
هل مررت بوقت شعرت خلاله أن كل شيء من حولك يسير في الاتجاه الخطأ؟ بالطبع نمر جميعا بمثل هذا، وفي هذه الحالة يصعب عليك البقاء في حالة هدوء أو الابتعاد عن التوتر، ومع ذلك هناك أشياء يمكنها أن تساعدك على مواجهة المشاكل المندفعة نحوك، جربها وأكيد هتستفيد.خذ نفسا عميقا:عندما تجد كل شيء خطأ يمكنك أخذ نفس عميق لتقليل مستوى التوتر لديك، فهو يعود بك إلى نقطة الحاضر

سواء كنت تخرَجت حديثا من الجامعة او بصدد تغيير مكان العمل، تذكَري دائما أن الإنطباع الأول هو العامل الأساسي لنجاحك في المقابلة، لذلك يجب أن تكوني متحضِرة سلفا للظهور والتصرُف بصورة محترفة وناجحة كي تنالي الوظيفة المطلوبة.ولجعل مقابلتك ناجحة، اليك سيدتي النصائح والإرشادات التالية:- التأكد من لبس اللباس المناسب لطبيعة العمل

قد يلقي الرجل على مسامع المرأة العديد من الأسئلة لكنه لا يعلم أن هناك بعض الأسئلة التي تنحرج منها وقد تمتنع عن الإجابة عليها لذلك تجنب عزيزي الرجل أن تسال المرأة هذه الأسئلة.- تحدثي لي عن صديقك السابق هذا السؤال بالذات يسأله الرجل لصديقته لا تسألها عنه أبدا لأن ذلك قد يعيد لها ذكريات أليمة تجعلها أكثر حذرا منك أو تبدأ بمقارنتك بصديقها السابق

ممّا لا شكّ فيه أنّ وسائل التّواصل الإجتماعي أصبحت في أيّامنا هذه الشّريك الثّالث بين كلّ ثنائي في كلّ بيت مُعاصر، خاصّةً مع سرعة تطوّرها وانتشارها. ولكن رغم الفوائد والمتعة الكبيرة التي تقدّمها، هل يُمكن أن تؤثّر على العلاقة الزوجيّة إذا تحوّل استخدامها إلى عادة يوميّة أو حتّى إدمان؟د. مها نصرالله، وهي معالجة نفسيّة للعلاقات الزوجيّة والإضطرابات الجنسيّة، أكّدت أنّ

إذا كتب عليك الحياة بمفردك لأي سبب من الأسباب سواء كان ذلك بفراق الأهل أو لو كان من أجل العمل أو الدراسة سوف تتعلمين الكثير من الأشياء الهامة جدا عن نفسك، ولا تجعلي من كونك تعيشين بمفردك مأساة إنما اعلمي أن هذه نعمة تفتح أمامك فرصاً عديدة تكشف لك أسرار نفسك وما تملكين من قدرات ونقاط ضعف أو حدودك بالحياة التي يمكنك التغلب عليها

بعد مرور فترة على ليلة الزفاف والعودة من شهر العسل، يبدأ الأهل والأصدقاء بتهنئة العروسين في عشهّما الزوجي والإطمئنان عليهما، إلا أنّ هناك العديد من الأخطاء قد يقع فيها المهنئون، مسبّبين للعروسين الحرج في استقبالهم والترحيب بهم بما يتلاءم مع قواعد الإتيكيت وأصول الضيافة.ما هي إتيكيت زيارة العروسين والخطوات التي تسبقها من قبل المهنئين، إليك التفاصيل؟
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
