اكتئاب ما بعد الولادة اضطراب مزاجي قد يظهر خلال السنة الأولى بعد الولادة ويتميز بالحزن أو اليأس والقلق والإ
التفاح غني بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة العامة وقد أظهرت دراسات أن تناوله بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإص
أجرى باحثون في معهد دسمان للسكري في الكويت دراسة جديدة تناولت تغذية الفئران بنظام غذائي خال من السكر وقليل ال
يعد ارتفاع الكوليسترول من عوامل الخطر التي قد تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ورغم أن النظام
يمكن الاستغناء عن الأرز خلال فترة الرجيم واستبداله بمجموعة من الأطعمة لضمان فقدان الوزن بكفاءة.إليك بدائل ال
يعد الليمون من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ورغم شيوع التخلص من قشره تشير دراسات حديثة
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
