ان عملية انقاص الوزن هى عملية صعبة للغاية، وربما تستغرق العديد من الوقت والجهد للوصول الى الوزن المنشود. ولكن عند اتمام هذه العملية بنجاح، قد تتعرضين لشىء آخر أكثر صعوبة ألا وهو كيفية الحفاظ على هذا الوزن وتجنب اكتسابه مرة أخرى.ما هى مخاطر اعادة اكتساب الوزن؟
النساج» أو السيلوليت هو كناية عن تراكم الدهون في أنحاء مختلفة من الجسم، يبرز عادة كتموجات على مستوى الجلد تشبه قشرة البرتقال، وهي عبارة عن دهون تتركز عموما حول الأرداف والساقين والبطن وأعلى الذراعين. والملاحظ أنه يصيب 85% من النساء من كل الأعراق، ولا يفرق بين النحيفات أو البدينات، لكن
"ليس لدى الوقت الكاف"…ربما تكون هذه العبارة هى السبب الرئيسى لكثير من النساء اللاتى لا يمارسن التمرينات الرياضية، وانتى عزيزتى اذا كانت تعانين من عرض الروماتيزم، فمن الطبيعى سوف تلقين اللوم على تعب المفاصل وآلامها. ولكن قد يبدو تحريك المفاصل من أحد الوسائل الفعالة فى علاج الروماتيزم، هذا
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
