المقادير: فيليه السلمون: 2 قطعة برش ليمون: 1 حبة البطاطا: 1 حبة (مقطعة مكعبات) الكوسا: 1 حبة (مقطعة مكعبات) الجزر: 1 حبة (مقطع مكعبات) كزبرة خضراء: ملعقة كبيرة (مفرومة) الزنجبيل: ملعقة صغيرة (مبشور) زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان ملح: ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة الخردل: ملعقة كبيرة الماسترد: ملعقة كبيرة
المكونات: - 10 حبات تفاح صغير - 2 كوب سكر بني. - 1 كوب زبدة - 2 ملعقة صغيرة فانيلا - ذرة ملح - 1 علبة حليب مكثف محلى - مصاصات - 1 كوب شراب الذرة طريقة التحضير: - إغسلي التفاح جيداً وادخلي المصاصات به - إحضري وعاء وإرفعيه على النار وضعي الزبدة، الحليب المكثف، السكر البني،الفانيلا، شراب الذرة وذرة الملح وقلّبي جيداً
لتحضير وصفة جديدة غنية بالفوائد الغذائية المفيدة للجسم، إليكم وصفة السبانخ والجبن بالعجين على الطريقة التركية.المكونات: 300 غرام من جبن الفيتا كيلو سبانخ بصلة كبيرة 5 قطع من عجينة "الفيلو باستري" 3 بيض لبن بهار اسود زيت نباتي وزيت زيتون طريقة التحضير: اخلطي بيضة واحدة مع ملعقتين كبيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من البهار الاسود
الشاي المثلج مشروب منعش للغاية وهو الأكثر شعبية وملائمة للتناول في حرارة الصيف وأكثر الشعوب تناولاً له هو الشعب الأمريكي.وللشاي فوائد عديدة فهو يحمي من الإصابة بالسرطان لاحتواءه على مادة (البوليفينول) التي تحمي الجسم كما أنه يحارب الشيخوخة باحتوائه على مضادات الأكسدة والتي تجعل من يتناول الشاي يبدو أصغر عمراً مما هو عليه حقيقة، وشرب الشاي المثلج قد يخلص
مقادير الوصفة: 2 1/4 كوب دقيق- 1/2 ملعقة صغيرة قرنفل ناعم - 1/2 ملعقة صغيرة جوز الطيب - 1/2 ملعقة صغيرة هيل ناعم - 1/2 ملعقة صغيرة قرفة - 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل - 1/2 ملعقة صغيرة يانسون - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود 1/2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا 1/2 كوب زبدة لينة - 3/4 كوب سكر بني فاتح 1/4 كوب دبس التمر
المكونات الأساسية: 700 غرام من صدر الدجاج من دون عظام مقطع إلى مكعبات كوب من نشاء الذرة 2 بيضة ½ كوب من زيت القلي ¾ ملعقة سمسم ¼ بصل أخضر مكونات الخلطة ¾ كوب مرق دجاج ¾ عصير برتقال طبيعي ½ كوب من السكر الأبيض ¼ كوب صلصة الصويا فصان من الثوم المفروم ½ ملعقة قشر ليمون ¼ ملعقة زنجبيل مطحون ¼ من الفلفل الأبيض
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
