كشفت دراسة جديدة أعدها فريق بحثي من مستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن بالولايات المتحدة أن تناول الكثير من ال
دائما ما يربط الناس بين تناول الطعام في وقت متأخر من الليل وزيادة خطر السمنة لكن الأسباب وراء ذلك لم تكن واضح
ربطت دراسة حديثة بين التغذية والصحة العقلية وبعض الأطعمة التي تزيد من هرمون السعادة المعروف علميا باسم السي
يحتاج الكثير منا إلى الكافيين للبقاء نشيطا طوال اليوم ولكن الإفراط في تناوله قد يجعلك تتقلب وتتقلب أثناء الل
أظهرت دراسة حديثة أن هناك 45 سببا تدعو الإنسان للإقلاع عن تناول السكر المضاف أو التقليل منه مشيرة إلى الأضر
الوحدة قاتلة.. عبارة عادة ما نسمعها لكن قد لا نفهمها إلا أن الدراسة التي نحن بصدد عرضها تنذر بأن الوحدة فعل
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 19%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies