يحاول كثيرون اتباع نظام غذائي صحي أو "ريجيم" كما يطلق عليه، سواء من أجل فقدان الوزن أو الحفاظ على الصحة
الشاي أكثر من مجرد مشروب لبعض الأشخاص الذين لا يستطيعون العمل بدون كوب الشاي اليومى، حيث يبدأ يومهم وينتهي بالشاي وقد يصل
كشفت دراسة حديثة أن غسول فم مصنوع من مادة يستخدمها النحل لمقاومة الماء في الخلية، يمكن أن تساعد في مكافحة ارتفاع ضغط الدم وأمراض اللثة.
أفادت صحيفة MedicalX Press الأمريكية بأن وباء الإنفلونزا عامي 2019 – 2020 قد يكون أصعب وأخطر من أوبئة الأعوام الماضية.
كشفت دراسة جديدة أن القفز لمدة خمس دقائق فى اليوم قد تحمى النساء الأكبر سناً من الكسور. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية فيمكن أن تؤدى التمارين مثل القفز
الملح من الأطعمة التى يجب التقليل منها قدر الإمكان، لأن الكثير من الأملاح يلحق الضرر بجسمك ويصيبك بارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأمراض، فى هذا التقرير
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
