algamal-logo
algamal-logo
  • أخبار الجمال
    حول العالم لايف ستايل سكووب
  • صحة وطب
    الصحة العامة الصحة النفسية الصحة التناسلية
  • موضة وأناقة
    أناقة هي أناقة هو مجوهرات ومقتنيات
  • ماكياج وعطور
    دنيا العطور عالم الماكياج
  • عناية وتجميل
    عناية بالشعر عناية بالبشرة جراحات التجميل
  • غذاء ورشاقة
    غذاء رشاقة مطبخ الجمال
  • ملفات خاصة
    الأم والطفل الطب البديل مرض السرطان
  • هو وهي
    ليلة العمر كلام في الحب مهارات سلوكية
  • عالم الديكور
    المنزل العصري تصميم داخلي
  • بنك المعلومات
    تحت المجهر سفر وسياحة بروفايل

الصحة النفسية

تخلصى من التوتر بعد يوم طويل

تخلصى من التوتر بعد يوم طويل

بلا شك يساعدنا الروتين اليومى عى التركيز، ولكن فى بعض الأحيان ننغمس فى القيام بمهمة معينة لدرجة تجعلنا نتوقف عن قضاء بعض الوقت نهتم بأنفسنا، حياتنا تتحرك بوتيرة سريعة بشكل لا يصدق بين التنافس فى العمل وحياة المنزل المشغولة ومحاولة الانخراط فى مناسبة اجتماعية معينة يجعلك هذا تشعرين دائما بالتوتر والإجهاد المستمرين، حتى وإن كنتِ تأخذين

إقرأ المزيد
دراسة .. مضادات الاكتئاب تضعف العظام على المدى الطويل

دراسة .. مضادات الاكتئاب تضعف العظام على المدى الطويل

كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن تناول بعض الأدوية المضادة للاكتئاب لفترة طويلة ربما يؤدي إلى إضعاف العظام.ولاحظ العلماء منذ فترة طويلة أن الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة للاكتئاب تحتوي على مواد تعرف باسم "مثبطات استرداد السيروتينين الانتقائية" يكونون أكثر عرضة للإصابة بكسور، ولكن لم يكن من الواضح ما إذا كانت هذه الظاهرة مرتبطة بالأدوية التي يتناولونها

إقرأ المزيد
نصائح مذهلة للإستيقاظ في أفضل حالة مزاجية

نصائح مذهلة للإستيقاظ في أفضل حالة مزاجية

دراسة: الآباء سبب السلوك العنيف للطفل

دراسة: الآباء سبب السلوك العنيف للطفل

الفضفضة تخفض من خطورة الاضطرابات النفسية والجسدية

الفضفضة تخفض من خطورة الاضطرابات النفسية والجسدية

10 أسباب نفسية تدفع الزوج للخيانة الزوجية

10 أسباب نفسية تدفع الزوج للخيانة الزوجية

رسوم طريفة تكشف لك حقيقة إصابتك باضطرابات القلق المزمن

رسوم طريفة تكشف لك حقيقة إصابتك باضطرابات القلق المزمن

تناول الزبادى كامل الدسم يحمى من الإصابة بالاكتئاب

تناول الزبادى كامل الدسم يحمى من الإصابة بالاكتئاب

احذرى سوء حالتك النفسية .. لهذه الأسباب

احذرى سوء حالتك النفسية .. لهذه الأسباب

سؤال يتبادر إلى ذهن الكثير من النساء، هل هناك علاقة بين الحالة النفسية وسرطان الثدي وهل يمكن أن تسبب سوء الحالة النفسية سرطان الثدى.أكد الدكتور عمرو العباسى، استشارى أمراض النساء والتوليد، أن الاكتئاب يقلل المناعة ضد سرطان الثدي، موضحا أن احتفاظ السيدات المصابات بسرطان الثدى بحالة نفسية جيدة يجعلهن يستطعن التغلب على مضاعفات المرض بصورة أكبر من غيرهن.

إقرأ المزيد
 حلول نفسية للتغلب على الاكتئاب

حلول نفسية للتغلب على الاكتئاب

لاكتئاب من الأمراض النفسية التى تصيب الرجال والنساء، ولكنها تؤثر على الأطفال أيضًا بشكل أسرع، مما له بعض الأعراض التى تظهر على شكل عصبية وعزلة وفقدان للشهية. ووفقًا لتقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" فإن الاكتئاب هو حالة صحية خطيرة، وتعد وصمة عار اجتماعية، كما أن أعراضه تظهر على شكل عصبية وفقدان للشهية واضطراب النوم والإحباط والخمول والرغبة

إقرأ المزيد
5 أماكن تزيد من سعادتك

5 أماكن تزيد من سعادتك

علماء نفس: صور السيلفي دليل على الأنانية والنرجسية

علماء نفس: صور السيلفي دليل على الأنانية والنرجسية

تشعرين بالإرهاق والإجهاد طوال الوقت .. هذه الأسباب

تشعرين بالإرهاق والإجهاد طوال الوقت .. هذه الأسباب

 تخلصى من ضغوط الحياة لتنعمي بنوم صحي

تخلصى من ضغوط الحياة لتنعمي بنوم صحي

دراسة سويدية تبحث في الاضطرابات النفسية لدى الناجين من الكوارث

دراسة سويدية تبحث في الاضطرابات النفسية لدى الناجين من الكوارث

التأمل والاسترخاء.. مفتاح السعادة والنجاح

التأمل والاسترخاء.. مفتاح السعادة والنجاح

تخلصي من توتر انتظار نتيجة الثانوية العامة .. بهذه الأطعمة

تخلصي من توتر انتظار نتيجة الثانوية العامة .. بهذه الأطعمة

تمر كثير من الأسر المصرية هذه الأيام بحالة من القلق والتوتر بسبب نتيجة الثانوية العامة , ولتقليل من هذا التوتر كشف موقع بولد سكاى الهندى، أن هناك أطعمة يمكنها خفض معدلات التوتر بشكل سريع دون الحاجة إلى أى مسكنات أو أدوية. - الأفوكادو: يعد الأفوكادو واحدة من أكثر الفواكه التى يمكن استخدامها فى هذا الغرض، لأنها تحتوى على عدد من العناصر

إقرأ المزيد
الصرع يزيد خطر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

الصرع يزيد خطر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط

أثبتت البحوث الطبية الحديثة أن الأطفال الذين يعانون من الصرع أو التشجنات المرتبطة بالحمى قد يواجهون خطرا أكبر لإضطراب نقص الإنتباه وفرط النشاط (ADHD).وتأتى نتائج الأبحاث المتوصل إليها لتؤكد ما توصل إليه عدد من الدراسات السابقة فى هذا الصدد، وقال خبراء فى مجال الصحة بالولايات المتحدة "إن الدراسة الجديدة تعطى أدلة دامغة لكونها أجريت على أكثر من مليون شخص

إقرأ المزيد
6 علامات نفسية  تدل على أنّ زوجك سيكون أبًا مثاليًا

6 علامات نفسية تدل على أنّ زوجك سيكون أبًا مثاليًا

درب دماغك على النوم فى أقل من دقيقة

درب دماغك على النوم فى أقل من دقيقة

تعرفي علي .. أهم علامات الاكتئاب

تعرفي علي .. أهم علامات الاكتئاب

علامات تدل على أن زوجك يدمرك نفسيًا

علامات تدل على أن زوجك يدمرك نفسيًا

6 طرق تحميك من الطاقة السلبية

6 طرق تحميك من الطاقة السلبية

كيف تتخلصين من التوتر في شهر رمضان؟

كيف تتخلصين من التوتر في شهر رمضان؟

  • السابق
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • التالي
""

استطلاع رأي

هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة
هل فكرة إنشاء صندوق لدعم الأسرة فكرة جيدة

الاستطلاعات السابقة
""

الأكثر قراءة

1

7 علامات تشير إلى مقاومة الإنسولين في الجسم

2

عطر Stronger with you powerfully من جورجيو أرماني للرجل العصري

3

أحمد حلمي يعرض صورة رسمها لمنى زكي بالزيت قبل 27 سنة

4

عطر "أثينايس" Athénaïs من Parfums de Marly.. لامرأة نابضة بالحيوية

""

نشرة الجمال

برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية

""

أدوات و مقاييس

أدوات حواء أدوات الصحة و الرشاقة أدوات التحويل و المقاييس
أخبار الجمال
  • حول العالم
  • لايف ستايل
  • سكووب
صحة وطب
  • الصحة العامة
  • الصحة النفسية
  • الصحة التناسلية
موضة وأناقة
  • أناقة هي
  • أناقة هو
  • مجوهرات ومقتنيات
ماكياج وعطور
  • دنيا العطور
  • عالم الماكياج
عناية وتجميل
  • عناية بالشعر
  • عناية بالبشرة
  • جراحات التجميل
غذاء ورشاقة
  • غذاء
  • رشاقة
  • مطبخ الجمال
ملفات خاصة
  • الأم والطفل
  • الطب البديل
  • مرض السرطان
هو وهي
  • ليلة العمر
  • كلام في الحب
  • مهارات سلوكية
عالم الديكور
  • المنزل العصري
  • تصميم داخلي
بنك المعلومات
  • تحت المجهر
  • سفر وسياحة
  • بروفايل
موقع الجمال
  • من نحن
  • شروط الإستخدام
  • اعلن معنا
  • إتصل بنا
أدوات وخدمات
  • مسابقات
  • عيادة الجمال
  • دليل الجمال
  • أدوات ومقاييس
  • النشرة الإلكترونية
2020 © All Rights Reserved. Powered by powered by sync solutionns

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies

..اعرف أكثر