بعد أن أصبح فيبسوك مخزنا للأسرار عن كل مشترك، أصبح اختراق حساب أي شخص على الموقع بمثابة كابوس لا يتمناه أحد.ولكن اكتشاف تعرض حسابك على موقع التواصل الاجتماعي هو أمر بسيط ويمكن التحقق منه، إن كان المخترق المفترض لم يغير كلمة المرور الخاصة بك.اضغط على السهم المقلوب في أعلى يمين شاشة فيسبوك، ثم اضغط على إعدادات Settings ثم اختر بعد ذلك
أكدت دراسة طبية أن الاستخدام المتكرر لوسائل الإعلام الاجتماعية على الإنترنت لا يؤدى إلى مشاكل على المدى الطويل تؤثر في قدرة الإنسان على التركيز. وقال الباحثون إن وسائل الاتصال الحديثة هذه لا تتداخل، على ما يبدو، مع غرائزنا البدائية، مثل المواقف على المدى الطويل وتقدير الوقت والتركز، وتشير الدراسة إلي أنه مع وفرة الأجهزة التكنولوجية، فإن عدد المستخدمين لهذه
يعد تنظيف الثلاجة من أهم الامور التي يجب ان نهتم بها وخصوصا لأنها مكان لحفظ الاطعمة والتي يجب ان تكون بمكان معقم ونظيف وذلك وفقا لـ "cleanipedia" وتعرف علي بعض الطرق المفيدة للقيام بذلك:يجب إزالة جميع المواد الغذائية قبل البدء بالتنظيف. وحتى في حال استخدام المنتجات الطبيعية، من المزعج التنظيف حول الأغراض. كما تجعل الثلاجة الفارغة عملية التنظيف أسهل.
قبل يومين من الموعد المنشود لإطلاق هاتف آيفون الجديد التي ترجح كافة التسريبات أن الاسم المعتمد سيكون آيفون 7 وآيفون 7 بلاس أو آيفون 7 برو، بات من المعلوم أن مولود آبل الجديد لن يختلف "جذريا" عن سابقه.وهنا أبرز الميزات التي عُلمت حتى الآن عن آيفون 7:1 - يتوقع أن تأتي شاشتا الهاتفين بقياسين مختلفين 4,7 إنش و5,5 إنش.
يختلف وقت الاستحمام من شخص لآخر، فالبعض يفضلون الحصول على حمام قبل التوجه إلى العمل في الصباح للشعور بالنشاط والحيوية، في حين يؤجل آخرون ذلك إلى ما بعد العودة إلى المنزل.وطالما أثير الجدل حول الوقت المفضل للاستحمام، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات مثبتة لوجود مضار للاستحمام ليلاً كما يعتقد البعض، إلا أن هناك بعض الأسباب التي تدفعك للحصول
أثبت عدد من الباحثين فى دراسة حديثة أن النوم من دون ملابس يعدل حرارة الجلد ما يجنبكم الاستيقاظ في منتصف الليل، وأن التخلي عن الملابس أثناء النوم يُبعد عنكم البكتيريا التي تتكوّن نتيجة الرطوبة ويُعزّز صحّة جهاز المناعة. حيث تبين أن 12 بالمئة من الأميركيين ينامون عراة وفق استفتاء أجرته الجمعية الوطنية الأميركية للنوم. ويعمل جسم الإنسان من خلال خفض درجة الحرارة أثناء النوم
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
