تكثر الطلبات في أول أيام الدراسة وتختلف مستلزمات الطالب بكل مرحلة دراسية ولكن كثيرا يشترى أولياء الأمور أغراض غير مفيدة ولا يجب شرائها، وقد تداولت الأمهات علي الفيس بوك تجاربهم عن شراء الأغراض فمثلا عند شرائك الأقلام والكراسات اشتريها من أنواع متوسطة، لا تنفقي عليها الكثير من الأموال، فغالبًا تضيع خلال العام الدراسي، كما إنها تنفد ولن تستمر للعام القادم، لكن انتبهي كي لا
يحتاج ابناؤك في بداية الدراسة تناول الاطعمة المفيدة التي تزيد من تركيزهم لأستيعاب المواد الدراسية والتي تساعدهم علي الاستيقاظ مبكرا دون اجهاد، خبيرة التغذية سالي فؤاد تقدم أفضل الأطعمة التي تساعد على تركيز ابنائك بأيام المدرسة وهي :- السمك لانه يحتوي على زيوت omega 3 و الأحماض الدهنية الهامة للمخ و الموجودة ايضا في الرنجة و السردين و السالمون
يعتبر تطوير المهارات الحركية للطفل من أهم اهتمامات الأم من السنة الأولي إلي السنة سن الروضة فتبدأ بمتابعة مهاراته وقدراته علي أداء المهام التي يجب الأم أن تضعها في اعتبارها لتربية الطفل.ففي أول سنه للطفل يحتاج أن يتعلم إلي السباحة باستخدام يديه لتقوية العضلات حتى يتمكن أن من ألعابه وتنميه المهارات الشخصية له ويجد صعوبة في اكتساب المهارات كلما تقدم في العمر.
ربطت دراسة طبية حديثة، نشرت عن الجهاز الهضمى، بين استخدام المضادات الحيوية فى وقت مبكر وعدد من العواقب الصحية الضارة على المدى الطويل.فقد توصلت الدراسة إلى أن تعرض الأطفال للمضادات الحيوية قبل سن الثانية يمكن أن يؤدى إلى ارتفاع خطر تصنيف هؤلاء الأطفال كبدناء مع بلوغهم عامهم الرابع، لترتفع بنسبة 25% مخاطر وقوعهم فريسة للبدانة فى مراحل لاحقة من
على الرغم من محاولاتنا الجادة لاتباع نمط حياة صحى وتناول الطعام الصحى أيضا خلال فترة الحمل إلا أننا نرتكب بعض الأخطاء بدون أن ندرك ذلك حتى، لذلك فكرت فى مشاركتكن ببعض هذه الأخطاء لتجنبها خلال فترة الحمل والتى من وجهة نظر الأطباء يمكن أن تكون ضارة: 1- حمل أكياس البقالة: إذا كان الأمر مجرد أشياء خفيفة من الجبن والخبز والحليب والبيض فإنه
خلال فصل الصيف يبتعد الكثير من الأطفال عن تناول الطعام بسهولة بسبب حبه للعب طوال اليوم إليك مجموعة النصائح التالية لجذب طفلك لتناول الطعام يقدمها الدكتورة داليا الناصرى استشارى طب الأطفال .- ينبغي تقديم وجبات غنية بالألوان للطفل من فواكه وتقديمها للطفل كوجبة خفيفة في وقت لاحق- اجعلى الحليب المشروب المفضل لطفلك فهو يعطي الطفل العديد من العناصر الغذائية فضلا
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
