دائما ما يربط الناس بين تناول الطعام في وقت متأخر من الليل وزيادة خطر السمنة لكن الأسباب وراء ذلك لم تكن واضح
كشفت دراسة حديثة قدمتها جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس UCLA عن أن فوائد المشي بعد الأكل حتى لو لمسافات قص
يحتاج الكثير منا إلى الكافيين للبقاء نشيطا طوال اليوم ولكن الإفراط في تناوله قد يجعلك تتقلب وتتقلب أثناء الل
ابتكر باحثون في جامعة جيجيانغ الصينية أنسولين ذكيا بطيء الإطلاق يستجيب لمستويات السكر في الدم لتوفير التحكم
الوحدة قاتلة.. عبارة عادة ما نسمعها لكن قد لا نفهمها إلا أن الدراسة التي نحن بصدد عرضها تنذر بأن الوحدة فعل
كشفت دراسة جديدة أن جميع الكربوهيدرات ليست متساوية من ناحية العناصر الغذائية فاختيار الأرز بدلا من البطاطس ق
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 19%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies