
هل بدأت في التخطيط للتقاعد؟ إذا كان لا، فيمكن العمل ببعض النصائح البسيطة كي تستمتع بما تبقى من عمرك من سنوات ذهبية.فيما يلي بعض الخطوات للتخطيط للمستقبل:-1. معرفة احتياجات تقاعدك:-فالتقاعد مكلف للغاية، ويقدر الخبراء أنك بحاجة إلى توفير 70-90% من دخلك الحالي.2. معرفة فوائد الضمان الإجتماعي الخاص بك:- حيث إنه يقوم بدفع نحو 40% من راتبك قبل التقاعد

إذا كنت تعاني من خوف الصعود على المنصة والخطاب الجماهيري،فهناك عدة طرق تساعدك في التغلب عليه.فإن التصدي للخوف الذي ينتاب الشخص عند صعود المنصة هو من الأمور التي يرغب الناس في العمل بها كثيرا،وذلك لأنهم قد يواجهون يوما ما موقفا للتحدث أما قاعدة كبيرة من الجمهور.

هناك أخبار جيدة بالنسبة للمسافرين الذين يصطحبون معداتهم التقنية معهم، فالعلم بات مهيئا أكثر من قبل للمساعدة على الدخول إلى الشبكة والإبقاء على جهاز اللابتوب والهاتف الجوال والمعدات الأخرى مشحونة بالكامل. أما الأخبار السيئة فهي أننا لا نزال بعيدين عن الحصول على مقاييس ومواصفات موحدة في شأن ذلك. ومع ذلك، كما تقول ياردينا أرار في

يعيش معظم الناس متخوفين، الأمر الذي يعوق حركتهم اليومية وبالتالي يمنعهم من الوقوف علي الطريق الصحيح، وهذا ما دفع الباحثة الاجتماعية Michelle DeAngelis لدعوتنا للبدأ خطوة بخطوة في حياتنا اليومية، بالضبط كما يفعل الأطفال، وذلك لأن العديدات منا يرفضن معرفة هدفهن الحقيقي، وطالما تحركت مبدية الرغبة في معرفة

غالبا ما تأتي المشاكل غير معلنة عن نفسها، مما يتيح لك القليل من الوقت لإعداد نفسك، وفي حال لم تكوني مسلحة بعلبة من رذاذ الفلفل أو سكين فإن كل ما تحتاجينه هو بعض الذكاء بالإضافة إلى بعض الأشياء من حقيبتك الخاصة للتعامل مع من يهاجمك، وإليك بعض هذه الأغراض:1- مبرد الأظافر: عادة ما يحتوي مبرد الأظافر على نهاية مدببة والتي يمكن استخدامها لمجابهة المهاجم إذا ما قام

لا يتطلب الأمر إلا وقتًا قليلصأ جدا، المهم أن تمتلكي الشجاعة لاتخاذ القرارات التي باستطاعتها تغيير حياتك بالكامل، وليس من الضروري أن تكون قرارات كبيرة دائما فهناك بعض الأشياء الصغيرة البسيطة التي تحدث تغيرا فعليا في حياة كل منا، وإن لم تكوني مصدقة فإليك في هذا الموضوع القليل من الطرق المختلفة التي يمكنها تغيير حياتك في أسبوع فقط. 1- غيري قصة شعرك
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
