algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

حمية غذائية

طريقة عمل بسكويت بدون سكر للريجيم

طريقة عمل بسكويت بدون سكر للريجيم

إذا كنت تتبعين حمية غذائية وتريدين تناول بسكويت ولكم بدون سكر وقليل السعرات فهذه الوصفة ستناسبك وتعجبك كثيرا..

إقرأ المزيد
4 مشكلات صحية قد تمنعك من تناول سكر الدايت

4 مشكلات صحية قد تمنعك من تناول سكر الدايت

يعتمد البعض على سكر الدايت كبديل للسكر العادي عند اتباع حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد أو الانقطاع عن ال

إقرأ المزيد
أسباب عدم استجابة جسمك للرجيم

أسباب عدم استجابة جسمك للرجيم

هل تعرفين ما هي أفضل طريقة لإنقاص الوزن؟

هل تعرفين ما هي أفضل طريقة لإنقاص الوزن؟

لماذا التخلّص من الدهون مسألة صعبة؟

لماذا التخلّص من الدهون مسألة صعبة؟

جومانا مراد تصور فيلماً أميركياً .. تعرفي على التفاصيل

جومانا مراد تصور فيلماً أميركياً .. تعرفي على التفاصيل

بالصورة .. بسمة بوسيل في أحدث إطلالة نحيفة لها

بالصورة .. بسمة بوسيل في أحدث إطلالة نحيفة لها

حمية غذائية تحمي من أعراض كورونا .. تعرفي عليها

حمية غذائية تحمي من أعراض كورونا .. تعرفي عليها

طريقة عمل الفلفل المحشو بالخضار والكينوا

طريقة عمل الفلفل المحشو بالخضار والكينوا

يمكن استبدال طريقة عمل الفلفل المحشي بالخضار والكينوا بطريقة المحشى العادية وتحضيرها في المنزل بخطوات بسيطة و

إقرأ المزيد
تخلصي من السموم في الخريف بحمية ديتوكس العنب!

تخلصي من السموم في الخريف بحمية ديتوكس العنب!

مع حلول موسم الخريف وتقلب الفصول من المفيد جدا تطبيق حمية غذائية صحية تعمل على تنقية الجسم من السموم ولهذا ي

إقرأ المزيد
أطعمة تساعد في ثبات الوزن

أطعمة تساعد في ثبات الوزن

أعراض تتطلب استشارة أخصائي الأورام فورا

أعراض تتطلب استشارة أخصائي الأورام فورا

نصائح هامة من مجلة الجمال للتغلب على آلام المفاصل .. تعرفي عليها

نصائح هامة من مجلة الجمال للتغلب على آلام المفاصل .. تعرفي عليها

طريقة تحضير شوربة المشروم الدايت..!

طريقة تحضير شوربة المشروم الدايت..!

إنقصي وزنك دون حمية غذائية وتمارين رياضية

إنقصي وزنك دون حمية غذائية وتمارين رياضية

حمية النباتات الهندية لتخفيف الوزن

حمية النباتات الهندية لتخفيف الوزن

6 خطوات ذهبيّة تغنيكِ عن أي حمية غذائيّة

6 خطوات ذهبيّة تغنيكِ عن أي حمية غذائيّة

يلجأ عدد كبير من السيّدات إلى طرق كثيرة ومتعدّدة، وأحيانًا غريبة، لخسارة الكيلوغرامات الزائدة من أجسادهن، وذلك للتمتع بجسدٍ مثالي يتباهين به، لكن رغم تعدد الحميات الغذائية ووسائل حرق الدهون وخسارة الوزن المختلفة، تبقى بعض الخطوات الذهبية التي تطبقها السيدة كفيلة بخسارتها الكثير من الكيلوغرامات الزائدة وبالتالي إعطاء النتيجة نفسها لأن كل الحميات

إقرأ المزيد
اعرفي جيدا من أي هذه المصادر تستمدين حميتك الغذائية

اعرفي جيدا من أي هذه المصادر تستمدين حميتك الغذائية

خلال جميع فصول السنة وليس فصلا واحدا بعينه كما يدعي البعض تبحث النساء عن الأنظمة والطرق الغذائية المناسبة للقضاء علي السمنة وفقدان الوزن والسبب في ذلك أن النساء ترغبن دائما في الظهور أكثر أناقة وحيوية من غيرهن وهذا الأمر مستحب لدي قطاع عريض من النساء المهووسات بفقدان الوزن واتباع الحمية الغذائية المناسبة التي تحافظ لها علي أناقة بشرتها ونشاطها الجسماني طوال العام لميل

إقرأ المزيد
ريجيم «Atkins» الجديد .. نظام حديث منخفض الكربوهيدرات

ريجيم «Atkins» الجديد .. نظام حديث منخفض الكربوهيدرات

بعيدا عن الفرنسيات تعالوا نشوف سر رشاقة اليابانيات

بعيدا عن الفرنسيات تعالوا نشوف سر رشاقة اليابانيات

  • 1
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

عطر ايريس بلو.. عطرٌ صيفي بامتياز من علامة جورجيو أرماني

2

Hydra Jelly Pocket Lip Jam.. أحدث ابتكارات شيجلام للعناية بالشفاه

3

أمينة خليل تتألق بفستان وردي من رامي قاضي في مهرجان كان

4

باقة من الأقراط العصرية لإطلالة ملفتة هذا العام 2025

""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر