تكثر الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء بشكل خاص. ولتجنب الإصابة بمثل هذه الأمراض ينبغي المواظبة على ممارسة الأنشطة الحركية في الهواء الطلق، وغسل الأيدي بشكل متكرر، وبنفس القدر من الأهمية ينبغي اتباع نظام غذائي متوازن - البروكلي قالت خبيرة التغذية الألمانية غابرييلا غراف إن هذا النوع من الخضراوات غني جدا
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر