algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

اللحوم

 أطعمة غنية بالبروتين تخلصك من دهون البطن

أطعمة غنية بالبروتين تخلصك من دهون البطن

دهون البطن هى دهون حشوية تتكون بمحيط البطن تتسبب في الشعور بالإزعاج وعدم الراحة وانعدام الثقة بالنفس بل قد ي

إقرأ المزيد
أفضل مصادر البروتين النباتي لبناء العضلات وفقدان الوزن

أفضل مصادر البروتين النباتي لبناء العضلات وفقدان الوزن

أصبح البروتين النباتي استثمارا صحيا ذكيا يسعى إليه الباحثون عن التغذية الصحية وبناء العضلات.تتعدد مصادر الب

إقرأ المزيد
دراسة: البروتينات النباتية تقلل فرص الإصابة بأمراض الكلى المزمنة

دراسة: البروتينات النباتية تقلل فرص الإصابة بأمراض الكلى المزمنة

طريقة عمل صوص الديمي جلاس

طريقة عمل صوص الديمي جلاس

احذري.. أطعمة تقلل شهية طفلك وتضعف نموه

احذري.. أطعمة تقلل شهية طفلك وتضعف نموه

 أطعمة تحارب حرقة المعدة احرص على تناولها

أطعمة تحارب حرقة المعدة احرص على تناولها

دراسة: المشروبات شديدة السخونة ترفع خطر سرطان المريء

دراسة: المشروبات شديدة السخونة ترفع خطر سرطان المريء

طرق طبيعية لخفض ارتفاع الكوليسترول من دون أدوية

طرق طبيعية لخفض ارتفاع الكوليسترول من دون أدوية

طريقة عمل صوص الترياكي الأصلي من مطبخك

طريقة عمل صوص الترياكي الأصلي من مطبخك

إذا كنت من محبي المذاق الآسيوي الغني فبالتأكيد تذوقت صوص الترياكي الشهير. هذا الصوص اللذيذ يستخدم على نطاق

إقرأ المزيد
الزنك.. يعالج بشرتك وشعرك من الجفاف

الزنك.. يعالج بشرتك وشعرك من الجفاف

يمكن لعدم الحصول على كفاية الجسم من الزنك أن يتسبب بجفاف في الجلد وفقدان الحيوية في الشعر. تعرفوا فيما يلي ع

إقرأ المزيد
أطعمة ممنوعة على الحامل أول 3 أشهر من الحمل

أطعمة ممنوعة على الحامل أول 3 أشهر من الحمل

7 استخدامات مختلفة للميكروويف غير التسخين

7 استخدامات مختلفة للميكروويف غير التسخين

هذه الأطعمة ليست غنية بالبروتين كما نعتقد

هذه الأطعمة ليست غنية بالبروتين كما نعتقد

5 أسباب تدفعك لتناول المشروم في الرجيم

5 أسباب تدفعك لتناول المشروم في الرجيم

أغذية تمنع امتصاص الحديد من جسمك

أغذية تمنع امتصاص الحديد من جسمك

علامات فقر الدم عند المرأة الحامل وطرق العلاج

علامات فقر الدم عند المرأة الحامل وطرق العلاج

للنساء.. 5 فيتامينات لزيادة الرغبة الجنسية

للنساء.. 5 فيتامينات لزيادة الرغبة الجنسية

يمكن للنساء زيادة الرغبة الجنسية بتناول بعض الفيتامينات سواء من مصادرها الطبيعية أو كمكملات غذائية تحت إشراف

إقرأ المزيد
دليلك لتجنب زيادة الوزن في الشتاء

دليلك لتجنب زيادة الوزن في الشتاء

يتساءل بعض الأشخاص عن الإرشادات الواجب اتباعها في فصل الشتاء لتجنب زيادة الوزن خاصة أن الرغبة في تناول الطعا

إقرأ المزيد
أطعمة يجب تجنبها لمنع شيخوخة الجلد

أطعمة يجب تجنبها لمنع شيخوخة الجلد

تعانين من النحافة؟ إليك 7 نصائح تساعد على زيادة الوزن

تعانين من النحافة؟ إليك 7 نصائح تساعد على زيادة الوزن

طرق فعالة لتغذية وجمال رموشك

طرق فعالة لتغذية وجمال رموشك

 5 أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الستين

5 أطعمة ممنوع تناولها بعد سن الستين

 هل يساعد البيوتين على نمو الشعر وجعله أكثر كثافة؟

هل يساعد البيوتين على نمو الشعر وجعله أكثر كثافة؟

كل ما تريدين معرفته حول نظام باليو دايت Diet Paleo أو حمية الآيج ستون Age Stone

كل ما تريدين معرفته حول نظام باليو دايت Diet Paleo أو حمية الآيج ستون Age Stone

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

الإعلان الرسمي لفيلم The Seven Dogs لـ كريم عبد العزيز وأحمد عز

2

4 بذور طبيعية تجعل شعرك أكثر طولًا

3

المخرج محمد سامي ممثلًا لأول مرة أمام يسرا في "قلب شمس"

4

أطعمة غنية بالبروتين تخلصك من دهون البطن

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر