
بات الجميع يعي خطورة تناول الطعام في الخارج، فبالإضافة لكون معظم الطعام الجاهز غير صحي لأن 90% منه مشبع بالكوليسترول ولا يشمل العناصر الغذائية المتكاملة المهمة، فهو أيضًا يفتقر للنظافة لمن يطلب عيش حياته بصحة جيدة. لذا اعتاد الكثيرون من جميع المراحل العمرية حمل الطعام الصحي المعد منزليًا للخارج سواء في الذهاب للعمل، الرحلات وللأطفال في المدارس.

سريرك مرتب دائما وطاولة الطعام منظمة على أكمل وجه؟ ولكن هل يعنى هذا أن منزلك نظيف؟ يمكن للقذارة أن تتراكم فى أماكن غير متوقعة وتجعل رائحة منزلك سيئة.. اتبعى الطرق التالية للحفاظ على رائحة منزلك جيدة على الدوام:1- الخزانة: قومى بتعليق بعض الطباشير فى خزانتك؛ الطباشير يقوم بامتصاص الرطوبة والتى يمكنها أن تتسبب فى الرائحة السيئة لملابسك.

عادةً ما يسمع المسافرون بواسطة الطائرة تنبيه "برجاء ربط الأحزمة" قبل إقلاع الطائرة، نظراً لأن الاضطرابات في الهواء ليست مريحة، وخاصة بالنسبة للركاب، الذين يعانون من الخوف من الطيران أو اضطراب المعدة. ومع ذلك، فإن هذه الاضطرابات في الهواء لا تحدث بدرجة متساوية في جميع أرجاء الطائرة؛ حيث أوضح البروفيسور أندرياس شتروماير، من معهد تصميم الطائرات بجامعة

إنه موسم الأوكازيونات حيث التخفيضات الكبيرة التي قد تصل في بعض الأماكن إلى 70% و80%، مما يجعلنا جميعا نندفع للنزول والتسوق من هنا وهناك، لكن قبل أن تبدأي هذه الخطوة عليك أولا أن تسألي نفسك بعض الأسئلة الهامة جدا وسوف تعرفينها فيما يلي: 1- هل كنت بحاجة لهذا الشيء وهو بسعره الأصلي؟ هناك أمران لهما علاقة بهذا الجانب: الأول هو عامل التشويق

غالبا ما تكون النساء غير مدركات تماما بالأمور الغريبة والصغيرة التي يحبها الرجل في المرأة . ترى هل يحبون مظهرنا عندما نستيقظ من النوم ؟ هل يحبون رائحة عطرنا بعد الاستحمام ؟ حسنا سيداتي لا تقلقوا فقد عرفت ماهي هذه الامور التي يفتقدها حبيبك عندما لا تكونين موجودة . وسأخبركم بها الان :1 – النظرة :صدقي او لا تصدقي ان الرجل يحب عندما تنظرين اليه… فهذه النظرة

كلما اقترب موعد الزفاف أكثر كلما بدأت العروس بالتفكير أكثر فأكثر باللقاء الحميمي الأول الذي يجمعها مع زوجها حيث ينشغل تفكيرها بالخوف والخجل والرغبة التي تساور بعض الفتيات في الشكوك لدرجة التفكير بإلغاء الزواج .كما أن بعض الفتيات يفكرن أن العلاقة الجنسية الأولى إذا فشلت ستنعكس سلبيا على حياتها وحياة زوجها المستقبلية وهذا اعتقاد وتفكير خاطئ كليا
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
