إن اجسامنا معرضة لزيادة الوزن في فصل الشتاء ففي حين ان مستويات الطاقة وحرق السعرات الحرارية تقل فان شهية تناول الطعام تزداد استعدادا لفصل الشتاء.العلاقة بين شهية الاكل والموسم في الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة تقل الشهية وهذا بدوره يؤدي إلى فقدان الوزن.كن للأسف في الوقت الحاضر نقضي معظم الوقت في اجواء مكيفة لذلك لا تجني فوائد من الأيام الحارة .اما في فصل الشتاء تبدو
هل السعرات هي فعلا مجرد سعرات هل للسعرات التي تأتي من المشروبات الصحية نفس التأثير الذي يخلفه نفس عدد السعرات المأخوذ من تفاحة أو قطعة من الدجاج على طول محيط خصر الإنسانلعدة عقود كان يجري تداول ذلك التساؤل بين الباحثين ناهيك عن المتخصصين في الحمية الغذائية ولكنه اكتسب زخما جديدا في إطار دراسة تم نشرها مؤخرا في المجلة الطبية الأميركية أشارت إلى أنه بعد
أظهرت دراسة حديثة أن المؤسسات السويدية لا تحبذ تعيين البدناء فى الوقت الذى يتعرض البعض منهم أثناء العمل إلى مضايقات تجبره على تقديم استقالته أو إقالته وذلك خوفا من عدم إنتاجيتهم بالمعدلات الكافية مثلهم مثل الموظفين معتدلى الوزن. وأوضح أستاذ الاقتصاد بجامعة أوبسالا السويدية والمشرف على الدراسة بر جو هانسون أن نحو 83% من البدناء المتقدمين للحصول
القهوة ليست وسيلة للتنبيه والصخصخة فحسب بل هي أيضا لها فوائد جمالية قد لا تتوقعينها ومن هذه الفوائد قدرتها على التخلص من السلوليت أو الدهون المتراكمة على الأفخاذ والأرداف .وتعتبر أفضل طريقة لاستخدام القهوة في التقليل من مظهر السلوليت هي الطريقة الموضعية لهذا تحتوي الكثير من الكريمات التي تحارب السلوليت على الكافيين. بإمكانك عمل مقشر أكثر فاعلية في منزلك
السباحة تزيد من مرونة الشرايين وتقلل ضغط الدم قام الباحثون بدراسة حالة 43 من البالغين الأكبر سنا الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وتبين أن اتباعهم برنامجا مدته 3 أشهر من السباحة البطيئة إلى المتوسطة أدى إلى تقليل ضغط الدم الانقباضي لديهم بنحو 9 نقاط. والأهم أن التمارين المائية مثل السباحة 3 أو 4 أيام أسبوعيا لمدة 15 إلى 45 دقيقة أدت إلى تحسن ملحوظ في
حذرت وزارة الصحة الإماراتية من استخدام كبسولات ماجستيك اليجانس التي تستخدم لانقاص الوزن لاكتشاف احتوائها على مواد ضارة بالصحة خاصة المصابون بمرض الشريان التاجي وضغط الدم والذين سبق اصابتهم بانسداد في شرايين الاطراف. وصرح الدكتور امين حسين الاميري وكيل وزارة الصحة المساعد لشؤون الممارسات الطبية والتراخيص أن فحص هذه العينة جاء بناء على شكوى
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
