algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

وجبة

هل بذور الشيا مع الزبادي تساعد على فقدان الوزن؟

هل بذور الشيا مع الزبادي تساعد على فقدان الوزن؟

يعتقد البعض أن تناول بذور الشيا وهي ممزوجة مع الزبادي تساهم في التنحيف والحصول على وزن مثالي وصحي.. في السطو

إقرأ المزيد
طريقة عمل سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس

طريقة عمل سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس

وجبة متكاملة تجمع بين البروتين عالي الجودة من الدجاج والألياف والفيتامينات من الخضروات بالإضافة إلى الدهون ا

إقرأ المزيد
طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالسبانخ

طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالسبانخ

طريقة عمل الدجاج بالكاري على الطريقة الهندية

طريقة عمل الدجاج بالكاري على الطريقة الهندية

طريقة عمل ساندويش الزنجر الحار

طريقة عمل ساندويش الزنجر الحار

نصائح طبية لضبط سكر الدم في 14 يومًا

نصائح طبية لضبط سكر الدم في 14 يومًا

طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة الصحي

طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة الصحي

طريقة عمل شوربة الذرة الصحية

طريقة عمل شوربة الذرة الصحية

 أطعمة تحارب حرقة المعدة احرص على تناولها

أطعمة تحارب حرقة المعدة احرص على تناولها

تعتبر حرقة المعدة من المشكلات المزعجة التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم نتيجة ارتداد الأحماض إلى المري

إقرأ المزيد
لماذا تستيقظين جائعة كل صباح؟ إليكِ الأسباب

لماذا تستيقظين جائعة كل صباح؟ إليكِ الأسباب

بعض الأشخاص يستيقظون صباحا جائعين ومستعدين لتناول الطعام فورا بينما هناك من لا يشعرون برغبة كبيرة في الأكل

إقرأ المزيد
البيض المسلوق أم المخفوق أم المقلي: أيهم صحي أكثر؟

البيض المسلوق أم المخفوق أم المقلي: أيهم صحي أكثر؟

 5 عادات صباحية لفقدان الوزن بسرعة

5 عادات صباحية لفقدان الوزن بسرعة

عادات يجب القيام بها صباحًا للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

عادات يجب القيام بها صباحًا للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

6 وجبات خفيفة غنية بالكالسيوم

6 وجبات خفيفة غنية بالكالسيوم

طريقة عمل صينية الكفتة بالطماطم

طريقة عمل صينية الكفتة بالطماطم

هل يمكن تناول الأرز خلال رحلة إنقاص الوزن؟

هل يمكن تناول الأرز خلال رحلة إنقاص الوزن؟

5 عادات بسيطة فور الاستيقاظ تساعدك على فقدان الوزن

5 عادات بسيطة فور الاستيقاظ تساعدك على فقدان الوزن

فقدان الوزن من أكثر الأشياء التي يسعى إليها الأشخاص حيث يرغب البعض في الحصول على وزن مثالي بأقل مجهود مما يد

إقرأ المزيد
طريقة تحضير شوربة الطماطم المشوية بالريحان

طريقة تحضير شوربة الطماطم المشوية بالريحان

تمتاز شوربة الطماطم بالريحان بمذاقها الغني بفضل تحميص الطماطم والثوم في الفرن وتكملها أوراق الريحان الطازجة ب

إقرأ المزيد
أهمية فيتامين A في تجديد خلايا البشرة ومحاربة التجاعيد

أهمية فيتامين A في تجديد خلايا البشرة ومحاربة التجاعيد

قائمة بأطعمة غنية بالفيتامينات والألياف لإنقاص الوزن

قائمة بأطعمة غنية بالفيتامينات والألياف لإنقاص الوزن

3 أطعمة قد يضرك تناولها على معدة فارغة

3 أطعمة قد يضرك تناولها على معدة فارغة

3 طرق فعالة لاستعادة القدرة على التركيز والانتباه

3 طرق فعالة لاستعادة القدرة على التركيز والانتباه

6 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

6 أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

دراسة: عادتان غذائيتان تساعدان على إنقاص الوزن

دراسة: عادتان غذائيتان تساعدان على إنقاص الوزن

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

4 ماسكات فعّالة من أشهر الماركات للتخلص من المسام الواسعة

2

10 حقائق مثيرة للاهتمام حول مدينة القاهرة

3

5 أسباب تجعلك تتناولين تفاحة يومياً قبل النوم

4

طريقة عمل بان كيك الشوفان بالموز والعسل

""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر