نهتم دائمًا بالطريقة التي نودّ أن نظهر بها أمام الآخرين، والانطباعات الجيدة التي نتركها لديهم، فبالطبع ليس هناك من يود أن يأخذ الآخرون عنه انطباعًا سلبيًا، لذلك نسعى جميعًا إلى ترك بصمة جيدة أمام الآخرين، وأحيانًا قد يحالفنا الحظ، وأحيانًا قد لا يصيب وهنا نستضيف مدربة التنمية البشرية، سمية الأحمدي؛ لترشدك إلى كيفية التخطيط للارتقاء بنفسك بصورة دورية
ربما لا تدركين أن الخوف من المستقبل يمكن أن يؤثر على كل من: وضع أهدافك الحياتية وكيفية العمل نحو تحقيقها والنجاح الفعلي من أجل تحقيقها، فبين الأهداف والمستقبل علاقة تكافئية، من الضروري وأنت تخططين للمستقبل ألا تنسى أن تعيشي في الحاضر، ولا تسمحي بالقلق على المستقبل أن يدفعك للخلف أو يعيق تقدمك للأمام.
لو كنت من عرائس الشتاء، وبالطبع قمت باختيار فستانك منذ شهر مضى، لكن عندما ترغبين في اختيار إكسسواراتك، ربما تؤجلين شرائها قليلا، وبالطبع تحتاجين إلى الكثير مع اقتراب يوم زفافك، مع العلم أن اختيار الإكسسوارات الأخرى يلعب دورا كبيرا وهاما في إضافة المزيد من الجمال لإطلالتك خلال الزفاف، بدءًا من الحزام والكاب وإكسسوار الشعر
قد يستغرق منك طهي طعام صحي وشهي الكثير من الوقت، لكن لايجب أن يكون الوضع هكذا، لذلك إذا شعرت أن المطبخ يضيع الوقت منك، فإليك النصائح العبقرية التالية لتوفير الكثير من الوقت داخل مطبخك. 1- استبدلي المقلاة العادية بأخرى أكثر اتساع ومسطحة وذلك لتسرعي عملية الطهي وتوفري الوقت، لأن اتساع مساحة السطح المستخدم للطهي يسمح لمزيد من الطعام بلمس قاع
للأسف، فإنَّ عاداتك اليومية التي تبدو بريئةً، مثل تصفُّح موقع إنستجرام وأنت في سريرك، يمكن أن تدمر زواجك.تقول كاري كول، استشارية العلاقات الزوجية والمدربة الموثقة من معهد "غوتمان" في هيوستن، لمجلة Marie Claire الفرنسية: "أظهرت الأبحاث أن هناك الكثير من الأشياء الصغيرة يفعلها الأزواج قد تشير إلى مشاكل خطيرة في العلاقات".
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
