يحمل البطيخ فوائد صحية لا تعد ولا تحصى ومع ذلك عادة ما يتم التخلص من بذوره ويتم التغاضي عنها على الرغم من أن
تتطلب الوقاية من أمراض الأوعية الدموية وضيق أو انسداد الشرايين عادة تغييرات في نمط الحياة مثل الإقلاع عن الت
يتداول عدد كبير من الناس مقولة ساخرة حول أن الزواج يمكن أن يرفع مستويات ضغط الدم إلا أنه يبدو أن ذلك بات أقرب
أظهرت دراسة حديثة أن هناك 45 سببا تدعو الإنسان للإقلاع عن تناول السكر المضاف أو التقليل منه مشيرة إلى الأضر
كثيرا ما نتعرض للإصابة بالصداع الذي يزعجنا بشكل بالغ ويجعلنا غير قادرين على ممارسة حياتنا اليومية بشكل طبيعي
يساعد المشي على تقوية العضلات والعظام. عندما تمشين بسرعة يمكنك حرق كمية مناسبة من السعرات الحرارية وكلما سر
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 19%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies