نواجه في فصل الشتاء الرياح الباردة والجافة أما داخل المنزل فنتعرض للتدفئة الاصطناعية الأمر الذي يعد من أسوأ أعداء الشعر فهو يؤذي الشعر بشكل كبير ويفقده صحته ولمعانه. ولذلك فنحن بحاجة إلى المزيد من العناية والاهتمام بالشعر فلكل موسم من مواسم السنة أجواءه التي تستدعي إتباع نظم جديدة للعناية بالشعر. وسنقدم لك اليوم من خلال هذا الموضوع بعض الطرق التي من شأنها
فوائد الجرجير لا تعد ولا تحصى فقيمتة الغذائية كبيرة جداً فهو غني بالألياف، ويحتوي على المواد المضادة للتأكسد، وفيتامين C وبيتا كاروتين، حمض الفوليك، البوتاسيوم، الكالسيوم، الفوسفور، والحديد، ويعد مصدراً جيدا لليود أيضاً. في الواقع يحتوي على الكالسيوم أكثر من الحليب، ويحتوي على الحديد أكثر من السبانخ.ومن فوائد الجرجير أنه يعتبر مضاداً قوياً لفقر الدم، ويحتوي على خصائص
تعاني أغلب السيدات من ظهور الشعر الأبيض في وقت مبكر، الأمر الذي يثير قلقها وتعمل على التخلص منه بكل الطرق. أليكم بعض الخطوات التي تساهم في تأخير ظهور الشيب.- مكملات الفيتامين B12:أشارت تقارير طبية إلى أنّ نقص الفيتامين B12 في الجسم يسرّع من ظهور الشيب. لذا ينصح بتناول المكملات التي تحتوي على هذا النوع من الفيتامين مبكراً، أو تناول الأطعمة التي تحويه كاللحوم
لاشك أن صحة وجمال الشعر يحتاج إلى الكثير من العناء والجهد،ولكن نستطيع أن نضع بين يديك 8 خطوات أساسية من أجل جمال وصحة الشعر:1. تدليك فروة الشعر باستمرار وبشكل دائري بأطراف الأصابع، على الأقل مرة في اليوم، فهذا يزيد من تدفق الدم إلى الفروة، ومن توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة في الفروة على كامل الشعرة.2. تناول المكملات الغذائية الضرورية للشعر، أو المأكولات
مارغريت بادور Margaret Bador شابة إيطالية قررت تجربة أمر غريب وهو الاستغناء عن غسيل شعرها بالشامبو أو أية منظفات شعر كيماوية أخرى لمدة شهر كامل.الروتين الذي كانت تتبعه قبل التجربة هوغسل شعرها الدهني يومياً للحد والتحكم في إفراز فروة رأسها للدهون، ولكنها قررت خوض تجربة التوقف عن غسيله عندما لاحظت أن لون شعرها أصبح يتخذ درجات غامقة من اللون رغم أن طبيعته في الأصل فاتح، وهذا يعني أن الشامبو يغير من لون الشعر
ربما سمعت من قبل عن قصص مرعبة مرتبطة بقيام المرأة بصبغ شعرها في المنزل، ورغم ذلك له مميزاته فهو يوفر لك الوقت الكثير الذي يضيع وأنت تنتظرين دورك في صالون الشعر ومالك الذي تخسرينه عندما تدفعين مقابل صبغ شعرك ثمناً باهظاً، كما أن الصبغ بالمنزل لن يقل أي شيء عن الصبغ في الصالون إذا تم بطريقة صحيحة، وفيما يلي مواقف معينة لا يمكنك خلالها أبدا صبغ شعرك بنفسك.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
