أغراض ضعيها بحقيبة سفرك في اللحظة الأخيرة

لمن تسافر بصفة مستمرة ووقتها ثمين لدرجة أنها لا تجد الوقت لتقوم بترتيب حقيبة السفر بتأنٍ وتذكر ما تريد وما لا تريد، إليك بعض النصائح وبعض الأغراض الهامة التي لا يجب أن تخلو حقيبتك منها لأنك قطعا ستحتاجين إليها.


مهما كان وقتك ضيقاً هناك أحوال لابد خلالها من مراجعة ما تحملين من أمتعة للسفر للأسباب التالية:

- تجبرك العديد من خطوط الطيران الحالية على مراجعة ما تحملين من أغراض.

- تجنب الوقوف لمدة طويلة في انتظار حقيبة سفرك حتى يتم فرزها.

- إذا حدث المكروه وفقدت حقيبتك تكونين على علم بما تحتوي عليه.

وهذا من خلال عمل قائمة بمحتويات حقيبتك وتقديمها لشركة الطيران عبر الإنترنت حتى يتم الإسراع من مراجعة حقيبتك بطريقة متطورة.

وهنا قائمة بأغراض مهمة لايجب أن تخلو حقيبة سفرك منها

- حقيبة سفر صغيرة.

- حقيبة كتف.

- مكياج.

- حافظة نقود.. ويجب أن تتأكدي من وجود مساحة لوضعها، فإذا كنت بحاجة إليها في أي لحظة تجدينها بسهولة.

- مبلغ كافٍ من المال.

أغراض ترتدينها - حذاء رياضي بالإضافة إلى جورب رياضي لكل يوم.

- "شبشب" لتتجولي به داخل مكان الإقامة.

- شورت أو سروال.

- ملابس داخلية تكفي لكل أيام الرحلة بالإضافة إلى اثنين إضافيين لوقت ممارسة الرياضة.

- حمالات صدر لممارسة الرياضة والارتداء اليومي.

- "تي شيرتات" وسراويل للنوم.

- قلادة (إكسسوارات).

بعض العلاجات

- مسكن للآلام.

- مضاد للحساسية.

- ضمادات.

- عقاقير مضادة للالتهابات.

- وسادة للرقبة.

تمثل الأغراض التي ذكرناها آنفا أهم الضروريات التي ستحتاجين إليها خلال رحلة سفرك، وبجانب ذلك عليك تنظيم حقيبة السفر بطريقة عملية حتى لا تأخذ مساحة كبيرة، كأن تلفي الملابس حتى الداخلية منها قبل وضعها، حيث توفر لك هذه الطريقة الكثير من المساحة، مع وضح الجوارب داخل الأحذية.

حقيبة الكتف إذا كنت ممن لا يمكنهم الاستغناء عن الكمبيوتر المحمول يمكنك وضعه في حقيبة الكتف.

أهم المشروبات

- أكياس من الشاي الأخضر.

- مشروب يحتوي على فيتامين C.

ضروريات النظافة الشخصية

- مناديل معطرة مضادة للبكتيريا.

- مناشف.

- حقيبة حمام مليئة بضروريات غير سائلة مثل مزيل العرق ومزيل للبقع.

- مناديل ورقية.

- ماكينة لإزالة الشعر.

- فوط صحية لفترة الدورة الشهرية.

- ملقاط.

- مقص.

مصادر غذائية سريعة

- مصدر غذائي يزود جسمك بالبروتين.

- لبان (علكة).

- شيكولاتة.

- لبان بالزنجبيل.

مصادر للقراءة

- كتاب مفضل لديك.

- مجلتان وخاصة في مجال اللياقة البدنية ومجال المرأة.

- قلم.

أغراض إلكترونية

- شواحن ووصلات إلكترونية.

- كروت لشحن المحمول.

- كاميرات للتصوير.

- أى بود.

احتفظي بهذه القائمة لتتأكدي دائما من وجودها بحقيبة سفرك قبل المغادرة، فمعها لن تتعرضي لمواقف محرجة؛ لأنك تحملين كل ما يمكن أن تحتاجي إليه، هيا انهضي الآن ورتبي حقيبتك.