التعرض للضغوط النفسية اليومية الناتجة عن ظروف العمل والحياة بشكل عام يؤدي إلى إحداث تأثيرات سلبية لصحة الجسم
بعض الأشخاص يستيقظون صباحا جائعين ومستعدين لتناول الطعام فورا بينما هناك من لا يشعرون برغبة كبيرة في الأكل
ترتكب بعض النساء مجموعة من العادات الخاطئة بشكل يومي دون الانتباه أن هذه الممارسات لها تأثيرات سلبية على انتظ
زيادة الوزن من المشكلات المحتملة خلال فصل الصيف وعادة ما يرجع السبب إلى الممارسات الخاطئة التي يعتاد الكثير
قد يساعد تناول القهوة في زيادة عدد خطواتك وفقا للعلماء الذين وجدوا أن الأشخاص الذين يشربون القهوة يمشون 1000
تيبس الرقبة شائع وغالبا ما يكون بسبب الإجهاد وقلة النوم والعمر لتخفيف تصلب الرقبة جرب التمدد وتبديل أوضاع ال
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
