كثرت الدراسات حول أهمية السعادة ودورها في المحافظة على صحة سليمة فهناك أماكن تزيد من سعادتك منها: الطبيعة :عند إحساسك بالإحباط أو التوتر اذهبي بنزهة إلى طبيعة خضراء ومزهرة. البحر :"قومي بنزهة إلى البحر وامشي حافية القدمين على الرمل. الرمل والحركة وهواء البحر يساعدون على التخفيف من التوتر. ولموج البحر لحن ساحر يشغل فكرك بأجمل الألحان.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر