تعانى الكثير من النساء والفتيات بتكيسات المبيض وهذا يتسبب فى حدوث مشاكل فى التبويض والحمل فيما بعد، لذلك يجب علاج هذه المشكلة قبل الزواج. وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكي “Allrecipes”، عن وصفة طبيعية لمريضات تكيسات المبايض تساعد فى العلاج، وتشمل: المكونات 2 ثمرة أفوكادو مقشرة بصلة حلوة مقطعة
يتسبب البوفيه المفتوح في الاحتفالات ووجبات المطاعم عادة في الخروج على سيناريو ضبط الوزن، والسبب كثرة الخيارات من مطابخ مختلفة، مع وجود فواتح عديدة للشهية، لكن الأمر لا يقتصر فقط على البوفيه المفتوح، هناك توقيت معين لأكل السلطة والفواكه يساعدك بالفعل على إنقاص الوزن، وضبط الشهية، وتقليل السعرات الحرارية التي تدخل جسمك.
هل جربت سلطة البطيخ هذا الصيف مع جبنة الفيتا؟ أنها مناسبة للاجواء الحارة ومنعشة جدا.المكوّنات:-1 كيلوجرام بطيخ مقشّر، منزوع البذور-50 جرام جبن فيتا مقطع إلى مكعبات صغيرة-8 نعناع مورّق ومغسول-1 ليمون حامض معصور-الطريقة:قطعي البطيخ الى مكعبات صغيرة وضعيها في وعاء عميق.أضيفي إليه الجبن وأوراق النعناع ثمّ أسكبي عصير الليمون الحامض.
نقدم لك اليوم طريقة سهلة لعمل سلطة الدجاج مع الزبادى ولإعداد هذا الطبق أنت بحاجة إلي :عبوة ذرة حلوه- ملح وفلفل- 1 رأس خس- كوب جبن مبشورة- دجاجة 2/1- 2 عبوة زبادي نستله- كوب زيتون أسود - منزوع البذر، شرائح.طريقة التحضير :تسلق نصف الدجاجة حتى تنضج يخلي العظم والجلد من الدجاج و يؤخذ نساير من لحم الدجاج .يقطع الخس إلى شرائط عريضة ويوضع في وعاء للتقديم .
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
