يعتبر الاهتمام بصحة الفم والأسنان من الأمور الضرورية من أجل حمايتها من الكثير من الأمراض التي يمكن أن تنعكس سلباً على صحة الجسم عموماً. كذلك من المهم
أكدت الدكتورة سماح نور رئيس قسم الإرشاد البيطري والزراعي، أن الزيتون المخلل يفيد في التقليل من تأكسد الكوليسترول الضار في الدم، مما يحمي القلب من الإصابة بالجلطات ومشاكل تصلب الشرايين
يعتبر الكمون ثاني أكثر أنواع التوابل انتشارًا في العالم ولا يخلو بيت منه، ويدخل في العديد من وصفات الطبخ مثله مثل الروز ماري ويضيف للطبق نكهة خاصة ومذاق طيب
قالت الدكتورة سوسن غزال أخصائية الطب الطبيعى والتغذية، إن جهاز المناعة القوي لا يخاف من الأمراض الفيروسية، ويعتبر فيروس يهاجم بالدرجة الأولى الأشخاص ذوي الجهاز المناعي الضعيف.
تشير العديد من الأبحاث، إلى أن تناول اللوز يوميا بانتظام يتحكم في نسبة السكر بالدم، ولهذا يعد من بين أفضل الوجبات الخفيفة لمرضى السكر، لأن اللوز يحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم. <br>
اعتاد الكثيرون على تناول وجبة الإفطار بعد فترة من الاستيقاظ، ومن الخطأ تناول القهوة على معدة فارغة قبل تناول الطعام الصحي
فرنسا 18%
المغرب 12%
الارجنتين 70%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
