يعاني عدد كبير من الناس من الإمساك الصباحي الحاد مما يؤدي إلى شعور غير مريح بالثقل والضيق والانتفاخ في مستهل
يتبع البعض عادات غذائية مختلفة لإنقاص الوزن والحصول على درجة عالية من التخسيس وخسارة الدهون لذا يلجأوا إلى
يعتاد الكثيرون على شرب الشاي بكميات كبيرة يوميا مما يجعل التوقف عنه بشكل مفاجئ خلال شهر رمضان أمرا صعبا و
يظن البعض أن بعض التصرفات التي نقوم بها بعد تناول الطعام لا تشكل أي ضرر لكن الأبحاث أثبتت أن بعض هذه العادات
الخجل أمر شائع بين الأطفال ولكن إذا أصبح عائقا أمام تكوين العلاقات أو المشاركة في الأنشطة فمن المهم توجيههم
على الرغم من أن الشعور بالجوع قليلا أثناء النهار أمر طبيعي إلا أن الاستيقاظ وأنت جائع للغاية قد يكون ناجما
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
