الخلطة على إنعاش البشرة وتقليل آثار الإرهاق الناتجة عن التعرض للشمس.
الزبادي والعسل

تتميز هذه الخلطة بقدرتها على ترطيب البشرة وإعادة النعومة إليها بعد التعرض لأشعة الشمس.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزجي المكونين حتى تحصلي على قوام كريمي.
- ضعي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- يساعد الزبادي على تلطيف البشرة، بينما يعمل العسل على تعزيز الترطيب ومنح البشرة مظهراً صحياً.
الخيار وماء الورد

يعرف الخيار بخصائصه المبردة والمنعشة، بينما يساعد ماء الورد على تهدئة البشرة ومنحها مظهراً أكثر إشراقاً وحيوية.
المكونات:
- نصف حبة خيار مبشورة.
- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي الخيار المبشور مع ماء الورد حتى يتكون مزيج خفيف.
- وزعي الخليط على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
- تساعد هذه الوصفة على تهدئة البشرة المجهدة من الشمس وتقليل الشعور بالحرارة والاحمرار.
جل الصبار وزيت جوز الهند

يعد جل الصبار من أكثر المكونات الطبيعية شهرة في عالم العناية بالبشرة، نظراً لقدرته الكبيرة على الترطيب والتهدئة. كما يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على الحفاظ على صحة الجلد.
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من جل الصبار الطبيعي.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس وناعم.
- ضعي طبقة رقيقة على الوجه والرقبة بعد تنظيف البشرة، واتركيها لمدة 20 دقيقة قبل إزالة الفائض بلطف.
- تساعد هذه الخلطة على ترطيب البشرة بعمق، والتقليل من الشعور بالشد والجفاف الناتج عن التعرض للحرارة المرتفعة.








