أوضحت طبيبة الأغذية الفرنسية اليزابيث اوهايون، والملحقة بقسم جراحة البدانة فى مستشفى مونتورو أن خلايا الجهاز المناعي لدى البدناء تؤدي إلى التهاب النسيج الشحمى عن طريق إفراز مواد تسمى ( ستوكين ) تسبب الالتهاب.ويعد هذا مرضا مزمنا للنسيج الشحمى مع وجود استعداد جينى، حيث إن الجسم يختزن الدهون فى الخلايا الشحمى عند زيادة عدد السعرات الحرارية بالنسبة لما نهدره
فقدان الوزن يمكن أن يكون خطوة صعبة، ولكن مع استخدام المكونات الطبيعية الصحيحة لهذه العملية فإنه يمكن الإسراع منها.. وهنا 5 طرق يساعدك بها العسل على إنقاص الوزن:1- القرفة والعسل: القرفة جنبا إلى جنب مع العسل تساعد على الهضم بشكل كبير مما يساعد على منح الأيض الخاص بك الدفعة التى يحتاجها، وكل ما عليك القيام به هو أن تأخذى ملعقة من مسحوق القرفة
هذا المشروب الصحى والمنعش يقلل الرغبة الشديدة لديك فى تناول الطعام، ويخلصك من دهون البطن وينظف الجسم من السموم، وإليك هذه الوصفات الثلاثة للديتوكس اللذيذ لتحسين صحتك والحصول على المواد المغذية الغنية. 1- ديتوكس للحصول على بطن مسطح: المكونات: - لتر من الماء البارد المثلج. - شرائح من الخيار الطازج. - أوراق النعناع الطازجة. - ½ ليمونة مقطعة
أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن استنشاق الهواء الملوث لا يؤذي الجهاز التنفسي فقط، بل يمكنه أيضا أن يؤدي إلى زيادة في الوزن.وقال القائمون على الدراسة من جامعة ديوك إن فئران التجارب تنفست في إطار أبحاثهم الضباب الدخاني المحيط بالعاصمة الصينية بكين لمدة ثلاثة أسابيع لتكتسب بعدها وزنا زائدا عن الفئران التي استنشقت هواء جرى تنقيته بفلاتر، وذلك رغم أن المجموعتين تمت تغذيتهما بنفس
دعونا نواجه الأمر.. جميعنا يعلم أنه ليس هناك وصفة سحرية لخسارة الوزن، إذ أن الأجسام تختلف عن بعضها البعض، وكل شخص عليه اتباع نظام غذائي يناسبه. ولكن، يُوجد أساس واحد يتفق عليه الجميع، ومفاده أن فقدان الوزن يعود إلى ثلاثة عوامل رئيسية هي: ممارسة الرياضة، والغذاء، والإرادة القوية.ورغم أن "الإرادة والتصميم" هي أصعب هذه العوامل، إلا أننا نستطيع التغلب على عقولنا بهدف
العديد من الناس يعلمون جيدا ما ينبغى تناوله ويعرفون ما هى الأطعمة المغذية، وربما لديهم الموارد اللازمة لاتخاذ خيارات جيدة وغالبا هذا لا يحدث، وما ينقص هؤلاء هو الدافع والنية الحقيقية لاتباع نظام صحى.قد تعتقد أن الأمر بسيطا للغاية ولكن هناك الإغراء ثم الإغراء من الأطعمة الغير صحية فى استراحة الغداء على سبيل المثال، والحل الجذرى لهذه المشكلة هو ببساطة الطريقة التى نفكر بها فيما
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
